Πώς αντιμετωπίζετε μια αλλεργική αντίδραση;

Περιλαμβάνουμε προϊόντα που πιστεύουμε ότι είναι χρήσιμα για τους αναγνώστες μας. Εάν αγοράσετε μέσω συνδέσμων σε αυτήν τη σελίδα, ενδέχεται να κερδίσουμε μια μικρή προμήθεια. Αυτή είναι η διαδικασία μας.

Τον Μάρτιο του 2020, η Υπηρεσία Τροφίμων και Φαρμάκων (FDA) κυκλοφόρησε μια προειδοποίηση ασφαλείας για να προειδοποιήσει το κοινό ότι οι αυτοεγχυτήρες επινεφρίνης (EpiPen, EpiPen Jr. και γενικές μορφές) ενδέχεται να δυσλειτουργούν. Αυτό θα μπορούσε να εμποδίσει ένα άτομο να λάβει πιθανώς σωτηρία κατά τη διάρκεια έκτακτης ανάγκης. Εάν ένα άτομο έχει συνταγή για αυτόματο εγχυτήρα επινεφρίνης, μπορεί να δει τις συστάσεις του κατασκευαστή εδώ και να μιλήσει με τον πάροχο υγειονομικής περίθαλψης για ασφαλή χρήση.

Οι αλλεργίες είναι μια κοινή αιτία ασθένειας και μπορούν να εμφανιστούν σε οποιοδήποτε στάδιο της ζωής κάποιου. Πολλά διαφορετικά πράγματα προκαλούν αλλεργίες από γύρη σε τρόφιμα έως φάρμακα, πράγμα που σημαίνει ότι δεν είναι πάντα εύκολο να γνωρίζουμε τις καλύτερες θεραπείες ή θεραπείες στο σπίτι.

Σύμφωνα με τα Κέντρα Ελέγχου Νόσων (CDC), περισσότεροι από 50 εκατομμύρια Αμερικανοί εμφανίζουν αλλεργική αντίδραση κάθε χρόνο και η καλύτερη θεραπεία θα εξαρτηθεί από την αιτία και τη σοβαρότητα της αντίδρασης.

Σε αυτό το άρθρο, εξετάζουμε προσεκτικά μια σειρά θεραπειών για αλλεργικές αντιδράσεις, ανάλογα με τα συμπτώματα ενός ατόμου και τη σοβαρότητά τους, συμπεριλαμβανομένης της αναφυλαξίας.

Γρήγορα γεγονότα για τη θεραπεία μιας αλλεργικής αντίδρασης:

• Τα περισσότερα δευτερεύοντα συμπτώματα αλλεργίας μπορούν να αντιμετωπιστούν με αντιισταμινικά, κορτικοστεροειδή ή αποσυμφορητικά.
• Τα αλατούχα ρινικά ξεπλύματα μπορούν να χρησιμοποιηθούν για συμπτώματα αλλεργίας που σχετίζονται με τη συμφόρηση.
• Κορτικοστεροειδείς κρέμες μπορούν να θεραπεύσουν δερματικά εξανθήματα που σχετίζονται με αλλεργίες.
• Η ανοσοθεραπεία είναι μια μακροχρόνια επιλογή θεραπείας για χρόνια συμπτώματα αλλεργίας.
• Η αναφυλαξία είναι ιατρική κατάσταση έκτακτης ανάγκης και οι άνθρωποι πρέπει να καλέσουν το 911 εάν υποψιάζονται ότι κάποιος έχει αναφυλακτική αντίδραση.

Τι είναι η αλλεργική αντίδραση;

Πολλοί άνθρωποι έχουν αλλεργίες, οι οποίες μπορεί να προκαλέσουν συμπτώματα όπως βήχα και φτέρνισμα.

Μια αλλεργική αντίδραση εμφανίζεται όταν τα κύτταρα στο ανοσοποιητικό σύστημα ερμηνεύουν μια ξένη ουσία ή αλλεργιογόνο ως επιβλαβή.

Το ανοσοποιητικό σύστημα αντιδρά υπερβολικά σε αυτά τα αλλεργιογόνα και παράγει ισταμίνη, η οποία είναι μια χημική ουσία που προκαλεί συμπτώματα αλλεργίας, όπως φλεγμονή, φτέρνισμα και βήχα.

Οι ήπιες αλλεργικές αντιδράσεις μπορούν συνήθως να αντιμετωπιστούν με θεραπείες στο σπίτι και φάρμακα χωρίς ιατρική συνταγή (OTC).

Ωστόσο, οι χρόνιες αλλεργίες χρειάζονται θεραπεία από ιατρό. Οι σοβαρές αλλεργικές αντιδράσεις απαιτούν πάντα επείγουσα ιατρική περίθαλψη.

Αντιμετώπιση αλλεργικών αντιδράσεων

Πολλές ήπιες έως μέτριες αλλεργικές αντιδράσεις μπορούν να αντιμετωπιστούν στο σπίτι ή με εξωχρηματιστηριακά φάρμακα. Οι ακόλουθες θεραπείες χρησιμοποιούνται συνήθως για τη μείωση των συμπτωμάτων μιας αλλεργικής αντίδρασης:

Αντιισταμινικά

Τα αντιισταμινικά μπορούν να βοηθήσουν στη θεραπεία των περισσότερων μικρών αλλεργικών αντιδράσεων ανεξάρτητα από την αιτία. Αυτά τα φάρμακα μειώνουν την παραγωγή ισταμίνης στο σώμα, η οποία μειώνει όλα τα συμπτώματα, όπως το φτέρνισμα, τα μάτια ποτίσματος και τις δερματικές αντιδράσεις.

Τα αντιισταμινικά δεύτερης γενιάς, συμπεριλαμβανομένων των Claritin (loratadine) και Zyrtec (cetirizine), είναι λιγότερο πιθανό να προκαλέσουν υπνηλία από τα αντιισταμινικά πρώτης γενιάς, όπως το Benadryl.

Τα αντιισταμινικά έρχονται σε διάφορες μορφές, συνήθως για να βοηθήσουν στην παράδοση του φαρμάκου πιο κοντά στην πηγή της αντίδρασης ή να διευκολύνουν την κατανάλωση, όπως:

• από του στόματος χάπια
• διαλυτά δισκία
• ρινικά σπρέι
• υγρά
• σταγόνες για τα μάτια

Τα αντιισταμινικά σε αυτές τις φόρμες διατίθενται από φαρμακεία, για αγορά μέσω Διαδικτύου ή με ιατρική συνταγή από γιατρό.

Τα αντιισταμινικά μπορούν επίσης να ληφθούν για την πρόληψη αλλεργιών. Πολλοί άνθρωποι με εποχιακές αλλεργίες ή κατοικίδια θα αρχίσουν να παίρνουν αντιισταμινικά όταν γνωρίζουν ότι πρόκειται να εκτεθούν σε αλλεργιογόνο.

Ένα άτομο που είναι έγκυος ή έχει ηπατική διαταραχή θα πρέπει να συμβουλευτεί το γιατρό του πριν λάβει αντιισταμινικά.

Ρινικά αποσυμφορητικά

Τα ρινικά αποσυμφορητικά χάπια, υγρά και σπρέι μπορούν επίσης να βοηθήσουν στη μείωση των βουλωμένων, πρησμένων κόλπων και των σχετικών συμπτωμάτων, όπως πονόλαιμος ή βήχας.

Ωστόσο, τα αποσυμφορητικά φάρμακα δεν πρέπει να λαμβάνονται συνεχώς για περισσότερο από 72 ώρες.

Τα ρινικά αποσυμφορητικά είναι διαθέσιμα στον πάγκο και online.

Αντιφλεγμονώδη φάρμακα

Τα μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα (ΜΣΑΦ) μπορούν επίσης να χρησιμοποιηθούν για να βοηθήσουν προσωρινά στη μείωση του πόνου, του πρηξίματος και των κραμπών που προκαλούνται από αλλεργίες.

Αποφύγετε το αλλεργιογόνο

Ο καλύτερος τρόπος για τη θεραπεία και την πρόληψη των αλλεργικών αντιδράσεων είναι να γνωρίζετε τι προκαλεί την αντίδραση και να μείνετε μακριά από αυτήν, ειδικά τα αλλεργιογόνα τροφίμων.

Όταν αυτό δεν είναι δυνατό ή ρεαλιστικό, η χρήση αντιισταμινικών ή αποσυμφορητικών όταν έρχεται σε επαφή με αλλεργιογόνα μπορεί να βοηθήσει στη θεραπεία των συμπτωμάτων.

Χρησιμοποιήστε ένα αλατούχο πλύσιμο κόλπων

Ένα αλατούχο πλύσιμο κόλπων μπορεί να θεραπεύσει συμπτώματα όπως ρινική καταρροή ή φαγούρα.

Όταν οι αλλεργίες προκαλούν προβλήματα κόλπων, η Αμερικανική Ακαδημία Αλλεργίας, Άσθματος και Ανοσολογίας (AAAAI) συνιστά σε ένα άτομο να ξεπλένει τους κόλπους του με αλατούχο διάλυμα. Αυτό μπορεί να απομακρύνει τα αλλεργιογόνα και να καθαρίσει τους αεραγωγούς.

Το AAAAI προτείνει την ακόλουθη αλατούχο συνταγή:

• ανακατέψτε 3 κουταλάκια του γλυκού αλάτι (χωρίς ιωδίδιο) με 1 κουταλάκι του γλυκού μαγειρική σόδα
• προσθέστε 1 κουταλάκι του γλυκού αυτού του μείγματος σε 8 ουγκιές βραστό νερό
• διαλύστε το μείγμα στο νερό και στη συνέχεια χρησιμοποιήστε ως αλατούχο ξέβγαλμα

Οι συσκευές έκπλυσης κόλπων μπορούν να αγοραστούν στο διαδίκτυο ή από φαρμακείο.

Θεραπεία περιβαλλοντικών αλλεργιών

Για αερομεταφερόμενα αλλεργιογόνα, όπως γύρη, σκόνη και σπόρια μούχλας, οι πρόσθετες επιλογές θεραπείας περιλαμβάνουν:

• παστίλιες στο λαιμό με καταπραϋντικά συστατικά, όπως μενθόλη, μέλι ή τζίντζερ
• ντους και πλύνετε όλα τα ρούχα μετά την έκθεση σε αλλεργιογόνο
• ασκηθείτε για λίγα λεπτά για να μειώσετε τη ρινική συμφόρηση

Αντιμετώπιση αλλεργιών στο δέρμα

Για αλλεργικές αντιδράσεις που προκαλούν δερματικά συμπτώματα, συμπεριλαμβανομένων εκείνων που σχετίζονται με αλλεργιογόνα που βρίσκονται στο σάλιο των ζώων, δηλητηριώδη φυτά, φάρμακα, χημικά και μέταλλα, οι πρόσθετες επιλογές θεραπείας περιλαμβάνουν:

• Τοπικές κορτικοστεροειδείς κρέμες ή δισκία. Τα κορτικοστεροειδή περιέχουν στεροειδή που μειώνουν τη φλεγμονή και τον κνησμό. Ήπιες μορφές αυτών των κρεμών μπορούν να βρεθούν στο διαδίκτυο και ένας γιατρός μπορεί να συνταγογραφήσει ισχυρότερες εκδόσεις.
• Ενυδατικές κρέμες. Μαλακτικές κρέμες με καταπραϋντικά συστατικά, όπως η καλαμίνη μπορούν να θεραπεύσουν τις δερματικές αντιδράσεις.
• Δαγκώματα ή τσιμπήματα. Τα φάρμακα που στοχεύουν στη μείωση των αλλεργικών αντιδράσεων σε τσιμπήματα εντόμων ή τσιμπήματα έχουν παρόμοια επίδραση με άλλα αλλεργικά φάρμακα.
• Παγοκύστη. Η εφαρμογή παγοκύστης τυλιγμένου σε πανί στην περιοχή για διαστήματα 10 έως 15 λεπτών μπορεί να μειώσει τη φλεγμονή.

Αντιμετώπιση σοβαρών αλλεργιών

Οι άνθρωποι πρέπει να μιλήσουν σε έναν επαγγελματία εάν έχουν ή υποψιάζονται ότι έχουν σοβαρές ή χρόνιες αλλεργίες.

Ένας γιατρός ή ειδικός αλλεργίας μπορεί να συνταγογραφήσει φάρμακα που περιέχουν πολύ ισχυρότερες δόσεις των ενώσεων που βρίσκονται στα προϊόντα OTC.

Οι επιλογές θεραπείας για χρόνιες ή σοβαρές αλλεργίες περιλαμβάνουν:

• Ανοσοθεραπεία ή αλλεργίες. Η ανοσοθεραπεία μπορεί να είναι μεταξύ 90 και 98 τοις εκατό αποτελεσματική στη μείωση των αλλεργικών αντιδράσεων στα τσιμπήματα εντόμων, για παράδειγμα.
• Συνταγογραφούμενα φάρμακα για το άσθμα, όπως βρογχοδιασταλτικά και εισπνεόμενα κορτικοστεροειδή.
• Η στοματική κρομολίνη μπορεί να ληφθεί για τροφικές αλλεργίες.
• Η θεραπεία απευαισθητοποίησης φαρμάκων χρησιμοποιείται για συγκεκριμένα αλλεργιογόνα.

Φυσικές θεραπείες για αλλεργικές αντιδράσεις

Πολλά παραδοσιακά συστήματα ιατρικής χρησιμοποιούν φυτικά συμπληρώματα και εκχυλίσματα τόσο για τη θεραπεία όσο και για την πρόληψη αλλεργικών αντιδράσεων, ιδίως εποχιακών αλλεργιών.

Αν και υπάρχουν λίγα επιστημονικά στοιχεία που υποστηρίζουν τη χρήση των περισσότερων εναλλακτικών ή φυσικών θεραπειών, μερικοί άνθρωποι μπορεί να διαπιστώσουν ότι ορισμένοι μπορούν να ανακουφίσουν από τα συμπτώματά τους.

Η American Association of Naturopathic Physicians προτείνει τις ακόλουθες φυσικές θεραπείες για αλλεργίες:

• Διαιτητικές αλλαγές. Μια δίαιτα χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά με υψηλή περιεκτικότητα σε υδατάνθρακες, όπως φασόλια, δημητριακά ολικής αλέσεως και λαχανικά μπορεί να μειώσει τις αλλεργικές αντιδράσεις.
• Βιοφλαβονοειδή. Αυτές οι φυτικές χημικές ουσίες που βρίσκονται στα εσπεριδοειδή και τα φραγκοστάφυλα μπορεί να δρουν ως φυσικά αντιισταμινικά. Αυτά μπορούν επίσης να ληφθούν ως συμπληρώματα.
• Συμπληρώματα. Το λιναρόσπορο, ο ψευδάργυρος και οι βιταμίνες A, C και E προτείνονται για τη βελτίωση των συμπτωμάτων αλλεργίας.
• Βελονισμός. Οι θεραπείες βελονισμού μπορούν να βοηθήσουν μερικούς ανθρώπους να βρουν ανακούφιση από τα συμπτώματά τους.

Προσδιορισμός και θεραπεία της αναφυλαξίας

Το EpiPen έχει σχεδιαστεί για τη θεραπεία της αναφυλαξίας και πρέπει να χρησιμοποιείται στο πρώτο σημάδι σοβαρής αλλεργικής αντίδρασης.

Μια πολύ σοβαρή αλλεργική αντίδραση μπορεί να οδηγήσει σε μια κατάσταση που ονομάζεται αναφυλαξία ή αναφυλακτικό σοκ.

Η αναφυλαξία εμφανίζεται όταν η ανοσολογική απόκριση του σώματος σε ένα αλλεργιογόνο είναι τόσο σοβαρή και ξαφνική που το σώμα μπαίνει σε κατάσταση σοκ.

Η αναφυλαξία μπορεί να επηρεάσει πολλά όργανα και εάν αφεθεί χωρίς θεραπεία να οδηγήσει σε κώμα, ανεπάρκεια οργάνων και θάνατο.

Τα πρώιμα συμπτώματα της αναφυλαξίας μπορεί να είναι αρκετά ήπια και παρόμοια με αυτά των μικρών έως μέτριων αλλεργικών αντιδράσεων, αλλά συχνά επιδεινώνονται γρήγορα.

Τα συμπτώματα που είναι μοναδικά στην αναφυλαξία περιλαμβάνουν:

• ανεξήγητο άγχος
• μυρμήγκιασμα στις παλάμες του χεριού, τα πέλματα των ποδιών και τα χείλη
• πρησμένη γλώσσα, λαιμό, στόμα και πρόσωπο
• δυσκολία αναπνοής
• γρήγορος αλλά ασθενής παλμός
• χαμηλή πίεση αίματος
• αίσθηση φόβου ή καταστροφής
• έμετος ή διάρροια
• σύγχυση ή αποπροσανατολισμός
• απώλεια συνείδησης
• πολύ απαλό ή μπλε δέρμα
• καρδιακή προσβολή

Όποιος υποψιάζεται αναφυλαξία πρέπει να καλέσει το 911 και να ζητήσει επείγουσα ιατρική περίθαλψη.

Εάν το άτομο φέρει EpiPen, η οποία είναι μια αυτοένεση δόση επινεφρίνης που έχει σχεδιαστεί για τη θεραπεία της αναφυλαξίας, εγχύστε το στο μηρό σας, το συντομότερο δυνατό.

Οι πρώτες βοήθειες για την αναφυλαξία περιλαμβάνουν:

• προσπαθήστε να κρατήσετε το άτομο ήρεμο
• το άτομο μπορεί να κάνει εμετό, οπότε γυρίστε το στο πλάι του και κρατήστε το στόμα του καθαρό
• Προσπαθήστε να αναγκάσετε το άτομο να ξαπλώσει στην πλάτη του με τα πόδια του να υψώνονται περίπου ένα πόδι πάνω από το έδαφος
• βεβαιωθείτε ότι τα ρούχα του ατόμου είναι χαλαρά ή αφαιρέστε τα στενά ρούχα
• μην τους δώσετε τίποτα για να πιείτε ή να φάτε, ακόμα κι αν το ζητήσουν
• Εάν δεν αναπνέουν, εξασκηθείτε σε CPR με περίπου 100 σταθερές συμπίεση στο στήθος κάθε λεπτό έως ότου φτάσουν οι υπηρεσίες έκτακτης ανάγκης

Εάν ένα άτομο δεν έχει EpiPen, ένας γιατρός ή παραϊατρικός θα κάνει μια ένεση της ορμόνης επινεφρίνης ή της αδρεναλίνης. Αυτό θα αυξήσει αμέσως την έξοδο της καρδιάς και της ροής του αίματος σε όλο το σώμα.

Ένα άτομο πρέπει να ζητά ιατρική περίθαλψη κάθε φορά που εμφανίζεται αναφυλαξία. Ακόμα κι αν αρχίσουν να αισθάνονται καλύτερα ή τα συμπτώματά τους εξαφανιστούν, μια δεύτερη σοβαρή αλλεργική αντίδραση μπορεί να εμφανιστεί έως και 12 ώρες μετά την αρχική απόκριση.

Συμπτώματα αλλεργίας

Τα συμπτώματα που σχετίζονται με μια αλλεργική απόκριση εξαρτώνται από το συγκεκριμένο αλλεργιογόνο, πόσο σοβαρή είναι η αλλεργία και αν ένα άτομο έχει αγγίξει, καταπιεί ή εισπνεύσει το αλλεργιογόνο.

Δεν ανταποκρίνονται όλοι με τον ίδιο τρόπο σε κάθε αλλεργιογόνο. Αλλά υπάρχουν παρόμοια σύμπτωμα συμπτωμάτων που οι περισσότεροι άνθρωποι βιώνουν όταν εκτίθενται σε συγκεκριμένα αλλεργιογόνα.

Τα κοινά συμπτώματα που σχετίζονται με διαφορετικό τύπο αλλεργιογόνων περιλαμβάνουν:

Αερομεταφερόμενα αλλεργιογόναΣάλιο ζώωνΤσίμπημα / τσιμπήματα εντόμωνΑλλεργιογόνα τροφίμωνΑλλεργιογόνα ναρκωτικώνΜεταλλικά / χημικά αλλεργιογόναΦτέρνισμα / φαγούρα στη μύτηΥΥΚαταρροή / βουλωμένη μύτηΥΥΒήχαΥΥΔερματικό εξάνθημα / φαγούραΥΥΥΥΥΣυριγμός / δύσπνοιαΥΥΚυψέλες / βαλςΥΥΥΥΠόνος, ερυθρότητα και πρήξιμο στο σημείο έκθεσηςΥΥΥΥΞεφλούδισμα / φουσκάλες δέρμαΥΥΥδατώδη, φαγούρα, κόκκινα μάτιαΥΥΠονόλαιμοςΈμετος, ναυτία ή διάρροιαΥΟίδημα του λαιμού, της γλώσσας και του στόματοςΥΥΥΖάληΥΥΥΕυαισθησία στον ήλιοΥΦαγούρα στο στόμα / περίεργη γεύση στο στόμαΥΥΧλωμό δέρμαΥΥΟίδημα των ματιών, του προσώπου και των γεννητικών οργάνωνΥΧρόνιος πόνος στις αρθρώσεις ή στους μυςΥΥ

Αποψη

Πολλοί άνθρωποι εμφανίζουν αλλεργικές αντιδράσεις όταν εκτίθενται σε συγκεκριμένα αλλεργιογόνα, που κυμαίνονται από το ζώο και τη γύρη έως τις ενώσεις σε τρόφιμα, ποτά και προϊόντα προσωπικής υγιεινής.

Ο καλύτερος τρόπος αντιμετώπισης μιας αλλεργικής αντίδρασης εξαρτάται από την αιτία, αν και οι περισσότερες μικρές περιπτώσεις μπορούν να αντιμετωπιστούν με OTC αντιισταμινικά και αντι-φαγούρα προϊόντα.

Ένα άτομο πρέπει να ζητήσει άμεση ιατρική βοήθεια για χρόνιες ή σοβαρές αλλεργικές αντιδράσεις, ειδικά εκείνες που περιλαμβάνουν οίδημα του λαιμού ή αλλαγές στον καρδιακό ρυθμό. Η αναφυλαξία πρέπει πάντα να αντιμετωπίζεται ως ιατρική κατάσταση έκτακτης ανάγκης.