Τι μπορεί να προκαλέσει ευαίσθητο στήθος;

Η ευαισθησία του μαστού δεν είναι απαραίτητα επιβλαβής και υπάρχουν πολλές διαφορετικές πιθανές αιτίες. Ωστόσο, η ευαισθησία μπορεί μερικές φορές να είναι ένα σημάδι μιας υποκείμενης κατάστασης.

Τα στήθη είναι σύνθετες δομές που αλλάζουν ως αποτέλεσμα μηνιαίων ορμονικών μετατοπίσεων, εγκυμοσύνης, θηλασμού και γήρανσης. Πολλοί άνθρωποι βιώνουν ευαισθησία στο στήθος, γεγονός που μπορεί να αυξήσει την πιθανότητα πόνου στο στήθος. Μία μελέτη διαπίστωσε ότι το 51,5 τοις εκατό των γυναικών ανέφεραν ότι κατά καιρούς εμφανίζουν πόνο στο στήθος.

Η ευαισθησία του μαστού μπορεί να είναι ευεργετική, για παράδειγμα, αυξάνοντας την ευχαρίστηση κατά τη σεξουαλική δραστηριότητα και ενθαρρύνοντας τους ανθρώπους να προστατεύσουν το στήθος τους. Για μερικούς, ωστόσο, το ένα στήθος μπορεί να γίνει πιο ευαίσθητο από το άλλο. Αυτό το σύμπτωμα μπορεί να προκαλέσει ανησυχία και μερικές φορές μπορεί να υποδηλώνει πρόβλημα υγείας.

Σε αυτό το άρθρο, διερευνούμε μερικές από τις πιθανές αιτίες ενός ευαίσθητου μαστού και συζητάμε πότε θα δούμε έναν γιατρό.

Θηλασμός

Ένα άτομο με ανεξήγητη ευαισθησία του μαστού πρέπει να μιλήσει σε γιατρό.

Ο θηλασμός προκαλεί ορισμένες αλλαγές στο στήθος. Μερικοί άνθρωποι αναφέρουν αυξημένη ευαισθησία σε ένα ή και στα δύο στήθη.

Εάν ένα στήθος ξαφνικά αισθάνεται πιο ευαίσθητο από το άλλο στήθος ή και τα δύο είναι πιο ευαίσθητα από το συνηθισμένο, πιθανές αιτίες μπορεί να περιλαμβάνουν:

Αποκλεισμένος αγωγός γάλακτος

Οι αγωγοί γάλακτος μπορεί να μπλοκαριστούν εάν δεν στραγγίζονται σωστά κατά τη διάρκεια του θηλασμού. Τα συμπτώματα ενός αποκλεισμένου αγωγού μπορεί να περιλαμβάνουν:

• ένα μικρό κομμάτι στο προσβεβλημένο στήθος
• ευαισθησία
• πόνος
• σφικτότητα
• μια αίσθηση καψίματος

Είναι απαραίτητο να ανακουφίσετε έναν μπλοκαρισμένο αγωγό το συντομότερο δυνατό για την πρόληψη της μαστίτιδας.

Οι άνθρωποι μπορούν να αποστραγγίσουν έναν αποκλεισμένο αγωγό συνεχίζοντας να θηλάζουν ή να αντλούν ως συνήθως. Το μασάζ του μαστού πριν ή κατά τη διάρκεια του θηλασμού μπορεί να ενθαρρύνει το γάλα να ρέει μέσω του αγωγού.

Μερικοί άνθρωποι βρίσκουν επίσης ότι η αλλαγή θέσεων θηλασμού βοηθά στη διευκόλυνση ενός καλύτερου μανδάλου, το οποίο μπορεί να βοηθήσει στην αποστράγγιση του αγωγού.

Μαστίτιδα

Η μαστίτιδα είναι μια λοίμωξη του μαστού που συμβαίνει συνήθως λόγω ενός αποκλεισμένου αγωγού γάλακτος. Η λοίμωξη μπορεί να προκαλέσει οδυνηρό, κόκκινο και πρησμένο στήθος. Μερικοί άνθρωποι αισθάνονται επίσης άρρωστοι και αναπτύσσουν πυρετό.

Τα άτομα με μαστίτιδα θα πρέπει να συνεχίσουν να θηλάζουν και με τα δύο στήθη και να κάνουν μασάζ στο προσβεβλημένο στήθος για να το στραγγίσουν πλήρως. Οι θερμές κομπρέσες μπορούν να βοηθήσουν στην ανακούφιση του πόνου.

Ένας γιατρός μπορεί να συνταγογραφήσει αντιβιοτικά εάν η μόλυνση δεν καθαριστεί από μόνη της. Συνήθως είναι ασφαλές να συνεχίσετε να θηλάζετε ενώ παίρνετε αυτό το φάρμακο.

Γάλα γάλακτος

Η λεκάνη γάλακτος είναι μια λευκή κουκκίδα στη θηλή ή το areola που μπορεί να μοιάζει με κυψέλη. Οι μύγες μπορεί μερικές φορές να είναι πολύ ευαίσθητες στην αφή.

Οι βολβοί γάλακτος εμφανίζονται συχνά μαζί με έναν αποκλεισμένο αγωγό ή μαστίτιδα. Για τη θεραπεία μιας φλύκταινας, ένα άτομο πρέπει να συνεχίσει να θηλάζει ή να αντλεί όπως συνήθως και να κάνει μασάζ στο στήθος. Η εφαρμογή μιας ζεστής συμπίεσης μπορεί να ανακουφίσει τον πόνο.

Άλλες αλλαγές

Τα στήθη μπορούν να αλλάξουν πολύ κατά τη διάρκεια του θηλασμού. Το ένα στήθος μπορεί να αισθάνεται διαφορετικό από το άλλο, ανάλογα με το πόσο πρόσφατα το άτομο έχει εκφράσει γάλα από κάθε στήθος.

Καθώς το στήθος γεμίζει με γάλα, ορισμένα άτομα μπορεί να παρουσιάσουν πόνο, πρήξιμο ή ευαισθησία. Κατά τη διάρκεια της απογοήτευσης, που είναι η απελευθέρωση του γάλακτος, είναι δυνατόν να αισθανθείτε ασυνήθιστες μυρμήγκιασμα ή ηλεκτρικές αισθήσεις στο στήθος.

Τραυματισμός του μαστού

Ένας τραυματισμός σε ένα στήθος μπορεί να προκαλέσει ευαισθησία, ειδικά εάν εμφανιστεί οίδημα. Μερικά άλλα σημάδια τραυματισμού του μαστού μπορεί να περιλαμβάνουν ερυθρότητα, εκκρίσεις θηλών και πόνο.

Ο θηλασμός μπορεί μερικές φορές να προκαλέσει μικρούς τραυματισμούς στο στήθος ή τη θηλή. Άλλοι τραυματισμοί μπορεί να περιλαμβάνουν χτυπήματα, κοψίματα και γρατζουνιές στο στήθος.

Οι μικροί τραυματισμοί τείνουν να επουλωθούν μόνοι τους, αλλά η εφαρμογή μιας ζεστής συμπίεσης μπορεί να βοηθήσει στον πόνο και το πρήξιμο.

Μυϊκός τραυματισμός

Η τακτική άσκηση μπορεί να προκαλέσει μυϊκή πίεση.

Τα στήθη κάθονται πάνω από τους θωρακικούς μύες, έτσι ο πόνος ή η ευαισθησία σε αυτούς τους μύες μπορεί να αισθάνονται σαν να προέρχεται από το στήθος. Τραυματισμοί στους θωρακικούς μύες μπορεί να προκαλέσουν αιχμηρούς πόνους ή θαμπή πόνο.

Κοινές αιτίες αυτών των τραυματισμών περιλαμβάνουν τέντωμα ή υπερβολική χρήση των μυών του στήθους, ιδιαίτερα όταν κάνετε σπορ ή βαριά ανύψωση. Απαλά μασάζ αυτών των μυών ή εφαρμογή πάγου ή θερμότητας μπορεί να ανακουφίσει τον πόνο και την ευαισθησία.

Κυκλικός πόνος στο στήθος

Μερικοί άνθρωποι βιώνουν κυκλικό πόνο ή ευαισθησία που αλλάζει κατά τη διάρκεια του εμμηνορροϊκού κύκλου τους. Ο κυκλικός πόνος σχετίζεται με τη μετατόπιση των επιπέδων ορμονών.

Ένα άτομο μπορεί να παρατηρήσει ότι το στήθος του αισθάνεται πρησμένο, ευαίσθητο ή επώδυνο τις ημέρες πριν από την περίοδο.

Αυτά τα συμπτώματα εμφανίζονται συνήθως και στα δύο στήθη, αλλά είναι πιθανό ότι θα είναι πιο έντονα στο ένα στήθος από ότι στο άλλο.

Εγκυμοσύνη

Οι ορμονικές αλλαγές κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορεί να προκαλέσουν αυξημένη ευαισθησία στο στήθος. Όπως και με τον κυκλικό πόνο στο στήθος, αυτή η ευαισθησία συμβαίνει συνήθως και στα δύο στήθη. Ωστόσο, ορισμένες γυναίκες μπορεί να διαπιστώσουν ότι το ένα στήθος ή η θηλή είναι πιο ευαίσθητα από την άλλη.

Καλοήθεις εξογκώματα

Δεν είναι όλα τα κομμάτια του μαστού καρκινικά.

Πολλοί άνθρωποι αναπτύσσουν ένα ή περισσότερα καλοήθη εξογκώματα στο στήθος τους κάποια στιγμή κατά τη διάρκεια της ζωής τους. Καλοήθης σημαίνει ότι αυτά τα κομμάτια δεν είναι καρκινικά.

Τα εξογκώματα μπορεί να κάνουν τα στήθη να αισθάνονται γεμάτα, πληγή ή ευαίσθητα. Η ευαισθησία μπορεί να είναι σταθερή ή μπορεί να αλλάζει με την πάροδο του χρόνου.

Μερικοί συνηθισμένοι τύποι καλοήθους εξογκώματος που μπορούν να αναπτυχθούν στο στήθος περιλαμβάνουν τα ινωδοδεώματα και τις κύστες.

Τα ινωδοδενώματα είναι παχιά, ινώδη ανάπτυξη που μπορούν να σχηματιστούν σε ένα ή και στα δύο στήθη. Αυτές οι αυξήσεις μπορεί να αισθάνονται λαστιχένιες ή δύσκολες στην αφή. Παρόλο που είναι συχνά ανώδυνα, τα ινομυώματα μπορεί μερικές φορές να προκαλέσουν τρυφερότητα ή πόνο.

Οι κύστεις του μαστού είναι στρογγυλοί ή ωοειδείς σάκοι υγρού που μπορεί να αισθάνονται ευαίσθητοι ή ευαίσθητοι. Οι κύστεις μπορεί να ποικίλουν σε μέγεθος και μπορεί να γίνουν μεγαλύτερες και πιο επώδυνες λίγο πριν κάποιος έχει την περίοδο.

Τα καλοήθη εξογκώματα του μαστού δεν χρειάζονται θεραπεία εκτός εάν προκαλούν πόνο ή δυσφορία. Ορισμένες γυναίκες μπορεί να διαπιστώσουν ότι τα συμπτώματα βελτιώνονται εάν αποφεύγουν τρόφιμα ή ποτά που περιέχουν καφεΐνη.

Είναι σημαντικό να δείτε έναν γιατρό για τυχόν νέα εξογκώματα που αναπτύσσονται στο στήθος ή για οποιεσδήποτε άλλες σημαντικές αλλαγές. Καθώς τα καλοήθη εξογκώματα στο στήθος μπορούν να δυσκολέψουν το άτομο να εντοπίσει άλλες αυξήσεις ή αλλαγές, ένας γιατρός μπορεί να συστήσει συχνότερες εξετάσεις μαστού ή μαστογραφίες.

Καρκίνος του μαστού

Η ευαισθησία σε ένα στήθος μπορεί περιστασιακά να αποτελεί προειδοποιητικό σημάδι καρκίνου του μαστού. Ωστόσο, ο πόνος ή η ευαισθησία από μόνη της είναι απίθανο να οφείλεται στον καρκίνο του μαστού.

Σύμφωνα με την Αμερικανική Εταιρεία Καρκίνου, ένα νέο κομμάτι ή μάζα στο στήθος είναι το πιο κοινό σύμπτωμα του καρκίνου του μαστού.

Άλλα συμπτώματα που μπορεί να υποδηλώνουν καρκίνο του μαστού περιλαμβάνουν:

• αλλαγές στο μέγεθος ή το σχήμα ενός μαστού
• το δέρμα αλλάζει σε ένα στήθος
• νέα ή ασυνήθιστη απόρριψη από το στήθος
• πρήξιμο στο στήθος
• η θηλή γυρίζει προς τα μέσα

Τα άτομα με αυτά τα συμπτώματα θα πρέπει να δουν έναν γιατρό το συντομότερο δυνατό. Ο καρκίνος του μαστού είναι ιδιαίτερα θεραπεύσιμος, ειδικά όταν ένας γιατρός το διαγνώσει αρκετά νωρίς.

Το συνολικό 5ετές ποσοστό επιβίωσης για καρκίνο του μαστού είναι 90%. Αυτό το στατιστικό στοιχείο σημαίνει ότι τα άτομα με καρκίνο του μαστού είναι 90 τοις εκατό πιθανότερο να ζήσουν για τουλάχιστον 5 χρόνια μετά τη διάγνωση, όπως εκείνα χωρίς την πάθηση.

Για άτομα με καρκίνο του μαστού που δεν έχει εξαπλωθεί έξω από το στήθος, το σχετικό ποσοστό επιβίωσης 5 ετών είναι 99 τοις εκατό.

Πότε να δείτε γιατρό

Είναι γενικά ασφαλές για τους ανθρώπους να περιμένουν λίγες μέρες για να δουν αν η ευαισθησία του μαστού εξαφανίζεται. Ωστόσο, είναι σημαντικό να επισκεφτείτε αμέσως έναν γιατρό για συμπτώματα σοβαρής λοίμωξης, όπως έντονο πόνο, ερυθρότητα, πρήξιμο και πυρετό.

Εάν η ευαισθησία του μαστού καθιστά δύσκολο για ένα άτομο να θηλάσει ένα μωρό, θα πρέπει να ζητήσει συμβουλή από γιατρό ή σύμβουλο γαλουχίας το συντομότερο δυνατό.

Οι άνθρωποι μπορεί επίσης να επιθυμούν να εξετάσουν το ενδεχόμενο να συμβουλευτούν έναν γιατρό σχετικά με την ευαισθησία του μαστού εάν:

• χειροτερεύει ή γίνεται οδυνηρό
• έρχεται και πηγαίνει χωρίς προφανή αιτία
• υπάρχει επίσης πρήξιμο, ερυθρότητα, εξογκώματα ή εκκρίσεις θηλών
• συμβαίνει παράλληλα με μια αλλαγή στην παροχή γάλακτος
• ένας πρόσφατος τραυματισμός στο στήθος ή στους μυς του στήθους δεν βελτιώνεται

Περίληψη

Η ευαισθησία του μαστού δεν είναι συνήθως ένα σημάδι σοβαρής κατάστασης. Πιθανές αιτίες ευαισθησίας μπορεί να περιλαμβάνουν ορμονικές αλλαγές, τραυματισμούς, κύστεις και θέματα θηλασμού.

Φορώντας ένα υποστηρικτικό σουτιέν που δεν ερεθίζει το στήθος μπορεί να βοηθήσει με πολλούς τύπους πόνου στο στήθος. Ορισμένες θηλάζουσες γυναίκες θεωρούν ότι η αποφυγή σφιχτών ρούχων και η χρήση σουτιέν που δεν περιέχουν underwire μπορεί να είναι ευεργετική.

Συνιστάται να επισκεφτείτε έναν γιατρό για ευαισθησία στο μαστό που επιδεινώνεται ή δεν εξαφανίζεται. Τα άτομα που παρατηρούν ένα νέο κομμάτι ή μάζα στο στήθος τους πρέπει να δουν έναν γιατρό το συντομότερο δυνατό.

Διαβάστε το άρθρο στα Ισπανικά.