Η υψηλή χοληστερόλη στην αρχή αυξάνει τον κίνδυνο καρδιακών παθήσεων
Τα υψηλά επίπεδα χοληστερόλης λιποπρωτεϊνών χαμηλής πυκνότητας μπορούν να αυξήσουν τον κίνδυνο καρδιαγγειακής νόσου ενός ατόμου. Οι άνθρωποι μπορεί να ανησυχούν περισσότερο για τα επίπεδα χοληστερόλης τους όταν μεγαλώνουν, αλλά νέα έρευνα προτείνει ότι πρέπει να λάβουν προληπτική δράση πολύ νωρίτερα.
Μια νέα μελέτη - τα ευρήματα της οποίας εμφανίζονται στο περιοδικό Κυκλοφορία - υποδηλώνει ότι τα άτομα με υψηλά επίπεδα λιποπρωτεΐνης χαμηλής πυκνότητας (LDL) χοληστερόλης νωρίς στη ζωή μπορεί να αντιμετωπίσουν αυξημένο κίνδυνο θανάτου σε όλη τη ζωή που σχετίζεται με καρδιαγγειακές παθήσεις (CVD).
Η χοληστερόλη LDL μπορεί να αυξήσει τον καρδιαγγειακό κίνδυνο σε υψηλά επίπεδα επειδή οδηγεί σε συσσώρευση λιπιδίων στις αρτηρίες, η οποία μπορεί να επηρεάσει τη ροή του αίματος προς και από την καρδιά.
Στη νέα μελέτη, η οποία ήταν παρατηρητικής φύσης, οι επιστήμονες εξέτασαν τους δεσμούς μεταξύ των επιπέδων χοληστερόλης LDL, των επιπέδων λιποπρωτεΐνης υψηλής πυκνότητας (HDL) και του κινδύνου πρόωρου θανάτου που σχετίζεται με CVD και στεφανιαία νόσο (CHD).
Συγκεκριμένα, οι ερευνητές ήθελαν να μάθουν αν τα άτομα που εξετάζονται σήμερα με χαμηλό κίνδυνο εμφάνισης CVD ή CHD για τα επόμενα 10 χρόνια μπορεί να επωφεληθούν από το να μάθουν για τα επίπεδα χοληστερόλης τους νωρίτερα στη ζωή τους και να τα κρατήσουν υπό έλεγχο έτσι ώστε να αποφευχθεί η ανάπτυξη επιπλοκών.
«Η υψηλή χοληστερόλη σε νεότερες ηλικίες σημαίνει ότι θα υπάρξει μεγαλύτερο βάρος καρδιαγγειακών παθήσεων καθώς αυτά τα άτομα μεγαλώνουν. Αυτή η έρευνα υπογραμμίζει την ανάγκη να εκπαιδεύσει τους Αμερικανούς κάθε ηλικίας σχετικά με τους κινδύνους της αυξημένης χοληστερόλης και τρόπους για να διατηρηθεί η χοληστερόλη σε υγιές επίπεδο καθ 'όλη τη διάρκεια της ζωής. "
Ο Δρ Robert Eckel, ο πρώην πρόεδρος του American Heart Association (AHA)
Η πρώιμη χοληστερόλη LDL συνδέεται με τον κίνδυνο θανάτου
Αν και συνήθως, οι μελέτες σχετικά με τα επίπεδα χοληστερόλης και τον καρδιαγγειακό κίνδυνο προσλαμβάνουν συμμετέχοντες που διατρέχουν μέτριο έως υψηλό κίνδυνο ανάπτυξης καρδιαγγειακών παθήσεων, η νέα έρευνα επικεντρώθηκε σε νεότερα και κυρίως υγιή άτομα.
Για τη μελέτη αυτή, οι ερευνητές προσέλαβαν 36.375 συμμετέχοντες - εκ των οποίων το 72% ήταν άνδρες - 42 ετών, κατά μέσο όρο, μέσω της διαχρονικής μελέτης του Cooper Center. Όλοι οι συμμετέχοντες ήταν απαλλαγμένοι από διαβήτη και CVD κατά την έναρξη και οι ερευνητές παρακολούθησαν την πρόοδο της υγείας τους για μια περίοδο 27 ετών.
Οι ερευνητές αποκάλυψαν ότι, για άτομα που διαφορετικά είχαν χαμηλό κίνδυνο εμφάνισης CVD, τα υψηλά επίπεδα LDL συσχετίστηκαν ανεξάρτητα με αυξημένο κίνδυνο θανάτου που σχετίζεται με CVD.
Συγκεκριμένα, σε σύγκριση με τους συμμετέχοντες με φυσιολογικά επίπεδα LDL (κάτω από 100 χιλιοστόγραμμα ανά δεκαδικό), εκείνοι με υψηλά επίπεδα LDL (μεταξύ 100–159 χιλιοστόγραμμα ανά δεκαλίτρο) είχαν 30-40% υψηλότερη πιθανότητα εμφάνισης πρόωρου θανάτου λόγω CVD.
Επίσης, σε σύγκριση με τους συμμετέχοντες που εμφάνισαν φυσιολογικές ενδείξεις LDL, εκείνοι με επίπεδα LDL χοληστερόλης 160 χιλιοστόγραμμα ανά δεκαδικό ή υψηλότερο είχαν 70-90% υψηλότερο κίνδυνο θανάτου που σχετίζεται με CVD.
Συνολικά, στο πλαίσιο της μελέτης, υπήρχαν 1.086 θάνατοι που σχετίζονται με CVD και 598 θάνατοι που σχετίζονται με CHD.
"Η μελέτη μας καταδεικνύει ότι η ύπαρξη χαμηλού 10ετούς εκτιμώμενου κινδύνου καρδιαγγειακών παθήσεων δεν εξαλείφει τον κίνδυνο που προκαλεί το αυξημένο LDL κατά τη διάρκεια μιας ζωής", λέει ο επικεφαλής συγγραφέας της μελέτης Dr. Shuaib Abdullah, από το Νοτιοδυτικό Ιατρικό Κέντρο του Πανεπιστημίου του Τέξας στο Ντάλας.
«Όσοι με χαμηλό κίνδυνο πρέπει να ακολουθήσουν παρεμβάσεις στον τρόπο ζωής, όπως η διατροφή και η άσκηση, για να επιτύχουν τα επίπεδα LDL όσο το δυνατόν χαμηλότερα, κατά προτίμηση κάτω από 100 [χιλιοστόγραμμα ανά δεκαλίτρο]», συμβουλεύει ο Δρ. Abdullah, προσθέτοντας, «Περιορισμός της πρόσληψης κορεσμένου λίπους, διατηρώντας υγιές βάρος, διακοπή της χρήσης καπνού και αύξηση της αερόβιας άσκησης πρέπει να ισχύει για όλους. "
