Ο κίνδυνος διαβήτη αυξήθηκε σε γυναίκες που εργάζονται πολλές ώρες
Οι γυναίκες που εργάζονται 45 ώρες ή περισσότερο κάθε εβδομάδα μπορεί να αυξάνουν τον κίνδυνο διαβήτη, σύμφωνα με νέα έρευνα. Οι άνδρες που εργάζονται με τον ίδιο αριθμό ωρών, ωστόσο, δεν επηρεάζονται.
Ενώ η προηγούμενη έρευνα έδειξε μια σχέση μεταξύ μιας μακράς εβδομάδας εργασίας και ενός αυξημένου κινδύνου διαβήτη, οι περισσότερες από αυτές τις μελέτες επικεντρώθηκαν στους άνδρες.
Είναι ενδιαφέρον ότι αυτή η πρόσφατη έρευνα φαίνεται να βρίσκει το αντίθετο αποτέλεσμα στους άνδρες: όσο μεγαλύτερη είναι η εβδομάδα εργασίας, τόσο χαμηλότερη είναι η επίπτωση του διαβήτη.
Ωστόσο, για τις γυναίκες που εργάζονται 45 ώρες την εβδομάδα ή περισσότερο, ο κίνδυνος ήταν σημαντικά υψηλότερος.
Σε σύγκριση με τις γυναίκες που εργάζονται 35-40 ώρες κάθε εβδομάδα, είχαν 63% υψηλότερο κίνδυνο εμφάνισης διαβήτη.
Οι συγγραφείς της νέας μελέτης, η οποία δημοσιεύθηκε στο Έρευνα και φροντίδα ανοιχτού διαβήτη BMJ, εξέτασε δεδομένα από την έρευνα της Κοινότητας για την υγεία του Καναδά το 2003, στην οποία συμμετείχαν ερωτηθέντες ηλικίας 35–74.
Εξετάστηκαν επίσης στη βάση δεδομένων του Προγράμματος Ασφάλισης Υγείας του Οντάριο για τις υπηρεσίες ιατρού, καθώς και στο Καναδικό Ινστιτούτο Περίληψη Βάσης Δεδομένων για την Απαλλαγή Πληροφοριών για την Υγεία.
Συνολικά, περισσότεροι από 7.000 καναδοί υπάλληλοι συμπεριλήφθηκαν στην έρευνα. Εκτός από την εξέταση των ωρών εργασίας, οι ερευνητές συμπεριέλαβαν και άλλους παράγοντες στην ανάλυσή τους, όπως: φύλο, οικογενειακή κατάσταση, γονικότητα, εθνικότητα, τόπος γέννησης, τόπος διαμονής, μακροχρόνιες συνθήκες υγείας, τρόπος ζωής, βάρος και σώμα δείκτης μάζας (ΔΜΣ).
Θεωρούσαν επίσης μοναδικούς παράγοντες στο χώρο εργασίας, όπως η εργασία με βάρδιες και το είδος της εργασίας που έκαναν οι ερωτηθέντες - για παράδειγμα, αν ήταν κατά κύριο λόγο ενεργό ή καθιστικό.
Συνολικά, ο κίνδυνος διαβήτη ήταν «ελαφρά μειωμένος» όταν εξετάστηκαν παράγοντες όπως το κάπνισμα και τα επίπεδα αλκοόλ.
Ενώ οι ερευνητές δεν μπόρεσαν να αποδείξουν μια οριστική αιτία και αποτέλεσμα από αυτά τα δεδομένα, σημειώνουν ότι η ενθάρρυνση των γυναικών να εργάζονται λιγότερες ώρες μπορεί να είναι βασικό στοιχείο της μείωσης του αριθμού των περιπτώσεων διαβήτη.
Το σχήμα του διαβήτη
Ο διαβήτης είναι ένα διαδεδομένο ζήτημα σε όλο τον κόσμο και επηρεάζει πολλές ζωές. Όταν κάποιος έχει διαβήτη, το σώμα του δεν χρησιμοποιεί σωστά την ινσουλίνη. Το πάγκρεας αυξάνει την παραγωγή της ορμόνης έως ότου δεν μπορεί πλέον να συμβαδίζει με τις απαιτήσεις του σώματος.
Αυτό οδηγεί σε υψηλότερα από τα φυσιολογικά επίπεδα γλυκόζης στο αίμα και μπορεί τελικά να προκαλέσει ένα ευρύ φάσμα προβλημάτων σε όλο το σώμα.
Η Αμερικανική Ένωση Διαβήτη λένε ότι πάνω από 30 εκατομμύρια άνθρωποι στις Ηνωμένες Πολιτείες έχουν διαβήτη και 7 εκατομμύρια από αυτά τα άτομα δεν το γνωρίζουν.
Ο διαβήτης παραμένει η έβδομη κύρια αιτία θανάτου στις ΗΠΑ και, κάθε χρόνο, οι γιατροί ανακαλύπτουν 1,5 εκατομμύρια νέες περιπτώσεις. Σε όλο τον κόσμο, αυτός ο αριθμός φτάνει τα 425 εκατομμύρια ενήλικες, με τους μισούς να μην έχουν διαγνωστεί.
Η πρόληψη και η διαχείριση του διαβήτη, λοιπόν, αποτελούν βασική πτυχή της δημόσιας υγείας. Μελέτες όπως αυτή μπορούν να βοηθήσουν τους γιατρούς να δημιουργήσουν κατευθυντήριες γραμμές που μπορούν να επηρεάσουν θετικά την υγεία των ασθενών τους και να οδηγήσουν σε λιγότερες περιπτώσεις διαβήτη στο δρόμο.
Περιορισμοί και επόμενα βήματα
Παρόλο που τα αρχεία που χρησιμοποιήθηκαν σε αυτήν τη μελέτη δεν διακρίνουν μεταξύ διαβήτη τύπου 1 και τύπου 2, εκτιμάται ότι ο διαβήτης τύπου 1 αντιπροσωπεύει περίπου το 5% των περιπτώσεων μεταξύ των ατόμων ηλικίας 18 ετών και άνω, οπότε οι περισσότερες από αυτές τις περιπτώσεις ήταν πιθανό να ήταν τύπου 2 .
Στο μέλλον, εάν περαιτέρω μελέτες συμφωνήσουν με αυτά τα ευρήματα, οι πάροχοι υγειονομικής περίθαλψης μπορούν να συστήσουν στις γυναίκες να εργάζονται 40 ώρες την εβδομάδα ή κάτω.
Οι συγγραφείς της μελέτης γράφουν: «Λαμβάνοντας υπόψη την ταχεία και ουσιαστική αύξηση του επιπολασμού του διαβήτη στον Καναδά και σε όλο τον κόσμο, ο εντοπισμός τροποποιήσιμων παραγόντων κινδύνου όπως οι μεγάλες ώρες εργασίας είναι μείζονος σημασίας για τη βελτίωση της πρόληψης και τον προσανατολισμό της χάραξης πολιτικής, καθώς θα μπορούσε να αποτρέψει πολλές περιπτώσεις διαβήτη και χρόνιες ασθένειες που σχετίζονται με τον διαβήτη. "
