Τι πρέπει να γνωρίζετε για την υποκαλιαιμία

Η υποκαλιαιμία περιγράφει ένα άτομο που έχει πολύ λίγο κάλιο στο αίμα του. Εάν είναι σοβαρή, μπορεί να οδηγήσει σε μυϊκή αδυναμία, η οποία μπορεί να έχει πολλές συνέπειες στην υγεία. Η αιτία είναι συνήθως το σώμα ενός ατόμου που εκκρίνει πολύ κάλιο.

Η υποκαλιαιμία είναι πάντα ένα σύμπτωμα μιας άλλης ασθένειας ή μιας παρενέργειας ενός φαρμάκου. Δεν είναι από μόνη της μια ασθένεια. Επομένως, η υποκείμενη κατάσταση απαιτεί θεραπεία για την επίλυση της υποκαλιαιμίας. Ένας γιατρός μπορεί να διαγνώσει υποκαλιαιμία λαμβάνοντας ιατρικό ιστορικό ενός ατόμου και πραγματοποιώντας εξετάσεις.

Ένα άτομο μπορεί να μην γνωρίζει ήπια υποκαλιαιμία. Ωστόσο, εάν η υποκαλιαιμία είναι μέτρια ή σοβαρή, το άτομο είναι πιθανό να έχει άλλα σημάδια αδιαθεσίας, για παράδειγμα, έμετο ή διάρροια. Εάν ένα άτομο αισθάνεται άρρωστο για μεγάλο χρονικό διάστημα, θα πρέπει να επισκεφτεί έναν γιατρό.

Σε αυτό το άρθρο, εξετάζουμε τα συμπτώματα, τις αιτίες, τη διάγνωση και τη θεραπεία της υποκαλιαιμίας, καθώς και τις προοπτικές για άτομα με χαμηλά επίπεδα καλίου.

Συμπτώματα

Η υποκαλιαιμία μπορεί να προκαλέσει συμπτώματα όπως χαμηλή αρτηριακή πίεση και μυϊκή αδυναμία.

Όταν η υποκαλιαιμία ενός ατόμου είναι ήπια, συχνά δεν θα εμφανίσει συμπτώματα.

Ωστόσο, τα άτομα που έχουν μέτρια ή σοβαρή υποκαλιαιμία, είναι μεγαλύτερα ή έχουν καρδιακά ή νεφρικά προβλήματα μπορεί να εμφανίσουν συμπτώματα που σχετίζονται με σοβαρή μυϊκή αδυναμία.

Σύμφωνα με τον Εθνικό Οργανισμό για Σπάνιες Διαταραχές, αυτά τα συμπτώματα μπορεί να περιλαμβάνουν:

• μυϊκή αδυναμία που μπορεί να οδηγήσει σε παράλυση
• αναπνευστική ανεπάρκεια
• χαμηλή πίεση αίματος
• μυϊκές συσπάσεις
• κράμπες κατά τη διάρκεια της άσκησης
• νιώθω πολύ δίψα
• υπερβολική ούρηση
• απώλεια όρεξης
• ναυτία
• ανωμαλίες της καρδιάς

Ωστόσο, οι άνθρωποι πρέπει να σημειώσουν ότι η εμφάνιση οποιωνδήποτε συμπτωμάτων με υποκαλιαιμία είναι σπάνια.

Μια μελέτη στο European Journal of Emergency Medicine εξέτασε τα δεδομένα 4.826 ατόμων που παρουσιάστηκαν στο τμήμα έκτακτης ανάγκης ενός νοσοκομείου με υποκαλιαιμία.

Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι μόλις το 1% αυτών των ατόμων είχαν σοβαρή υποκαλιαιμία και μόνο τα μισά άτομα αυτής της υποομάδας είχαν συμπτώματα.

Ποιες είναι οι αιτίες;

Η παρατεταμένη διάρροια ή ο έμετος μπορεί να προκαλέσουν απώλεια καλίου.

Η συνήθης αιτία της υποκαλιαιμίας είναι ένα άτομο που χάνει κάλιο πολύ γρήγορα.

Σε σπάνιες περιπτώσεις, μπορεί να συμβεί επειδή κάποιος δεν παίρνει αρκετό κάλιο.

Ένα άτομο μπορεί επίσης να μην πάρει αρκετό κάλιο εάν έχει δίαιτα που περιέχει πολύ μικρές ποσότητες.

Ωστόσο, είναι ασυνήθιστο αυτό να είναι η αιτία της υποκαλιαιμίας.

Πολλά τρόφιμα περιέχουν κάλιο και τα νεφρά είναι συνήθως ικανά να μειώσουν την απέκκριση καλίου εάν το σώμα δεν παίρνει αρκετό.

Ένα άτομο μπορεί να χάσει κάλιο πολύ γρήγορα για πολλούς διαφορετικούς λόγους. Σύμφωνα με μια κλινική ενημέρωση του 2018, αυτά μπορεί να περιλαμβάνουν:

• επίμονη διάρροια
• παρατεταμένος εμετός
• προβλήματα στα νεφρά
• παρενέργειες διουρητικών φαρμάκων

Η υποκαλιαιμία μπορεί επίσης να εμφανιστεί όταν υπάρχει «ενδοκυτταρική μετατόπιση» του καλίου στο σώμα, η οποία σταματά τη σωστή μετάδοση του καλίου μεταξύ των κυττάρων. Μπορεί να εμφανιστεί ως παρενέργεια διαφόρων φαρμάκων.

Διάγνωση

Η υποκαλιαιμία δεν είναι από μόνη της ασθένεια, οπότε όταν ένα άτομο λάβει διάγνωση, ο γιατρός θα πρέπει να εντοπίσει τι προκαλεί την απώλεια καλίου.

Στις περισσότερες περιπτώσεις, αυτό είναι σχετικά απλό. Ένας γιατρός θα ελέγξει για:

• πρόσφατος έμετος
• πρόσφατη διάρροια
• συναφή καρδιακά προβλήματα
• συγκεκριμένα φάρμακα, όπως ινσουλίνη, βήτα αγωνιστές ή διουρητικά

Εάν ένας γιατρός υποψιάζεται ότι ένα άτομο είναι υποκαλιαιμικό, μπορεί να πραγματοποιήσει εξετάσεις για να μετρήσει την ποσότητα καλίου στο σώμα του. Συνήθως το κάνουν αυτό ελέγχοντας το επίπεδο καλίου στα ούρα ενός ατόμου.

Θεραπεία

Οι μπανάνες είναι μια φυσική πηγή καλίου.

Μόλις ο γιατρός προσδιορίσει το υποκείμενο ζήτημα που προκαλεί υποκαλιαιμία, μπορεί να συστήσει μια κατάλληλη θεραπεία.

Για παράδειγμα, εάν ένα άτομο έχει υποκαλιαιμία ως αποτέλεσμα παρατεταμένου εμέτου, η αντιμετώπιση της αιτίας του εμέτου θα αντιμετωπίσει επίσης την υποκαλιαιμία.

Εναλλακτικά, εάν ένα συγκεκριμένο φάρμακο κάνει ένα άτομο υποκαλιαιμικό, τότε η μείωση ή η αντικατάσταση αυτού του φαρμάκου μπορεί να επιλύσει το πρόβλημα.

Εάν η υποκαλιαιμία ενός ατόμου είναι σοβαρή ή προκαλεί μυϊκά προβλήματα, μπορεί να λάβει μια συνταγή για πρόσθετα συμπληρώματα καλίου για άμεση ανταπόκριση σε αυτά τα συμπτώματα. Το συμπλήρωμα θα έχει συχνά τη μορφή δισκίων, αλλά η ενδοφλέβια παράδοση μπορεί να είναι απαραίτητη εάν η υποκαλιαιμία είναι σοβαρή.

Οι γιατροί μπορούν επίσης να καθοδηγήσουν τους ανθρώπους να τρώνε τροφές πλούσιες σε κάλιο, όπως μπανάνες, αβοκάντο, chard και άλλα φυτικά τρόφιμα. Ωστόσο, οι συγγραφείς ενός άρθρου στο περιοδικό Αμερικανός οικογενειακός γιατρός Σημειώστε ότι, αν και η αλλαγή της διατροφής μπορεί να είναι επωφελής, είναι συνήθως πολύ λιγότερο αποτελεσματική από τη λήψη συμπληρωμάτων καλίου.

Αποψη

Οι προοπτικές για ένα άτομο με υποκαλιαιμία θα εξαρτηθούν από την υποκείμενη ασθένεια ή την παρενέργεια που τους προκαλεί να έχουν χαμηλό κάλιο.

Σε ορισμένες περιπτώσεις, αυτό μπορεί να είναι εύκολο να επιλυθεί αλλάζοντας φάρμακα ή αντιμετωπίζοντας μια ασθένεια που ανταποκρίνεται γρήγορα στη θεραπεία. Ωστόσο, η αιτία μπορεί επίσης να είναι πιο περίπλοκη.

Σε σπάνιες περιπτώσεις όταν η σοβαρή υποκαλιαιμία είναι συμπτωματική, τα συμπληρώματα καλίου συνήθως θα το επιλύσουν.