Τι προκαλεί το υδατώδες σπέρμα και επηρεάζει τη γονιμότητα;

Το σπέρμα είναι συνήθως ένα παχύ, λευκό υγρό, αλλά μπορεί να ποικίλει στο χρώμα και τη συνέπεια. Το υδατώδες σπέρμα μπορεί να συμβεί λόγω του χαμηλού αριθμού σπέρματος, των παραγόντων του τρόπου ζωής και των διατροφικών ελλείψεων.

Σε αυτό το άρθρο, διερευνούμε μερικές από τις πιθανές αιτίες υδαρής ή καθαρού σπέρματος.

Συζητάμε επίσης αν το υδατώδες σπέρμα μπορεί να επηρεάσει τη γονιμότητα, το νόημα του αποχρωματισμένου σπέρματος, πότε πρέπει να δούμε έναν γιατρό και τη θεραπεία.

Χαμηλός αριθμός σπερματοζωαρίων

Το να έχεις χαμηλό αριθμό σπερματοζωαρίων δεν σημαίνει αυτόματα ότι ένα άτομο είναι στείρο.

Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας (ΠΟΥ) ορίζει χαμηλό αριθμό σπερματοζωαρίων ή ολιγοσπερμία, ως παραγωγή λιγότερων από 15 εκατομμύρια σπέρματος ανά χιλιοστόλιτρο σπέρματος.

Έχοντας χαμηλό αριθμό σπερματοζωαρίων μπορεί να καταστήσει πιο δύσκολο για ένα άτομο να συλλάβει, αλλά δεν σημαίνει απαραίτητα ότι ένα άτομο είναι στείρο.

Δεν υπάρχει πάντα μια προφανής αιτία για χαμηλό αριθμό σπερματοζωαρίων. Ωστόσο, ορισμένες γενετικές καταστάσεις, όπως το σύνδρομο Klinefelter, μπορούν να επηρεάσουν τον αριθμό των σπερματοζωαρίων ενός ατόμου.

Άλλες αιτίες χαμηλού αριθμού σπέρματος μπορεί να περιλαμβάνουν:

• διαταραχές ορμονών, όπως υπερθυρεοειδισμός και υπογοναδισμός
• λοιμώξεις
• έκθεση σε ακτινοβολία ή τοξίνες, όπως βιομηχανικά χημικά, ζιζανιοκτόνα και μόλυβδο
• χρήση ναρκωτικών
• υπερβολική πρόσληψη αλκοόλ
• χρήση καπνού
• υπερβολικό σωματικό βάρος
• ορισμένα φάρμακα

Κιρσόκηλη

Η κιρσοκήλη είναι ένα πρήξιμο των φλεβών που εκτείνονται από τους όρχεις στο όσχεο. Οι κιρσοκήλες μπορεί να μην προκαλούν συμπτώματα, αλλά μπορούν να μειώσουν την παραγωγή σπέρματος και να μειώσουν την ποιότητα του σπέρματος σε ορισμένα άτομα. Οι κιρσοκήλες μπορούν να αναπτυχθούν στη μία ή και στις δύο πλευρές.

Οι κιρσοκήλες είναι πολύ συχνές. Σύμφωνα με το Ίδρυμα Φροντίδας Ουρολογίας, οι κιρσοκήλες επηρεάζουν περίπου το 15% των ανδρών και περίπου το 40% των ανδρών που έχουν δοκιμαστεί για προβλήματα γονιμότητας έχουν αυτήν την κατάσταση.

Ωστόσο, περίπου το 80% των ατόμων με κιρσοκήλη δεν έχουν προβλήματα γονιμότητας.

Συχνή εκσπερμάτωση

Η συχνή εκσπερμάτωση μπορεί να οδηγήσει σε υδαρή σπέρμα. Εάν ένα άτομο αυνανίζεται ή ασκεί σεξουαλική δραστηριότητα πολλές φορές την ημέρα, το σώμα του μπορεί να μην έχει αρκετό χρόνο για να παράγει τον ίδιο όγκο ή ποιότητα σπέρματος.

Σε μια μελέτη του 2016, 20 άνδρες ακολούθησαν ένα ημερήσιο πρόγραμμα εκσπερμάτωσης για 14 ημέρες μετά από 3-5 ημέρες αποχής. Οι ερευνητές συνέλεξαν και ανέλυσαν τα δείγματα σπέρματος των συμμετεχόντων τις ημέρες 1, 3 και 14 της μελέτης.

Διαπίστωσαν ότι τόσο ο όγκος του σπέρματος όσο και η ποσότητα του διαθέσιμου σπέρματος μειώθηκαν μεταξύ των ημερών 1 και 3 και ξανά μεταξύ των ημερών 7 και 14.

Οπισθοδρομική εκσπερμάτωση

Κατά τη διάρκεια της εκσπερμάτωσης, το σπέρμα διέρχεται από την ουρήθρα και έξω από το πέος. Ωστόσο, ένας δυσλειτουργικός σφιγκτήρας της ουροδόχου κύστης μπορεί να προκαλέσει το σπέρμα να μετακινηθεί προς τα πίσω στην κύστη, με αποτέλεσμα μια κατάσταση που ονομάζεται οπισθοδρομική εκσπερμάτωση.

Τα άτομα που παρουσιάζουν οπισθοδρομική εκσπερμάτωση μπορεί να παράγουν λιγότερο σπέρμα ή σπέρμα που φαίνεται λεπτό ή υδαρής.

Ανεπάρκεια ψευδαργύρου

Τα οστρακοειδή είναι μια καλή πηγή ψευδαργύρου.

Ο ψευδάργυρος είναι ένα σημαντικό θρεπτικό συστατικό που υποστηρίζει πολλές βασικές σωματικές λειτουργίες, όπως σύνθεση DNA, καταπολέμηση λοιμώξεων, επούλωση πληγών και αναπαραγωγή.

Ο ψευδάργυρος παίζει επίσης ρόλο στην υγιή παραγωγή σπέρματος. Σύμφωνα με ένα άρθρο αναθεώρησης του 2018 στο Περιοδικό αναπαραγωγής και υπογονιμότητας, η ανεπάρκεια ψευδαργύρου μπορεί να συμβάλει στην κακή ποιότητα και στειρότητα του σπέρματος. Ωστόσο, οι συγγραφείς προειδοποιούν ότι πολύς ψευδάργυρος μπορεί επίσης να μειώσει την ποιότητα του σπέρματος.

Το σώμα δεν μπορεί να παράγει ή να αποθηκεύει ψευδάργυρο, πράγμα που σημαίνει ότι οι άνθρωποι μπορούν να πάρουν ψευδάργυρο μόνο από τα τρόφιμα που τρώνε.

Ορισμένες διατροφικές πηγές ψευδαργύρου περιλαμβάνουν:

• στρείδια
• κόκκινο κρέας, πουλερικά και οστρακοειδή
• ξηροί καρποί, σπόροι και δημητριακά ολικής αλέσεως
• φασόλια
• γιαούρτι και άλλα γαλακτοκομικά προϊόντα

Μπορεί το σπέρμα να επηρεάσει τη γονιμότητα;

Το υδατώδες σπέρμα είναι συχνά προσωρινό και μπορεί να επιλυθεί από μόνο του. Το επίμονο υδατώδες σπέρμα μπορεί μερικές φορές να υποδηλώνει χαμηλό αριθμό σπερματοζωαρίων ή άλλη κατάσταση που μπορεί να επηρεάσει τη γονιμότητα.

Το να έχεις χαμηλό αριθμό σπερματοζωαρίων δεν σημαίνει απαραίτητα ότι ένα άτομο είναι στείρο, αλλά μπορεί να το καταστήσει πιο δύσκολο να συλλάβεις.

Το υδατώδες σπέρμα μπορεί επίσης να οφείλεται σε παράγοντες του τρόπου ζωής, ελλείψεις θρεπτικών ουσιών ή σε υποκείμενη ιατρική κατάσταση.

Σύμφωνα με το Εθνικό Ινστιτούτο Παιδικής Υγείας και Ανθρώπινης Ανάπτυξης, τα περισσότερα προβλήματα γονιμότητας των ανδρών εμφανίζονται λόγω ζητημάτων που επηρεάζουν τον τρόπο λειτουργίας των όρχεων.

Τι σημαίνει να έχετε αποχρωματισμένο σπέρμα;

Το αποχρωματισμένο σπέρμα μπορεί μερικές φορές να υποδηλώνει πρόβλημα υγείας.

Ροζ, κόκκινο ή καφέ σπέρμα μπορεί να περιέχει αίμα από φλεγμονή του προστάτη ή πρησμένα σπερματικά κυστίδια.

Άλλες αιτίες αίματος στο σπέρμα περιλαμβάνουν:

• υψηλή πίεση του αίματος
• σεξουαλικά μεταδιδόμενες λοιμώξεις
• λοίμωξη του προστάτη
• καρκίνο του προστάτη, των όρχεων ή της ουρήθρας

Το κίτρινο σπέρμα μπορεί να περιέχει ούρα ή υπερβολική ποσότητα λευκών αιμοσφαιρίων. Το τελευταίο συμβαίνει σε μια κατάσταση που ονομάζεται λευκοκυτταροσπερμία.

Το πράσινο σπέρμα μπορεί να υποδηλώνει λοίμωξη του προστάτη ή άλλων αναπαραγωγικών οργάνων.

Πότε να δείτε γιατρό

Τα άτομα με επίμονο υδαρής ή αποχρωματισμένο σπέρμα πρέπει να μιλήσουν με γιατρό ή ουρολόγο.

Επίσης, ένα άτομο θα πρέπει να ζητήσει ιατρική συμβουλή για υδατώδες ή αποχρωματισμένο σπέρμα που εμφανίζεται με οποιοδήποτε από τα ακόλουθα συμπτώματα:

• ασυνήθιστη απόρριψη
• δύσκολη ή επώδυνη ούρηση
• πόνος ή δυσφορία στους όρχεις ή στο όσχεο
• πόνος στην κάτω κοιλιακή χώρα ή στην πλάτη
• πυρετός
• κρυάδα
• ναυτία

Τα άτομα που επιθυμούν να συλλάβουν μπορεί να θελήσουν να εξετάσουν το ενδεχόμενο να συμβουλευτούν έναν ειδικό γονιμότητας εάν δεν έχουν επιτύχει εγκυμοσύνη μετά από 1 έτος που έχουν τακτική απροστάτευτη επαφή.

Για να διαγνώσει την αιτία του υδατώδους ή αποχρωματισμένου σπέρματος, ένας γιατρός θα ρωτήσει ένα άτομο για τα συμπτώματά του, το ιατρικό ιστορικό και τις συνήθειες του τρόπου ζωής. Εάν είναι απαραίτητο, μπορούν επίσης να κάνουν φυσική εξέταση.

Ο γιατρός μπορεί επίσης να ζητήσει ένα δείγμα σπέρματος, το οποίο θα αναλύσει για:

• όγκος και συνέπεια
• οξύτητα
• τον αριθμό των σπερματοζωαρίων
• κινητικότητα σπέρματος ή πόσο γρήγορα κινείται το σπέρμα
• το μέγεθος και το σχήμα του σπέρματος

Θεραπεία

Η μείωση της πρόσληψης αλκοόλ μπορεί να βελτιώσει την ποιότητα του σπέρματος.

Οι επιλογές θεραπείας για υδατώδες ή αποχρωματισμένο σπέρμα εξαρτώνται από την υποκείμενη αιτία.

Ένας γιατρός μπορεί να συνταγογραφήσει αντιβιοτικά εάν καθορίσει την αιτία να είναι μια βακτηριακή λοίμωξη. Για άτομα με ορμονικές ανισορροπίες, ένας γιατρός μπορεί να συστήσει ορμονική θεραπεία.

Οι επιλογές για τη θεραπεία των κιρσοκήλων περιλαμβάνουν:

• Λαπαροσκοπική χειρουργική. Κατά τη διάρκεια αυτής της διαδικασίας, ένας χειρουργός εισάγει μια κάμερα σε μια μικρή τομή στην κοιλιά. Στη συνέχεια, θα εντοπίσουν και θα επισκευάσουν, θα μπλοκάρουν ή θα αφαιρέσουν την κιρσοκήλη.
• Διαδερμική εμβολή. Αυτή είναι μια ελάχιστα επεμβατική διαδικασία στην οποία ένας χειρουργός θα εισάγει ένα πηνίο ή ένα μπαλόνι στη διογκωμένη φλέβα. Στη συνέχεια μεγεθύνουν το πηνίο ή το μπαλόνι για να αποκαταστήσουν τη ροή του αίματος από τον όρχι.

Οι αλλαγές στον τρόπο ζωής που μπορούν να βοηθήσουν στη βελτίωση της ποιότητας του σπέρματος μπορεί να περιλαμβάνουν:

• διατηρώντας ένα υγιές σωματικό βάρος
• μείωση του στρες
• να κοιμάσαι αρκετά
• εγκατάλειψη προϊόντων καπνού
• μείωση της πρόσληψης αλκοόλ

Περίληψη

Το υδατώδες σπέρμα είναι συχνά προσωρινό και μπορεί να επιλυθεί από μόνο του.

Το σπέρμα μπορεί να γίνει υδαρής ή πιο λεπτό από το συνηθισμένο εάν κάποιος αυνανίζεται ή ασκεί σεξουαλική δραστηριότητα πολλές φορές κάθε μέρα. Σε αυτήν την περίπτωση, η αποχή από σεξουαλική δραστηριότητα για μερικές ημέρες μπορεί να βοηθήσει στην αντιμετώπιση του προβλήματος.

Το υδατώδες σπέρμα μπορεί μερικές φορές να δείχνει ότι ένα άτομο έχει χαμηλό αριθμό σπέρματος ή μειωμένη ποιότητα σπέρματος. Αυτά μπορεί να προκύψουν από ορισμένες ιατρικές καταστάσεις και παράγοντες του τρόπου ζωής.

Η ύπαρξη υδατώδους σπέρματος δεν σημαίνει απαραίτητα ότι ένα άτομο είναι στείρο. Ωστόσο, άτομα με επίμονο υδαρή σπέρμα μπορεί να επιθυμούν να συμβουλευτούν έναν γιατρό.

Επίσης, ζητήστε ιατρική συμβουλή για αποχρωματισμένο σπέρμα ή σπέρμα που περιέχει αίμα.