Τι σημαίνει να αισθάνεστε αδιαθεσία;
Το Malaise είναι ένα γενικό αίσθημα δυσφορίας, ασθένειας ή κόπωσης που δεν έχει σαφώς αναγνωρίσιμη αιτία.
Ένα άτομο μπορεί να αισθάνεται έτσι για διάφορους λόγους. Ορισμένες αιτίες είναι παροδικές και σχετικά καλοήθεις, ενώ άλλες είναι πιο χρόνιες και σοβαρές.
Ενώ τα προβλήματα υγείας μπορεί να προκαλέσουν αδιαθεσία, οι εμπειρίες και οι περιγραφές αυτού του συναισθήματος τείνουν να διαφέρουν, κάτι που μπορεί να δημιουργήσει προκλήσεις για έναν γιατρό κατά τη διάγνωση.
Σε αυτό το άρθρο, εξετάζουμε τον ορισμό της κακουχίας και περιγράφουμε ορισμένες αιτίες αυτού του συμπτώματος. Παρέχουμε επίσης πληροφορίες για το πώς η κακουχία μπορεί να επηρεάσει τη διάγνωση και ποιες θεραπείες είναι διαθέσιμες.
Ορισμός και συμπτώματα
Το Malaise είναι ένα γενικό αίσθημα αδιαθεσίας. Είναι ένα σύμπτωμα, όχι μια κατάσταση.
Οι άνθρωποι τείνουν να βιώνουν και να περιγράφουν την αδιαθεσία με διαφορετικούς τρόπους, αλλά οι περιγραφές τους τείνουν να περιλαμβάνουν ένα ή περισσότερα από τα ακόλουθα στοιχεία:
- δυσφορία
- πόνος
- ασθένεια
- κατάθλιψη
- κούραση
Αυτά τα συμπτώματα μπορεί να εμφανιστούν ξαφνικά ή μπορεί να εμφανιστούν πολύ σταδιακά. Επίσης, για μερικούς ανθρώπους, η κακουχία έρχεται και φεύγει, ενώ για άλλους διαρκεί.
Το Malaise μπορεί να είναι ήπιο έως σοβαρό. Σε ορισμένες περιπτώσεις, είναι τόσο σοβαρό που παρεμποδίζει την επαγγελματική απόδοση ενός ατόμου, την οικογενειακή ζωή και άλλες σχέσεις.
Αιτίες
Πολλά ζητήματα μπορούν να προκαλέσουν αδιαθεσία. Ορισμένες γενικές αιτίες περιλαμβάνουν:
- υπερβολική προσπάθεια
- μειωμένη σωματική δραστηριότητα
- jet lag
- ιογενείς λοιμώξεις
- φάρμακα, με αδιαθεσία να είναι παρενέργεια
- απόσυρση ναρκωτικών
- χρόνιες παθήσεις
- ψυχικές συνθήκες υγείας
- εγκυμοσύνη
- γηράσκων
Ορισμένες χρόνιες ιατρικές καταστάσεις που μπορούν να προκαλέσουν αδιαθεσία περιλαμβάνουν:
- χρόνια αναιμία
- σύνδρομο χρόνιας κόπωσης
- ινομυαλγία
- Διαβήτης
- Νεφρική Νόσος
- ηπατική νόσος
- χρόνια αποφρακτική πνευμονοπάθεια ή ΧΑΠ
- Καρκίνος
Μερικές ιογενείς λοιμώξεις που μπορούν να προκαλέσουν αδιαθεσία περιλαμβάνουν:
- ηπατίτιδα Α ή C
- HIV
- AIDS
Μερικές από αυτές τις αιτίες είναι πιο σοβαρές από άλλες. Εάν ένα άτομο με αδιαθεσία δυσκολεύεται να προσδιορίσει την αιτία, θα πρέπει να μιλήσει με έναν γιατρό.
Επιπλοκές
Ορισμένες αιτίες κακουχίας είναι προσωρινές και τείνουν να μην προκαλούν μόνιμη βλάβη. Τα παραδείγματα περιλαμβάνουν:
- jet lag
- υπερβολική προσπάθεια
- το κοινό κρυολόγημα
Όταν η αδιαθεσία προκύπτει από μια υποκείμενη ιατρική πάθηση, η υγεία ενός ατόμου μπορεί να επιδεινωθεί εάν δεν λάβει θεραπεία. Ο διαβήτης, ο ιός HIV ή ο καρκίνος, για παράδειγμα, μπορεί να οδηγήσει σε πολύ σοβαρές επιπλοκές, ακόμη και θάνατο, χωρίς κατάλληλη θεραπεία.
Οι άνθρωποι μπορεί να έχουν δυσκολία στον εντοπισμό της αιτίας της κακουχίας τους και, εάν συμβεί αυτό, είναι σημαντικό να επισκεφτείτε έναν γιατρό, ο οποίος θα εργαστεί για τη διάγνωση του προβλήματος και την παροχή κατάλληλης θεραπείας.
Διάγνωση
Οι γιατροί μπορεί να είναι δύσκολο να εντοπίσουν και να θεραπεύσουν την αιτία της αδιαθεσίας. Αυτό συμβαίνει επειδή υπάρχουν πολλές πιθανές αιτίες και οι άνθρωποι τείνουν να βιώνουν και να περιγράφουν την αδιαθεσία με διαφορετικούς τρόπους.
Κατά τη διάγνωση, ένας γιατρός θα λάβει ένα πλήρες ιατρικό ιστορικό. Αυτό μπορεί να περιλαμβάνει ερωτήσεις σχετικά με:
- συνήθειες διατροφής και άσκησης
- συνήθειες ύπνου
- χρήση ναρκωτικών ή αλκοόλ
- συνταγογραφούμενα ή μη συνταγογραφούμενα φάρμακα
- συμπληρώματα
- άλλα συμπτώματα
- οικογενειακό ιστορικό ορισμένων ιατρικών παθήσεων
Για να επιβεβαιώσει τη διάγνωση, ο γιατρός μπορεί να ζητήσει περαιτέρω εξετάσεις, όπως εξετάσεις αίματος ή απεικόνισης.
Πότε να δείτε γιατρό
Ένα άτομο μπορεί να είναι σε θέση να εντοπίσει την αιτία της αδιαθεσίας του. Σε ορισμένες περιπτώσεις, η αιτία είναι προσωρινή και δεν απαιτεί ιατρική περίθαλψη. Παραδείγματα τέτοιων αιτιών περιλαμβάνουν:
- jet lag
- υπερβολική προσπάθεια
- το κοινό κρυολόγημα
Άλλες αιτίες κακουχίας είναι πιο σοβαρές και έχουν τη δυνατότητα να προκαλέσουν περαιτέρω βλάβη.
Επισκεφτείτε έναν γιατρό εάν:
- Η κακουχία είναι τόσο σοβαρή που επηρεάζει τις καθημερινές δραστηριότητες
- η αιτία της κακουχίας είναι ασαφής
- υπάρχουν επιπλέον συμπτώματα
Η προσπάθεια αντιμετώπισης της αδιαθεσίας χωρίς να προσδιοριστεί η αιτία μπορεί να οδηγήσει σε ακατάλληλη ή αναποτελεσματική θεραπεία.
Για παράδειγμα, η καφεΐνη μπορεί να ανακουφίσει προσωρινά τα συναισθήματα κόπωσης, αλλά δεν θα επιλύσει το υποκείμενο ζήτημα.
Θεραπεία
Η θεραπεία για την κακουχία εξαρτάται από την αιτία της. Όταν η κακουχία προκύπτει από ιατρικό ζήτημα, η αντιμετώπιση αυτού του προβλήματος θα βοηθήσει στην επίλυση της κακουχίας.
Τα άτομα που βιώνουν ανεξήγητη κόπωση μπορεί να μπουν στον πειρασμό να χρησιμοποιούν διεγερτικά, όπως καφεΐνη ή μονταφινίλη (Alertec).
Αυτά τα φάρμακα μπορεί να ανακουφίσουν την κόπωση βραχυπρόθεσμα, αλλά δεν αποτελούν μόνιμη λύση. Αντ 'αυτού, τα άτομα με κόπωση μπορούν να επωφεληθούν από την τακτική σωματική δραστηριότητα, όπως το τέντωμα και η αερόβια άσκηση.
Όταν η αδιαθεσία χαρακτηρίζεται από συναισθήματα κατάθλιψης, ένα άτομο μπορεί να επωφεληθεί από αντικαταθλιπτικά φάρμακα, τα οποία μπορούν να ανακουφίσουν τα συμπτώματα και να αυξήσουν τα επίπεδα ενέργειας. Μερικοί άνθρωποι επωφελούνται επίσης από τη θεραπεία ομιλίας, όπως η γνωστική συμπεριφορική θεραπεία.
Τα άτομα με αδιαθεσία πρέπει να δουν τους γιατρούς τους για τακτικές εξετάσεις. Αυτό μπορεί να βοηθήσει τον γιατρό να κατανοήσει καλύτερα το υποκείμενο ζήτημα, με αποτέλεσμα μια πιο ακριβή διάγνωση και πιο αποτελεσματική θεραπεία.
Περίληψη
Το Malaise είναι ένα μη ειδικό σύμπτωμα και μπορεί να προκύψει από ένα ευρύ φάσμα θεμάτων. Ορισμένες αιτίες έρχονται και φεύγουν και είναι σχετικά αβλαβείς, ενώ άλλες μπορεί να είναι διαρκείς και σοβαρές.
Ένα άτομο πρέπει να δει έναν γιατρό εάν εμφανίσει σοβαρή, χρόνια ή ανεξήγητη κακουχία ή εάν υπάρχουν άλλα συμπτώματα.
Η διάγνωση της αιτίας της κακουχίας μπορεί να είναι δύσκολη, ειδικά επειδή οι εμπειρίες και οι περιγραφές της κακουχίας μπορεί να διαφέρουν. Κατά τη διάγνωση, ένας γιατρός θα λάβει ένα πλήρες ιατρικό ιστορικό και μπορεί να χρειαστεί να πραγματοποιήσει διαγνωστικές εξετάσεις.
Ένα άτομο με αδιαθεσία μπορεί να χρειαστεί να κάνει συχνές επισκέψεις στο γιατρό του. Μια συνεχής συζήτηση θα παρέχει στον γιατρό μια πληρέστερη και ακριβέστερη κατανόηση της εμπειρίας του ατόμου και του υποκείμενου ζητήματος. Μόλις ο γιατρός εντοπίσει την αιτία της δυσφορίας, μπορεί να ξεκινήσει η κατάλληλη θεραπεία.
