Το αντηλιακό μπορεί να βοηθήσει στη διατήρηση της υγείας των αιμοφόρων αγγείων
Είναι γνωστό ότι το αντηλιακό μας προστατεύει από το ηλιακό έγκαυμα και μειώνει τον κίνδυνο καρκίνου του δέρματος. Σύμφωνα με μια πρόσφατη μελέτη, το αντηλιακό μπορεί επίσης να βοηθήσει τα αιμοφόρα αγγεία μας να διατηρήσουν τη λειτουργία τους.
Οι επιστήμονες γνωρίζουν εδώ και πολλά χρόνια ότι η υπεριώδης ακτινοβολία (UVR) από τον ήλιο είναι ένας σημαντικός παράγοντας για τον καρκίνο του δέρματος.
Η έκθεση στο UVR προκαλεί επίσης κυτταρική και μοριακή βλάβη που προάγει τη γήρανση του δέρματος.
Με αυτά τα δύο παραδείγματα να είναι καλά τεκμηριωμένα, μια πρόσφατη μελέτη εξετάζει αντ 'αυτού τη σχέση μεταξύ UVR και της απόδοσης των αιμοφόρων αγγείων στο δέρμα.
Παλαιότερες μελέτες έχουν δείξει ότι το UVR επηρεάζει τον τρόπο συμπεριφοράς των αιμοφόρων αγγείων στο δέρμα.
Συγκεκριμένα, μειώνει το επίπεδο αγγειοδιαστολής που προκαλεί το μονοξείδιο του αζώτου (ΝΟ).
ΟΧΙ είναι ένα σημαντικό μόριο σηματοδότησης στο ανθρώπινο σώμα. Μεταξύ άλλων ρόλων, το NO λειτουργεί ως αγγειοδιασταλτικό, που σημαίνει ότι προκαλεί χαλάρωση στους λείους μυς γύρω από τα αιμοφόρα αγγεία, αυξάνοντας έτσι τη ροή του αίματος.
ΟΧΙ και αγγειοδιαστολή
Η αγγειοδιαστολή στο δέρμα εξυπηρετεί ζωτικό ρόλο στο να επιτρέψει στο σώμα να διατηρήσει τη θερμοκρασία του και να ανταποκριθεί στο θερμικό στρες. Εάν το σώμα υπερθερμαίνεται, το ΝΟ παράγει αγγειοδιαστολή στο δέρμα, γεγονός που αυξάνει τη ροή του αίματος και, συνεπώς, απώλεια θερμότητας μέσω του δέρματος.
Σχεδόν κάθε τύπος κυττάρου δέρματος είναι ικανός να παράγει ΝΟ, αλλά μια χημική ουσία που ονομάζεται 5-μεθυλοτετραϋδροφολικό (5-MTHF) είναι απαραίτητη για αυτήν τη διαδικασία. Οι ειδικοί πιστεύουν ότι το UVR μειώνει τα επίπεδα του 5-MTHF που είναι διαθέσιμα στο δέρμα, περιορίζοντας έτσι την αγγειοδιαστολή.
Όπως γράφουν οι συγγραφείς της τρέχουσας μελέτης, η αγγειοδιαστολή που σχετίζεται με το ΝΟ είναι «δείκτης της αγγειακής υγείας του δέρματος».
Η επιρροή του ΟΧΙ μπορεί να φτάσει μακρύτερα από το δέρμα μόνο του. Ορισμένοι ερευνητές κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι η αγγειοδιαστολή στο δέρμα μπορεί να έχει συνολική επίδραση στην αρτηριακή πίεση.
Μια ομάδα επιστημόνων ξεκίνησε πρόσφατα να διερευνήσει πώς η χρήση αντηλιακού μπορεί να επηρεάσει τη σχέση μεταξύ UVR και αγγειοδιαστολή. Συγκρίνουν αγγειοδιαστολή που σχετίζεται με ΝΟ στο δέρμα που είχαν καλύψει είτε με αντηλιακό είτε με ιδρώτα.
Οι ερευνητές, από το Κρατικό Πανεπιστήμιο της Πενσυλβανίας, παρουσίασαν πρόσφατα τα ευρήματά τους στο συνέδριο Experimental Biology 2019 στο Ορλάντο της Φλόριντα.
Υπεριώδης έκθεση και αντηλιακό
Για να διερευνήσουν, οι επιστήμονες στρατολόγησαν 13 υγιείς συμμετέχοντες με ελαφρύ έως μεσαίο τόνο δέρματος. Εκτέλεσαν τον ένα βραχίονα κάθε ατόμου σε UVR, ενώ ο άλλος βραχίονας χρησίμευσε ως μάρτυρας. Η ομάδα υπολόγισε την έκθεση σε υπεριώδεις ακτινοβολίες για να την ισοδυναμεί με περίπου 1 ώρα έξω σε μια ηλιόλουστη ημέρα.
Κάθε συμμετέχων υποβλήθηκε παράλληλα σε τρεις εξετάσεις στον εκτεθειμένο βραχίονά του: μόνο UVR, UVR plus αντηλιακό και UVR συν ιδρώτα.
Όπως ήταν αναμενόμενο, σε σύγκριση με τον βραχίονα ελέγχου, η θέση δοκιμής μόνο με UVR έδειξε μειωμένη αγγειοδιαστολή που σχετίζεται με ΝΟ. Με άλλα λόγια, το UVR εμπόδισε το ΝΟ να προκαλέσει χαλάρωση των μυών στα αιμοφόρα αγγεία, μειώνοντας έτσι την ικανότητα του σώματος να κρυώσει.
Αντίθετα, τόσο οι αντηλιακές όσο και οι περιοχές ελέγχου του ιδρώτα δεν έδειξαν μείωση της αγγειοδιαστολής που σχετίζεται με ΝΟ.
Είναι σημαντικό, οι ερευνητές διαπίστωσαν επίσης ότι όταν εφάρμοζαν αντηλιακό πριν από την έκθεση σε υπεριώδη ακτινοβολία, το αντηλιακό ενίσχυσε την αγγειοδιαστολή σε σύγκριση τόσο με την περιοχή που ελέγχθηκε με ιδρώτα όσο και με τον βραχίονα ελέγχου. Οι συγγραφείς γράφουν ότι «το UVR μπορεί στην πραγματικότητα να αυξήσει την αγγειοδιαστολή με μεσολάβηση ΝΟ παρουσία χημικού αντηλιακού».
«Για όσους ξοδεύουν πολύ χρόνο δουλεύοντας, ασκώντας ή συμμετέχοντας σε άλλες διάφορες δραστηριότητες σε εξωτερικούς χώρους, η χρήση αντηλιακού μπορεί να προστατεύσει όχι μόνο από τον καρκίνο του δέρματος αλλά και από τη μείωση της αγγειακής λειτουργίας του δέρματος».
Πρώτος συγγραφέας S. Tony Wolf
Είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι αυτή ήταν μια μικρής κλίμακας μελέτη που δεν έχει υποβληθεί σε αξιολόγηση από ομοτίμους. Αξίζει επίσης να σημειωθεί ότι, αν και το ΝΟ είναι ο κύριος ρυθμιστής του αγγειακού τόνου, άλλοι μηχανισμοί παίζουν ρόλο σε αυτήν τη σωματική λειτουργία.
Δεδομένου ότι αυτό το πείραμα αξιολόγησε μόνο τις αλλαγές στην αγγειοδιαστολή που σχετίζονται με το ΝΟ, θα χρειαστεί περαιτέρω εργασία για να κατανοηθεί εάν άλλοι μηχανισμοί διαδραματίζουν ρόλο στην αλληλεπίδραση.
Ωστόσο, οι ερευνητές δεν προσπαθούν να ανατρέψουν τις τρέχουσες συστάσεις. Ανεξάρτητα από το αν άλλες μελέτες επαναλαμβάνουν τα ευρήματά τους, η χρήση αντηλιακού είναι ακόμα τόσο σημαντική όσο ποτέ.
