Τι προκαλεί δύσπνοια μετά το φαγητό;
Τον Απρίλιο του 2020, το Διοίκηση Τροφίμων και Φαρμάκων (FDA) ζήτησε να αφαιρεθούν όλες οι μορφές συνταγογραφούμενης συνταγής και η ρανιτιδίνη over-the-counter (OTC) (Zantac) από την αγορά των ΗΠΑ. Έκαναν αυτή τη σύσταση, επειδή σε ορισμένα προϊόντα ρανιτιδίνης υπήρχαν μη αποδεκτά επίπεδα NDMA, ένα πιθανό καρκινογόνο (ή χημική ουσία που προκαλεί καρκίνο). Τα άτομα που λαμβάνουν συνταγή ρανιτιδίνης θα πρέπει να μιλήσουν με το γιατρό τους σχετικά με ασφαλείς εναλλακτικές επιλογές πριν σταματήσουν το φάρμακο. Τα άτομα που λαμβάνουν OTC ρανιτιδίνη πρέπει να σταματήσουν να παίρνουν το φάρμακο και να μιλήσουν με τον πάροχο υγειονομικής περίθαλψης για εναλλακτικές επιλογές. Αντί να μεταφέρει αχρησιμοποίητα προϊόντα ρανιτιδίνης σε έναν ιστότοπο λήψης ναρκωτικών, ένα άτομο θα πρέπει να τα απορρίψει σύμφωνα με τις οδηγίες του προϊόντος ή ακολουθώντας το FDA οδηγία.
Η δύσπνοια μετά το φαγητό μπορεί να είναι μια δυσάρεστη ή ενοχλητική εμπειρία, αλλά συνήθως δεν προκαλεί ανησυχία.
Υπάρχουν πολλοί πιθανοί λόγοι για τους οποίους ένα άτομο μπορεί να αισθανθεί την αναπνοή μετά το φαγητό και οι θεραπείες διαφέρουν ανάλογα με την αιτία.
Αυτό το άρθρο περιγράφει μερικές από αυτές τις αιτίες, μαζί με πληροφορίες σχετικά με τις θεραπείες και πότε να επισκεφθείτε έναν γιατρό.
1. Τροφικές αλλεργίες
Το Αμερικανικό Κολλέγιο Αλλεργίας, Άσθματος και Ανοσολογίας εκτιμά ότι το 4% των ενηλίκων και το 4-6% των παιδιών στις Ηνωμένες Πολιτείες έχουν τροφική αλλεργία. Τα περισσότερα συμπτώματα προκύπτουν μέσα σε λίγα λεπτά ή ώρες μετά το φαγητό.
Η δύσπνοια μετά το φαγητό είναι ένα από τα πολλά συμπτώματα που σχετίζονται με τροφικές αλλεργίες.
Άτομα που υποπτεύονται τροφική αλλεργία μπορούν να μιλήσουν με το γιατρό τους. Ένας γιατρός μπορεί να διαγνώσει τροφικές αλλεργίες κάνοντας ασφαλείς εξετάσεις. Οι δοκιμές μπορεί να περιλαμβάνουν μια στοματική πρόκληση τροφής, η οποία περιλαμβάνει ένα άτομο που τρώει μικρές ποσότητες της ύποπτης τροφής που προκαλεί.
Ο καλύτερος τρόπος για την πρόληψη των αλλεργικών αντιδράσεων είναι να αποφευχθούν τα τρόφιμα. Δεν υπάρχει θεραπεία για τροφικές αλλεργίες, αλλά οι ερευνητές διεξάγουν επί του παρόντος κλινικές δοκιμές για να προσπαθήσουν να μάθουν πώς οι άνθρωποι μπορούν να δημιουργήσουν ανοχή για συγκεκριμένα τρόφιμα.
Αναφυλαξία
Δύσπνοια μπορεί να υποδηλώνει μια σπάνια αλλά δυνητικά απειλητική για τη ζωή αλλεργική αντίδραση γνωστή ως αναφυλαξία. Τα άτομα που παρουσιάζουν αναφυλαξία χρειάζονται επείγουσα ιατρική βοήθεια.
Τα σημεία και τα συμπτώματα της αναφυλαξίας περιλαμβάνουν:
- δυσκολία στην αναπνοή
- επαναλαμβανόμενος βήχας
- αδύναμος παλμός
- κνίδωση, εξανθήματα ή πρήξιμο στο δέρμα
- σφίξιμο στο λαιμό
- μια βραχνή φωνή
- δυσκολία στην αναπνοή ή στην κατάποση
- ναυτία, έμετος ή διάρροια
- κοιλιακό άλγος
- ένα αίσθημα καταστροφής
- γρήγορος καρδιακός ρυθμός
- χαμηλή πίεση αίματος
- ζάλη ή λιποθυμία
- καρδιακό επεισόδιο
Τα άτομα με σοβαρές αλλεργικές αντιδράσεις πρέπει να φέρουν ένα EpiPen, το οποίο είναι μια ιατρική συσκευή που επιτρέπει στους ανθρώπους να κάνουν αυτοένεση επινεφρίνης για να εξουδετερώσουν την αλλεργική αντίδραση. Οι άνθρωποι πρέπει να τηλεφωνούν στις υπηρεσίες έκτακτης ανάγκης μετά την ένεση.
2. Εισπνοή σωματιδίων τροφίμων
Περιστασιακά, οι άνθρωποι μπορεί να εισπνεύσουν μικρά σωματίδια τροφής ή υγρό ενώ τρώνε. Αυτό ονομάζεται πνευμονική αναρρόφηση.
Τα άτομα με υγιείς πνεύμονες είναι συνήθως σε θέση να βήχουν αυτά τα σωματίδια. Ο βήχας μπορεί να προκαλέσει βραχυπρόθεσμη δύσπνοια και πιθανώς πονόλαιμο.
Όταν οι πνεύμονες ενός ατόμου δεν είναι αρκετά υγιείς για να βήξουν τα σωματίδια, μπορεί να αναπτύξουν πνευμονία αναρρόφησης. Αυτό συμβαίνει όταν τα σωματίδια προκαλούν μόλυνση στους αερόσακους ενός ή και των δύο πνευμόνων.
Τα συμπτώματα της πνευμονίας αναρρόφησης περιλαμβάνουν:
- πόνος στο στήθος
- συριγμός
- δυσκολία στην αναπνοή
- βήχα που προκαλεί μυρωδιά, πράσινο ή αιματηρό φλέγμα
- δυσάρεστη μυρωδιά αναπνοής
- δυσκολία στην κατάποση
- πυρετός
- υπερβολικός ιδρώτας
- κούραση
Η θεραπεία για πνευμονία αναρρόφησης εξαρτάται από τη συνολική υγεία ενός ατόμου και τη σοβαρότητα της κατάστασής του. Στις περισσότερες περιπτώσεις, ένας γιατρός θα συνταγογραφήσει αντιβιοτικά για τη θεραπεία της λοίμωξης.
3. Μια κενή κήλη
Μια κήλη εμφανίζεται όταν ένα όργανο ή ένας ιστός συμπιέζεται σε ένα μέρος του σώματος όπου δεν ανήκει.
Η κενή κήλη είναι όπου το στομάχι διογκώνεται στο στήθος μέσω του τοιχώματος των μυών που χωρίζει το διάφραγμα και την κοιλιά. Μια κενή κήλη μπορεί να προκαλέσει δύσπνοια που επιδεινώνεται μετά το φαγητό.
Η παραισοφαγική κήλη είναι ένας τύπος κήλης διακοπής που εμφανίζεται όταν το στομάχι συμπιέζεται δίπλα στον σωλήνα τροφής. Εάν μεγαλώσει πολύ, μπορεί να σπρώξει το διάφραγμα και να συμπιέσει τους πνεύμονες, προκαλώντας πόνο στο στήθος και δύσπνοια. Αυτά τα συμπτώματα μπορεί να είναι χειρότερα μετά το φαγητό, καθώς ένα γεμάτο στομάχι αυξάνει την πίεση στο διάφραγμα.
Ορισμένες παραισοφαγικές κήλες δεν χρειάζονται θεραπεία. Ωστόσο, ένα άτομο μπορεί να χρειαστεί χειρουργική επέμβαση εάν εμφανίσει τα ακόλουθα συμπτώματα:
- πόνος στο στήθος
- πόνος στη μέση ή την άνω κοιλιακή χώρα
- δυσκολία στην κατάποση
- Στομαχικο Ελκος
- GERD
Ένας χειρουργός συνήθως θα επιδιορθώσει μια παραοισοφαγική κήλη χρησιμοποιώντας χειρουργική επέμβαση κλειδαρότρυπας ή λαπαροσκοπική χειρουργική επέμβαση. Θα τοποθετήσουν μια μικρή φωτισμένη κάμερα, που ονομάζεται λαπαροσκόπιο, στο σωλήνα φαγητού για να δουν και να μετακινήσουν το στομάχι πίσω στη θέση τους.
Η λαπαροσκοπική χειρουργική επέμβαση είναι μια ελάχιστα επεμβατική διαδικασία και οι περισσότεροι άνθρωποι κάνουν πλήρη ανάρρωση εντός 4 εβδομάδων.
4. Άσθμα που σχετίζεται με την GERD
Τα άτομα που πάσχουν από άσθμα μπορεί να παρουσιάσουν δύσπνοια μετά το φαγητό, ιδιαίτερα εάν έχουν επίσης νόσο γαστροοισοφαγικής παλινδρόμησης (GERD).
Τι είναι το άσθμα;
Το άσθμα είναι μια ασθένεια που επηρεάζει τους αεραγωγούς εντός των πνευμόνων. Στο άσθμα, τα αλλεργιογόνα ή τα ερεθιστικά που εισέρχονται στους πνεύμονες προκαλούν τον περιορισμό των αεραγωγών. Αυτό προκαλεί μια σειρά αναπνευστικών συμπτωμάτων, όπως:
- δυσκολία στην αναπνοή
- συριγμός
- βήχας
- σφίξιμο στο στήθος
Τι είναι το GERD;
Το GERD είναι μια πεπτική διαταραχή που επηρεάζει τους μυς του σωλήνα τροφής, που είναι ο σωλήνας που συνδέει το στόμα και το στομάχι.
Συνήθως, οι μύες του σωλήνα τροφής στενεύουν για να διατηρήσουν το φαγητό στο στομάχι μετά το φαγητό. Όταν ένα άτομο έχει GERD, αυτοί οι μύες δεν κλείνουν εντελώς, πράγμα που επιτρέπει στο οξύ του στομάχου και σε μερικώς χωνευμένα τρόφιμα να ταξιδέψουν πίσω στον σωλήνα τροφής. Αυτή η παλινδρόμηση οξέος μπορεί να προκαλέσει καούρα.
Ποια είναι η σχέση μεταξύ GERD και άσθματος;
Υπολογίζεται ότι 89 τοις εκατό των ατόμων με άσθμα θα βιώσουν επίσης GERD.
Στο άσθμα που σχετίζεται με το GERD, το οξύ του στομάχου ερεθίζει τις νευρικές απολήξεις στον σωλήνα τροφής. Ο εγκέφαλος αποκρίνεται μειώνοντας τους μικρούς αεραγωγούς στους πνεύμονες, γεγονός που προκαλεί συμπτώματα άσθματος.
Μερικές φορές, ένα άτομο μπορεί να εισπνεύσει λίγο οξύ στο στομάχι στους πνεύμονές του. Αυτό ερεθίζει τους αεραγωγούς και μπορεί να προκαλέσει αναπνευστικές δυσκολίες, βήχα και σφίξιμο στο στήθος.
Θεραπεία
Το κλειδί για τη θεραπεία του άσθματος που σχετίζεται με το GERD είναι η θεραπεία παλινδρόμησης οξέος. Οι θεραπείες περιλαμβάνουν:
- φάρμακα χωρίς ιατρική συνταγή (για παράδειγμα Pepcid A-C)
- τρώγοντας πέντε ή έξι μικρά γεύματα την ημέρα και όχι τρία μεγάλα γεύματα
- φορώντας χαλαρά ρούχα γύρω από τη μέση
- αποφεύγοντας να ξαπλώσετε μέσα σε 3 ώρες από το φαγητό
- σταματώντας το κάπνισμα
Τα άτομα με GERD μπορούν επίσης να επιλέξουν να αποφύγουν τα ακόλουθα τρόφιμα, τα οποία μπορεί να προκαλέσουν παλινδρόμηση οξέος σε ορισμένα άτομα:
- τηγανητά και λιπαρά τρόφιμα
- αλκοόλ
- ποτά με καφεΐνη
- σοκολάτα
- μέντα
- εσπεριδοειδή
- κρεμμύδια
- σκόρδο
- προϊόντα με βάση την τομάτα
- πικάντικα τρόφιμα
5. ΧΑΠ
Η ΧΑΠ, ή χρόνια αποφρακτική πνευμονοπάθεια, είναι μια προοδευτική πνευμονοπάθεια που δυσκολεύει το σώμα να μεταφέρει αέρα μέσα και έξω από τους πνεύμονες.
Τα άτομα με ΧΑΠ ενδέχεται να παρουσιάσουν δύσπνοια με αποτέλεσμα μειωμένα επίπεδα ενέργειας. Αυτό μπορεί να κάνει τις καθημερινές δραστηριότητες δύσκολες.
Επειδή τόσο η αναπνοή όσο και η πέψη απαιτούν πολλή ενέργεια, ορισμένα άτομα με ΧΑΠ μπορεί να αναπνέουν μετά το φαγητό.
Άλλα κοινά συμπτώματα της ΧΑΠ περιλαμβάνουν:
- συχνός βήχας
- σφίξιμο στο στήθος
- συριγμός
Έχοντας γεμάτο στομάχι ή φουσκωμένη κοιλιά μπορεί να επιδεινώσει τις αναπνευστικές δυσκολίες σε άτομα με ΧΑΠ. Οι άνθρωποι μπορεί να παρατηρήσουν βελτιώσεις στα συμπτώματά τους εάν τρώνε μικρά, συχνά γεύματα αντί για λιγότερα μεγάλα γεύματα και αποφεύγουν τροφές που προκαλούν αέριο και φούσκωμα.
Το COPD Foundation προσφέρει μερικές άλλες συμβουλές για τη μείωση της δύσπνοιας μετά το φαγητό, όπως:
- ανάπαυση για 30 λεπτά πριν και μετά το γεύμα
- τρώει αργά
- μείωση των ζαχαρούχων τροφών που μπορούν να προκαλέσουν κόπωση
- αποφεύγοντας να ξαπλώνετε μετά τα γεύματα
- αποφεύγοντας το φαγητό σε δύσπνοια καθώς αυτό μπορεί να παγιδεύσει αέριο, κάτι που επιδεινώνει τις αναπνευστικές δυσκολίες.
Πότε να δείτε γιατρό
Τα άτομα που παρουσιάζουν συνεχή δύσπνοια μετά τα γεύματα θα πρέπει να δουν έναν γιατρό. Ο γιατρός θα πραγματοποιήσει εξετάσεις για να προσδιορίσει την υποκείμενη αιτία και μπορεί να συνταγογραφήσει φάρμακα για την ανακούφιση των συμπτωμάτων.
Μερικές φορές, δύσπνοια μπορεί να υποδηλώνει μια σοβαρή υποκείμενη ιατρική κατάσταση. Σύμφωνα με την Αμερικανική Ένωση Πνευμόνων, είναι σημαντικό να ζητήσετε ιατρική βοήθεια εάν η δυσκολία στην αναπνοή εμφανίζεται κατά τη διάρκεια της ανάπαυσης, διαρκεί περισσότερο από 30 λεπτά ή εμφανίζεται μαζί με οποιοδήποτε από τα ακόλουθα:
- πόνος ή πίεση στο στήθος
- δυσκολία στην αναπνοή όταν ξαπλώνετε
- συριγμός
- ζάλη ή ζάλη
- πυρετός, ρίγη και βήχα
- μπλε απόχρωση στα χείλη ή στα δάχτυλα
- πρήξιμο των ποδιών ή των αστραγάλων
Περίληψη
Οι δυσκολίες στην αναπνοή που προκύπτουν μετά το φαγητό μπορεί να είναι ένα εφάπαξ σύμπτωμα που προκαλείται από την αναπνοή σε ένα μικρό σωματίδιο τροφής ή υγρού.
Ωστόσο, τα άτομα που παρουσιάζουν δύσπνοια μετά από κάθε γεύμα ή μετά την κατανάλωση ορισμένων τροφών, θα πρέπει να επισκεφτούν έναν γιατρό για να μάθουν την αιτία. Η θεραπεία θα εξαρτηθεί από την υποκείμενη αιτία της δύσπνοιας.
Μερικές φορές, δυσκολίες στην αναπνοή μπορεί να υποδηλώνουν μια σοβαρή υποκείμενη ιατρική κατάσταση. Μπορεί να σας βοηθήσει να μάθετε τα σημεία και τα συμπτώματα που υποδηλώνουν την ανάγκη επείγουσας ιατρικής φροντίδας.
