Οι γυναίκες συγγενείς «χαζεύουν» περισσότερο, λέει η μελέτη

Τείνουμε να βρούμε τις μητέρες, τις συζύγους και τις αδελφές μας μερικούς από τους πιο δύσκολους ανθρώπους που αντιμετωπίζουν στη ζωή μας, σύμφωνα με νέα μελέτη. Γιατί είναι αυτό και γιατί δεν κόβουμε απλώς δεσμούς;

Ποιες σχέσεις θεωρούμε «δύσκολες» και γιατί δεν διακόπτουμε απλώς τους δεσμούς με τους ενοχλητικούς ανθρώπους στη ζωή μας;

Οι πιθανότητες είναι, όλοι έχουμε ένα χτύπημα στη ζωή μας - εκτός κι αν είμαστε αυτοί που γοητεύουμε, δηλαδή! Αυτό το άτομο μπορεί συχνά να έχει καλό νόημα, αλλά η αλήθεια είναι ότι το να είσαι κοντά του μπορεί να γίνει κουραστικό και συναισθηματικά αποξηραμένο.

Μια νέα μελέτη από το Πανεπιστήμιο της Καλιφόρνια, το Μπέρκλεϋ και το Πανεπιστήμιο Bar-Ilan στο Ramat Gan του Ισραήλ, δείχνει ότι, στις περισσότερες περιπτώσεις, αυτό το «δύσκολο» άτομο είναι μια γυναίκα με την οποία συνδέουμε στενά: τη μητέρα, τη σύζυγό μας ή την αδερφή μας .

Γιατί όμως φαίνεται ότι αντιλαμβανόμαστε συντριπτικά τη γυναικεία συγγενή μας ως εκνευριστική; «Το μήνυμα εδώ είναι ότι, με τις γυναίκες συγγενείς, μπορεί να είναι αμφίδρομη», προτείνει ο Claude Fischer, ανώτερος συγγραφέας της μελέτης.

«Μπορεί να είναι τα άτομα στα οποία βασίζεσαι περισσότερο, αλλά και οι άνθρωποι που σε ενοχλούν περισσότερο. Είναι μια απόδειξη για τη βαθύτερη εμπλοκή τους στους κοινωνικούς δεσμούς. "

Κλοντ Φίσερ

Τα ευρήματα των ερευνητών δημοσιεύθηκαν πρόσφατα στο Αμερικανική κοινωνιολογική ανασκόπηση.

«Μια πηγή στρες και χαράς»

Η Fischer και η ομάδα χρησιμοποίησαν δεδομένα από περίπου 1.150 ενήλικες από την περιοχή του Κόλπου του Σαν Φρανσίσκο, τα οποία προέρχονταν από τη Μελέτη Κοινωνικών Δικτύων του Πανεπιστημίου της Καλιφόρνια - ένα έργο που ξεκίνησε το 2015 που «επιδιώκει να βελτιώσει την κατανόησή μας για την κοινωνική μας ζωή».

Πάνω από τους μισούς συμμετέχοντες στη μελέτη είναι γυναίκες και οι πληροφορίες στη μελέτη συγκεντρώνονται μέσω διαδικτυακών και προσωπικών συνεντεύξεων.

«Είναι κοινά αποδεκτό ότι η διατήρηση ισχυρών κοινωνικών δεσμών είναι υγιής», λέει ο Fischer, μιλώντας για το κίνητρο που οδήγησε την τρέχουσα μελέτη.

Προσθέτει ότι «οι κοινωνικοί δεσμοί μπορούν να είναι τόσο πηγή στρες όσο και πηγή χαράς και γι 'αυτό είναι σημαντικό να κατανοήσουμε πώς οι διαφορετικές σχέσεις επηρεάζουν την υγεία και την ευημερία μας».

Οι ερευνητές κατέληξαν να αναλύουν δεδομένα για περισσότερες από 12.000 σχέσεις που αναπτύχθηκαν σε διαφορετικά επίπεδα, από γνωριμίες και φιλίες, έως σχέσεις με ρομαντικούς συντρόφους και στενά μέλη της οικογένειας.

Στο πλαίσιο της μελέτης, οι συμμετέχοντες υποχρεώθηκαν να επισημάνουν τα άτομα με τα οποία «συνήθως [ενώθηκαν] και [έκαναν] κοινωνικές δραστηριότητες» και στη συνέχεια να καθορίσουν με ποια άτομα βρήκαν πιο «δύσκολο» να αλληλεπιδράσουν.

Οι ερευνητές έβαλαν δύσκολες σχέσεις σε δύο διαφορετικές κατηγορίες:

  • «Μόνο δύσκολο», αναφερόμενοι σε σχέσεις χωρίς αισθητά πολύτιμη ανταλλαγή, στην οποία οι συμμετέχοντες που πήραν συνέντευξη δυσκολεύτηκαν να συμμετάσχουν
  • «Δύσκολο-δεσμευμένο-σε-ανταλλαγή», όπου η δύσκολη σχέση εντούτοις περιλάμβανε κάποιο είδος αποδόσεων

Περίπου το 15% των σχέσεων που εξετάστηκαν στη μελέτη - από εργασιακές σχέσεις έως οικογενειακούς δεσμούς - χαρακτηρίστηκαν ως «δύσκολες». Στις περισσότερες περιπτώσεις, αυτές ήταν στενές σχέσεις, με γονείς, ρομαντικούς συντρόφους και αδέλφια.

Τόσο στην περίπτωση των νεότερων ενηλίκων όσο και των ηλικιωμένων, μόνο το 6-7 τοις εκατό των φιλιών που θεωρήσαμε ενοχλητικό.

«Τα αποτελέσματα δείχνουν ότι είναι δύσκολο να βρεθούν δύσκολα άτομα σε περιβάλλοντα όπου οι άνθρωποι έχουν λιγότερη ελευθερία να επιλέξουν και να επιλέξουν τους συνεργάτες τους», εξηγεί η Shira Offer, επικεφαλής συγγραφέας της μελέτης. Μια άλλη πρόταση είναι ότι πολλοί από αυτούς τους στενούς, αλλά δύσκολους δεσμούς, βασίζονται σε μια αμοιβαία ανταλλαγή - συμβουλών, υποστήριξης, χρηματοδότησης ή υπηρεσιών.

«Δύσκολοι» δεσμοί »περίπλοκοι,« αναπόφευκτοι »

Ενώ τα συνολικά αποτελέσματα ήταν κάπως αναμεμιγμένα, δείχνοντας το δάχτυλο τόσο στους άνδρες όσο και στις γυναίκες ως υπερβολικοί, οι νεότεροι ενήλικες - ηλικίας μεταξύ 21 και 30 - συχνότερα έδειχναν τεταμένες σχέσεις με τις γυναίκες.

Για αυτήν την ηλικιακή ομάδα, οι σχέσεις με τις αδελφές αναφέρθηκαν ως «δύσκολες» στο 30 τοις εκατό των περιπτώσεων, ενώ εκείνες με τις συζύγους ήλθαν στη δεύτερη, στο 27 τοις εκατό, και στο ένα τρίτο κοντά ήταν εκείνες με τις μητέρες, στο 24 τοις εκατό.

Οι νεότεροι ενήλικες ανέφεραν επίσης περισσότερους δεσμούς «δύσκολο να ανταλλάξουν» (16 τοις εκατό) από τους ενήλικες ηλικίας 50 ετών και άνω, οι οποίοι ανέφεραν λιγότερες τέτοιες σχέσεις (μόνο περίπου 8 τοις εκατό).

Σε αντίθεση με τους νεότερους ομολόγους τους, οι ηλικιωμένοι συμμετέχοντες ξεχώρισαν τις σχέσεις με τις μητέρες (29 τοις εκατό) και τις συζύγους ή τις γυναίκες συντρόφους (28 τοις εκατό), ως τις πιο δύσκολες. Οι δύσκολες σχέσεις με τους πατέρες και τους συγκατοίκους συνδέθηκαν, στο 24%.

Μερικοί εργασιακοί δεσμοί και απλές γνωριμίες έκαναν επίσης τη «ενοχλητική» λίστα. Οι νεαροί ενήλικες δήλωσαν ότι περίπου το 11 τοις εκατό των σχέσεων με τους συναδέλφους και τους γνωστούς τους χαρακτηρίζονται ως «δύσκολο»

Οι ηλικιωμένοι ενήλικες ήταν ακόμη λιγότερο ικανοποιημένοι από αυτές τις συνδέσεις, ορίζοντας το 15,5 τοις εκατό των γνωστών και το 11,7 τοις εκατό των συναδέλφων ως «μόνο δύσκολο».

Ούτε οι νεότεροι ούτε οι ηλικιωμένοι ενήλικες βρήκαν μεγάλη ποιότητα ανταλλαγής σε αυτούς τους τύπους δεσμών.

Αλλά, αν έχουμε τόσες πολλές τοξικές ή δυνητικά τοξικές σχέσεις στη ζωή μας, γιατί να μην τους αφήσουμε πίσω και να προχωρήσουμε, ίσως να ρωτήσουμε; Σύμφωνα με τον ανώτερο ερευνητή της μελέτης, αυτό είναι πιθανό επειδή σπάνια υπάρχει «ασπρόμαυρη» κατάσταση στο πλαίσιο των σχέσεων.

«Είτε πρόκειται για έναν αλκοολικό πατέρα με τον οποίο θέλετε να κόψετε τους δεσμούς σας, έναν ενοχλητικό φίλο με τον οποίο έχετε μακρά ιστορία ή ένα υπερβολικό αφεντικό, οι σχέσεις είναι περίπλοκες και σε πολλές περιπτώσεις αναπόφευκτες», εξηγεί ο Fischer.

none:  συνέδρια άγχος - άγχος ύπνος - διαταραχές ύπνου - αϋπνία