Ποια είναι η διαφορά μεταξύ κρύου και γρίπης;

Περιλαμβάνουμε προϊόντα που πιστεύουμε ότι είναι χρήσιμα για τους αναγνώστες μας. Εάν αγοράσετε μέσω συνδέσμων σε αυτήν τη σελίδα, ενδέχεται να κερδίσουμε μια μικρή προμήθεια. Αυτή είναι η διαδικασία μας.

Τα κρυολογήματα και η γρίπη είναι πολύ συχνές εποχιακές λοιμώξεις. Μπορεί να έχουν παρόμοια συμπτώματα, αλλά υπάρχουν βασικές διαφορές.

Το κοινό κρυολόγημα και η γρίπη, κοινώς γνωστά ως γρίπη, είναι πολύ διαδεδομένα τους χειμερινούς μήνες.

Η κύρια διαφορά μεταξύ του κρυολογήματος και της γρίπης είναι ότι η γρίπη έχει γενικά πιο σοβαρά συμπτώματα και πιθανές επιπλοκές.

Οι ενήλικες πιάνουν κατά μέσο όρο δύο ή τρία κρυολογήματα ετησίως και τα παιδιά παίρνουν περισσότερα. Η γρίπη είναι λιγότερο συχνή, αλλά εξακολουθεί να επηρεάζει περίπου το 8% του πληθυσμού των Ηνωμένων Πολιτειών κάθε σεζόν.

Σύμφωνα με τα Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων (CDC), περισσότερα από 35,5 εκατομμύρια άνθρωποι έπιασαν τη γρίπη κατά τη διάρκεια της περιόδου γρίπης 2018-2019, με αποτέλεσμα σχεδόν 34.000 θανάτους.

Αυτό το άρθρο εξετάζει τις διαφορές μεταξύ κρυολογήματος και γρίπης, μαζί με τρόπους αντιμετώπισης των συμπτωμάτων και πρόληψης αυτών των εποχιακών λοιμώξεων.

Διαφορές μεταξύ κρυολογήματος και γρίπης

Πιστωτική εικόνα: Stephen Kelly, 2018

Υπάρχουν πολλές βασικές διαφορές μεταξύ αυτών των δύο ασθενειών.

Αιτίες

Περισσότεροι από 200 διαφορετικοί ιοί, συμπεριλαμβανομένων των ρινοϊών και ορισμένων κοροναϊών (δεν είναι αυτός που είναι υπεύθυνος για τη νόσο του κοροναϊού 2019 ή COVID-19), μπορούν να προκαλέσουν το κοινό κρυολόγημα.

Οι ιοί της γρίπης είναι υπεύθυνοι για τη γρίπη, με τρεις κύριους τύπους που επηρεάζουν τον άνθρωπο: τη γρίπη Α, Β και Γ. Οι πιο συνηθισμένοι τύποι κατά τη διάρκεια της γρίπης είναι οι Α και Β.

Συμπτώματα

Καθώς το κοινό κρυολόγημα και η γρίπη έχουν παρόμοια συμπτώματα, μπορεί να είναι δύσκολο ή ακόμη και αδύνατο να γνωρίζουμε ποιες από αυτές τις ασθένειες έχει ένα άτομο.

Γενικά, η γρίπη είναι χειρότερη από το κρυολόγημα. Ενώ τα συμπτώματα του κρυολογήματος εμφανίζονται σταδιακά, τα συμπτώματα της γρίπης αρχίζουν απότομα και τείνουν να είναι πιο έντονα.

Μια ρινική ή βουλωμένη μύτη είναι πιο συχνή με το κρυολόγημα. Από την άλλη πλευρά, τα ακόλουθα συμπτώματα είναι κοινά με τη γρίπη, αλλά όχι συχνά με κρυολόγημα:

• πυρετός - θερμοκρασία 100 ° F (37,8 ° C ή υψηλότερη) - που διαρκεί 3-4 ημέρες
• μυϊκούς πόνους, ιδιαίτερα στο κάτω μέρος της πλάτης
• κρυάδα
• κόπωση ή αδυναμία
• ένας πονοκέφαλος

Ούτε ο εμετός ούτε η διάρροια συνήθως σχετίζονται με το κοινό κρυολόγημα, αλλά και τα δύο μπορεί να είναι παρόντα στη γρίπη.

Οι άνθρωποι μπορεί να έχουν γρίπη χωρίς βασικά συμπτώματα όπως πυρετό. Για να γνωρίζουμε με βεβαιότητα εάν έχουν κρυολόγημα ή γρίπη, ένα άτομο μπορεί να κάνει μια ειδική διαγνωστική εξέταση μέσα σε λίγες ημέρες από την έναρξη των συμπτωμάτων του.

Τα συμπτώματα του κρυολογήματος ή της γρίπης είναι επίσης παρόμοια με αυτά άλλων αναπνευστικών ασθενειών, συμπεριλαμβανομένου του COVID-19, που προκαλεί ο ιός SARS-CoV-2.

Επιπλοκές

Τα κρυολογήματα συνήθως δεν οδηγούν σε περαιτέρω προβλήματα, αν και μπορούν να αυξήσουν την πιθανότητα των ατόμων με άσθμα να προσβληθούν από άσθμα. Αντίθετα, η γρίπη μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρές επιπλοκές, όπως πνευμονία ή βακτηριακές λοιμώξεις. Κάθε χρόνο, οι επιπλοκές που σχετίζονται με τη γρίπη προκαλούν χιλιάδες νοσηλεία και θανάτους.

Οι περισσότεροι άνθρωποι αναρρώνουν από τη γρίπη σε λίγες ημέρες έως 2 εβδομάδες. Τα συμπτώματα του κρυολογήματος, τα οποία είναι γενικά πιο ήπια, συνήθως κορυφώνονται εντός 2-3 ημερών και στη συνέχεια βελτιώνονται σταδιακά για μία ή δύο εβδομάδες.

Μετάδοση

Οι άνθρωποι μπορούν να μολύνουν κρυολογήματα και γρίπη με τον ίδιο τρόπο. Και οι δύο ιοί είναι μεταδοτικοί και μπορούν να μεταδοθούν σε ένα άτομο που:

• έχει στενή επαφή με κάποιον που έχει τον ιό
• αναπνέει στα αναπνευστικά σταγονίδια που περιέχουν τον ιό
• αγγίζει μια μολυσμένη επιφάνεια

Μάθετε περισσότερα για τις διαφορές μεταξύ της γρίπης και του COVID-19 εδώ.

Για περισσότερες πληροφορίες και πόρους που θα σας βοηθήσουν να διατηρήσετε την υγεία σας και των αγαπημένων σας προσώπων αυτήν την εποχή της γρίπης, επισκεφτείτε το ειδικό κέντρο μας.

Τι είναι το κρύο;

Τα κρυολογήματα είναι πολύ συχνές αναπνευστικές ασθένειες που συνήθως οφείλονται σε λοιμώξεις με ρινοϊούς.

Τα κρυολογήματα είναι ένας από τους πιο συνηθισμένους λόγους για τους ανθρώπους που λείπουν από την εργασία ή το σχολείο, με τον μέσο ενήλικο στις ΗΠΑ να έχει περισσότερα από ένα κάθε χρόνο. Οι περισσότεροι άνθρωποι θα είχαν πολλά κρυολογήματα από την παιδική ηλικία μέχρι τη μετέπειτα ζωή.

Οι ιοί που προκαλούν το κρύο εισέρχονται συνήθως στο σώμα μέσω της μύτης και των κόλπων. Σε απάντηση, η μύτη δημιουργεί καθαρή βλέννα για να ξεπλύνει τον ιό.

Τα συμπτώματα του κρυολογήματος εμφανίζονται σταδιακά και κορυφώνονται εντός 2-3 ημερών. Τα πιο συνηθισμένα συμπτώματα περιλαμβάνουν:

• μια βουλωμένη μύτη
• φτέρνισμα
• πονόλαιμος
• βήχας
• βλέννα στάζει κάτω από το λαιμό
• υγρά μάτια

Δεν υπάρχει θεραπεία, αλλά τα κρυολογήματα θα βελτιωθούν από μόνα τους. Οι άνθρωποι μπορούν να διαχειριστούν τα συμπτώματα ξεκουράζοντας όσο το δυνατόν περισσότερο, πίνοντας άφθονα υγρά και χρησιμοποιώντας κρύα φάρμακα χωρίς συνταγή (OTC) εάν είναι απαραίτητο.

Οι επιπλοκές είναι σπάνιες και συνήθως δεν χρειάζεται να επισκεφθείτε γιατρό. Ωστόσο, άτομα με εξασθενημένο ανοσοποιητικό σύστημα και άτομα με άσθμα ή άλλη πάθηση που επηρεάζει τους αεραγωγούς θα μπορούσαν να αρρωστήσουν σοβαρά από το κρυολόγημα.

Διαβάστε περισσότερα για τη θεραπεία του κοινού κρυολογήματος εδώ.

Τι είναι η γρίπη;

Η γρίπη είναι μια κοινή αναπνευστική ασθένεια που προκύπτει από λοίμωξη από τον ιό της γρίπης.

Η γρίπη είναι λιγότερο συχνή από τα κρυολογήματα, αλλά όταν εμφανιστεί, είναι πιο σοβαρή και μπορεί να έχει σοβαρές επιπλοκές.

Ένα από τα βασικά συμπτώματα της γρίπης είναι το αίσθημα πυρετού ή η θερμοκρασία των 100 ° F ή μεγαλύτερη. Ωστόσο, δεν θα έχουν πυρετό σε όλους τους ανθρώπους με γρίπη.

Τα κοινά συμπτώματα της γρίπης περιλαμβάνουν:

• πυρετός ή αίσθημα πυρετού
• κρυάδα
• Ο βήχας
• πονόλαιμος
• πόνους μυών ή σώματος
• καταρροή ή βουλωμένη μύτη, αν και αυτό είναι πιο συνηθισμένο με κρυολόγημα
• πονοκεφάλους
• κούραση
• έμετος ή διάρροια, ειδικά σε παιδιά

Είναι δυνατόν να αποφευχθεί η γρίπη σε κάποιο βαθμό. Η εποχιακή γρίπη προστατεύει σε σημαντικό βαθμό από επιπλοκές που οφείλονται στη γρίπη Α και τη γρίπη Β, οι οποίοι είναι οι τύποι που συνήθως προκαλούν εποχικές επιδημίες.

Πώς να θεραπεύσετε το κρύο και τη γρίπη

Τα αντιβιοτικά δεν λειτουργούν κατά του κρυολογήματος ή της γρίπης. Τα περισσότερα άτομα που έχουν κρυολόγημα ή γρίπη θα αναρρώσουν εντός 2 εβδομάδων χωρίς ιατρική θεραπεία. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, μπορούν να ανακουφίσουν τα συμπτώματά τους χρησιμοποιώντας θεραπείες στο σπίτι.

Εάν ένα άτομο διατρέχει κίνδυνο σοβαρών επιπλοκών της γρίπης, το CDC συνιστά άμεση θεραπεία με αντιιικά φάρμακα. Αυτά τα φάρμακα μπορούν να μειώσουν τα συμπτώματα, να μειώσουν την ασθένεια κατά 1-2 ημέρες και να αποτρέψουν σοβαρές επιπλοκές.

Οικιακές θεραπείες

Τα εξωχρηματιστηριακά φάρμακα μπορούν να ανακουφίσουν τα δυσάρεστα συμπτώματα, συμπεριλαμβανομένων των πόνων, των πόνων και του πυρετού, βοηθώντας το άτομο να αισθανθεί πιο άνετα ενώ αναρρώνει. Η κατανάλωση πολλών υγρών και η ξεκούραση μπορεί επίσης να επιταχύνει την ανάρρωση.

Οι ακόλουθες θεραπείες στο σπίτι μπορούν επίσης να βοηθήσουν:

• οι αλατούχες σταγόνες μύτης μπορούν να βοηθήσουν στην απομάκρυνση μιας φραγμένης μύτης
• οι τρίβες ατμών μπορούν να κάνουν ευκολότερη την αναπνοή
• ένα ατμόλουτρο με ευκάλυπτο μπορεί να διευκολύνει τη συμφόρηση
• γαργάρες με θαλασσινό νερό ή πιπιλίζοντας μια παστίλια μπορεί να ανακουφίσει τον πόνο ενός πονόλαιμου
• ακεταμινοφαίνη (Tylenol) και παρόμοια φάρμακα μπορούν να ανακουφίσουν τους πόνους και τους πόνους

Μάθετε περισσότερα σχετικά με τον τρόπο αντιμετώπισης του κρυολογήματος και της γρίπης στο σπίτι.

Προειδοποιητικά σημάδια έκτακτης ανάγκης

Οι άνθρωποι πρέπει να ζητήσουν ιατρική βοήθεια εάν παρατηρήσουν τυχόν προειδοποιητικά σημάδια έκτακτης ανάγκης.

Τα προειδοποιητικά σημάδια στα παιδιά περιλαμβάνουν:

• γρήγορη αναπνοή ή δυσκολία στην αναπνοή
• μπλε χείλη ή πρόσωπο
• πόνος στο στήθος
• αφυδάτωση
• θαμπές αντιδράσεις
• πυρετός άνω των 104 ° F

Τα προειδοποιητικά σημάδια σε ενήλικες περιλαμβάνουν:

• δύσπνοια ή δυσκολία στην αναπνοή
• μπλε χρώμα του δέρματος
• επίμονος πόνος ή πίεση στο στήθος ή στην κοιλιά
• ζάλη ή σύγχυση
• επιληπτικές κρίσεις
• έλλειψη ούρησης
• σοβαρός μυϊκός πόνος ή αδυναμία
• πυρετός ή βήχας που βελτιώνεται και επιδεινώνεται

Το CDC παρέχει μια πλήρη λίστα προειδοποιητικών σημείων.

Εμβόλιο γρίπης και άλλες μέθοδοι πρόληψης

Ο καλύτερος τρόπος για την προστασία από τη γρίπη είναι ο ετήσιος εμβολιασμός, καθώς αυτό βοηθά τον οργανισμό να αναπτύξει ανοσία έναντι των ιών της γρίπης, ώστε να μπορεί να τα καταπολεμήσει πιο εύκολα.

Το CDC συνιστά σε κάθε άτομο ηλικίας άνω των 6 μηνών να λαμβάνει γρίπη κάθε χρόνο, με σπάνιες εξαιρέσεις.

Το εμβόλιο της γρίπης έχει καλό ρεκόρ ασφάλειας και αποτελεσματικότητας. Μάθετε περισσότερα εδώ.

Οι άνθρωποι μπορούν να λάβουν μέτρα για να αποφύγουν τη σύλληψη ιών που προκαλούν αναπνευστικές ασθένειες και για να μειώσουν τον κίνδυνο εξάπλωσής τους. Αυτά τα βήματα περιλαμβάνουν:

• αποφεύγοντας τη στενή επαφή με άλλους όταν κάποιος είναι άρρωστος
• καλύπτοντας το στόμα και τη μύτη κατά το φτέρνισμα ή το βήχα
• πλύνετε τα χέρια τακτικά και χρησιμοποιώντας τρίψιμο με βάση το αλκοόλ όταν αυτό δεν είναι δυνατό
• αποφεύγοντας να αγγίξετε τα μάτια, τη μύτη ή το στόμα
• απολύμανση των επιφανειών τακτικά, ειδικά όταν κάποιος είναι άρρωστος
• να πάρει αρκετό ύπνο, να παραμείνετε δραστήριοι και να μειώσετε το άγχος, εάν είναι δυνατόν
• πίνοντας άφθονα υγρά και τρώγοντας θρεπτικά τρόφιμα

Λόγω της πανδημίας COVID-19, η μείωση της εξάπλωσης των αναπνευστικών ασθενειών, συμπεριλαμβανομένης της γρίπης, κατά τη διάρκεια της περιόδου γρίπης είναι πιο σημαντική από ποτέ.

Διαβάστε περισσότερα σχετικά με τον τρόπο αποφυγής της προσβολής από τη γρίπη εδώ.

Αγοράστε θεραπείες για τη γρίπη

Οι άνθρωποι μπορούν να βρουν ένα ευρύ φάσμα φαρμάκων για κρυολογήματα και γρίπη σε φαρμακεία, σούπερ μάρκετ και διαδικτυακά.

• αλατούχα μύτη
• τρίβει ατμός
• παστίλιες στο λαιμό
• Τιλινόλη

Περίληψη

Το κοινό κρυολόγημα και η γρίπη είναι εποχιακές αναπνευστικές ασθένειες που εμφανίζονται ως αποτέλεσμα διαφορετικών ιών. Η κύρια διαφορά είναι ότι η γρίπη μπορεί να έχει πιο σοβαρά συμπτώματα και είναι πιο πιθανό να προκαλέσει σοβαρές επιπλοκές και νοσηλεία.

Στις περισσότερες περιπτώσεις, τα συμπτώματα τόσο του κρυολογήματος όσο και της γρίπης είναι σχετικά ήπια και οι άνθρωποι μπορούν συνήθως να τα διαχειριστούν στο σπίτι. Ωστόσο, είναι σημαντικό να προσέχετε προειδοποιητικά σημάδια, ειδικά σε άτομα με υψηλότερο κίνδυνο επιπλοκών.