Ragweed αλλεργία: Τι είναι και τρόφιμα που πρέπει να αποφύγετε

Τα φυτά Ragweed είναι ένα κοινό αλλεργιογόνο. Όταν ένα άτομο αναπνέει γύρη αμβροσίας, το ανοσοποιητικό του σύστημα μπορεί να αντιδράσει σαν να είναι μια ουσία που προκαλεί ασθένεια και μπορεί να εμφανίσει συμπτώματα αλλεργίας.

Υπάρχουν 17 τύποι αμβροσίας που αναπτύσσονται στις Ηνωμένες Πολιτείες, συνήθως απελευθερώνουν γύρη μεταξύ Αυγούστου και Σεπτεμβρίου.

Μόνο ένα φυτό μπορεί να απελευθερώσει έως και 1 δισεκατομμύριο κόκκους γύρης, που δημιουργούν μελλοντικά φυτά αμβροσίας και προκαλούν σημαντικές εποχιακές αλλεργίες.

Σε αυτό το άρθρο, μάθετε για τα συμπτώματα και τις αιτίες των αλλεργιών αμβροσίας, καθώς και πώς να τα αντιμετωπίσετε και να αποτρέψετε τα συμπτώματα στο μέλλον.

Συμπτώματα

Τα φυτά αμβροσίας έρχονται σε πολλές ποικιλίες και μπορεί να προκαλέσουν αλλεργικές αντιδράσεις, όπως φτέρνισμα ή φαγούρα στο λαιμό.

Μια αλλεργία αμβροσίας μπορεί να προκαλέσει πολλά συμπτώματα, όπως:

• φαγούρα στα μάτια, τη μύτη και το λαιμό
• διογκωμένα μάτια
• καταρροή ή βουλωμένη μύτη
• φτέρνισμα
• δυσκολία στον ύπνο

Τα συμπτώματα αλλεργίας αμβροσίας τείνουν να εμφανίζονται στα τέλη του καλοκαιριού έως τις αρχές του φθινοπώρου όταν η γύρη αμβροσίας αρχίζει να εξαπλώνεται.

Η γύρη Ragweed κορυφώνεται συνήθως στα μέσα Σεπτεμβρίου. Ένα άτομο μπορεί να παρατηρήσει τα συμπτώματά του να υποχωρούν μετά από αυτό το χρονικό διάστημα.

Εκτός από αυτά τα συμπτώματα, μια αλλεργία αμβροσίας μπορεί να ερεθίσει τους άνω αεραγωγούς, οδηγώντας σε βήχα και συριγμό σε κάποιον που έχει άσθμα.

Πότε και πού μεγαλώνει η αμβροσία;

Το Ragweed τείνει να αναπτύσσεται σε αγροτικές περιοχές σε κάθε πολιτεία των ΗΠΑ εκτός από την Αλάσκα. Οι συνηθισμένοι ιστότοποι για την εμφάνιση αμβροσίας περιλαμβάνουν όχθες ποταμών, άκρες του δρόμου, χωράφια και σε κενές παρτίδες.

Οι σπόροι Ragweed μπορούν να παραμείνουν αδρανείς για 10 ή περισσότερα χρόνια και να συνεχίσουν να αναπτύσσονται σε φυτά. Οι τύποι αμβροσίας περιλαμβάνουν:

• ΣΟΦΌΣ
• κούπα
• ο πρεσβύτερος έλους
• ευκαρίου
• μύλος
• βούρτσα κουνελιού

Οι ζεστές θερμοκρασίες, οι άνεμοι και η υγρασία συμβάλλουν στην ανάπτυξη αμβροσίας και μεταφέρουν τη γύρη σε μεγάλες περιοχές.

Σύμφωνα με το Ίδρυμα Άσθματος και Αλλεργίας της Αμερικής, η γύρη έχει βρεθεί 400 μίλια στη θάλασσα και 2 μίλια πάνω στον αέρα.

Το Ragweed είναι ιδιαίτερα ανθεκτικό στα ζιζανιοκτόνα, καθιστώντας πολύ δύσκολο για τους αγρότες να σκοτώσουν όταν βρίσκεται στη γη τους.

Οι μετρήσεις γύρης Ragweed τείνουν να είναι στο υψηλότερο όταν οι θερμοκρασίες είναι θερμότερες κατά τη διάρκεια της ημέρας, συνήθως μεταξύ 10 π.μ. και 3 μ.μ.

Τρόφιμα προς αποφυγή

Τα κολοκύθια πρέπει να αποφεύγονται από άτομα με αλλεργία σε αμβροσία.

Τα άτομα με αλλεργίες αμβροσίας συχνά είναι επίσης ευαίσθητα σε ορισμένα τρόφιμα. Αυτό συμβαίνει επειδή ορισμένα φυτά μπορούν να περιέχουν γύρη παρόμοια με την αμβροσία. Η κατάσταση είναι γνωστή ως σύνδρομο στοματικής αλλεργίας.

Τα τρόφιμα που μπορεί να προκαλέσουν συμπτώματα σε ένα άτομο με αλλεργία αμβροσίας περιλαμβάνουν:

• μπανάνες
• πεπόνια
• τσάι χαμομήλι
• αγγούρι
• μέλι που περιέχει γύρη
• ηλιόσποροι
• κολοκύθι

Ορισμένα άτομα μπορεί να εμφανίσουν ήπια συμπτώματα, όπως ρινική καταρροή ή φτέρνισμα όταν τρώνε αυτά τα τρόφιμα.

Οι άνθρωποι μπορούν να μειώσουν τις επιδράσεις του συνδρόμου στοματικής αλλεργίας μαγειρεύοντας, ξεφλουδίζοντας ή κονσερβοποιώντας τα φρούτα.

Αιτίες

Μια αλλεργία αμβροσίας εμφανίζεται εάν το ανοσοποιητικό σύστημα ενός ατόμου είναι ευαίσθητο στη γύρη αμβροσίας.

Όταν το άτομο έρχεται σε επαφή με αμβροσία, το σώμα του θα απελευθερώσει ενώσεις του ανοσοποιητικού συστήματος που ονομάζονται IgE. Αυτές οι ενώσεις προορίζονται να περιέχουν τη γύρη, αλλά σηματοδοτούν επίσης την απελευθέρωση φλεγμονωδών ενώσεων που ονομάζονται ισταμίνες.

Οι ισταμίνες πηγαίνουν στις περιοχές όπου εισπνεύστηκε η γύρη, προκαλώντας συχνά πρήξιμο και ερεθισμό στις ρινικές οδούς.

Ως αποτέλεσμα, ένα άτομο μπορεί να παρουσιάσει ρουθούνισμα, φτέρνισμα και φαγούρα, συνήθως γύρω από τη μύτη και τα μάτια.

Διάγνωση

Οι γιατροί μπορούν συχνά να διαγνώσουν μια αλλεργία αμβροσίας με βάση μόνο τα συμπτώματα ενός ατόμου. Συνήθως θα ρωτήσουν πότε παρατήρησαν για πρώτη φορά τα συμπτώματα και τι τους κάνει χειρότερα ή καλύτερα.

Για να επιβεβαιώσει μια αλλεργία αμβροσίας, ένας γιατρός μπορεί να πραγματοποιήσει δοκιμές τσίμπημα δέρματος. Αυτό περιλαμβάνει την τοποθέτηση μιας μικρής σταγόνας αραιωμένης γύρης αμβροσίας στο δέρμα, και στη συνέχεια μια μικρή γρατσουνιά ή τσίμπημα.

Εάν ένα άτομο είναι αλλεργικό στο αμβροσία, θα παρουσιάσει ήπια αντίδραση, όπως οίδημα, κνησμό ή ερυθρότητα.

Μια άλλη επιλογή για να επιβεβαιώσετε μια αλλεργία είναι να κάνετε εξέταση αίματος. Ένα εργαστήριο μπορεί να ελέγξει το αίμα για την παρουσία αντισωμάτων αμβροσίας που υποδηλώνουν αλλεργία.

Θεραπείες

Αποφύγετε να στεγνώσετε ρούχα ή σεντόνια σε εξωτερικούς χώρους, καθώς ενδέχεται να έρθουν σε επαφή με γύρη αμβροσίας.

Δυστυχώς, δεν υπάρχει θεραπεία για μια αλλεργία αμβροσίας. Ωστόσο, υπάρχουν πολλές διαθέσιμες θεραπείες για τη διαχείριση των συμπτωμάτων.

Για να μειώσει τα συμπτώματα αλλεργίας αμβροσίας, ένα άτομο μπορεί:

• Ελέγχετε τις μετρήσεις γύρης καθημερινά και αποφύγετε να πηγαίνετε έξω για μεγάλο χρονικό διάστημα όταν οι μετρήσεις γύρης είναι υψηλές.
• Αλλάξτε τα ρούχα τους ή κάνετε ντους αφού βγείτε έξω κατά τη διάρκεια της σεζόν.
• Κρατήστε τα παράθυρα κλειστά κατά την οδήγηση και στο σπίτι. Αυτό μπορεί να διατηρήσει τους εσωτερικούς χώρους χωρίς γύρη.
• Αλλάξτε εσωτερικά φίλτρα αέρα σε πιστοποιημένα φίλτρα HEPA φιλικά προς το άσθμα και αλλεργία.
• Πάρτε αντιαλλεργικά φάρμακα. Σε αυτά περιλαμβάνονται η σετιριζίνη (Zyrtec), η λοραταδίνη (Claritin), η λεβοκετιριζίνη (Xyzal) και η φεξοφεναδίνη (Allegra). Στην ιδανική περίπτωση, ένα άτομο μπορεί να αρχίσει να παίρνει αυτά τα φάρμακα 1 έως 2 εβδομάδες πριν από την έναρξη των συμπτωμάτων της εποχικής αλλεργίας.
• Χρησιμοποιήστε αντι-φαγούρα οφθαλμικές σταγόνες ή αντιφλεγμονώδη ρινικά σπρέι για να μειώσετε τον κνησμό.
• Αποφύγετε να στεγνώσετε ρούχα σε εξωτερική γραμμή για να αποφύγετε τη λήψη γύρης από τα ρούχα.
• Σαμπουάν κατοικίδια τακτικά εάν πηγαίνουν έξω για να τους εμποδίσουν να φέρουν γύρη σε εσωτερικούς χώρους.
• Πλύνετε τα κλινοσκεπάσματα σε ζεστό, σαπουνόνερο μία φορά την εβδομάδα για να βεβαιωθείτε ότι η γύρη δεν παραμένει στα φύλλα.

Οι γιατροί μπορεί να συστήσουν ενέσεις ανοσοθεραπείας για πιο σοβαρά συμπτώματα. Αυτά περιλαμβάνουν την έγχυση όλο και μεγαλύτερων ποσοτήτων γύρης αμβροσίας για τη μείωση των συμπτωμάτων ενός ατόμου.

Οι ενέσεις ανοσοθεραπείας μπορούν να βοηθήσουν κάποιον να βρει ανακούφιση από τα συμπτώματα αλλεργίας αμβροσίας για πολλά χρόνια.

Εάν ένα άτομο φοβάται τις βελόνες, μπορεί να είναι σε θέση να μιλήσει με τους γιατρούς σχετικά με δισκία ή σταγόνες για να μειώσει τα συμπτώματα αλλεργίας.

Αποψη

Ευτυχώς, η περίοδος αλλεργίας αμβροσίας δεν είναι όλο το χρόνο. Ενώ μπορεί να προκαλέσει δυσάρεστα συμπτώματα για αρκετές εβδομάδες, τα συμπτώματα θα υποχωρήσουν όταν τα φυτά αμβροσίας σταματούν να παράγουν γύρη.

Μέχρι τότε, οι θεραπείες χωρίς ιατρική συνταγή και ο περιορισμός του χρόνου σε εξωτερικούς χώρους μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση των συμπτωμάτων.