Κάψιμο στομάχου: Τι πρέπει να γνωρίζετε

Το κάψιμο στο στομάχι είναι ένα συνηθισμένο, ενοχλητικό σύμπτωμα. Συχνά πηγάζει από δυσπεψία, γνωστή και ως δυσπεψία.

Μια αίσθηση καψίματος στο στομάχι είναι συνήθως μόνο ένα σύμπτωμα μιας υποκείμενης κατάστασης, όπως η δυσανεξία σε ορισμένα τρόφιμα.

Τα συνταγογραφούμενα και τα εξωχρηματιστηριακά φάρμακα μπορούν να αποτρέψουν και να θεραπεύσουν τη δυσπεψία και ορισμένες θεραπείες στο σπίτι μπορούν να βοηθήσουν στην ανακούφιση των συμπτωμάτων.

Όποιος βιώνει τακτικά στομάχι και παρόμοια συμπτώματα πρέπει να δει έναν γιατρό. Είναι σημαντικό να κατανοήσετε την υποκείμενη αιτία και να λάβετε αποτελεσματική θεραπεία.

Αιτίες

Ένα αίσθημα καψίματος στο στομάχι πηγάζει συχνά από δυσπεψία.

Το αίσθημα ότι το στομάχι ή το εσωτερικό στήθος είναι φλογερό ή πολύ όξινο μπορεί να είναι πολύ επώδυνο. Ο πόνος μπορεί να επιδεινωθεί μετά το φαγητό ή σε περιόδους άγχους.

Οι άνθρωποι τείνουν να αισθάνονται καούρα μαζί με κάψιμο στο στομάχι. Η καούρα εμφανίζεται όταν η αίσθηση καψίματος εμφανίζεται από το στομάχι και στο στήθος.

Υπάρχουν μερικές διαφορετικές αιτίες καψίματος στομάχου, όπως:

Δυσπεψία

Η δυσπεψία είναι το συνηθισμένο όνομα για τη δυσπεψία, που σημαίνει απλά ένα στομάχι. Μια εφάπαξ περίοδο δυσπεψίας μπορεί να προκαλέσει αισθήσεις όπως καύση στομάχου, μαζί με:

• φούσκωμα
• βουρτσίζει στο στομάχι
• αέριο
• καούρα
• αίσθημα γεμάτο
• ναυτία

Η σπάνια δυσπεψία είναι συχνή και όχι απαραίτητα ένδειξη υποκείμενης κατάστασης. Ένα άτομο μπορεί απλά να έχει φάει πάρα πολύ, κάτι πολύ πικάντικο ή φαγητό που δεν ήταν πλέον καλό.

Λειτουργική δυσπεψία

Πολλές περιπτώσεις δυσπεψίας δεν έχουν άμεση αιτία. Οι γιατροί αποκαλούν αυτή τη λειτουργική δυσπεψία.

Η λειτουργική δυσπεψία μπορεί να εξηγήσει συμπτώματα, συμπεριλαμβανομένου του καψίματος στο στομάχι, σε ποσοστό έως και 70% των ατόμων με αυτό το είδος καταγγελιών. Οι ερευνητές έφτασαν σε αυτό το σχήμα αναλύοντας τα αποτελέσματα μιας διαδικασίας που ονομάζεται ενδοσκόπηση ανώτερου γαστρεντερικού. Αυτό περιλαμβάνει τη χρήση ενός λεπτού, εύκαμπτου εργαλείου με κάμερα για την προβολή του άνω γαστρεντερικού σωλήνα.

Η λειτουργική δυσπεψία είναι ακίνδυνη, αλλά τα συμπτώματα μπορεί να είναι ενοχλητικά και ένας γιατρός θα θέλει να αποκλείσει άλλες πιθανές αιτίες πριν κάνει αυτήν τη διάγνωση.

GERD

Η γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση (GERD) είναι μια κατάσταση που προκαλεί συχνή παλινδρόμηση οξέος. Αυτή η παλινδρόμηση συμβαίνει όταν το οξύ από το στομάχι κινείται προς τα πάνω στον οισοφάγο, προκαλώντας αίσθημα καύσου στο στομάχι και στο στήθος.

Άλλα συμπτώματα μπορεί να περιλαμβάνουν:

• δυσκολία στην κατάποση
• μια ξινή γεύση στο πίσω μέρος του στόματος
• παλινδρόμηση, η οποία περιλαμβάνει τροφή ή οξύ στομάχου που ανεβαίνει μέχρι το στόμα
• χρόνιο βήχα
• αέριο και φούσκωμα

Το GERD μπορεί επίσης να οδηγήσει σε επιπλοκές. Για παράδειγμα, το οξύ του στομάχου μπορεί να αρχίσει να φθείρει τον οισοφάγο, αυξάνοντας τον κίνδυνο παθήσεων όπως ο οισοφάγος του Barrett, ο οποίος συνεπάγεται δυνητικά επιβλαβείς αλλαγές στην επένδυση του οισοφάγου.

Αντιδράσεις σε ορισμένα τρόφιμα

Το αλκοόλ μπορεί να προκαλέσει συμπτώματα τύπου GERD σε ορισμένα άτομα.

Μερικοί άνθρωποι έχουν έντονες αντιδράσεις σε ορισμένα τρόφιμα, που οδηγούν σε συμπτώματα τύπου GERD, συμπεριλαμβανομένου του καψίματος στο στομάχι.

Τα τρόφιμα που προκαλούν συνήθως γαστρεντερικά προβλήματα περιλαμβάνουν:

• γαλακτοκομικά, ειδικά σε άτομα με δυσανεξία στη λακτόζη
• γλουτένη, ειδικά σε άτομα που έχουν δυσανεξία στη γλουτένη
• νυχτερινά τρόφιμα, όπως μελιτζάνα, πιπεριά και ντομάτα
• αλκοόλ

Το αλκοόλ μπορεί να ερεθίσει το πεπτικό σύστημα, το στομάχι και τα έντερα, προκαλώντας καύση στομάχου και άλλα θέματα.

IBS

Το σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου (IBS) είναι μια κοινή πάθηση, που επηρεάζει περίπου το 12% του πληθυσμού των Ηνωμένων Πολιτειών.

Οι γιατροί δεν γνωρίζουν την ακριβή αιτία του IBS. Τα συμπτώματα μπορεί να περιλαμβάνουν καύση στομάχου, καθώς και:

• κράμπες
• φούσκωμα
• αέριο
• δυσκοιλιότητα
• διάρροια

Το IBS είναι μια μακροχρόνια κατάσταση, αν και πολλές θεραπείες μπορούν να βοηθήσουν στη διαχείριση των συμπτωμάτων.

Πεπτικά έλκη

Τα πεπτικά έλκη είναι πληγές που φθείρονται μέσω της επένδυσης του στομάχου. Πολλά άτομα με πεπτικά έλκη αναφέρουν ότι ο πόνος στο στομάχι και στην κοιλιά είναι το ισχυρότερο σύμπτωμα. Αυτά τα έλκη μπορούν επίσης να προκαλέσουν:

• ένα αίσθημα πληρότητας, ακόμη και πριν το φαγητό
• φούσκωμα
• ριπές
• καούρα
• ναυτία

Πολλά άτομα με πεπτικά έλκη αντιμετωπίζουν επίσης αντιδράσεις σε ορισμένα τρόφιμα. Για παράδειγμα, τα πικάντικα τρόφιμα μπορούν να επιδεινώσουν τα συμπτώματά τους.

Λοιμώξεις του στομάχου

Ελικοβακτήριο του πυλωρούή απλά H. pylori, είναι βακτήρια που μπορούν να μολύνουν το στομάχι.

Μερικά άτομα με H. pylori οι λοιμώξεις παρουσιάζουν καύση στομάχου, μαζί με συμπτώματα όπως:

• φούσκωμα
• ριπές
• απώλεια όρεξης
• απροσδόκητη απώλεια βάρους
• ναυτία

Φάρμακα

Ορισμένα φάρμακα που επηρεάζουν το γαστρεντερικό σύστημα μπορούν επίσης να προκαλέσουν αίσθημα καύσου στο στομάχι. Αυτά περιλαμβάνουν πολλά κοινά μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα (ΜΣΑΦ), όπως:

• ασπιρίνη (Bayer Aspirin)
• ιβουπροφαίνη (Advil)
• ναπροξένη (Aleve)
• celecoxib (Celebrex)
• οξαπροζίνη (Daypro)

Όποιος παίρνει τακτικά ΜΣΑΦ και αντιμετωπίζει πόνο στο στομάχι πρέπει να μιλήσει με έναν γιατρό, ο οποίος μπορεί να συστήσει την αλλαγή της δοσολογίας ή του φαρμάκου.

Καρκίνος στομάχου

Σε σπάνιες περιπτώσεις, το κάψιμο στο στομάχι μπορεί να είναι σύμπτωμα καρκίνου του στομάχου.

Άλλα σημάδια καρκίνου του στομάχου περιλαμβάνουν:

• πληρότητα στην άνω κοιλιακή χώρα
• κούραση
• ναυτία και έμετος
• ανεξήγητη απώλεια βάρους
• σοβαρή καούρα
• αναιμία
• εμετος
• εμετό αίμα
• αίμα στα κόπρανα

Η Αμερικανική Εταιρεία Καρκίνου σημειώνει ότι άλλες, μη καρκινικές διαταραχές είναι πολύ πιο πιθανό να προκαλέσουν πολλά από αυτά τα συμπτώματα.

Διάγνωση

Η διάγνωση ξεκινά γενικά με μια φυσική εξέταση. Ένας γιατρός θα θέσει ερωτήσεις σχετικά με τα συμπτώματα ενός ατόμου, καθώς και τη διατροφή, τον τρόπο ζωής και τα φάρμακα που παίρνει.

Ο γιατρός μπορεί να χρησιμοποιήσει άλλα εργαλεία για να βοηθήσει στη διάγνωση του υποκείμενου προβλήματος, όπως υπερήχους ή ενδοσκόπηση.

Μπορούν επίσης να παραγγείλουν δοκιμές, όπως ένα τεστ αναπνοής για έλεγχο H. pylori. Μόλις εντοπίσουν την υποκείμενη αιτία της αίσθησης καψίματος στο στομάχι, μπορούν να συστήσουν θεραπεία.

Θεραπεία

Ορισμένα φάρμακα χωρίς συνταγή και συνταγογραφούμενα φάρμακα μπορούν να μειώσουν τα συμπτώματα παλινδρόμησης οξέος και δυσπεψίας.

Ένα άτομο με H. pylori η μόλυνση θα χρειαστεί αντιβιοτικά.

Όταν ένα ΜΣΑΦ προκαλεί την αίσθηση καψίματος, ο γιατρός μπορεί να συστήσει αλλαγή φαρμάκου.

Οικιακές θεραπείες

Η λήψη των ακόλουθων βημάτων μπορεί να σας βοηθήσει να μειώσετε και να αποτρέψετε ένα αίσθημα καψίματος στο στομάχι:

Εξαλείψτε τις τροφές που προκαλούν

Η μείωση του στρες μπορεί να βοηθήσει στην αποτροπή της αίσθησης καψίματος στο στομάχι.

Σε άτομα με τροφική δυσανεξία, GERD ή λιγότερο συχνή παλινδρόμηση οξέος, ορισμένα τρόφιμα μπορεί να προκαλούν ή να επιδεινώνουν συμπτώματα.

Μπορεί να σας βοηθήσει να διατηρήσετε ένα περιοδικό τροφίμων. Σημειώστε κάθε γεύμα και σνακ και καταγράψτε πότε εμφανίζονται τα συμπτώματα.

Οι συνήθεις κανόνες ενεργοποίησης περιλαμβάνουν:

• γαλακτοκομείο
• γλουτένη
• καφεΐνη
• αλκοόλ
• τηγανιτό φαγητό
• Παχυντικο φαγητό
• σοκολάτα
• εσπεριδοειδές
• αλόλια, όπως σκόρδο, πράσα και κρεμμύδια
• νυχτικά, όπως μελιτζάνα, πιπεριά και ντομάτες

Άλλες συμβουλές πρόληψης περιλαμβάνουν:

• μείωση της πρόσληψης αλκοόλ
• εξεύρεση τρόπων μείωσης του στρες
• αποφεύγοντας τα γεύματα αργά το βράδυ πριν από το κρεβάτι
• τρώει μικρότερα γεύματα
• σηκώνοντας το κεφάλι με επιπλέον μαξιλάρια τη νύχτα
• διατηρώντας ένα υγιές βάρος

Πότε να δείτε γιατρό

Ένα μόνο πρόβλημα δυσπεψίας συνήθως δεν προκαλεί ανησυχία. Ωστόσο, όποιος εμφανίζει επίμονα συμπτώματα - όπως καύση στομάχου που διαρκεί για μεγάλο χρονικό διάστημα ή επιστρέφει καθ 'όλη τη διάρκεια της ημέρας - θα πρέπει να δει έναν γιατρό.

Εάν εμφανιστούν άλλα σχετικά συστήματα, όπως ανεξήγητη απώλεια βάρους, αισθήματα πληρότητας ή απώλεια όρεξης, συμβουλευτείτε έναν γιατρό.

Περίληψη

Μια περιστασιακή αίσθηση καψίματος στο στομάχι δεν σημαίνει συχνά αιτία ανησυχίας. Μπορεί απλώς να προκύψει από ένα μη ταραγμένο στομάχι. Η εύρεση και η εξάλειψη προβληματικών τροφίμων από τη διατροφή μπορεί να αποτρέψει την επιστροφή αυτού του συμπτώματος.

Ωστόσο, αυτή η αίσθηση καψίματος μπορεί μερικές φορές να οφείλεται σε χρόνια πάθηση ή από αντίδραση στη φαρμακευτική αγωγή. Η θεραπεία θα εξαρτηθεί από την υποκείμενη αιτία, οπότε όποιος δεν είναι σίγουρος για την αιτία του συμπτώματος θα πρέπει να επισκεφθεί έναν γιατρό για διάγνωση και θεραπεία.