Μπορούν τα συμπληρώματα βιταμίνης D να θεραπεύσουν το IBS;
Τα άτομα με σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου θα μπορούσαν να ανακουφίσουν τα συμπτώματά τους λαμβάνοντας συμπληρώματα βιταμίνης D. Αυτό είναι το συμπέρασμα μιας νέας μελέτης που δημοσιεύθηκε πρόσφατα στο Ευρωπαϊκό περιοδικό κλινικής διατροφής.
Το σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου (IBS) είναι μια κατάσταση που επηρεάζει το παχύ έντερο. Τα συμπτώματα περιλαμβάνουν κοιλιακό άλγος, διάρροια, φούσκωμα και δυσκοιλιότητα.
Εκτιμάται ότι το IBS επηρεάζει περίπου το 12% των ανθρώπων στις Ηνωμένες Πολιτείες και οι γυναίκες είναι σχεδόν διπλάσιες πιθανότητες να αναπτύξουν την κατάσταση από τους άνδρες.
Ακριβώς αυτό που προκαλεί το IBS παραμένει μυστήριο, αν και ορισμένα τρόφιμα και αγχωτικά γεγονότα ζωής είναι μερικά γνωστά αιτία για την πάθηση.
Οι τρέχουσες θεραπείες για το IBS περιλαμβάνουν αλλαγές στη διατροφή και τον τρόπο ζωής και φάρμακα όπως η λοπεραμίδη και τα καθαρτικά, για να διευκολύνουν τις μη φυσιολογικές κινήσεις του εντέρου.
«Το IBS είναι μια κακώς κατανοητή κατάσταση που επηρεάζει σοβαρά την ποιότητα ζωής των πασχόντων», λέει ο Δρ. Bernard Corfe, του Τμήματος Ογκολογίας και Μεταβολισμού στο Πανεπιστήμιο του Σέφιλντ στο Ηνωμένο Βασίλειο και ο κύριος συγγραφέας της νέας μελέτης. . «Δεν υπάρχει καμία γνωστή αιτία και επίσης καμία γνωστή θεραπεία», προσθέτει.
Προηγούμενη έρευνα έχει δείξει ότι τα άτομα με την πάθηση έχουν χαμηλά επίπεδα βιταμίνης D, γεγονός που υποδηλώνει ότι αυτή η βιταμίνη θα μπορούσε να παίξει ρόλο στο IBS.
Η βιταμίνη D μπορεί να ανακουφίσει τα συμπτώματα IBS
Η βιταμίνη D είναι απαραίτητη για τον ανθρώπινο οργανισμό. Όχι μόνο είναι σημαντικό για την υγεία των οστών, αλλά η βιταμίνη παίζει βασικό ρόλο στην επικοινωνία των νευρικών κυττάρων και στη λειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος.
Η ανεπάρκεια βιταμίνης D είναι ένας γνωστός παράγοντας κινδύνου για ραχίτιδα - μια διαταραχή ανάπτυξης των οστών που προσβάλλει τα παιδιά - και η οστεομαλακία, μια κατάσταση σε ενήλικες όπου τα οστά γίνονται μαλακά.
Μελέτες έχουν επίσης συνδέσει τη χαμηλή βιταμίνη D με άλλες διαταραχές των οστών, όπως η οστεοπόρωση, καθώς και με τη φλεγμονώδη νόσο του εντέρου και τον καρκίνο.
Για να μάθετε περισσότερα σχετικά με τη σχέση μεταξύ της βιταμίνης D και του IBS, ο Δρ Corfe και η ομάδα του πραγματοποίησαν μια ανάλυση όλων των διαθέσιμων βιβλιογραφιών, συμπεριλαμβανομένων μελετών που διερεύνησαν τα επίπεδα βιταμίνης D μεταξύ ατόμων με IBS, καθώς και μελέτες που εξέτασαν τα συμπτώματα του IBS μεταξύ άτομα που έλαβαν συμπληρώματα βιταμίνης D.
Σύμφωνα με τους ερευνητές, τα μέχρι σήμερα στοιχεία δείχνουν ότι η ανεπάρκεια βιταμίνης D είναι συχνή μεταξύ των ατόμων με IBS, και αυτό συμβαίνει σε όλες τις εθνικότητες.
Επιπλέον, μελέτες δείχνουν ότι υπάρχει μια αντίστροφη σχέση μεταξύ των επιπέδων βιταμίνης D και της σοβαρότητας των συμπτωμάτων IBS, αναφέρει η ομάδα.
Είναι σημαντικό ότι ο Δρ Corfe και οι συνεργάτες του λένε ότι υπάρχουν επίσης στοιχεία που υποδηλώνουν ότι η συμπλήρωση βιταμίνης D θα μπορούσε να βελτιώσει τα συμπτώματα του IBS.
«Η μελέτη παρέχει μια εικόνα για την κατάσταση και, κυρίως, έναν νέο τρόπο για να το διαχειριστεί […] Είναι προφανές από τα ευρήματα ότι όλα τα άτομα με IBS θα πρέπει να έχουν δοκιμαστεί τα επίπεδα βιταμίνης D και μια μεγάλη πλειοψηφία από αυτά θα ωφεληθεί. από συμπληρώματα. "
Δρ Bernard Corfe
Τούτου λεχθέντος, οι ερευνητές τονίζουν ότι απαιτούνται μεγαλύτερες μελέτες πριν από τη συμπλήρωση της βιταμίνης D ευρέως σε άτομα με IBS.
