Μπορεί το έλαιο CBD να βοηθήσει στην ημικρανία;
Το έλαιο κανναβιδιόλης (CBD) μπορεί να ανακουφίσει τον πόνο και να μειώσει τη φλεγμονή - και μερικές έρευνες δείχνουν ότι η CBD μπορεί να βοηθήσει στη θεραπεία της ημικρανίας.
Ένα αυξανόμενο σώμα έρευνας δείχνει ότι η CBD μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση του πόνου, ιδιαίτερα του νευρολογικού πόνου, που συνδέεται με διάφορες καταστάσεις.
Συγκεκριμένα, το έλαιο CBD έχει υπόσχεση ως θεραπεία για την ημικρανία, όπως αναφέρει το American Migraine Foundation. Ενώ αναγνωρίζουν ότι κανένα επιστημονικό στοιχείο δεν αποδεικνύει ότι η CBD είναι μια αποτελεσματική θεραπεία, επισημαίνουν ότι αυτό μπορεί να οφείλεται σε μια γενική έλλειψη επίσημης έρευνας για την CBD.
Το ίδρυμα καταλήγει στο συμπέρασμα ότι η CBD «μπορεί να εξακολουθεί να είναι μια βιώσιμη τοπική επιλογή για ορισμένους ασθενείς με πόνο στις αρθρώσεις και τους μυς που σχετίζονται με ημικρανία».
Ωστόσο, λόγω της έλλειψης στοιχείων ότι η CBD είναι μια ασφαλής ή αποτελεσματική θεραπεία ημικρανίας, η Υπηρεσία Τροφίμων και Φαρμάκων (FDA) δεν την έχει εγκρίνει για αυτήν τη χρήση ή ως τρόπο ανακούφισης από τον πόνο.
Παρακάτω, διερευνούμε πώς η CBD μπορεί να ωφελήσει τα άτομα με ημικρανία και να εξετάσει την αποτελεσματικότητα, την ασφάλεια και τη νομιμότητά της.
Γιατί το λάδι CBD μπορεί να διευκολύνει την ημικρανία;
Το CBD είναι ένα από τα περισσότερα από 100 κανναβινοειδή που υπάρχουν στο φυτό κάνναβης. Διαφέρει από την τετραϋδροκανναβινόλη (THC), η οποία είναι η ένωση της κάνναβης που παράγει υψηλή.
Δεν υπάρχουν ενδείξεις ότι η CBD παράγει υψηλά επίπεδα. Έχει άλλα αποτελέσματα στο σώμα, τα οποία μπορεί να περιλαμβάνουν την ανακούφιση του πόνου και τη μείωση της φλεγμονής.
Η CBD μπορεί να ανακουφίσει τον πόνο επειδή επηρεάζει συγκεκριμένους υποδοχείς στον εγκέφαλο. Αυτοί οι υποδοχείς αποτελούν μέρος του ευρύτερου συστήματος ενδοκανναβινοειδών, το οποίο παίζει ρόλο στον πόνο και τη φλεγμονή σε όλο το σώμα.
Η έρευνα έχει συνδέσει την ιατρική κάνναβη με τα ακόλουθα αποτελέσματα, τα οποία σχετίζονται με τη θεραπεία της ημικρανίας:
- ανακούφιση από τον πόνο
- χαλάρωση της ναυτίας
- μείωση της φλεγμονής
- αντισπασμωδικά αποτελέσματα
Ωστόσο, υπήρξε πολύ περιορισμένη έρευνα σχετικά με την ασφάλεια και την αποτελεσματικότητα της κάνναβης, ή CBD ειδικά, για την ημικρανία - εν μέρει λόγω νομικών περιορισμών στην έρευνα που αφορά το φυτό κάνναβης.
Σε μια ανασκόπηση μελετών του 2017, οι ερευνητές σημείωσαν ότι η κάνναβη μπορεί να βοηθήσει στη θεραπεία της ημικρανίας.
Ωστόσο, το έλαιο CBD μπορεί να έχει διαφορετικά αποτελέσματα και καμία έρευνα δεν έχει δείξει ότι το λάδι μπορεί να βοηθήσει στη θεραπεία της ημικρανίας. Συνολικά, απαιτούνται περισσότερες μελέτες.
Για περισσότερες πληροφορίες και πόρους σχετικά με τα προϊόντα CBD και CBD, επισκεφθείτε τον ειδικό μας κόμβο.
Τι λέει η έρευνα;
Σύμφωνα με τα Εθνικά Κέντρα Συμπληρωματικής και Ολοκληρωμένης Υγείας, ορισμένα στοιχεία δείχνουν ότι η κάνναβη - και συγκεκριμένα η CBD - θα μπορούσε να έχει μέτρια οφέλη για τον χρόνιο πόνο.
Ομοίως, μια ανασκόπηση του 2020 διαπίστωσε ότι η CBD μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση του χρόνιου πόνου, στη βελτίωση του ύπνου και στη μείωση της φλεγμονής σε ορισμένες περιπτώσεις.
Τα αποτελέσματα μιας μελέτης του 2016 δείχνουν ότι η ιατρική κάνναβη μπορεί να μειώσει τη συχνότητα των πονοκεφάλων της ημικρανίας. Ωστόσο, η μελέτη δεν διερεύνησε την CBD συγκεκριμένα.
Μια ανασκόπηση του 2018 σχετικά με τη σχετική έρευνα αναφέρει επίσης ότι η κάνναβη φαίνεται πολλά υποσχόμενη ως μέθοδο ανακούφισης του πόνου, συμπεριλαμβανομένου του πόνου από την ημικρανία.
Μια ανασκόπηση του 2017 κατέληξε στο συμπέρασμα ότι υπάρχουν αρκετά ανεκδοτικά στοιχεία και προκαταρκτικά ευρήματα που απαιτούν περαιτέρω έρευνα και κλινικές δοκιμές υψηλής ποιότητας.
Η ουσία είναι ότι απαιτείται περισσότερη έρευνα. Εάν η CBD αποδειχθεί αποτελεσματική, οι ερευνητές θα πρέπει στη συνέχεια να βρουν τις πιο αποτελεσματικές δοσολογίες και συνταγοποιήσεις.
Εν τω μεταξύ, οι ερευνητές έχουν διερευνήσει εάν οι ενώσεις κάνναβης μπορούν να θεραπεύσουν χρόνιο πόνο σε άτομα που λαμβάνουν οπιοειδή για μεγάλες περιόδους και θέλουν να μειώσουν τη χρήση τους.
Οι συγγραφείς μιας μελέτης του 2009 βρήκαν στοιχεία που το υποστηρίζουν, αλλά μια μελέτη του 2018 δεν βρήκε καμία σχέση μεταξύ της χρήσης κάνναβης και της μείωσης του πόνου ή της χρήσης οπιοειδών. Ωστόσο, τα αποτελέσματα της τελευταίας μελέτης βασίστηκαν στη χρήση κάνναβης που αναφέρθηκε από τους συμμετέχοντες και τα περισσότερα από αυτά δεν ήταν νόμιμη χρήση.
Νομιμότητα
Τα προϊόντα που παράγονται από κάνναβη και κάνναβη με περιεχόμενο THC κάτω του 0,3% είναι νόμιμα σύμφωνα με το Farm Bill του 2018.
Ωστόσο, το νομικό καθεστώς της CBD και άλλων κανναβινοειδών ποικίλλει ανάλογα με το κράτος. Εάν ένα άτομο στις Ηνωμένες Πολιτείες σκέφτεται να δοκιμάσει το CBD, μπορεί να ελέγξει τους τοπικούς νόμους του εδώ.
Τον Ιούνιο του 2018, η FDA ενέκρινε ένα καθαρισμένο έλαιο CBD, το οποίο δεν περιέχει THC, για τη θεραπεία δύο σπάνιων, σοβαρών τύπων επιληψίας. Το λάδι διατίθεται μόνο με ιατρική συνταγή.
Τα εξωχρηματιστηριακά προϊόντα CBD δεν έχουν έγκριση από το FDA. Ως αποτέλεσμα, δεν υπάρχει τρόπος να διασφαλιστεί ότι είναι ασφαλείς ή να περιέχουν αυτό που διαφημίζει η συσκευασία. Εάν είναι δυνατόν, μιλήστε με έναν γιατρό πριν χρησιμοποιήσετε το CBD.
Πώς να χρησιμοποιήσετε λάδι CBD
Ένα άτομο μπορεί να χρησιμοποιήσει λάδι CBD:
- ως συστατικό σε τρόφιμα και ποτά
- σε μορφή κάψουλας
- σε στοματικές σταγόνες ή σπρέι
- εισπνέοντας ή ατμώντας, αν και μπορεί να είναι επικίνδυνο
Εν τω μεταξύ, οι ερευνητές διερευνούν τα πιθανά οφέλη και τις νομικές και ηθικές επιπτώσεις της CBD σε άλλες μορφές, όπως αυτές που μπορούν να χορηγηθούν από το ορθό, στο μάτι ή μέσω του δέρματος.
Επειδή καμία οριστική μελέτη δεν έχει διερευνήσει τις επιδράσεις του ελαίου CBD στην ημικρανία στον άνθρωπο, δεν υπάρχει τυπική δοσολογία ή μέθοδος χρήσης του λαδιού.
Ωστόσο, ένας γιατρός σε μια περιοχή όπου το έλαιο CBD είναι νόμιμο μπορεί να είναι σε θέση να συστήσει μια ασφαλή, χαμηλή δοσολογία. Συνολικά, είναι καλύτερο να ξεκινήσετε με μια πολύ χαμηλή δόση και να δείτε αν αυτό βοηθά.
Το FDA δεν ρυθμίζει τα προϊόντα CBD χωρίς συνταγή όπως ρυθμίζουν τα φάρμακα. Αυτά τα προϊόντα ενδέχεται να μην έχουν επισημανθεί σωστά ή να παρουσιάσουν εσφαλμένα το περιεχόμενό τους. Για αυτόν τον λόγο, είναι σημαντικό να ερευνήσετε και να βρείτε ένα ποιοτικό προϊόν.
Κίνδυνοι
Όσον αφορά την CBD, ένας από τους σημαντικότερους κινδύνους αφορά την έλλειψη ρύθμισης.
Η FDA δεν έχει εγκρίνει προϊόντα κάνναβης, συμπεριλαμβανομένων προϊόντων CBD, ως θεραπείες ημικρανίας.
Στις Η.Π.Α. δεν υπάρχει κανονισμός σχετικά με τη δραστικότητα ή την εμπορία λαδιού CBD χωρίς συνταγή. Ως αποτέλεσμα, ορισμένα προϊόντα CBD έχουν λανθασμένες πληροφορίες στις ετικέτες τους. Μπορεί να περιέχουν περισσότερο ή λιγότερο CBD από ό, τι διαφημίζεται, και μερικά περιέχουν σημαντικές ποσότητες της ανασταλτικής ψυχοδραστικής ουσίας THC.
Αποτελεσματικές στρατηγικές και θεραπείες
Ένας πάροχος υγειονομικής περίθαλψης είναι πιθανό να προτείνει αποδεδειγμένες θεραπείες και άλλες προσεγγίσεις για τη φροντίδα κάποιου με ημικρανία.
Ο εντοπισμός και η αποφυγή ενεργοποιήσεων μπορεί να μειώσει τη συχνότητα των επεισοδίων ημικρανίας. Αυτό περιλαμβάνει διαφορετικά πράγματα για διαφορετικούς ανθρώπους, αλλά μπορεί να μοιάζει με:
- εξάσκηση τεχνικών διαχείρισης άγχους
- αποφεύγοντας έντονα φώτα
- αποφυγή καφεΐνης, αλκοόλ και άλλων διατροφικών ημικρανιών
- εξεύρεση τρόπων για ύπνο υψηλής ποιότητας
Επίσης, ενώ κανένα πρόγραμμα θεραπείας δεν λειτουργεί για όλους, διάφορα φάρμακα μπορούν να μειώσουν τη συχνότητα των επεισοδίων ημικρανίας και την ένταση μόλις ξεκινήσουν.
Ορισμένες εγκεκριμένες θεραπείες ημικρανίας περιλαμβάνουν:
- φάρμακα εξάλειψης του πόνου, όπως η ακεταμινοφαίνη
- μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα ή ΜΣΑΦ, όπως η ιβουπροφαίνη ή η ασπιρίνη
- συνταγογραφούμενα φάρμακα για τον πόνο της ημικρανίας, όπως τριπτάνες, ergots και νευρικά μπλοκ στην ινιακή περιοχή του εγκεφάλου
- φάρμακα που βοηθούν στην πρόληψη επεισοδίων ημικρανίας, συμπεριλαμβανομένων των β-αποκλειστών, των αντικαταθλιπτικών και των αντιεπιληπτικών φαρμάκων
- Θεραπείες Botox
Πολλοί άνθρωποι δοκιμάζουν μερικές θεραπείες πριν βρουν μια που λειτουργεί. Ένα άτομο μπορεί να επωφεληθεί περισσότερο από έναν συνδυασμό προσεγγίσεων.
Η στενή συνεργασία με έναν πάροχο υγειονομικής περίθαλψης και η παρακολούθηση της συχνότητας και της έντασης των επεισοδίων μπορεί να σας βοηθήσει να προσδιορίσετε την καλύτερη θεραπεία.
Βρείτε συμβουλές για άμεση ανακούφιση από ημικρανία εδώ.
Περίληψη
Όποιος έχει ημικρανία πρέπει να μιλήσει με έναν γιατρό, ο οποίος μπορεί να κάνει συγκεκριμένες συστάσεις σχετικά με τη σωστή προσέγγιση στη θεραπεία.
Είναι ιδιαίτερα σημαντικό να συμβουλευτείτε έναν γιατρό πριν δοκιμάσετε λάδι CBD ή άλλες φυσικές θεραπείες - μερικές, συμπεριλαμβανομένης της CBD, μπορεί να έχουν επικίνδυνες αλληλεπιδράσεις.
Είναι νόμιμη η CBD; Τα προϊόντα CBD που προέρχονται από κάνναβη με λιγότερο από 0,3% THC είναι νόμιμα ομοσπονδιακά αλλά εξακολουθούν να είναι παράνομα σύμφωνα με ορισμένους κρατικούς νόμους. Τα προϊόντα CBD που προέρχονται από κάνναβη, από την άλλη πλευρά, είναι παράνομα ομοσπονδιακά αλλά νόμιμα βάσει ορισμένων κρατικών νόμων. Ελέγξτε την τοπική νομοθεσία, ειδικά όταν ταξιδεύετε. Επίσης, λάβετε υπόψη ότι η Υπηρεσία Τροφίμων και Φαρμάκων (FDA) δεν έχει εγκρίνει μη συνταγογραφούμενα προϊόντα CBD, τα οποία ενδέχεται να επισημαίνονται ανακριβώς.
Ε:
Διάφοροι ιστότοποι προτείνουν διάφορα είδη κάνναβης για τη θεραπεία πονοκεφάλων. Τι θα πρότεινες?
ΕΝΑ:
Υπήρξε κάποια έρευνα για την κάνναβη και την ημικρανία, αλλά δεν αρκεί για να προτείνουμε συγκεκριμένα μια ισχύ, δοσολογία ή συχνότητα.
Κάποιος με χρόνια ημικρανία που θέλει να μειώσει την εξάρτηση από τα φάρμακα μπορεί να εξετάσει προϊόντα κάνναβης, όπως το έλαιο CBD.
Αλλά επειδή δεν υπήρξαν συγκεκριμένες μελέτες, αυτές οι συστάσεις που βρέθηκαν σε ιστότοπους δεν βασίζονται στην επιστήμη. Αυτές οι δηλώσεις ενδέχεται να αντικατοπτρίζουν την εμπειρία ενός μόνο ατόμου ή κάποιος μπορεί να τις δημιούργησε χωρίς αποδείξεις, ως τέχνασμα μάρκετινγκ.
Debra Rose Wilson, PhD, MSN, RN, IBCLC, AHN-BC, CHTΟι απαντήσεις αντιπροσωπεύουν τις απόψεις των ειδικών ιατρικής μας. Όλο το περιεχόμενο είναι αυστηρά ενημερωτικό και δεν πρέπει να θεωρείται ιατρική συμβουλή.