Πώς επηρεάζει το αλκοόλ τη νόσο του Crohn;
Ένα μεγάλο μέρος της διαχείρισης της νόσου του Crohn είναι να κάνει διαιτητικές αλλαγές για να αποτρέψει τα συμπτώματα να εξαπλωθούν. Το αλκοόλ είναι μια κοινή αιτία για τους Crohn και ορισμένα άτομα με την ασθένεια πρέπει να αποφύγουν ή τουλάχιστον να περιορίσουν την πρόσληψή τους.
Η νόσος του Crohn είναι ένας τύπος φλεγμονώδους νόσου του εντέρου (IBD). Μπορεί να επηρεάσει ολόκληρη τη γαστρεντερική οδό, από το στόμα έως τον πρωκτό, αλλά συνήθως επηρεάζει το λεπτό και το παχύ έντερο.
Τα συμπτώματα του Crohn ποικίλλουν από άτομο σε άτομο και μπορούν να αλλάξουν με την πάροδο του χρόνου. Δεν υπάρχει θεραπεία για την πάθηση.
Η θεραπεία επικεντρώνεται στην ύφεση της νόσου, όταν ένα άτομο εμφανίζει πολύ περιορισμένα συμπτώματα, εάν υπάρχουν.
Συνεχίστε να διαβάζετε για να μάθετε περισσότερα σχετικά με τη σχέση μεταξύ του Crohn και του αλκοόλ.
Μπορεί κάποιος με νόσο του Crohn να πίνει αλκοόλ;
Ο τρόπος με τον οποίο το αλκοόλ επηρεάζει το Crohn ποικίλλει από άτομο σε άτομο.
Το αλκοόλ μπορεί να επηρεάσει το ανοσοποιητικό σύστημα, προκαλώντας αλλαγές σε χημικές ουσίες που προκαλούν φλεγμονή στο έντερο. Αυτό μπορεί να προκαλέσει ή να επιδεινώσει τα συμπτώματα.
Αυτές οι χημικές αλλαγές μπορούν να διαταράξουν τη λειτουργία του εντέρου. Τα άτομα με νόσο του Crohn είναι ιδιαίτερα ευαίσθητα σε αυτόν τον τύπο εντερικής βλάβης.
Επειδή κάθε άτομο με Crohn's έχει διαφορετική εμπειρία, δεν υπάρχει απλός κανόνας σχετικά με τον τρόπο χειρισμού του αλκοόλ. Το αλκοόλ μπορεί να μην προκαλεί συμπτώματα Crohn σε ένα άτομο, αλλά σοβαρές αντιδράσεις σε ένα άλλο άτομο που μπορεί να χρειαστεί να το εξαλείψει εντελώς από τη διατροφή τους.
Επίσης, τα άτομα με Crohn μπορούν να αντιδράσουν διαφορετικά σε διαφορετικούς τύπους αλκοόλ. Για παράδειγμα, το σκληρό ποτό μπορεί να είναι εύκολο να γίνει ανεκτό, ενώ η μπύρα είναι μια ισχυρή αιτία για τα συμπτώματα.
Είναι σημαντικό για όσους έχουν Crohn να αφιερώσουν χρόνο και να μιλήσουν με το γιατρό τους για τα συμπτώματα και τον τρόπο με τον οποίο εξελίσσονται.
Η αποφυγή αλκοόλ για λίγο και η επαναφορά του αργά μπορεί να βοηθήσει ένα άτομο να πάρει μια καλύτερη ιδέα για το πώς ανταποκρίνεται το σώμα του.
Τι λέει η έρευνα;
Λίγες μελέτες έχουν εξετάσει τη χρήση αλκοόλ μεταξύ ατόμων με συγκεκριμένους τύπους IBD, όπως το Crohn's.
Μια μελέτη του 2010 στο Αλκοόλ διαπίστωσε ότι η κατανάλωση αλκοόλ μπορεί να επιδεινώσει τα συμπτώματα του Crohn. Ωστόσο, εξέτασε μόνο 129 άτομα με IBD, 52 εκ των οποίων είχαν Crohn και βασίστηκε σε απαντήσεις σε ένα ερωτηματολόγιο.
Μια μελέτη του 2018 στο Περιοδικό Γαστρεντερολογίας κατέληξαν σε παρόμοια συμπεράσματα. Όπως και στην προηγούμενη μελέτη, οι συγγραφείς διαπίστωσαν ότι οι άνθρωποι που έπιναν αλκοόλ ήταν πιο πιθανό να αναφέρουν αυξημένα συμπτώματα του Crohn.
Οι συγγραφείς της μελέτης αναγνωρίζουν ότι απαιτείται πολύ περισσότερη έρευνα προτού καταλήξει σε οριστικό συμπέρασμα.
Δημοσιεύτηκε στο Χρονικά της Γαστρεντερολογίας το 2018, μια μεγάλη ανασκόπηση εξέτασε αποτελέσματα από 12 μελέτες που είχαν διερευνήσει τις επιπτώσεις του αλκοόλ σε άτομα με IBD.
Οι περισσότερες από αυτές τις μελέτες κατέληξαν επίσης στο συμπέρασμα ότι τα συμπτώματα του Crohn επιδεινώθηκαν με την κατανάλωση αλκοόλ. Οι συγγραφείς σημείωσαν επίσης ότι η επιβεβαίωση των ευρημάτων θα απαιτήσει περαιτέρω έρευνα.
Μάθετε περισσότερα για τη νόσο του Crohn.
Ποια είναι τα καλύτερα και χειρότερα ποτά για άτομα με Crohn's;
Τα καλύτερα ποτά είναι αυτά που δεν προκαλούν συμπτώματα.
Μπορεί να είναι χρήσιμο να μείνετε μακριά από το αλκοόλ για λίγο έως ότου η ασθένεια βρίσκεται σε ύφεση. Ένα άτομο μπορεί στη συνέχεια να δοκιμάσει μικρές ποσότητες ενός τύπου ποτού και να δώσει ιδιαίτερη προσοχή στο πώς το σώμα του το ανέχεται.
Μία μελέτη εξέτασε τις επιδράσεις πέντε αλκοολούχων ποτών σε άτομα με νόσο του Crohn: κόκκινο κρασί, λευκό κρασί, ένα εμφιαλωμένο ποτό με βότκα, μια μάρκα μπύρας και καθαρή αιθανόλη.
Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι οι συμμετέχοντες απορρόφησαν αυτά τα ποτά με παρόμοιο τρόπο, αλλά ότι το εμφιαλωμένο κοκτέιλ και η μπύρα οδήγησαν σε περισσότερο κοιλιακό άλγος από τους άλλους τρεις τύπους ποτών.
Η ομάδα απέδωσε αυτήν την αντίδραση στην υψηλότερη περιεκτικότητα σε ζάχαρη στο αναμεμιγμένο ποτό και μπύρα.
Μια άλλη μελέτη εξέτασε συγκεκριμένα το κόκκινο κρασί που καταναλώθηκε κατά τη διάρκεια της ύφεσης IBD. Οι συγγραφείς διαπίστωσαν ότι η κατανάλωση ακόμη και μέτριων ποσοτήτων κόκκινου κρασιού μπορεί να προκαλέσει αυξημένη διαπερατότητα ή διαρροή στα έντερα, γεγονός που θα μπορούσε να οδηγήσει σε εξάρσεις και επιδεινωμένα συμπτώματα.
Ποια είναι τα σημάδια φλεγμονής;
Η έξαρση είναι μια περίοδος αυξημένης φλεγμονής στον ιστό που επηρεάζει το Crohn. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε πλήθος άλλων συμπτωμάτων, όπως:
- διάρροια
- κοιλιακό άλγος, κράμπες ή και τα δύο
- αιμορραγία από το ορθό
- δυσκοιλιότητα που μπορεί να οδηγήσει σε απόφραξη του εντέρου
- επείγουσα κυκλοφορία του εντέρου
Μερικοί άνθρωποι έχουν επίσης συμπτώματα σε άλλα μέρη του σώματος. Αυτά μπορεί να περιλαμβάνουν:
- πόνος στις αρθρώσεις
- εξάνθημα
- πληγές μέσα ή στο στόμα
- κούραση
- απώλεια όρεξης
- απώλεια βάρους
Διαχείριση εκρηκτικών
Όποιος έχει Crohn's πρέπει να συζητήσει τρόπους διαχείρισης των εξάρσεων με έναν γιατρό. Εάν έχουν εντοπίσει μια σκανδάλη, θα πρέπει να την αφαιρέσουν από τη διατροφή τους το συντομότερο δυνατό.
Φροντίστε να παίρνετε όλα τα φάρμακα ακριβώς όπως συνταγογραφείται, ακόμα κι αν τα συμπτώματα βρίσκονται σε ύφεση. Είναι σημαντικό να μην χάσετε ποτέ μια δόση, διότι αυτό μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο εμφάνισης φλεγμονής.
Είναι καλή ιδέα να διατηρείτε οτιδήποτε μπορεί να σας βοηθήσει με ένα εύφλεκτο. Για μερικούς ανθρώπους, αυτό σημαίνει:
- Παυσίπονα
- ένα μαξιλάρι θέρμανσης
- υγιεινά μαντηλάκια
- αντιδιαρροϊκή φαρμακευτική αγωγή
- ήπιο σαπούνι για τον καθαρισμό του ερεθισμένου ή ευαίσθητου πρωκτικού ιστού
- φαρμακευτικό στοματικό διάλυμα για πληγές
- αλοιφή φραγμού
Μιλήστε με έναν γιατρό εάν εμφανίζονται συχνά εκδηλώσεις ή είναι δύσκολο να αντιμετωπιστούν.
Εδώ, διαβάστε σχετικά με τα φάρμακα για τη θεραπεία του Crohn's.
Περίληψη
Η νόσος του Crohn είναι μια χρόνια φλεγμονώδης ασθένεια. Επηρεάζει κυρίως την εντερική οδό και μπορεί να προκαλέσει σοβαρή δυσφορία κατά τη διάρκεια των εξάρσεων.
Ενώ το αλκοόλ είναι γνωστή αιτία του Crohn, αυτό δεν μπορεί να σημαίνει ότι ένα άτομο με την ασθένεια πρέπει να αποβάλει το αλκοόλ από τη διατροφή του.
Το Crohn επηρεάζει τους ανθρώπους με διαφορετικό τρόπο και οι άνθρωποι μπορεί να έχουν διαφορετικές αντιδράσεις σε διάφορα αλκοολούχα ποτά και άλλους παράγοντες.
Η συνεργασία με έναν γιατρό μπορεί να βοηθήσει ένα άτομο να καταλάβει τι προκαλεί τα συμπτώματά του και τον καλύτερο τρόπο προσέγγισης του αλκοόλ.
