Είναι τα αιθέρια έλαια ασφαλή για μωρά;

Περιλαμβάνουμε προϊόντα που πιστεύουμε ότι είναι χρήσιμα για τους αναγνώστες μας. Εάν αγοράσετε μέσω συνδέσμων σε αυτήν τη σελίδα, ενδέχεται να κερδίσουμε μια μικρή προμήθεια. Αυτή είναι η διαδικασία μας.

Τα αιθέρια έλαια προέρχονται από βότανα, λουλούδια και άλλα φυτά. Εκτός από την εφαρμογή τους στο δέρμα κατά τη διάρκεια του μασάζ αρωματοθεραπείας, οι άνθρωποι χρησιμοποιούν επίσης αιθέρια έλαια σε ένα διαχύτη.

Αυτό το άρθρο θα εξετάσει εάν τα αιθέρια έλαια μπορούν να ωφελήσουν τα μωρά, καθώς και εάν είναι ασφαλή στη χρήση.

Αιθέρια έλαια για μωρά

Οι άνθρωποι δεν πρέπει να χρησιμοποιούν αιθέρια έλαια σε μωρά ηλικίας κάτω των 3 μηνών.

Υπάρχουν κάποια στοιχεία για τα οφέλη των αιθέριων ελαίων, αλλά πολύ λίγη έρευνα για το πώς αυτά τα έλαια μπορούν να επηρεάσουν τα μωρά.

Είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι η Αμερικανική Ένωση Νατουροπαθητικών Ιατρών δεν συνιστά τη χρήση αιθέριων ελαίων σε μωρά ηλικίας κάτω των 3 μηνών.

Οι άνθρωποι μπορούν να χρησιμοποιούν αραιωμένα αιθέρια έλαια ή αραιωμένο ηλιέλαιο ή λάδι αμπέλου κατά τη διάρκεια ενός μασάζ μωρού. Μελέτες δείχνουν ότι το μασάζ μωρών μπορεί να βελτιώσει την αύξηση βάρους στα πρόωρα βρέφη, να ενθαρρύνει την ανάπτυξη και να μειώσει την ευερεθιστότητα και τις διαταραχές του ύπνου.

Αν και δεν είναι απαραίτητο να χρησιμοποιήσετε λάδι ή κρέμα για να κάνετε μασάζ σε ένα μωρό, θα διευκολύνει τη διαδικασία βοηθώντας το χέρι του γονέα ή του φροντιστή να γλιστρήσει πιο ομαλά πάνω στο δέρμα.

Ελαιο λεβάντας

Μια ανασκόπηση του 2016 βρήκε κάποια στοιχεία ότι το έλαιο λεβάντας θα μπορούσε να βοηθήσει στη θεραπεία του πόνου στα μωρά. Μία μελέτη διαπίστωσε ότι τα νεογέννητα που μύριζαν λεβάντα ενώ έκαναν δοκιμή τρυπήματος στη φτέρνα εμφάνισαν λιγότερο πόνο και χαμηλότερο καρδιακό ρυθμό από εκείνα σε ομάδα ελέγχου.

Μια άλλη μελέτη κατέληξε στο συμπέρασμα ότι ένα μασάζ αρωματοθεραπείας με λάδι λεβάντας θα μπορούσε να μειώσει τα συμπτώματα κολικού.

Λάδι χαμομηλιού

Το χαμομήλι είναι μια κοινή θεραπεία στο σπίτι για την αϋπνία σε ενήλικες και μπορεί επίσης να βοηθήσει τα βρέφη.

Ενώ υπάρχουν λίγα επιστημονικά στοιχεία που αποδεικνύουν ότι το χαμομήλι βοηθά τον ύπνο, μερικοί άνθρωποι βρίσκουν ότι η προσθήκη μερικών σταγόνων ελαίου χαμομηλιού σε ένα ζεστό λουτρό ή διαχύτη μπορεί να έχει ένα χαλαρωτικό, ηρεμιστικό αποτέλεσμα.

Ηλιέλαιο

Το ηλιέλαιο είναι μια δημοφιλής επιλογή για ένα λάδι μεταφοράς. Το φυτικό έλαιο έχει υψηλή περιεκτικότητα σε λινελαϊκό οξύ, γεγονός που το καθιστά μια εξαιρετική επιλογή για ένα μωρό με ευαίσθητο δέρμα.

Πολλά μωρά έχουν ευαίσθητο δέρμα και μπορεί να αναπτύξουν έκζεμα. Μια μελέτη διαπίστωσε ότι ενώ το ηλιέλαιο βελτίωσε την ενυδάτωση του δέρματος, το ελαιόλαδο έβλαψε το φράγμα του δέρματος και θα μπορούσε να επιδεινώσει τα υπάρχοντα δερματικά προβλήματα.

Τρόπος χρήσης

Υπάρχει μια σειρά τρόπων χρήσης αιθέριων ελαίων για μωρά, όπως:

Σε ένα μασάζ μωρού

Ενώ οι ρουτίνες μασάζ μωρού ποικίλλουν ανάλογα με τις προτιμήσεις του μωρού, τα ακόλουθα βήματα είναι ένα καλό σημείο εκκίνησης:

  1. Ζεσταίνετε μια μικρή ποσότητα του αραιωμένου λαδιού τρίβοντας το ανάμεσα στα χέρια σας.
  2. Τρίψτε απαλά το λάδι στο δέρμα του μωρού, ξεκινώντας από τα πόδια τους. Χρησιμοποιήστε αρκετή πίεση για να μετακινήσετε το δέρμα απαλά.
  3. Για να κάνετε μασάζ στο στήθος και την κοιλιά του μωρού, απλώστε τα χέρια σας προς τα πλάγια του μωρού σαν να ισιώσετε τις σελίδες ενός βιβλίου. Χρησιμοποιήστε τα δάχτυλά σας για να δημιουργήσετε μικρούς κύκλους.

Σε νερό μπάνιου

Μερικές σταγόνες χαμομήλι ή λάδι λεβάντας στο νερό κατά την ώρα του μπάνιου μπορούν να βοηθήσουν να ηρεμήσουν και να ηρεμήσουν το μωρό. Με τη σειρά του, αυτό μπορεί να βοηθήσει το μωρό να κοιμηθεί εάν ακολουθήσει ο ύπνος αμέσως μετά.

Σε διαχύτη κατά τον ύπνο

Μια σειρά διαχυτών, που απελευθερώνουν το άρωμα των αιθέριων ελαίων στον αέρα, διατίθεται σε καταστήματα και διαδικτυακά. Ορισμένα έχουν επίσης απαλά χρωματιστά φώτα για να βοηθήσουν τον ύπνο του μωρού.

Είναι σημαντικό να ακολουθείτε τις οδηγίες στο διαχύτη και να διατηρείτε τον χώρο καλά αερισμό. Μην χρησιμοποιείτε αιθέρια έλαια που μπορεί να είναι επιβλαβή για το μωρό, όπως αυτά που αναφέρονται παρακάτω.

Είναι ασφαλή στη χρήση;

Αραιώνετε πάντα τα αιθέρια έλαια με ένα κατάλληλο λάδι φορέα.

Οι άνθρωποι δεν πρέπει να χρησιμοποιούν αιθέρια έλαια σε μωρά ηλικίας κάτω των 3 μηνών.

Στην περίπτωση των πρόωρων μωρών, τα άτομα πρέπει να αποφεύγουν τη χρήση αιθέριων ελαίων έως τουλάχιστον 3 μήνες μετά την ημερομηνία λήξης τους.

Οι άνθρωποι δεν πρέπει ποτέ να εφαρμόζουν αδιάλυτα αιθέρια έλαια στο δέρμα των μωρών και των βρεφών.

Αντ 'αυτού, αραιώστε το λάδι με ένα κατάλληλο λάδι φορέα. Το ηλιέλαιο, το λάδι αμπέλου και το λάδι καρύδας είναι παραδείγματα κατάλληλων λιπαντικών φορέων.

Η Εθνική Ένωση Ολιστικής Αρωματοθεραπείας (NAHA) συνιστά την αραίωση του αιθέριου ελαίου σε μόλις 0,5 έως 2,5 τοις εκατό.

Είναι επίσης ανασφαλές να τρώτε ή να πίνετε αιθέρια έλαια.

Τα μωρά έχουν ευαίσθητο δέρμα, οπότε οι άνθρωποι πρέπει να αποφεύγουν τη χρήση αιθέριων ελαίων που είναι γνωστά ερεθιστικά του δέρματος, όπως:

  • θυμάρι
  • ρίγανη
  • αρωματώδης χλόη
  • φλοιός ή φύλλα κανέλας
  • Όρμος
  • κύμινο
  • λεμονόχορτο
  • λεμόνι verbena
  • γαρύφαλλο
  • ετικέτες

Οι ερευνητές προτείνουν επίσης ότι οι άνθρωποι δεν χρησιμοποιούν το ελαιόλαδο ως λάδι μεταφοράς, καθώς μπορεί να βλάψει το δέρμα.

Η NAHA συνιστά επίσης να αποφεύγετε τα ακόλουθα κοινά αιθέρια έλαια κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και κατά τη διάρκεια του θηλασμού:

  • γλυκάνισο
  • σημύδα
  • κάμφορα
  • βασιλικός
  • ΣΟΦΌΣ
  • σπόρος μαϊντανού
  • εστραγκόν
  • πίκρα
  • πυραλίς

Είναι επίσης ζωτικής σημασίας να διατηρείτε τα αιθέρια έλαια μακριά από τους αεραγωγούς του μωρού. Είναι εντάξει να εφαρμόζετε αραιωμένα έλαια στα πόδια του μωρού, εφόσον το μωρό δεν βάζει τα πόδια του κοντά στο στόμα του.

Η σωστή αραίωση λαδιών πριν από τη χρήση τους σε διαχύτη θα μειώσει επίσης τον κίνδυνο ανεπιθύμητων αναπνευστικών αντιδράσεων.

Οι άνθρωποι δεν πρέπει να χρησιμοποιούν διαχύτες αρώματος εάν το βρέφος έχει άσθμα ή κινδυνεύει να αναπτύξει άσθμα λόγω του οικογενειακού ιστορικού της πάθησης.

Πάρε μακριά

Λίγες μελέτες που εξετάζουν πόσο αποτελεσματική είναι η αρωματοθεραπεία για τα μωρά. Ορισμένα έλαια, όπως η λεβάντα και το χαμομήλι, έχουν αποδειχθεί ότι έχουν κάποια επίδραση.

Πολλά αιθέρια έλαια είναι ασφαλή για χρήση με μωρά, αρκεί ένα άτομο να λάβει συγκεκριμένες προφυλάξεις. Αυτά περιλαμβάνουν ποτέ τη χρήση αδιάλυτων αιθέριων ελαίων στο δέρμα ενός μωρού και τη διατήρηση των λιπαντικών μακριά.

Οι άνθρωποι δεν πρέπει ποτέ να καταναλώνουν ή να επιτρέπουν σε ένα μωρό να καταναλώνει αιθέρια έλαια.

Μερικά έλαια μπορεί να είναι τοξικά ή να ερεθίσουν το δέρμα ενός μωρού, οπότε είναι ζωτικής σημασίας να ερευνήσετε πρώτα το λάδι και να μιλήσετε με έναν γιατρό εάν έχετε αμφιβολίες.

Τα λάδια που αναφέρονται σε αυτό το άρθρο είναι διαθέσιμα για αγορά στο Διαδίκτυο:

  • Αγοράστε λάδι λεβάντας.
  • Αγοράστε λάδι χαμομηλιού.
  • Αγοράστε ηλιέλαιο.
none:  καρκίνος στο πάγκρεας συμπληρωματική ιατρική - εναλλακτική ιατρική πόνος - αναισθητικά