Σκούρα σημεία στο δέρμα: Αιτίες και τρόπος αντιμετώπισής τους
Σκοτεινά σημεία στο δέρμα ή υπερχρωματισμός εμφανίζονται όταν ορισμένες περιοχές του δέρματος παράγουν περισσότερη μελανίνη από το συνηθισμένο. Η μελανίνη δίνει στα μάτια, το δέρμα και τα μαλλιά το χρώμα τους.
Τα σκοτεινά σημεία στο δέρμα δεν προκαλούν ανησυχία και δεν χρειάζονται θεραπεία, αν και οι άνθρωποι μπορούν να επιλέξουν να τα αφαιρέσουν για καλλυντικούς λόγους. Ανάλογα με την αιτία, οι άνθρωποι μπορεί να καλέσουν ορισμένους τύπους σκοτεινών κηλίδων στα σημεία ηλικίας του δέρματος ή τις ηλιακές κηλίδες.
Σε αυτό το άρθρο, εξετάζουμε τι προκαλεί σκοτεινά σημεία στο δέρμα και πώς οι άνθρωποι μπορούν να τα αφαιρέσουν χρησιμοποιώντας δερματολογικές θεραπείες και θεραπείες στο σπίτι.
Συμπτώματα
Τα σκούρα σημεία στο δέρμα μπορεί να κυμαίνονται από ανοιχτό καφέ έως σκούρο καφέ. Το χρώμα των σκοτεινών κηλίδων μπορεί να εξαρτάται από τον τόνο του δέρματος ενός ατόμου. Οι κηλίδες έχουν την ίδια υφή με το δέρμα και δεν είναι οδυνηρές.
Οι σκοτεινές κηλίδες ποικίλλουν επίσης σε μέγεθος και μπορούν να αναπτυχθούν σε οποιοδήποτε μέρος του σώματος, αλλά είναι πιο συχνές σε περιοχές που συχνά εκτίθενται στον ήλιο.
Τα σκοτεινά σημεία είναι κοινά στις ακόλουθες περιοχές:
- πίσω από τα χέρια
- πρόσωπο
- πίσω
- ώμους
Σε άτομα με πιο σκούρο δέρμα, ένα σημείο που έχει μερικές αποχρώσεις πιο σκούρο από το δέρμα συνήθως εξασθενεί εντός 6 έως 12 μηνών. Ο βαθύτερος χρωματισμός μπορεί να πάρει χρόνια για να εξασθενίσει. Οι βαθιές αλλαγές χρώματος εμφανίζονται συχνά μπλε ή γκρι, αν και ένα σημείο μπορεί επίσης να είναι πολύ πιο σκούρο καφέ από το φυσικό χρώμα του δέρματος ενός ατόμου.
Αιτίες
Υπάρχουν πολλές διαφορετικές αιτίες σκοτεινών κηλίδων, όπως περιγράφουμε εδώ:
Βλάβη από τον ήλιο
Ονομάζονται επίσης ηλιακές κηλίδες, ηλιακοί φακοί ή ηπατικά σημεία, οι άνθρωποι μπορούν να αναπτύξουν σκοτεινά σημεία στο δέρμα τους μετά την έκθεση τους στον ήλιο ή τα κρεβάτια μαυρίσματος.
Οι περιοχές του σώματος που δέχονται τη μεγαλύτερη έκθεση στον ήλιο, όπως το πρόσωπο, τα χέρια ή τα χέρια, είναι πιθανότερο να αναπτύξουν κηλίδες στον ήλιο.
Ορμονικές αλλαγές
Το μέλασμα είναι μια κατάσταση του δέρματος που οδηγεί σε μικρά κομμάτια αποχρωματισμού του δέρματος. Η κατάσταση είναι πιο συχνή στις γυναίκες, ειδικά κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
Σύμφωνα με την Αμερικανική Ακαδημία Δερματολογίας, οι ορμόνες μπορεί να προκαλέσουν μελάσμα.
Παρενέργειες φαρμάκων
Ορισμένα φάρμακα μπορούν να αυξήσουν τη μελάγχρωση του δέρματος και να οδηγήσουν σε σκοτεινά σημεία. Οι πιο συνηθισμένοι ένοχοι είναι τα μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα (ΜΣΑΦ), οι τετρακυκλίνες και τα ψυχοτρόπα φάρμακα.
Φλεγμονή
Τα σκοτεινά σημεία μπορούν να αναπτυχθούν μετά από μια περίοδο φλεγμονής στο δέρμα. Η φλεγμονή μπορεί να συμβεί για διάφορους λόγους που περιλαμβάνουν έκζεμα, ψωρίαση, τραυματισμό στο δέρμα και ακμή.
Την επούλωση των πληγών
Τα σκοτεινά σημεία ενδέχεται να παραμείνουν μετά από ένα δάγκωμα εντόμου, κάψιμο ή κόψιμο. Αυτά μπορεί να εξασθενίσουν με το χρόνο.
Ερεθισμός
Τα καλλυντικά προϊόντα δέρματος ή μαλλιών μπορούν να ερεθίσουν το δέρμα, προκαλώντας σχηματισμό σκοτεινών κηλίδων.
Διαβήτης
Ο διαβήτης μπορεί να προκαλέσει σκοτεινότερες περιοχές του δέρματος.
Οι καταστάσεις που σχετίζονται με τον διαβήτη περιλαμβάνουν την ακάνθωση νιγκρίνες, η οποία προκαλεί σκούρο, βελούδινο δέρμα και κηλίδες ή διαβητική δερματοπάθεια, την οποία οι άνθρωποι μπορεί να συγχέουν με σημεία ηλικίας.
Πώς να αφαιρέσετε τα σκοτεινά σημεία
Τα σκοτεινά σημεία στο δέρμα δεν απαιτούν θεραπεία, αλλά μερικοί άνθρωποι μπορεί να θέλουν να αφαιρέσουν τα σημεία για καλλυντικούς λόγους.
Ένας δερματολόγος μπορεί να προσφέρει κρέμες ή διαδικασίες για να ελαφρύνει τις σκοτεινές κηλίδες ή, σε ορισμένες περιπτώσεις, να τις αφαιρέσει. Οι διαδικασίες είναι πιο ακριβές από τις κρέμες και είναι πιο πιθανό να προκαλέσουν παρενέργειες, αν και τείνουν να λειτουργούν πιο γρήγορα.
Η καλύτερη επιλογή θεραπείας μπορεί να εξαρτάται από την αιτία, το μέγεθος του σκοτεινού σημείου και την περιοχή του σώματος.
Ένας δερματολόγος μπορεί να συστήσει μία από τις ακόλουθες θεραπείες για σκοτεινά σημεία στο δέρμα:
Θεραπεία με λέιζερ
Διατίθενται διάφοροι τύποι λέιζερ. Το πιο κοινό λέιζερ για τη θεραπεία σκοτεινών κηλίδων στο δέρμα χρησιμοποιεί ένα έντονο παλμικό φως λέιζερ. Το φως στοχεύει στη μελανίνη και διαλύει τα σκοτεινά σημεία.
Μικροδερμοαπόξεση
Κατά τη διάρκεια της μικροδερμίδας, ένας δερματολόγος χρησιμοποιεί μια ειδική συσκευή που έχει λειαντική επιφάνεια για να αφαιρέσει το εξωτερικό στρώμα του δέρματος. Αυτή η θεραπεία προάγει τη νέα ανάπτυξη κολλαγόνου, η οποία μπορεί να βοηθήσει στη μείωση των κηλίδων.
Χημικές φλούδες
Μια χημική φλούδα περιλαμβάνει την εφαρμογή ενός διαλύματος στο δέρμα, το οποίο απολέπιση της επιφάνειας, οδηγώντας σε νέα ανάπτυξη του δέρματος. Μπορεί σταδιακά να ξεθωριάσει τα σκοτεινά σημεία στο δέρμα.
Κρυοθεραπεία
Η κρυοθεραπεία είναι μια διαδικασία που περιλαμβάνει την εφαρμογή υγρού αζώτου στα σκοτεινά μπαλώματα για την κατάψυξή τους, η οποία τραυματίζει τα κύτταρα του δέρματος. Το δέρμα συχνά θεραπεύεται ελαφρύτερα.
Συνταγή κρέμας λεύκανσης του δέρματος
Η κρέμα με ελαφριά συνταγή λειτουργεί λεύκανση του δέρματος. Λειτουργεί συνήθως σταδιακά και διαρκεί αρκετούς μήνες για να μειωθεί η εμφάνιση σκοτεινών σημείων.
Η υδροκινόνη, η οποία είναι το δραστικό συστατικό στις κρέμες, εμποδίζει το δέρμα να παράγει μελανίνη. Τα συνταγογραφούμενα προϊόντα τείνουν να έχουν αντοχή 3-4 τοις εκατό.
Διατίθενται ενέσιμα προϊόντα λεύκανσης του δέρματος, αλλά η Υπηρεσία Τροφίμων και Φαρμάκων (FDA) δεν τα προτείνει. Δεν υπάρχουν αρκετά στοιχεία που να δείχνουν ότι λειτουργούν και ενδέχεται να υπάρχουν κίνδυνοι για την υγεία.
Οικιακές θεραπείες
Εκτός από τις δερματολογικές διαδικασίες και τα συνταγογραφούμενα φάρμακα, οι άνθρωποι μπορεί να διαπιστώσουν ότι ορισμένες θεραπείες στο σπίτι ενδέχεται να εξασθενίσουν σκοτεινά σημεία στο δέρμα, όπως συζητούν οι ακόλουθες ενότητες.
Κρέμες χωρίς συνταγή
Οι εξωχρηματιστηριακές κρέμες για το φως του δέρματος δεν είναι τόσο ισχυρές όσο τα συνταγογραφούμενα φάρμακα, αλλά μπορεί επίσης να λειτουργήσουν.
Οι κρέμες και οι οροί περιέχουν διάφορα συστατικά, όπως ρετινόλη ή άλφα υδροξυ οξύ, τα οποία μπορεί να επιταχύνουν την απολέπιση του δέρματος και να προωθήσουν τη νέα ανάπτυξη του δέρματος.
Όταν ψάχνετε για μια κρέμα για τη λεύκανση του δέρματος, επιλέξτε πάντα μια συνιστώμενη από δερματολόγο, καθώς ορισμένα προϊόντα μπορεί να είναι επιβλαβή.
Φυσικές θεραπείες
Προϊόντα με ορισμένα φυσικά συστατικά μπορούν να βοηθήσουν στη θεραπεία των σκοτεινών κηλίδων στο δέρμα.
Οι ερευνητές δημοσίευσαν μια συστηματική ανασκόπηση κλινικών μελετών που χρησιμοποίησαν φυσικά προϊόντα για τη θεραπεία σκοτεινών κηλίδων στο δέρμα. Κοίταξαν διάφορα συστατικά όπως η νιασιναμίδη (μια μορφή βιταμίνης Β-3), η σόγια, τα εκχυλίσματα γλυκόριζας και η μουριά.
Παρόλο που οι μελέτες ήταν περιορισμένες, οι ερευνητές δήλωσαν ότι αυτές οι φυσικές θεραπείες έδειξαν υπόσχεση για τη μείωση της υπερχρωματισμού.
Τα αποτελέσματα μιας μικρής κλίμακας μελέτης του 2017 δείχνουν ότι η εφαρμογή γέλης αλόης βέρα στο δέρμα θα μπορούσε να βοηθήσει στη μείωση του μελάσματος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μετά από 5 εβδομάδες.
Καλλυντικά
Αν και τα καλλυντικά δεν μειώνουν τα σκοτεινά σημεία, μπορεί να τα καλύψουν. Οι άνθρωποι μπορούν να εξετάσουν το ενδεχόμενο χρήσης κονσίλερ με βάση την κρέμα για να μειώσουν την εμφάνιση κηλίδων.
Οικιακές θεραπείες προς αποφυγή
Οι άνθρωποι μπορεί να θέλουν να λάβουν υπόψη ότι πολλές από τις θεραπείες που προτείνουν οι ιστοσελίδες μπορεί να έχουν παρενέργειες ή καμία απόδειξη αποτελεσματικότητας. Παραδείγματα περιλαμβάνουν ξύδι λεμονιού και μηλίτη μήλου. Καμία μελέτη δεν υποστηρίζει τους ισχυρισμούς ότι αυτές οι θεραπείες λειτουργούν.
Σε ορισμένες περιπτώσεις, μη αποδεδειγμένες θεραπείες μπορεί να επιδεινώσουν το δέρμα. Για παράδειγμα, η Αμερικανική Εταιρεία Δερματολογικής Χειρουργικής δεν προτείνει χυμό λεμονιού ή λειαντικά απολέπιση, καθώς αυτές οι μέθοδοι θα μπορούσαν να επιδεινώσουν τα σκοτεινά σημεία.
Ορισμένα προϊόντα λεύκανσης του δέρματος μπορούν να κάνουν περισσότερο κακό παρά καλό. Πολλά περιέχουν συστατικά που μπορούν να βλάψουν το δέρμα ή τη γενική υγεία, όπως ο υδράργυρος ή τα στεροειδή. Η εφαρμογή αυτών μπορεί να προκαλέσει σπυράκια, εξανθήματα και εύθραυστο δέρμα με την πάροδο του χρόνου.
Διάγνωση
Ένας γιατρός ή δερματολόγος μπορεί συχνά να επιλύσει την αιτία των σκοτεινών κηλίδων στο δέρμα εξετάζοντας τα και λαμβάνοντας ιατρικό ιστορικό.
Κατά τη διάρκεια μιας φυσικής εξέτασης, ο επαγγελματίας υγειονομικής περίθαλψης μπορεί να κάνει μια εξέταση δέρματος λαμπτήρων Wood, όπου βλέπει τα σημεία μέσω μιας ειδικής συσκευής που εκπέμπει μαύρο φως.
Σε ορισμένες περιπτώσεις, ειδικά χαρακτηριστικά ενός σημείου μπορεί να απαιτούν περισσότερες δοκιμές για να βεβαιωθείτε ότι ο καρκίνος του δέρματος δεν προκαλεί το σημείο.
Παράγοντες κινδύνου
Οποιοσδήποτε μπορεί να αναπτύξει σκούρα σημεία στο δέρμα. Ορισμένοι παράγοντες κινδύνου φαίνεται να αυξάνουν τις πιθανότητες ενός ατόμου, όπως:
- έκθεση στον ήλιο
- εγκυμοσύνη
- δερματικές παθήσεις, όπως ακμή, έκζεμα ή ψωρίαση
- τραύμα ή τραυματισμός στο δέρμα
- φάρμακα που αυξάνουν τη μελάγχρωση
- ηπατική νόσος
- Διαβήτης
Πρόληψη
Μπορεί να μην είναι πάντα δυνατό να αποτρέψετε την ανάπτυξη σκοτεινών κηλίδων στο δέρμα. Για παράδειγμα, οι ορμονικές αλλαγές κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης που μπορεί να οδηγήσουν σε μελάσμα δεν μπορούν να αποφευχθούν.
Υπάρχουν, ωστόσο, μερικά πράγματα που μπορούν να κάνουν οι άνθρωποι για να μειώσουν τις πιθανότητες σκοτεινών κηλίδων και να τους αποτρέψουν να σκοτεινιάσουν:
- Χρησιμοποιήστε αντηλιακό με SPF τουλάχιστον 30 κάθε μέρα, ακόμα και όταν ο ήλιος δεν είναι φωτεινός.
- Φορέστε ένα καπέλο και γυαλιά ηλίου με φαρδύ γείσο για να προστατεύσετε περαιτέρω το δέρμα.
- Αντιμετωπίστε τις δερματικές παθήσεις, όπως η ακμή, η οποία μπορεί να οδηγήσει σε φλεγμονή.
- Αποφύγετε τον ήλιο μεταξύ 10 π.μ. και 4 μ.μ. όταν τείνει να είναι το δυνατότερο.
Πότε να δείτε γιατρό
Στις περισσότερες περιπτώσεις, τα σκοτεινά σημεία στο δέρμα δεν είναι επιβλαβή. Αλλά σε ορισμένες περιπτώσεις, μπορεί να είναι δύσκολο να διακρίνουμε τη διαφορά μεταξύ ενός σκοτεινού σημείου και άλλων αλλαγών του δέρματος, όπως το μελάνωμα, το οποίο είναι ένας τύπος καρκίνου του δέρματος.
Οι άνθρωποι που δεν είναι σίγουροι τι είναι σκοτεινό σημείο ή δεν κατάφεραν να το ξεφορτωθούν, μπορούν να δουν έναν γιατρό για να μάθουν περισσότερα.
Είναι σημαντικό να μιλήσετε με έναν γιατρό εάν υπάρχει σκοτεινό σημείο στο δέρμα:
- εμφανίζεται ξαφνικά
- φαγούρα
- μυρμήγκιασμα
- αιμορραγίες
- αλλάζει χρώμα ή μέγεθος
Μάθετε πώς μπορείτε να εντοπίσετε το μελάνωμα και άλλες μορφές καρκίνου του δέρματος εδώ.
Αποψη
Οι σκοτεινές κηλίδες στο δέρμα ή η υπερχρωματισμός, μπορεί να έχουν μια σειρά αιτιών. Συνήθως είναι ακίνδυνα και δεν χρειάζονται θεραπεία. Εάν ένα άτομο θέλει να απαλλαγεί από σκοτεινά σημεία, μπορεί να δοκιμάσει μια σειρά από θεραπείες, συμπεριλαμβανομένης της συνεργασίας με έναν δερματολόγο για καλλυντικές επεμβάσεις ή τη χρήση προϊόντων χωρίς συνταγή.
Η αποτελεσματικότητα της θεραπείας μπορεί να εξαρτάται από την αιτία των σκοτεινών κηλίδων και την έκτασή τους. Τα σκοτεινά σημεία στο δέρμα ενδέχεται να μην εξασθενίσουν εντελώς. Μπορεί να χρειαστεί λίγη ώρα για να δείτε τη διαφορά, αλλά η θεραπεία συχνά φωτίζει τα σημεία.
