Πώς να θεραπεύσετε και να αποτρέψετε την ακμή του τριχωτού της κεφαλής
Περιλαμβάνουμε προϊόντα που πιστεύουμε ότι είναι χρήσιμα για τους αναγνώστες μας. Εάν αγοράσετε μέσω συνδέσμων σε αυτήν τη σελίδα, ενδέχεται να κερδίσουμε μια μικρή προμήθεια. Αυτή είναι η διαδικασία μας.
Η ακμή είναι λιγότερο συχνή στο τριχωτό της κεφαλής από ό, τι σε άλλες περιοχές του σώματος, αλλά μπορεί να είναι εξίσου ενοχλητικό.
Οι φραγμένοι πόροι προκαλούν συχνά σπυράκια στο τριχωτό της κεφαλής ή ακμή του τριχωτού της κεφαλής. Η διατήρηση των μαλλιών καθαρή και η χρήση φαρμακευτικών σαμπουάν μπορούν να βοηθήσουν στη θεραπεία της πάθησης.
Σε αυτό το άρθρο, εξετάζουμε πώς να εντοπίσουμε την ακμή του τριχωτού της κεφαλής, τις αιτίες της και τους τρόπους αντιμετώπισης και πρόληψης αυτής της πάθησης.
Θεραπεία
Στις περισσότερες περιπτώσεις, ένας γιατρός θα συστήσει φαρμακευτικό σαμπουάν ή θεραπεία στο τριχωτό της κεφαλής. Αυτά τα σαμπουάν μπορούν να ξεπλύνουν τυχόν υπερβολικά λάδια και συντρίμμια και να αποτρέψουν την επιστροφή της ακμής του τριχωτού της κεφαλής.
Τα φαρμακευτικά σαμπουάν για την ακμή του τριχωτού της κεφαλής μπορούν να αγοραστούν στο διαδίκτυο χωρίς ιατρική συνταγή. Τα κοινά συστατικά σε αυτά τα προϊόντα περιλαμβάνουν:
- έλαιο τσαγιού, ένα αιθέριο έλαιο που μπορεί να βοηθήσει στην εξάλειψη των βακτηρίων στο τριχωτό της κεφαλής
- σαλικυλικό οξύ, το οποίο βοηθά να απαλλαγούμε από τα νεκρά κύτταρα του δέρματος
- γλυκολικό οξύ, το οποίο μπορεί να βοηθήσει στην απολέπιση του τριχωτού της κεφαλής, αφαιρώντας τα νεκρά κύτταρα του δέρματος, βακτήρια και σμήγμα
- κετοκοναζόλη, ένας αντιμυκητιασικός παράγοντας που μπορεί να βελτιώσει το φολιδωτό ή ερυθρό δέρμα
- ciclopirox, ένα αντιμυκητιασικό που χρησιμοποιείται για τη θεραπεία δερματικών λοιμώξεων που συχνά προστίθεται στα σαμπουάν πιτυρίδας
- υπεροξείδιο του βενζοϋλίου, το οποίο βοηθά στην εξάλειψη των βακτηρίων Propionibacterium acnes, που μπορεί να υπάρχει σε σοβαρή ακμή του τριχωτού της κεφαλής
Για επίμονη ακμή του τριχωτού της κεφαλής και σχετικά συμπτώματα, όπως απώλεια μαλλιών και φλεγμονή, ένας γιατρός μπορεί να συνταγογραφήσει τις ακόλουθες θεραπείες:
- τοπικές αλοιφές αντιβιοτικών ή στεροειδείς κρέμες
- ενέσεις στεροειδών
- από του στόματος αντιβιοτικά
- αντιισταμινικά για αλλεργικές αντιδράσεις
- φωτοθεραπεία, που ονομάζεται επίσης θεραπεία φωτός
- ειδικά φάρμακα για σοβαρή ακμή, όπως η ισοτρετινοΐνη
Ένα άτομο με ακμή του τριχωτού της κεφαλής πρέπει να χρησιμοποιεί μόνο έναν τύπο θεραπείας του τριχωτού της κεφαλής κάθε φορά, εκτός εάν δοθεί διαφορετική εντολή από γιατρό. Με αυτόν τον τρόπο είναι πιο εύκολο να παρακολουθείτε την αποτελεσματικότητα μεμονωμένων προϊόντων.
Τι προκαλεί την ακμή του τριχωτού της κεφαλής;
Πιστωτική εικόνα: Lforlav, (2011, 29 Ιουνίου.)
Η ακμή του τριχωτού της κεφαλής μοιάζει με μικρά σπυράκια ή ίχνη στο τριχωτό της κεφαλής, συμπεριλαμβανομένου του πίσω μέρους του κεφαλιού. Αυτά τα σπυράκια μπορεί να είναι φαγούρα και πονόλαιμα.
Ακριβώς όπως τα σπυράκια αλλού, τα σπυράκια στο τριχωτό της κεφαλής εμφανίζονται όταν ένας πόρος ή το θυλάκιο των μαλλιών φράσσεται με νεκρά κύτταρα του δέρματος ή σμήγμα, το οποίο είναι το φυσικό λάδι που χρησιμοποιεί το δέρμα για να διατηρείται ενυδατωμένο.
Τα βακτήρια, η μαγιά ή τα ακάρεα μπορούν επίσης να εισέλθουν στους πόρους και να προκαλέσουν αντίδραση.
Παράγοντες που μπορούν να προκαλέσουν ακμή στο τριχωτό της κεφαλής περιλαμβάνουν:
- νεκρά δερματικά κύτταρα ή λάδι που φράζουν τα θυλάκια
- μια συσσώρευση προϊόντων, όπως πηκτές μαλλιών, θεραπείες παραμονής ή λακ
- να μην πλένουμε τα μαλλιά αρκετά καλά
- περιμένω πολύ καιρό μετά από μια προπόνηση για να πλύνετε τα μαλλιά
- εφίδρωση φορώντας ένα κάλυμμα κεφαλής, ειδικά εάν προκαλεί τριβή
Συγκεκριμένα μικρόβια που μπορεί να προκαλούν σοβαρή ακμή στο τριχωτό της κεφαλής περιλαμβάνουν:
- Ζύμες από το Μαλαζέσια οικογένεια
- Cutibacterium
- Σταφυλόκοκκος επιδερμίδια
- Propionibacterium acnes
- Η ασθένεια του σταφυλοκοκου
- Demodex folliculorum
Η διατροφή μπορεί επίσης να συνδέεται με την ακμή. Μια μελέτη που δημοσιεύθηκε στο Προόδους στη Δερματολογία και την Αλλεργιολογία προτείνει ότι μια δίαιτα με υψηλή περιεκτικότητα σε σάκχαρα υδατάνθρακες μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο ακμής.
Πρόληψη
Η υγιεινή του τριχωτού της κεφαλής παίζει ουσιαστικό ρόλο στην αποφυγή των φραγμένων πόρων. Ένας καλός κανόνας είναι να πλένετε τα μαλλιά όποτε αρχίζει να αισθάνεται λιπαρό και μετά από κάθε προπόνηση.
Για τη θεραπεία της ακμής του τριχωτού της κεφαλής και την πρόληψη περαιτέρω εξάρσεων, δοκιμάστε:
- φορώντας πιο χαλαρά καλύμματα κεφαλής για να αφήσετε το τριχωτό της κεφαλής να αναπνέει
- πλύσιμο μαλλιών αμέσως μετά την άσκηση
- μετάβαση σε φυσικά, υποαλλεργικά προϊόντα περιποίησης μαλλιών. Μια γκάμα προϊόντων είναι διαθέσιμη για αγορά στο διαδίκτυο.
- αποφεύγοντας τη χρήση πάρα πολλών προϊόντων μαλλιών, όπως ψεκασμού μαλλιών και τζελ
- λήψη αρκετής βιταμίνης Α, Δ και Ε, για να διατηρηθεί το δέρμα υγιές. Τα συμπληρώματα πολυβιταμινών διατίθενται για αγορά σε καταστήματα υγιεινής διατροφής και διαδικτυακά.
- κρατώντας ένα ημερολόγιο τροφίμων για να δείτε εάν ορισμένα τρόφιμα προκαλούν έξαρση εάν η διατροφή είναι ύποπτη αιτία
Για μερικούς ανθρώπους, το σπάνιο πλύσιμο μαλλιών μπορεί να προκαλέσει ακμή στο τριχωτό της κεφαλής. Για άλλους ανθρώπους, το πλύσιμο των μαλλιών πολύ συχνά μπορεί να απογυμνώσει το δέρμα του προστατευτικού σμήγματος, το οποίο μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο εισόδου άλλων ρύπων. Μιλήστε με έναν δερματολόγο για να μάθετε την καλύτερη ρουτίνα περιποίησης μαλλιών.
Τύποι κηλίδων του τριχωτού της κεφαλής
Πιστωτική εικόνα: Klaus D. Peter, Gummersbach, Γερμανία, (2009, 10 Μαρτίου).
Υπάρχουν διάφοροι λόγοι για τους οποίους μπορεί να εμφανιστούν σπυράκια ή σπυράκια στο τριχωτό της κεφαλής, γεγονός που μπορεί να δυσκολέψει τον εντοπισμό της ακμής του τριχωτού της κεφαλής.
Η θυλακίτιδα του τριχωτού της κεφαλής είναι μια σχετική κατάσταση, όπου τα βακτήρια στο τριχωτό της κεφαλής προκαλούν τη μόλυνση και τη φλεγμονή των θυλακίων των τριχών. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε μικρά, πολύ φαγούρα κόκκινα χτυπήματα.
Η σμηγματορροϊκή δερματίτιδα είναι μια κοινή πάθηση που προκαλεί πιτυρίδα και συχνά αφήνει το τριχωτό της κεφαλής κόκκινο και φολιδωτό. Η επιλογή της περιοχής μπορεί να προκαλέσει επιπλέον τραυματισμό, οδηγώντας σε σημάδια που μοιάζουν με σπυράκια.
Οι κύριες κύστεις είναι σκληρές προσκρούσεις γεμάτες με κερατίνη που σχηματίζονται κοντά στη ρίζα των μαλλιών. Σε αντίθεση με την ακμή του τριχωτού της κεφαλής, αυτά τα εξογκώματα συνήθως δεν έχουν λευκό κεφάλι.
Σε άλλες περιπτώσεις, οι προσκρούσεις στο τριχωτό της κεφαλής μπορεί να είναι ένα σημάδι καρκινικών κυττάρων, όπως το καρκίνωμα των πλακωδών κυττάρων.
Αποψη
Τα σπυράκια στο τριχωτό της κεφαλής είναι σχετικά κοινά και αντιμετωπίζονται με παρόμοιο τρόπο με την ακμή σε άλλα μέρη του σώματος.
Η ακμή του τριχωτού της κεφαλής μπορεί μερικές φορές να αποτελεί ένδειξη πιο σοβαρών καταστάσεων. Όταν η ακμή δεν ανταποκρίνεται στις συνήθεις θεραπείες, ένα άτομο πρέπει να συμβουλευτεί το γιατρό του για να μάθει το καλύτερο σχέδιο θεραπείας.
Κατά τη θεραπεία της ακμής του τριχωτού της κεφαλής, ένας δερματολόγος συχνά ξεκινά με καθημερινά φαρμακευτικά σαμπουάν. Εάν αυτό δεν είναι αποτελεσματικό, μπορεί να συστήσουν μια ισχυρότερη θεραπεία.
Τα σημάδια ακμής μπορεί να χρειαστούν λίγο χρόνο για να εξασθενίσουν. Αποφύγετε να μαζέψετε σπυράκια στο τριχωτό της κεφαλής για να αποτρέψετε τη διάδοση βακτηρίων ή τη δημιουργία βαθιάς ουλής ιστού.
Η λήψη προληπτικών μέτρων μπορεί να εμποδίσει την επιστροφή της ακμής του τριχωτού της κεφαλής σε πολλές περιπτώσεις.
