Όλα όσα πρέπει να ξέρετε για αποτοξίνωση μασχάλης
Η αποτοξίνωση με μασχάλη μπορεί να βοηθήσει το σώμα να απαλλαγεί από τοξίνες που έχουν συσσωρευτεί στο δέρμα. Μπορεί επίσης να βοηθήσει στη μείωση της χωρητικότητας των αδένων του ιδρώτα και της ποσότητας μυρωδιάς που παράγουν.
Επιπλέον, κάποια έρευνα δείχνει ότι η αποτοξίνωση στη μασχάλη μπορεί να ενισχύσει το ανοσοποιητικό σύστημα και να μειώσει τον κίνδυνο καρκίνου. Τα συμβατικά αποσμητικά και τα αντιιδρωτικά απορροφώνται μέσω του δέρματος και μετά από πολλά χρόνια χρήσης αυτών των προϊόντων, πολλά χημικά υπολείμματα έχουν συσσωρευτεί στο δέρμα ενός ατόμου.
Εδώ μπορεί να βοηθήσει μια αποτοξίνωση μασχάλης. Όταν κάποιος σταματά να χρησιμοποιεί χημικά αποσμητικά και αντιιδρωτικά, οι τοξίνες αρχίζουν να φεύγουν από το σώμα, με αποτέλεσμα την αποτοξίνωση στη μασχάλη.
Γρήγορα γεγονότα για την αποτοξίνωση μασχάλης:
- Οι μασχάλες είναι τα σημεία εισόδου και εξόδου του σώματος.
- Τα αποσμητικά έχουν σχεδιαστεί για να καλύψουν τη μυρωδιά των υπερβολικών βακτηρίων από την εφίδρωση.
- Τα αντιιδρωτικά έχουν σχεδιαστεί για να μειώσουν την εφίδρωση.
- Η διαδικασία αποτοξίνωσης μπορεί να προκαλέσει δερματικά προβλήματα, υπερβολική εφίδρωση και οσμή.
Πώς να κάνετε αποτοξίνωση μασχάλης
Το ξίδι μηλίτη μήλου είναι ένα από τα συστατικά για αποτοξίνωση μασχάλης.
Η αποτοξίνωση μασχάλης είναι σχετικά απλή και περιλαμβάνει 3 συστατικά, μερικά από τα οποία μπορεί να έχουν ήδη άτομα στο σπίτι τους.
Μια απλή αποτοξίνωση μασχάλης περιλαμβάνει τα ακόλουθα, σύμφωνα με τον ιστότοπο Healthy and Natural World:
- 1 κουταλιά της σούπας πηλό μπεντονίτη
- 1 κουταλιά της σούπας ξύδι μήλου μηλίτη (το φιλτράρισμα λειτουργεί καλύτερα)
- 1-2 κουταλιές της σούπας νερό
Ανακατέψτε όλα τα συστατικά σε ένα γυάλινο μπολ με ένα μη μεταλλικό σκεύος. Το πάχος πρέπει να είναι παρόμοιο με αυτό του γιαουρτιού. Απλώστε το μείγμα σε ομοιόμορφη στρώση κάτω από κάθε μασχάλη. Αφήστε το μείγμα αναμμένο για λίγα λεπτά για τις πρώτες φορές και στη συνέχεια αυξήστε αργά το χρόνο σε όχι περισσότερο από 20 λεπτά. Πλύνετε το μείγμα από τις μασχάλες με ζεστό νερό.
Εάν οι μασχάλες γίνουν κόκκινο, μην ανησυχείτε, καθώς αυτό είναι αρκετά φυσιολογικό και ακίνδυνο. Ωστόσο, εάν κάποιος εμφανίσει άλλες αντιδράσεις στον πηλό, ξεπλύνετε αμέσως το μείγμα.
Επαναλάβετε την αποτοξίνωση καθημερινά έως ότου δεν υπάρχει μυρωδιά στις μασχάλες ή έως ότου τα φυσικά αποσμητικά δεν ερεθίζουν πλέον το δέρμα.
Οι άνθρωποι πρέπει να γνωρίζουν ότι τα φυσικά αποσμητικά μπορεί επίσης να περιέχουν κάποια επιβλαβή χημικά. Μερικοί άνθρωποι που θέλουν να χρησιμοποιήσουν ένα φυσικό προϊόν μπορεί να σκεφτούν να φτιάξουν τα δικά τους αποσμητικά. Οι συνταγές διατίθενται σε μια ποικιλία ιστότοπων που προωθούν φυσικές θεραπείες.
Λειτουργεί η αποτοξίνωση στη μασχάλη;
Το αν λειτουργεί μια αποτοξίνωση μασχάλης εξαρτάται από τον λόγο που ένα άτομο αποφάσισε να το δοκιμάσει:
Ευκολότερη μετάβαση σε φυσικό αποσμητικό
Τα άτομα που μεταβαίνουν σε φυσικές εναλλακτικές ουσίες κατά της οσμής τείνουν να παρουσιάζουν εξανθήματα, υπερβολική εφίδρωση και μυρωδιά κατά τη μετάβαση.
Άτομα που έχουν χρησιμοποιήσει τυπικά αποσμητικά και αντιιδρωτικά για χρόνια είναι πιθανό να έχουν παραγάγει υπερβολικά κακά βακτήρια στη μασχάλη, γεγονός που αυξάνει την οσμή και προκαλεί περισσότερη εφίδρωση.
Το Detox πιστεύεται ότι βοηθά στην επαναφορά της ισορροπίας των βακτηρίων με αποτέλεσμα μια πιο φυσική μυρωδιά. Ωστόσο, δεν υπάρχουν ενδείξεις ότι μια αποτοξίνωση μασχάλης θα το έκανε αυτό πιο αποτελεσματικά από το σαπούνι και το νερό.
Αφαιρεί την κολλώδη συσσώρευση στις μασχάλες
Τα αντιιδρωτικά και τα αποσμητικά αφήνουν μια κολλώδη συσσώρευση κάτω από τις μασχάλες, η οποία είναι δύσκολο να πλυθεί ακόμη και με σαπούνι. Το αλουμίνιο που χρησιμοποιείται σε αυτά τα προϊόντα φράζει τους πόρους κάτω από τους βραχίονες. Μια αποτοξίνωση μασχάλης μπορεί να σας βοηθήσει να τραβήξετε μερικές από τις χημικές ουσίες που έχουν συσσωρευτεί στις μασχάλες.
Μια αποτοξίνωση μασχάλης μπορεί να βοηθήσει να απαλλαγούμε από τη συσσώρευση. Ωστόσο, ένα τρίψιμο σαπουνιού και νερού είναι πιθανό να είναι εξίσου καλό ή καλύτερο.
Ελαχιστοποιήστε τη συχνή ασθένεια ή τους διευρυμένους λεμφαδένες
Ορισμένοι ιστότοποι ισχυρίζονται ότι μια αποτοξίνωση μασχάλης μπορεί να τραβήξει «τοξίνες που προκαλούν καρκίνο» μέσω του δέρματος και μακριά από τους λεμφαδένες. Αυτό δεν είναι αληθινό. Από αυτήν την άποψη, μια αποτοξίνωση μασχάλης δεν θα βοηθήσει.
Εξαλείψτε τη μυρωδιά
Ένας κοινός λόγος για την αποτοξίνωση στη μασχάλη είναι η αφαίρεση ή τουλάχιστον η ελαχιστοποίηση της οσμής στη μασχάλη. Επειδή το ξίδι μηλίτη μήλου έχει κάποιες αντιβακτηριακές ιδιότητες, αυτός ο ισχυρισμός μπορεί να έχει κάποια αλήθεια σε αυτό.
Δυστυχώς, ωστόσο, αυτό το αποτέλεσμα δεν είναι μόνιμο.
Πρέπει να σταματήσουμε να χρησιμοποιούμε αποσμητικά;
Υπάρχουν πολλοί λόγοι για τους οποίους ορισμένοι άνθρωποι αποφασίζουν να σταματήσουν να χρησιμοποιούν αποσμητικά και αντιιδρωτικά και θεωρούν αποτοξίνωση μασχάλης. Αυτά περιλαμβάνουν:
Κίνδυνος καρκίνου του μαστού
Έρευνα που πραγματοποιήθηκε τα τελευταία 15 χρόνια έδειξε πιθανή σχέση μεταξύ της χρήσης αποσμητικών και αντιιδρωτικών και του καρκίνου του μαστού.
Μια συστηματική ανασκόπηση αναφέρεται στο Κεντρική Ευρωπαϊκή Εφημερίδα Δημόσιας Υγείας πρόσφατα προσπάθησε να εκτιμήσει τον πιθανό κίνδυνο.
Οι ερευνητές δεν μπόρεσαν να βρουν επαρκείς πληροφορίες για να αποδείξουν έναν πιθανό σύνδεσμο, ωστόσο, υποστήριξαν την ανάγκη για περαιτέρω μελέτη.
Οι μελέτες που έψαχναν για σύνδεση μεταξύ των αντιιδρωτικών και των αποσμητικών και του καρκίνου του μαστού έδωσαν αντικρουόμενα αποτελέσματα. Εξαιτίας αυτού, είναι ίσως καλύτερο για τις γυναίκες με αυξημένο κίνδυνο καρκίνου του μαστού να σταματήσουν να χρησιμοποιούν εντελώς αυτά τα προϊόντα ή να τα χρησιμοποιούν με φειδώ.
Χημικά
Τα αποσμητικά και τα αντιιδρωτικά περιέχουν αλουμίνιο και χημικές ουσίες που ονομάζονται parabens. Η τοποθέτηση αυτών κάτω από τα χέρια, όπου μπορούν εύκολα να απορροφηθούν στην κυκλοφορία του αίματος, μπορεί να είναι επιβλαβής για την υγεία.
Οι μασχάλες είναι επίσης σημεία πρόσβασης στους λεμφαδένες και οι χημικές ουσίες από προϊόντα καταπολέμησης της οσμής μπορεί να επηρεάσουν τις αντιδράσεις του ανοσοποιητικού συστήματος του σώματος.
Αλλεργίες στο δέρμα
Αρκετά συστατικά που βρίσκονται στα αποσμητικά μπορούν να προκαλέσουν ερεθισμούς του δέρματος και αλλεργικές αντιδράσεις. Τα συμπτώματα των αντιδράσεων περιλαμβάνουν ερυθρότητα και καύση του δέρματος. Συστατικά που μπορεί να είναι υπεύθυνα για τον ερεθισμό του δέρματος περιλαμβάνουν parabens, αλουμίνιο, σίλικα, τάλκη και προπυλενογλυκόλη.
Μία μελέτη από το Ηνωμένο Βασίλειο, αναφέρεται στο Εφημερίδα της Ερευνητικής Δερματολογίας, διαπίστωσαν ότι έως και 23 τοις εκατό των γυναικών και 13,8 τοις εκατό των ανδρών εμφανίζουν ανεπιθύμητες ενέργειες σε ένα προϊόν προσωπικής φροντίδας, με τα αποσμητικά και τα αντιιδρωτικά μεταξύ των πιο κοινών.
Αναποτελεσματικότητα
Ο ιδρώτας είναι σχεδόν άοσμος. Η μυρωδιά προκαλείται από βακτήρια που διαλύουν τον ιδρώτα στο δέρμα. Τα αποσμητικά και τα αντιιδρωτικά περιέχουν μόνο μικρές ποσότητες αντιβακτηριακών ενώσεων για την αντιμετώπιση του ιδρώτα και της οσμής, οπότε οποιοδήποτε όφελος είναι ελάχιστο.
Δεν χρειάζεται
Οι κατασκευαστές αποσμητικών και αντιιδρωτικών επιμένουν ότι η προστασία του ιδρώτα είναι απαραίτητη για να απαλλαγούμε από τον ιδρώτα. Οι περισσότεροι άνθρωποι δεν μυρίζουν τόσο άσχημα όσο νομίζουν. Στην πραγματικότητα, μερικοί άνθρωποι έχουν ένα γονίδιο που σημαίνει ότι δεν ιδρώνουν καθόλου.
Σύμφωνα με μια έκθεση του 2013 στο Εφημερίδα της Ερευνητικής Δερματολογίας, η έρευνα δείχνει ότι πάνω από το 75% των ανθρώπων εξακολουθούν να χρησιμοποιούν αποσμητικά.
