Τι πρέπει να γνωρίζετε για τα επίπεδα της αιμοσφαιρίνης;

Η αιμοσφαιρίνη είναι μια πλούσια σε σίδηρο πρωτεΐνη στα ερυθρά αιμοσφαίρια. Το οξυγόνο που εισέρχεται στους πνεύμονες προσκολλάται στην αιμοσφαιρίνη στο αίμα, το οποίο το μεταφέρει στους ιστούς του σώματος.

Όταν κάποιος έχει ανεπαρκή ερυθρά αιμοσφαίρια ή αυτά που δεν λειτουργούν σωστά, το σώμα δεν έχει το οξυγόνο που χρειάζεται για να λειτουργήσει. Αυτή η κατάσταση ονομάζεται αναιμία.

Εδώ, θα εξετάσουμε το ρόλο της αιμοσφαιρίνης και πώς ελέγχονται τα επίπεδα αυτής στο αίμα. Εξετάζουμε επίσης τα κύρια είδη αναιμίας με περισσότερες λεπτομέρειες και διερευνούμε τρόπους πρόληψης της πάθησης.

Τι είναι η αιμοσφαιρίνη;

Η αιμοσφαιρίνη είναι μια πρωτεΐνη στα ερυθρά αιμοσφαίρια που μεταφέρει οξυγόνο σε όλο το σώμα.

Κάθε πρωτεΐνη αιμοσφαιρίνης μπορεί να μεταφέρει τέσσερα μόρια οξυγόνου, τα οποία παραδίδονται σε όλο το σώμα από ερυθρά αιμοσφαίρια. Κάθε ένα από τα δισεκατομμύρια κύτταρα του σώματος χρειάζεται οξυγόνο για να επιδιορθωθεί και να διατηρηθεί.

Η αιμοσφαιρίνη παίζει επίσης ρόλο βοηθώντας τα ερυθρά αιμοσφαίρια να αποκτήσουν το σχήμα του δίσκου, το οποίο τους βοηθά να κινηθούν εύκολα μέσω των αιμοφόρων αγγείων.

Πώς ελέγχονται τα επίπεδα αιμοσφαιρίνης;

Τα επίπεδα αιμοσφαιρίνης μετρώνται με εξέταση αίματος. Η αιμοσφαιρίνη, ή Hb, εκφράζεται συνήθως σε γραμμάρια ανά δεκαδικό (g / dL) αίματος. Ένα χαμηλό επίπεδο αιμοσφαιρίνης στο αίμα σχετίζεται άμεσα με ένα χαμηλό επίπεδο οξυγόνου.

Στις Ηνωμένες Πολιτείες, η αναιμία διαγιγνώσκεται εάν μια εξέταση αίματος εντοπίζει λιγότερα από 13,5 g / dL σε έναν άνδρα ή λιγότερο από 12 g / dL σε μια γυναίκα. Στα παιδιά, τα φυσιολογικά επίπεδα ποικίλλουν ανάλογα με την ηλικία.

Υψηλά επίπεδα αιμοσφαιρίνης

Τα υψηλά επίπεδα αιμοσφαιρίνης θα μπορούσαν να είναι ενδεικτικά της σπάνιας ασθένειας του αίματος, της πολυκυτταραιμίας. Αναγκάζει το σώμα να παράγει πάρα πολλά ερυθρά αιμοσφαίρια, προκαλώντας το αίμα να είναι παχύτερο από το συνηθισμένο. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε θρόμβους, καρδιακές προσβολές και εγκεφαλικά επεισόδια. Είναι μια σοβαρή διά βίου κατάσταση που μπορεί να αποβεί μοιραία εάν δεν αντιμετωπιστεί.

Η υψηλή αιμοσφαιρίνη μπορεί επίσης να προκληθεί από αφυδάτωση, κάπνισμα ή να ζει σε μεγάλα υψόμετρα ή μπορεί να συνδέεται με άλλες καταστάσεις, όπως πνευμονικές ή καρδιακές παθήσεις.

Χαμηλά επίπεδα αιμοσφαιρίνης

Τα χαμηλά επίπεδα αιμοσφαιρίνης συνήθως δείχνουν ότι ένα άτομο έχει αναιμία. Υπάρχουν διάφορα είδη αναιμίας:

• Η αναιμία με έλλειψη σιδήρου είναι ο πιο κοινός τύπος. Αυτή η μορφή αναιμίας εμφανίζεται όταν ένα άτομο δεν έχει αρκετό σίδηρο στο σώμα του και δεν μπορεί να κάνει την αιμοσφαιρίνη που χρειάζεται. Η αναιμία προκαλείται συνήθως από απώλεια αίματος, αλλά μπορεί επίσης να οφείλεται στην κακή απορρόφηση σιδήρου. Αυτό μπορεί να συμβεί, για παράδειγμα, όταν κάποιος είχε υποβληθεί σε χειρουργική επέμβαση γαστρικής παράκαμψης.
• Η αναιμία που σχετίζεται με την εγκυμοσύνη είναι ένα είδος αναιμίας έλλειψης σιδήρου, η οποία συμβαίνει επειδή η εγκυμοσύνη και ο τοκετός απαιτούν σημαντική ποσότητα σιδήρου.
• Η αναιμία με ανεπάρκεια βιταμινών συμβαίνει όταν υπάρχουν χαμηλά επίπεδα θρεπτικών συστατικών, όπως η βιταμίνη Β12 ή το φολικό οξύ (επίσης ονομάζεται φυλλικό οξύ), στη διατροφή. Αυτές οι αναιμίες αλλάζουν το σχήμα των ερυθρών αιμοσφαιρίων, γεγονός που τα καθιστά λιγότερο αποτελεσματικά.
• Η απλαστική αναιμία είναι μια διαταραχή όπου τα βλαστικά κύτταρα που σχηματίζουν αίμα στον μυελό των οστών προσβάλλονται από το ανοσοποιητικό σύστημα, με αποτέλεσμα λιγότερα ερυθρά αιμοσφαίρια.
• Η αιμολυτική αναιμία μπορεί να είναι αποτέλεσμα μιας άλλης πάθησης ή μπορεί να κληρονομηθεί. Εμφανίζεται όταν τα ερυθρά αιμοσφαίρια διασπώνται στην κυκλοφορία του αίματος ή στον σπλήνα.
• Η αναιμία των δρεπανοκυττάρων είναι μια κληρονομική κατάσταση όπου η πρωτεΐνη της αιμοσφαιρίνης είναι ανώμαλη. Αυτό σημαίνει ότι τα ερυθρά αιμοσφαίρια είναι δρεπανοειδή και άκαμπτα που τους εμποδίζουν να ρέουν μέσω μικρών αιμοφόρων αγγείων.

Η αναιμία μπορεί επίσης να προκληθεί από άλλες καταστάσεις, όπως νεφρική νόσο και χημειοθεραπεία για καρκίνο, οι οποίες μπορούν επίσης να επηρεάσουν την ικανότητα του σώματος να παράγει ερυθρά αιμοσφαίρια.

Τα νεογνά έχουν προσωρινή αναιμία όταν είναι 6-8 εβδομάδων. Αυτό συμβαίνει όταν εξαντλούνται τα ερυθρά αιμοσφαίρια με τα οποία γεννιούνται, αλλά το σώμα τους δεν έχει δημιουργήσει νέα ερυθρά αιμοσφαίρια. Αυτή η κατάσταση δεν θα επηρεάσει αρνητικά το μωρό εκτός εάν είναι άρρωστο για κάποιο άλλο λόγο.

Τα μωρά μπορούν επίσης να έχουν αναιμία λόγω της γρήγορης διάσπασης των κυττάρων, με αποτέλεσμα το κιτρίνισμα του δέρματος, μια κατάσταση γνωστή ως ίκτερος. Αυτό συμβαίνει συχνά εάν η μητέρα και το μωρό έχουν ασύμβατους τύπους αίματος.

Συμπτώματα

Δύσπνοια, ακανόνιστος καρδιακός παλμός και πόνος στο στήθος μπορεί να είναι συμπτώματα χαμηλής αιμοσφαιρίνης.

Τα τυπικά συμπτώματα της χαμηλής αιμοσφαιρίνης περιλαμβάνουν:

• αδυναμία
• δυσκολία στην αναπνοή
• ζάλη
• γρήγορος, ακανόνιστος καρδιακός παλμός
• χτύπημα στα αυτιά
• πονοκέφαλο
• κρύα χέρια και πόδια
• ανοιχτό ή κίτρινο δέρμα
• πόνος στο στήθος

Παράγοντες κινδύνου

Οι ηλικιωμένοι ή τα άτομα που δεν έχουν σίδηρο στη διατροφή τους μπορεί να διατρέχουν κίνδυνο εμφάνισης αναιμίας.

Τα άτομα που κάνουν έντονη άσκηση διατρέχουν επίσης μεγαλύτερο κίνδυνο, καθώς η άσκηση μπορεί να οδηγήσει σε διάσπαση των ερυθρών αιμοσφαιρίων στην κυκλοφορία του αίματος. Οι γυναίκες που είναι εμμηνορροϊκές ή έγκυες μπορεί επίσης να διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο εμφάνισης αναιμίας.

Άτομα που έχουν χρόνιες παθήσεις υγείας, συμπεριλαμβανομένων αυτοάνοσων παθήσεων, ηπατικής νόσου, νόσου του θυρεοειδούς και φλεγμονώδους νόσου του εντέρου, μπορεί να έχουν χαμηλότερα επίπεδα αιμοσφαιρίνης, γεγονός που αυξάνει τις πιθανότητες εμφάνισης αναιμίας.

Τα επίπεδα αιμοσφαιρίνης αυξάνονται σε καταστάσεις όπου ένα άτομο χρειάζεται περισσότερο οξυγόνο στο σώμα του. Κατά συνέπεια, κάποιος που πάσχει από πνευμονική ή νεφρική νόσο, που καπνίζει ή είναι αφυδατωμένος, μπορεί να διατρέχει κίνδυνο αυξημένων επιπέδων αιμοσφαιρίνης.

Πρόληψη

Η κατανάλωση τροφών πλούσιων σε σίδηρο μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη της αναιμίας.

Ενώ πολλοί τύποι αναιμίας δεν μπορούν να προληφθούν, η κατανάλωση τροφών πλούσιων σε σίδηρο, όπως βόειο κρέας, σκούρα πράσινα φυλλώδη λαχανικά, αποξηραμένα φρούτα και ξηροί καρποί μπορεί να αποτρέψει τις αναιμίες που προκαλούνται από ανεπάρκεια σιδήρου ή βιταμινών.

Το κρέας και τα γαλακτοκομικά προϊόντα είναι καλές πηγές βιταμίνης Β12 και το φολικό οξύ βρίσκεται σε χυμούς εσπεριδοειδών, όσπρια και εμπλουτισμένα δημητριακά.

Η Αμερικανική Εταιρεία Αιματολογίας συνιστά τη λήψη μιας καθημερινής πολυβιταμίνης για την πρόληψη των διατροφικών αναιμιών. Οι ηλικιωμένοι ενήλικες, ωστόσο, δεν θα πρέπει να λαμβάνουν συμπληρώματα σιδήρου για αναιμία έλλειψης σιδήρου, εκτός εάν δοθούν σχετικές οδηγίες από το γιατρό τους.

Η διακοπή του καπνίσματος και η κατανάλωση άφθονου νερού μπορούν να βοηθήσουν στην αποφυγή υψηλών επιπέδων αιμοσφαιρίνης.

Θεραπεία

Η θεραπεία της αναιμίας ποικίλλει, ανάλογα με την αιτία της πάθησης. Οι αλλαγές στη διατροφή ή τα συμπληρώματα διατροφής μπορούν να βοηθήσουν άτομα που έχουν αναιμίες ανεπάρκειας σιδήρου ή βιταμινών.

Εάν η αναιμία προκαλείται από άλλη πάθηση, η θεραπεία της υποκείμενης ασθένειας συχνά θα ανακουφίσει το πρόβλημα.

Τα φάρμακα και οι μεταγγίσεις αίματος είναι μεταξύ των επιλογών θεραπείας για απλαστική αναιμία και αντιβιοτικά μπορούν να χρησιμοποιηθούν στην περίπτωση αιμολυτικής αναιμίας.

Η πολυκυτταραιμία είναι μια δια βίου πάθηση που δεν έχει καμία θεραπεία, αλλά μπορεί να αντιμετωπιστεί με φαρμακευτική αγωγή.

Η ασθένεια των δρεπανοκυττάρων είναι μια περιοριστική για τη ζωή κατάσταση. Η μόνη διαθέσιμη θεραπεία είναι η μεταμόσχευση αιμοποιητικών βλαστικών κυττάρων. Ωστόσο, υπάρχουν διαθέσιμες θεραπείες που μειώνουν τα συμπτώματα και βελτιώνουν την ποιότητα ζωής ενός ατόμου.

Διαβάστε το άρθρο στα Ισπανικά.