Αιτίες και πώς να ανακουφίσετε το αέριο σε ένα μωρό

Περιλαμβάνουμε προϊόντα που πιστεύουμε ότι είναι χρήσιμα για τους αναγνώστες μας. Εάν αγοράσετε μέσω συνδέσμων σε αυτήν τη σελίδα, ενδέχεται να κερδίσουμε μια μικρή προμήθεια. Αυτή είναι η διαδικασία μας.

Το αέριο είναι απλώς αέρας στο στομάχι ή στα έντερα, αλλά για ορισμένα μωρά, φαίνεται να είναι πολύ οδυνηρό.

Όταν ένα μωρό έχει αέριο, μικροσκοπικές φυσαλίδες αναπτύσσονται στο στομάχι ή στα έντερα, προκαλώντας μερικές φορές πίεση και πόνο στο στομάχι. Πολλά αεριωμένα μωρά δεν ενοχλούνται από το αέριο τους, αλλά μερικά γίνονται ανήσυχα και δεν μπορούν να κοιμηθούν μέχρι να περάσουν το αέριο. Άλλοι κλαίνε για ώρες.

Μια χούφτα απλών οικιακών θεραπειών μπορεί συνήθως να καταπραΰνει ένα μωρό και να ανακουφίσει τους πόνους του αερίου. Στις περισσότερες περιπτώσεις, το βρεφικό αέριο δεν χρειάζεται να ανησυχείτε. Ωστόσο, η συζήτηση για το αέριο με έναν παιδίατρο μπορεί να προσφέρει διαβεβαίωση και να βοηθήσει έναν γονέα ή τον φροντιστή να προσδιορίσει γιατί το μωρό έχει αέριο.

Σε αυτό το άρθρο, εξετάζουμε τις αιτίες του αερίου στα μωρά, τα συμπτώματά του και πώς να βοηθήσουμε στην ανακούφιση του παγιδευμένου αερίου.

Αιτίες

Τα μωρά καταπίνουν συχνά αέρα κατά τη σίτιση, κάτι που μπορεί να προκαλέσει αέριο.

Σχεδόν όλα τα μωρά παίρνουν αέριο. Το αέριο συμβαίνει όταν ο αέρας εισέρχεται στον πεπτικό σωλήνα, όπως όταν ένα μωρό απορροφά ένα μπουκάλι και καταπιεί αέρα. Το αέριο συνήθως δεν σημαίνει ότι κάτι είναι λάθος.

Οι λόγοι για τους οποίους ένα μωρό μπορεί να γίνει αέριο περιλαμβάνουν:

Κατάποση αέρα

Τα μωρά μπορούν να καταπιούν αέρα εάν κολλάνε σωστά στο στήθος ή εάν θηλάζουν ή πίνουν από ένα μπουκάλι σε συγκεκριμένες θέσεις. Μπορούν ακόμη και να καταπιούν τον αέρα απλώς και μόνο από το φλυαρία.

Υπερβολικό κλάμα

Τα μωρά τείνουν να καταπιούν αέρα όταν κλαίνε. Εάν αυτό τους προκαλεί αέριο, μπορεί να τους ακούσετε να το περνούν μετά το κλάμα. Μπορεί να είναι δύσκολο για κάποιον να πει εάν το αέριο προκαλεί το κλάμα του ή εάν το κλάμα προκαλεί το αέριο του. Σε κάθε περίπτωση, είναι σημαντικό να τείνετε αμέσως στις ανάγκες ενός μωρού που κλαίει και να τις καταπραΰνετε με τον καλύτερο δυνατό τρόπο.

Μικρά πεπτικά προβλήματα

Τα μωρά μπορεί να πάρουν αέριο όταν έχουν δυσκοιλιότητα.

Λιγότερο συχνά, το αέριο μπορεί να σηματοδοτεί μια γαστρεντερική κατάσταση, όπως η παλινδρόμηση. Συζητήστε με έναν παιδίατρο, ειδικά εάν το αέριο συμβαίνει πολύ ή είναι σοβαρό.

Ένα ανώριμο πεπτικό σύστημα

Τα σώματα των μωρών μαθαίνουν πώς να χωνεύουν τρόφιμα, έτσι τείνουν να παίρνουν περισσότερο αέριο από τους ενήλικες.

Γαστρεντερικός ιός

Μερικές φορές ένας ιός προκαλεί προβλήματα στο στομάχι, όπως αέριο, έμετο και διάρροια.

Νέα τρόφιμα

Σε μεγαλύτερα βρέφη που τρώνε στερεά, τα νέα τρόφιμα μπορεί να προκαλέσουν αέριο. Για ορισμένα βρέφη, το συχνό αέριο μπορεί να είναι ένα από τα σημάδια ευαισθησίας στα τρόφιμα.

Συμπτώματα

Τα πιο συνηθισμένα συμπτώματα αερίου σε ένα μωρό περιλαμβάνουν:

• κλάμα ενώ περνάει αέριο ή λίγο μετά, ειδικά εάν το κλάμα συμβαίνει όταν ένα μωρό είναι απίθανο να πεινάει ή να κουράζεται
• αψιδώνοντας το πίσω μέρος
• σηκώνοντας τα πόδια
• ένα πρησμένο στομάχι
• διέλευση αερίου ή ρέψιμο

Διάγνωση

Το αέριο δεν είναι ιατρική κατάσταση. Για τα περισσότερα μωρά, είναι ένα προσωρινό αλλά μερικές φορές οδυνηρό σύμπτωμα.

Δεν χρειάζεται να δείτε έναν γιατρό για μικρό αέριο, αν και είναι σημαντικό να συζητήσετε όλα τα συμπτώματα κατά τον επόμενο έλεγχο του μωρού.

Εάν το αέριο είναι σοβαρό ή υπάρχουν άλλα συμπτώματα, ένας παιδίατρος μπορεί να συστήσει τη δοκιμή για τον προσδιορισμό της αιτίας.

Οι γιατροί μπορούν να χρησιμοποιήσουν τις ακόλουθες μεθόδους για τη διάγνωση της αιτίας του αερίου που συνοδεύεται από άλλα συμπτώματα:

• ζητώντας από τους φροντιστές να διατηρήσουν ένα αρχείο καταγραφής τροφίμων για το μωρό και, εάν το μωρό θηλάζει, για τη μητέρα
• εξετάζοντας το μωρό για να αναζητήσετε σημάδια ασθένειας ή άλλο πρόβλημα
• εξετάζει το σκαμνί του μωρού, συνήθως ζητώντας μια βρώμικη πάνα

Εάν ο γιατρός υποψιάζεται ένα σοβαρό πρόβλημα, μπορεί να διατάξει μελέτες απεικόνισης του πεπτικού σωλήνα του μωρού για να αποκλείσει πιο σοβαρές καταστάσεις.

Οικιακές θεραπείες

Επιτρέποντας ένα μωρό να σέρνεται στο στομάχι του μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση του αερίου.

Οι απλές θεραπείες στο σπίτι μπορούν να καταπραΰνουν ένα μωρό και πιθανώς να βοηθήσουν τις φυσαλίδες αερίου να μετακινηθούν πιο γρήγορα από το σώμα του.

Η τοποθέτηση του μωρού έτσι ώστε το κεφάλι του να βρίσκεται πάνω από το στομάχι του μπορεί να βοηθήσει.

Δοκιμάστε τις ακόλουθες μεθόδους για την ανακούφιση του αερίου σε ένα μωρό:

Μετακινώντας τα πόδια τους σε κύκλο

Ξαπλώστε το μωρό στην πλάτη του και σηκώστε τα πόδια με τα γόνατα λυγισμένα. Μετακινήστε τα πόδια σε κίνηση ποδηλασίας για να βοηθήσετε το μωρό να ανακουφίσει το παγιδευμένο αέριο.

Σηκώνοντας το κεφάλι τους

Ανυψώστε το κεφάλι του μωρού πάνω από το στομάχι του. Δοκιμάστε να τα κρατήσετε σε όρθια θέση για ρέψιμο.

Πηγαίνοντας για αυτοκίνητο

Εάν το μωρό του αρέσει να οδηγεί στο αυτοκίνητο, πηγαίνετε για βόλτα. Το απαλό λίκνισμα μπορεί να ανακουφίσει τον πόνο και να ηρεμήσει το μωρό.

Περίβλημα

Τα νεογέννητα και τα μικρά μωρά μπορούν να βοηθήσουν. Ωστόσο, δεν το απολαμβάνουν όλα τα μωρά.

Τους αγκαλιάζουμε προς τα κάτω

Βάλτε το μωρό στην αγκαλιά σας, αλλά κοιτάξτε προς τα κάτω και όχι προς τα πάνω. Υποστηρίξτε το κεφάλι του μωρού, ανυψώνοντάς το ελαφρώς και βεβαιωθείτε ότι τίποτα δεν καλύπτει το πρόσωπο ή τη μύτη του μωρού.

Μασάζ στην κοιλιά τους

Τρίψτε απαλά το στομάχι του μωρού. Δοκιμάστε να πατήσετε προς τα κάτω με απαλές κινήσεις δεξιόστροφα ή αριστερόστροφα. Αφήστε την αντίδραση του μωρού να καθοδηγήσει την πίεση.

Τα ρέει

Σπρώξτε το μωρό τρίβοντας ή απαλά χτυπώντας την πλάτη του.

Τους αποσπούν την προσοχή

Τα μεγαλύτερα βρέφη μπορεί να κλαίνε περισσότερο από τον πόνο όταν βαριούνται. Το τραγούδι, ο χορός, τα παιχνίδια και το διαδραστικό παιχνίδι μπορούν να αποσπάσουν το μωρό από τον πόνο του αερίου.

Ώρα στην κοιλιά

Δώστε χρόνο στην κοιλιά του μωρού ενώ είστε ξύπνιος και εποπτεύεται. Ο χρόνος της κοιλιάς περιλαμβάνει την τοποθέτησή τους στην κοιλιά τους και την άφησή τους να κινούνται. Αυτό ενισχύει τους μυς του άνω σώματος και τους ενθαρρύνει να σηκώσουν το κεφάλι τους. Αυτό μπορεί να απελευθερώσει παγιδευμένο αέριο, ενώ βοηθά επίσης στην ενίσχυση της υγιούς ανάπτυξης μυών.

Δίνοντας σταγόνες αερίου

Οι σταγόνες αερίου σιμεθικόνης βοηθούν ορισμένα μωρά και είναι ασφαλές να δώσουν έως και 12 φορές την ημέρα, αρκεί οι γονείς ή οι φροντιστές να ακολουθούν τη δοσολογία στο μπουκάλι. Ωστόσο, οι περισσότερες μελέτες δείχνουν ότι αυτές οι σταγόνες μπορεί να μην είναι καλύτερες από ένα εικονικό φάρμακο για τη μείωση του κλάματος ή του αερίου.

Προβιοτικά συμπληρώματα

Μια μελέτη του 2011 δείχνει ότι τα μωρά με σοβαρό κολικό μπορεί να βελτιωθούν με ένα προβιοτικό συμπλήρωμα. Εάν οι θεραπείες στο σπίτι δεν λειτουργούν και το αέριο ενός μωρού είναι πολύ κακό, μιλήστε με έναν παιδίατρο σχετικά με τη χρήση προβιοτικών.

Οι ερευνητές δεν έχουν αποδείξει την ασφάλεια των προβιοτικών συμπληρωμάτων για βρέφη και δεν υπάρχουν στοιχεία που να υποδεικνύουν κατάλληλη δοσολογία για βρέφη ή ποια προβιοτικά μπορεί να λειτουργούν καλύτερα.

Πώς επηρεάζει η διατροφή του μωρού το αέριο;

Το μητρικό γάλα είναι η βιολογικά φυσιολογική τροφή για μωρά και συνήθως, η πιο υγιεινή επιλογή. Δεν χρειάζεται να σταματήσετε το θηλασμό επειδή ένα μωρό έχει αέριο. Δοκιμάστε να διατηρήσετε ένα αρχείο καταγραφής τροφίμων, το οποίο μπορεί να σας βοηθήσει να προσδιορίσετε εάν συγκεκριμένα τρόφιμα προκαλούν αέριο σε ένα μωρό.

Η βρεφική φόρμουλα μπορεί επίσης να είναι ένοχος. Η ανάμιξη της βρεφικής φόρμουλας μπορεί να προκαλέσει την εμφάνιση φυσαλίδων αέρα στα τρόφιμα ενός μωρού, αυξάνοντας τον κίνδυνο αερίου. Δοκιμάστε μια προ-αναμεμιγμένη υγρή φόρμουλα, ή δώστε τη φόρμουλα λίγα λεπτά για να ηρεμήσετε προτού ταΐσετε το μωρό.

Μερικά μωρά μπορεί να είναι ευαίσθητα στα συστατικά του τύπου, όπως η σόγια ή η λακτόζη. Μια μελέτη μικρής κλίμακας του 2011 έδειξε ότι η σίτιση στα μωρά μιας εύπεπτης φόρμουλας χαμηλής λακτόζης μπορεί να διευκολύνει το αέριο και τον κολικό. Μιλήστε με τον παιδίατρο του μωρού σας πριν αλλάξετε τη φόρμουλα.

Όταν ένα μωρό αρχίζει να τρώει στερεά, κρατήστε ένα αρχείο καταγραφής τροφίμων. Αυτό μπορεί να βοηθήσει στον εντοπισμό των ευαισθησιών των τροφίμων που προκαλούν αέριο.

Πρόληψη

Πολλοί άνθρωποι που θηλάζουν μπορεί να ανησυχούν ότι η διατροφή τους είναι ο ένοχος. Ωστόσο, μια μελέτη του 2017 διαπίστωσε ότι οι γυναίκες συχνά περιορίζουν άσκοπα τη διατροφή τους. Δεν χρειάζεται να αποφεύγετε συγκεκριμένα τρόφιμα κατά το θηλασμό, επειδή τα περισσότερα μωρά παίρνουν αέριο.

Ορισμένες στρατηγικές που μπορούν να βοηθήσουν στην πρόληψη του αερίου περιλαμβάνουν:

• Αλλαγή της θέσης σίτισης. Δοκιμάστε να αλλάξετε τη θέση του μωρού ενώ τρώνε για να βεβαιωθείτε ότι το κεφάλι τους είναι λίγο πάνω από την κοιλιά του.
• Βελτίωση του μανδάλου. Μερικές φορές ένα αδύναμο μάνδαλο αναγκάζει ένα μωρό να καταπιεί πάρα πολύ αέρα. Εάν ο θηλασμός είναι οδυνηρός, το μωρό φαίνεται απογοητευμένο ή συχνά ξετυλίγεται από το στήθος, μιλήστε με έναν σύμβουλο γαλουχίας. Η μετάβαση σε μια συνάντηση της La Leche League μπορεί επίσης να βοηθήσει.
• Επιβράδυνση της σίτισης. Δοκιμάστε να μειώσετε τον ρυθμό με τον οποίο τρώνε τα μωρά που τρέφονται με γάλα. Μερικά μωρά πίνουν μπουκάλια πολύ γρήγορα, προκαλώντας την κατάποση αέρα. Δοκιμάστε να χρησιμοποιήσετε μια θηλή αργής ροής. Οι χρήστες μπορούν να βρουν διάφορες μάρκες στο διαδίκτυο.
• Δοκιμάστε διαφορετικά μπουκάλια. Μερικά μωρά λαμβάνουν λιγότερο αέριο όταν χρησιμοποιούν μπουκάλια διαφορετικού σχήματος, όπως καμπύλες φιάλες. Ανεξάρτητα από τον τύπο του μπουκαλιού, φροντίστε να το κρατάτε αρκετά, έτσι ώστε η βάση του μπουκαλιού να είναι γεμάτη από γάλα και όχι αέρα.
• Το μωρό γεννά πιο συχνά. Δοκιμάστε να κάνετε ένα διάλειμμα στη μέση κάθε τροφής για να γεμίσετε το μωρό. Γυρίστε επίσης το μωρό μετά από κάθε γεύμα.

Περίληψη

Αν και πολλά μωρά δεν ενοχλούνται από το αέριο τους, για άλλα, το αέριο μπορεί να είναι απογοητευτικό και ενοχλητικό τόσο για το μωρό όσο και για τους φροντιστές του.

Όταν ένα μωρό δεν κοιμάται καλά, το συχνό κλάμα μπορεί να είναι ιδιαίτερα κουραστικό και συντριπτικό. Ωστόσο, το αέριο είναι ένα φυσιολογικό μέρος της παιδικής ηλικίας που συνήθως εξαφανίζεται από μόνο του.

Οι μέρες του φυσικού αερίου θα είναι σύντομα ιστορία καθώς το μωρό μεγαλώνει, αναπτύσσεται και μετατρέπεται σε μικρό παιδί. Εν τω μεταξύ, η ήπια διαχείριση και μερικές θεραπείες στο σπίτι μπορούν να κάνουν τον πόνο στο στομάχι πιο εύχρηστο για μωρά και φροντιστές.