Πώς λαμβάνετε ΧΑΠ;

Η ΧΑΠ είναι μια προοδευτική ασθένεια. Δεν είναι μεταδοτική. Οι αιτίες περιλαμβάνουν το κάπνισμα, τα ερεθιστικά των πνευμόνων και τη γενετική. Η θεραπεία εξαρτάται από τη σοβαρότητα της κατάστασης και ορισμένες αλλαγές στον τρόπο ζωής μπορεί να βοηθήσουν στην ανακούφιση των συμπτωμάτων.

Η ΧΑΠ είναι μια ασθένεια που προσβάλλει τους πνεύμονες. Περιλαμβάνει πολλές προοδευτικές πνευμονικές παθήσεις που σχετίζονται με δύσπνοια:

• χρόνια βρογχίτιδα
• μη αναστρέψιμο άσθμα
• εμφύσημα, υπερπληθωρισμός των πνευμόνων

Το κάπνισμα είναι η κύρια αιτία της ΧΑΠ. Σύμφωνα με το Εθνικό Ινστιτούτο Καρδιάς, Πνεύμονα και Αίματος (NHLBI), έως 9 στους 10 θανάτους που σχετίζονται με τη ΧΑΠ προκαλούνται από το κάπνισμα.

Αιτίες της ΧΑΠ

Αν και δεν είναι μεταδοτική, υπάρχουν άμεσες αιτίες της ΧΑΠ, συμπεριλαμβανομένων ορισμένων που οι άνθρωποι μπορούν να αποφύγουν:

Κάπνισμα

Το κάπνισμα αυξάνει σημαντικά τον κίνδυνο ενός ατόμου να αναπτύξει ΧΑΠ.

Η εισπνοή καπνού οδηγεί σε φλεγμονή στους βρόγχους, οι οποίοι είναι σωλήνες που συνδέουν τον αγωγό με τους πνεύμονες. Αυτή η φλεγμονή καταστρέφει τους βλεφαρίδες (λεπτές τρίχες που ευθυγραμμίζουν τους βρόγχους).

Αυτές οι τρίχες είναι απαραίτητες για την πρόληψη της λοίμωξης καθώς παγιδεύουν μικρόβια, σκόνη και άλλα σωματίδια πριν φτάσουν στους πνεύμονες. Εάν λείπουν ή έχουν υποστεί βλάβη, ένα άτομο διατρέχει μεγαλύτερο κίνδυνο εμφάνισης λοιμώξεων στους πνεύμονες.

Ερεθιστικά των πνευμόνων

Ενώ το κάπνισμα ή πρώην καπνιστής είναι οι κύριοι λόγοι για την ανάπτυξη ΧΑΠ, ορισμένοι άνθρωποι το αναπτύσσουν επίσης ως αποτέλεσμα έκθεσης σε άλλους ερεθιστικούς πνεύμονες, όπως:

• καπνός απο δεύτερο χέρι
• σκόνη στο χώρο εργασίας ή άλλοι ρύποι
• καπνός από καύση καυσίμου για μαγείρεμα ή θέρμανση
• αναθυμιάσεις
• μόλυνση του αέρα
• συγκεκριμένες χημικές ουσίες
• συχνές λοιμώξεις στο στήθος ή στους πνεύμονες ως παιδί

Γενεσιολογία

Μερικοί άνθρωποι έχουν μια σπάνια γενετική εκδοχή της ΧΑΠ που ονομάζεται εμφύσημα που σχετίζεται με την ανεπάρκεια άλφα-1.

Ποια είναι τα κύρια συμπτώματα της ΧΑΠ;

Ένας επίμονος βήχας είναι ένα πιθανό σύμπτωμα της ΧΑΠ.

Τα άτομα με ΧΑΠ παρουσιάζουν σταδιακή απώλεια της πνευμονικής λειτουργίας και αύξηση της δύσπνοιας.

Ωστόσο, ενδέχεται να μην παρατηρήσουν αυτήν την αργή μείωση της λειτουργίας των πνευμόνων ή να αναγνωρίσουν τα συμπτώματα ΧΑΠ έως ότου η ασθένεια φτάσει σε σοβαρό στάδιο.

Η ΧΑΠ κυμαίνεται σε σοβαρότητα από ήπια έως πολύ σοβαρή.

Τα άτομα με ήπια ΧΑΠ ενδέχεται να εμφανίσουν τα ακόλουθα συμπτώματα:

• βήχας, μερικές φορές γνωστός ως «βήχας καπνιστή»
• φλέγμα, βλέννα στο λαιμό
• ελαφροί περιορισμοί στην αναπνοή

Σε μέτρια ΧΑΠ άτομα μπορεί να βιώσουν:

• περισσότερο φλέγμα ή βλέννα
• Ο βήχας
• αυξημένη δυσκολία στην αναπνοή

Τα άτομα με σοβαρή ΧΑΠ συχνά δυσκολεύονται να ασκούν καθημερινές δραστηριότητες. Μια μελέτη που εξέτασε τη συχνότητα των κοινών συμπτωμάτων σε άτομα με σοβαρή ΧΑΠ διαπίστωσε τα ακόλουθα:

• Το 72,5% είχε δύσπνοια, δύσπνοια
• Το 63,6% είχε βλέννα ή φλέγμα
• Το 58,7% είχε βήχα
• 41,7% είχαν συριγμό
• Το 28,3% είχε σφίξιμο στο στήθος

Μερικά άτομα με πολύ σοβαρή ΧΑΠ δυσκολεύονται να πάρουν αρκετό οξυγόνο όλη την ώρα. Μπορεί να απαιτούν θεραπεία οξυγόνου, η οποία περιλαμβάνει τη λήψη συμπληρωματικού οξυγόνου από μια δεξαμενή οξυγόνου.

Παράγοντες κινδύνου προς αποφυγή

1. Κάπνισμα: Το κάπνισμα είναι ο κύριος παράγοντας κινδύνου για ΧΑΠ και μπορεί να προκαλέσει άλλα προβλήματα υγείας. Η ΧΑΠ δεν είναι αναστρέψιμη, αλλά η διακοπή του καπνίσματος σε οποιοδήποτε στάδιο μπορεί να βοηθήσει στη μείωση των συμπτωμάτων, στην αργή εξέλιξη και στη βελτίωση της ποιότητας ζωής.
2. Ερεθιστικά των πνευμόνων: Η αποφυγή της ρύπανσης, του καπνού και των χημικών όπου είναι δυνατόν μπορεί να βοηθήσει στη μείωση των συμπτωμάτων.
3. Ιοί και κρυολογήματα: Καθώς τα άτομα με ΧΑΠ έχουν ασθενέστερη αντίσταση στις λοιμώξεις, η λήψη μέτρων για να παραμείνει υγιής, όπως η τακτική πλύση στο χέρι και ο επαρκής ύπνος, μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη λοιμώξεων από ιούς και βακτήρια. Το NHLBI προτείνει να κάνετε γρίπη κάθε χρόνο.

Θεραπείες για ΧΑΠ

Οι γιατροί θα προτείνουν διαφορετικά σχέδια θεραπείας ανάλογα με το στάδιο της ΧΑΠ ενός ατόμου, αλλά μπορούν να προτείνουν τα εξής:

Ο τρόπος ζωής αλλάζει

Η πρώτη πορεία δράσης για οποιονδήποτε πάσχει από ΧΑΠ είναι να περιοριστεί η έκθεση σε οτιδήποτε μπορεί να επιδεινώσει την ασθένεια, όπως ο καπνός και άλλα ερεθιστικά αερομεταφερόμενα.

Φάρμακα

Ένας γιατρός μπορεί να συστήσει αντιβιοτικά για να αποτρέψει τη μόλυνση.

Υπάρχει μια ποικιλία φαρμάκων που μπορούν να θεραπεύσουν τα συμπτώματα ΧΑΠ. Η φαρμακευτική αγωγή ΧΑΠ δεν μπορεί να αντιστρέψει τη βλάβη στους πνεύμονες και τους σωλήνες αέρα, αλλά μπορεί να βοηθήσει με τα συμπτώματα.

Τα κοινά φάρμακα περιλαμβάνουν:

• βρογχοδιασταλτικά, που χαλαρώνουν τους μύες στους πνεύμονες καθιστώντας ευκολότερη την αναπνοή
• Τα αντιφλεγμονώδη, συμπεριλαμβανομένων των κορτικοστεροειδών ή των στεροειδών, μπορούν να μειώσουν το πρήξιμο, τη φλεγμονή και τη βλέννα
• αντιβιοτικά ή εμβολιασμοί, που βοηθούν στη διαχείριση βακτηριακών και ιογενών λοιμώξεων

Αποκατάσταση πνευμόνων

Η αποκατάσταση των πνευμόνων επικεντρώνεται σε ασκήσεις και εκπαίδευση για να βοηθήσει τα άτομα με ΧΑΠ να είναι πιο δραστήρια. Οι γιατροί προσφέρουν συνήθως αυτή τη θεραπεία σε άτομα που έχουν μέτρια έως σοβαρή ΧΑΠ που παρεμβαίνει στις καθημερινές δραστηριότητες. Οι γιατροί μερικές φορές το αποκαλούν πνευμονική αποκατάσταση.

Χρήση οξυγόνου

Το συμπληρωματικό οξυγόνο μπορεί να είναι ευεργετικό σε ορισμένες περιπτώσεις. Οι γιατροί συνταγογραφούν οξυγόνο σε όσους αντιμετωπίζουν σοβαρή δύσπνοια.

Χειρουργική πνευμόνων

Σε σπάνιες περιπτώσεις, οι γιατροί μπορεί να συστήσουν χειρουργική επέμβαση για να βοηθήσουν στη θεραπεία ατόμων που έχουν πολύ σοβαρή ΧΑΠ.

Πότε να δείτε γιατρό

Όποιος εμφανίζει συμπτώματα ΧΑΠ πρέπει να δει αμέσως έναν γιατρό. Η διάγνωση της ΧΑΠ σημαίνει ότι ένας γιατρός μπορεί να συστήσει μια κατάλληλη θεραπεία για να επιβραδύνει την εξέλιξη της νόσου.

Πάρε μακριά

Η ΧΑΠ δεν είναι μεταδοτική.

Η θεραπεία της ΧΑΠ ξεκινά με τη μείωση της έκθεσης σε ερεθιστικά των πνευμόνων. Η διακοπή του καπνίσματος και η αποφυγή της έκθεσης στον καπνό και άλλων ερεθιστικών βοηθούν τους πνεύμονες να παραμείνουν υγιείς. Αυτό μειώνει τα συμπτώματα και μπορεί πιθανώς να βελτιώσει την ποιότητα ζωής ενός ατόμου.

Η συζήτηση με έναν γιατρό σχετικά με τη ΧΑΠ είναι καλή ιδέα για όσους έχουν συμπτώματα.