Πώς να απαλλαγείτε από ένα τυφλό σπυράκι

Περιλαμβάνουμε προϊόντα που πιστεύουμε ότι είναι χρήσιμα για τους αναγνώστες μας. Εάν αγοράσετε μέσω συνδέσμων σε αυτήν τη σελίδα, ενδέχεται να κερδίσουμε μια μικρή προμήθεια. Αυτή είναι η διαδικασία μας.

Ένα τυφλό σπυράκι είναι η ακμή που έχει αναπτυχθεί κάτω από την επιφάνεια του δέρματος. Τα τυφλά σπυράκια δεν είναι συνήθως αισθητά από απόσταση, αλλά ένα άτομο μπορεί να το αισθανθεί τρέχοντας ένα δάχτυλο πάνω από την επιφάνεια του δέρματος.

Τα τυφλά σπυράκια δεν έχουν αρχικά κεφάλι όπως μερικοί άλλοι τύποι σπυριών.

Η ακμή πλήττει περίπου 50 εκατομμύρια ανθρώπους στις Ηνωμένες Πολιτείες κάθε χρόνο, καθιστώντας την την πιο κοινή κατάσταση του δέρματος.

Τι είναι ένα τυφλό σπυράκι;

Ένα τυφλό σπυράκι θα μοιάζει με χτύπημα στο δέρμα και μπορεί να είναι οδυνηρό.

Το comedo είναι μια τυπική βλάβη της ακμής. Κάποιος που έχει ήπια ακμή έχει whiteheads ή blackheads που ονομάζονται comedones. Ένα κλειστό comedo που μένει κάτω από το δέρμα είναι ένα whitehead και ένα ανοιχτό comedo που φτάνει στην επιφάνεια του δέρματος είναι ένα blackhead.

Ένα κλειστό κωμικό που αναπτύσσεται βαθιά μέσα στο δέρμα ονομάζεται τυφλό σπυράκι. Ένα τυφλό σπυράκι μπορεί να είναι επώδυνο εάν είναι ιδιαίτερα βαθιά στα στρώματα του δέρματος.

Το κωμικό μπορεί να αναδυθεί ως λευκή κεφαλή καθώς ανεβαίνει στα στρώματα του δέρματος ή μπορεί να εξαφανιστεί.

Οικιακές θεραπείες

Ένα απλό τυφλό σπυράκι μπορεί να αντιμετωπιστεί στο σπίτι και συχνά εξαφανίζεται μόνο του.

Υπάρχει μια σειρά από θεραπείες στο σπίτι που μπορούν να επιταχύνουν τη διαδικασία επούλωσης, όπως:

Μην πιέζετε ποτέ ένα τυφλό σπυράκι

Τα τυφλά σπυράκια συνήθως δεν τοποθετούνται κοντά στην επιφάνεια του δέρματος, πράγμα που σημαίνει ότι δεν μπορούν να «σκάσουν» όπως τα λευκά.

Η προσπάθεια εμφάνισης ενός τυφλού σπυριού μπορεί να οδηγήσει σε μόνιμες ουλές, ένα πιο αισθητό σπυράκι, το σπυράκι να γίνει πιο οδυνηρό ή μια μόλυνση.

Η συμπίεση του τυφλού σπυράκι κινδυνεύει επίσης να ωθήσει το περιεχόμενο του σπυριού - ένα μείγμα λαδιού, νεκρών κυττάρων του δέρματος και βακτηρίων - βαθύτερα στο δέρμα. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε αυξημένη φλεγμονή.

Απλώστε μια ζεστή συμπίεση

Η εφαρμογή μιας ζεστής συμπίεσης μπορεί να βοηθήσει στη θεραπεία ενός τυφλού σπυριού. Η θερμότητα μπορεί να ανοίξει πόρους, οι οποίοι μπορεί να προσελκύσουν το σπυράκι πιο κοντά στην επιφάνεια του δέρματος και να δημιουργήσουν ένα κεφάλι.

Ο σχηματισμός κεφαλής επιτρέπει στο σμήγμα, τα κύτταρα και τα βακτήρια να βγουν από το δέρμα.

Η θερμότητα από τη συμπίεση μπορεί επίσης να βοηθήσει στην ανακούφιση του πόνου.

Για να αντιμετωπίσει ένα τυφλό σπυράκι με μια ζεστή συμπίεση, ένα άτομο πρέπει:

1. Δημιουργήστε μια ζεστή συμπίεση. Μουλιάστε ένα καθαρό πανί σε νερό που είναι ζεστό, αλλά όχι πολύ ζεστό για να το αγγίξετε.
2. Απλώστε τη θερμή συμπίεση. Κρατήστε τη θερμή συμπίεση στο τυφλό σπυράκι για 10 έως 15 λεπτά. Επαναλάβετε την εφαρμογή τρεις έως τέσσερις φορές την ημέρα έως ότου το τυφλό σπυράκι φτάσει στο κεφάλι και απελευθερώσει το πύον.
3. Διατηρήστε την πληγείσα περιοχή καθαρή. Βεβαιωθείτε ότι η περιοχή γύρω από το σπυράκι διατηρείται καθαρή και αποφύγετε να την αγγίξετε. Αποφύγετε τη χρήση μακιγιάζ μέχρι να επουλωθεί το σπυράκι.

Δοκιμάστε ένα αυτοκόλλητο σπυράκι

Ένα αυτοκόλλητο σπυράκι ή μια κουκίδα ακμής είναι ένα μικρό αυτοκόλλητο που μπορεί να τοποθετηθεί πάνω από ένα τυφλό σπυράκι. Το αυτοκόλλητο περιέχει συνήθως έναν παράγοντα που θεραπεύει την ακμή, όπως το σαλικυλικό οξύ.

Τα αυτοκόλλητα Pimple πιστεύεται ότι λειτουργούν τραβώντας το σμήγμα, απορροφώντας το υπερβολικό λάδι, μειώνοντας τη φλεγμονή και μειώνοντας σημαντικά το μέγεθος των κηλίδων.

Τα αυτοκόλλητα Pimple διατίθενται από φαρμακεία. Είναι διακριτικά, ελάχιστα αισθητά και μπορούν να φορεθούν όλη τη νύχτα ή καθ 'όλη τη διάρκεια της ημέρας.

Το χρονικό διάστημα που ένα άτομο πρέπει να φορά ένα αυτοκόλλητο σπυράκι ποικίλλει, αλλά συνήθως πρέπει να αλλάζει τουλάχιστον μία φορά κάθε 24 ώρες. Αυτοκόλλητα Pimple είναι διαθέσιμα για αγορά στο Διαδίκτυο.

Δοκιμάστε λάδι δέντρων τσαγιού

Το έλαιο τσαγιού είναι ένα δημοφιλές συστατικό σε προϊόντα που αντιμετωπίζουν τα σπυράκια επειδή έχει αντιβακτηριακές ιδιότητες.

Το έλαιο τσαγιού έχει αντιβακτηριακές ιδιότητες που μπορεί να σκοτώσουν τα βακτήρια που προκαλούν τυφλά σπυράκια. Δύο κλινικές δοκιμές έδειξαν ότι ένα τζελ που περιέχει 5% έλαιο τσαγιού είναι μια αποτελεσματική θεραπεία για ήπια έως μέτρια ακμή.

Μια άλλη μελέτη διαπίστωσε ότι το έλαιο τσαγιού βελτίωσε σημαντικά την ήπια έως μέτρια ακμή του προσώπου όταν εφαρμόζεται στο πρόσωπο δύο φορές την ημέρα για 12 εβδομάδες. Το έλαιο τσαγιού είναι διαθέσιμο για αγορά στο διαδίκτυο.

Μερικοί άνθρωποι βρίσκουν το πετρέλαιο τσαγιού χρήσιμο για τη θεραπεία τυφλών σπυριών. Ωστόσο, η Αμερικανική Ακαδημία Δερματολογίας λέει ότι δεν υπάρχουν αρκετά στοιχεία που να προτείνουν τη θεραπεία της ακμής με λάδι τσαγιού.

Χρησιμοποιήστε τοπικές θεραπείες ακμής

Πολλές τοπικές θεραπείες για την ακμή διατίθενται σε φαρμακεία, σούπερ μάρκετ και διαδικτυακά.

Εάν ένα άτομο δεν βλέπει βελτίωση στο δέρμα του κατά τη χρήση ενός προϊόντος, μπορεί να είναι χρήσιμο να προσθέσετε ένα άλλο προϊόν στη στρατηγική θεραπείας. Δοκιμάστε ένα προϊόν που αντιμετωπίζει μια διαφορετική αιτία ακμής.

Για παράδειγμα, εάν ένα άτομο χρησιμοποιεί ένα προϊόν που περιέχει υπεροξείδιο του βενζοϋλίου, η δεύτερη θεραπεία θα πρέπει να περιλαμβάνει ένα άλλο συστατικό που καταπολεμά την ακμή.

Υπάρχει μια ποικιλία συστατικών για την ακμή, τα οποία στοχεύουν σε διαφορετικές αιτίες της ακμής:

• Το υπεροξείδιο του βενζοϋλίου μειώνει P. acnes βακτήρια.
• Το σαλικυλικό οξύ απεμπλοκώνει τους πόρους αφαιρώντας το στρώμα των νεκρών κυττάρων του δέρματος στην επιφάνεια του δέρματος. Μπορεί επίσης να ανακουφίσει τη φλεγμονή.
• Το θείο καταστέλλει P. acnes βακτήρια και ξεμπλοκάρει τους πόρους.
• Τα Alpha Hydroxy Acids (AHAs) λειτουργούν απολέπιση του δέρματος.
• Τα ρετινοειδή ξεμπλοκάρουν τους πόρους και μειώνουν το λάδι.

Αυτά τα συστατικά υπάρχουν σε πολλές πλύσεις κατά της ακμής, κρέμες, τζελ, απολέπιση προσώπου, λοσιόν και προ-υγραμένα υφάσματα.

Δεν απαιτείται συνταγή για θεραπείες που περιέχουν τα περισσότερα από αυτά τα συστατικά, αν και πολλά είναι επίσης διαθέσιμα με συνταγή.

Ανακουφίστε τον πόνο με πάγο

Ένα πακέτο πάγου μπορεί να είναι χρήσιμο για τη μείωση της ερυθρότητας, της φλεγμονής και του πρηξίματος αφού αδειάσει ένα σπυράκι.

Για να χρησιμοποιήσει πάγο για να μειώσει το πρήξιμο και την ερυθρότητα, ένα άτομο πρέπει:

• Χρησιμοποιήστε ένα ήπιο πλύσιμο προσώπου και ζεστό νερό και στεγνώστε την περιοχή με μια καθαρή πετσέτα.
• Βάλτε παγάκια σε μια πλαστική σακούλα ή καθαρή πετσέτα.
• Κρατήστε το πακέτο πάγου στην πληγείσα περιοχή για 5 λεπτά, αφαιρέστε για 5 λεπτά και αντικαταστήστε για 5 ακόμη λεπτά.
• Επαναλάβετε την εφαρμογή πάγου τρεις έως τέσσερις φορές την ημέρα.

Πρόληψη

Το τακτικό πλύσιμο μαξιλαριών θα αποτρέψει τη συσσώρευση και τη μεταφορά βακτηρίων στο δέρμα κατά τη διάρκεια του ύπνου.

Τα τυφλά σπυράκια μπορεί να φαίνεται να εμφανίζονται από το μπλε, αλλά μπορούν να ληφθούν μέτρα για την αποτροπή τους. Για να μειώσει την πιθανότητα να πάρει ένα σπυράκι, ένα άτομο μπορεί:

• Πλύνετε το πρόσωπο μόνο δύο φορές την ημέρα ή όταν ιδρώνετε. Το δέρμα που είναι επιρρεπές στην ανάπτυξη τυφλών σπυριών μπορεί να ερεθιστεί εάν καθαριστεί πιο συχνά.
• Αποφύγετε το τρίψιμο του δέρματος του προσώπου. Το δέρμα που είναι επιρρεπές σε σπυράκια μπορεί να αισθάνεται λιπαρό ή βρώμικο, αλλά δεν πρέπει να καθαρίζεται καθαρό. Το τρίψιμο μπορεί να επιδεινώσει περαιτέρω το δέρμα και να επιδεινώσει την ακμή.
• Χρησιμοποιήστε προϊόντα περιποίησης του δέρματος που δεν προκαλούν ακμή. Αναζητήστε προϊόντα που φέρουν ετικέτα ως μη φαγεσωρογόνο, μη ακνεγονικό ή χωρίς λάδι.
• Πλύνετε τακτικά μαξιλαροθήκες και άλλα αντικείμενα που αγγίζουν το πρόσωπο. Τα νεκρά κύτταρα του δέρματος και τα βακτήρια μπορούν να συσσωρευτούν σε υφάσματα, τα οποία μπορούν να φράξουν τους πόρους.
• Ζητήστε συμβουλές από έναν δερματολόγο. Εάν τα τυφλά σπυράκια συνεχίζουν να εμφανίζονται τακτικά ή να γίνουν σοβαρά, ένας δερματολόγος μπορεί να βοηθήσει.

Τι προκαλεί ένα τυφλό σπυράκι;

Τα τυφλά σπυράκια εμφανίζονται σε περιοχές του δέρματος με περισσότερους αδένες ελαίου, όπως το πρόσωπο, ο λαιμός, οι ώμοι, η πλάτη και το στήθος.

Οι αδένες ελαίου στο δέρμα ονομάζονται σμηγματογόνοι αδένες. Οι μικρές τρύπες στο δέρμα, γνωστές ως πόροι, συνδέονται με σμηγματογόνους αδένες από ένα κανάλι που ονομάζεται θυλάκιο.

Οι σμηγματογόνοι αδένες εκκρίνουν λάδι που ονομάζεται σμήγμα μέσω του ανοίγματος ενός θυλακίου για να προστατεύουν το δέρμα και να το διατηρούν ενυδατωμένο.

Εάν ένας πόρος μπλοκαριστεί με νεκρά κύτταρα του δέρματος, τότε το σμήγμα δεν μπορεί να φτάσει στην επιφάνεια του δέρματος. Χωρίς πουθενά, το σμήγμα συσσωρεύεται στον σμηγματογόνο αδένα και εξελίσσεται σε σπυράκι.

Σε σοβαρές περιπτώσεις, το μείγμα των νεκρών κυττάρων του δέρματος και του σμήγματος επιτρέπει σε βακτήρια που συνήθως αναπτύσσονται στο δέρμα να συσσωρεύονται στο μπλοκαρισμένο θύλακα. Αυτό το βακτήριο ονομάζεται Propionibacterium acnes (P. acnes).

Όταν συμβεί αυτό, τα βακτήρια παράγουν ένζυμα και χημικές ουσίες, προσελκύοντας λευκά αιμοσφαίρια. Αυτό έχει ως αποτέλεσμα ερυθρότητα, πρήξιμο, ζέστη και πόνο - γνωστά συλλογικά ως φλεγμονή.

Αποψη

Μπορεί να είναι απογοητευτικό περιμένοντας να καθαρίσει ένα τυφλό σπυράκι από μόνο του.

Ζεστά αυτοκόλλητα και αυτοκόλλητα ακμής μπορούν να βοηθήσουν να φέρουν ένα σπυράκι στο κεφάλι έτσι ώστε το σμήγμα, τα νεκρά κύτταρα του δέρματος και τα βακτήρια να μπορούν να εξέλθουν στην επιφάνεια του δέρματος. Η χρήση πάγου μπορεί να ανακουφίσει τη φλεγμονή.

Εάν τα τυφλά σπυράκια εμφανίζονται συχνά ή είναι ιδιαίτερα φλεγμονώδη και επώδυνα, ένα άτομο πρέπει να ζητήσει συμβουλές από έναν δερματολόγο.

Εάν θέλετε να αγοράσετε κάποια από τις εξωχρηματιστηριακές θεραπείες ή φυσικές θεραπείες που αναφέρονται σε αυτό το άρθρο, τότε είναι διαθέσιμες στο διαδίκτυο.