Πώς επηρεάζει το κάπνισμα άτομα με άσθμα;
Οι επιπτώσεις στην ασφάλεια και τις μακροπρόθεσμες επιπτώσεις στην υγεία από τη χρήση ηλεκτρονικών τσιγάρων ή άλλων προϊόντων ατμού δεν είναι ακόμη γνωστές. Τον Σεπτέμβριο του 2019, οι ομοσπονδιακές και κρατικές υγειονομικές αρχές άρχισαν να διερευνούν εκδήλωση σοβαρής πνευμονικής νόσου που σχετίζεται με ηλεκτρονικά τσιγάρα και άλλα προϊόντα ατμού. Παρακολουθούμε στενά την κατάσταση και θα ενημερώσουμε το περιεχόμενό μας μόλις είναι διαθέσιμες περισσότερες πληροφορίες.
Τα άτομα με άσθμα μπορεί να αναρωτιούνται πώς το κάπνισμα συμβατικών τσιγάρων ή η χρήση ηλεκτρονικών τσιγάρων μπορεί να επηρεάσει την κατάσταση.
Ο καπνός του τσιγάρου μπορεί να προκαλέσει συμπτώματα άσθματος. Παρόλα αυτά, στις Ηνωμένες Πολιτείες, το 21% των ατόμων που έχουν άσθμα καπνίζουν αυτήν τη στιγμή, σε σύγκριση με το 16,8% των ατόμων που δεν έχουν άσθμα.
Αυτό το άρθρο ασχολείται με το πώς ο καπνός, ο παθητικός καπνός και οι ηλεκτρονικοί ατμοί τσιγάρων (ηλεκτρονικό τσιγάρο) επηρεάζουν τα άτομα με άσθμα. Εξετάζει επίσης πώς οι άνθρωποι μπορούν να μειώσουν την έκθεσή τους σε αιτίες άσθματος.
Πώς συνδέονται το άσθμα και το κάπνισμα;
Το κάπνισμα είναι επιβλαβές για όλους, αλλά είναι ιδιαίτερα επιβλαβές για άτομα με άσθμα. Τόσο ο καπνός όσο και ο μεταχειρισμένος καπνός μπορεί να προκαλέσουν συμπτώματα άσθματος.
Ο καπνός του καπνού είναι ερεθιστικός. Περιέχει πάνω από 7.000 χημικά, τουλάχιστον 69 από τα οποία μπορούν να προκαλέσουν καρκίνο.
Ο καπνός μπορεί να επιδεινώσει το άσθμα επειδή:
- Τα σωματίδια καπνού προκαλούν διόγκωση των αεραγωγών και στενότητα.
- Όταν ο καπνός φτάνει στους πνεύμονες, ενεργοποιεί την παραγωγή βλέννας.
- Ο καπνός μπορεί να βλάψει τις βλεφαρίδες, οι οποίες είναι μικροσκοπικές τρίχες στο λαιμό που συνήθως σκουπίζουν τη βλέννα.
Όταν ένα άτομο με άσθμα εισπνέει καπνό ή μεταχειρισμένο καπνό, μπορεί να παρατηρήσει κάποια συμπτώματα αναπνευστικού ή άσθματος. Το αποτέλεσμα είναι συχνά πρησμένο, στενοί αεραγωγοί γεμάτοι βλέννα.
Αυτό μπορεί να προκαλέσει προσβολή άσθματος και να προκαλέσει τα ακόλουθα συμπτώματα:
- βήχας
- συριγμός
- δυσκολία στην αναπνοή
- σφίξιμο στο στήθος
Ο παθητικός καπνός αναφέρεται σε αυτόν που εκπνέεται από κάποιον που καπνίζει αναμεμιγμένος με καπνό από το τέλος ενός αναμμένου τσιγάρου ή πούρου. Ο καπνός από το άκρο ενός αναμμένου τσιγάρου ή πούρου μπορεί να περιέχει πιο επιβλαβείς ουσίες από τον πρώτο καπνό.
Τόσο ο πρώτος όσο και ο μεταχειρισμένος καπνός είναι επιβλαβείς για την υγεία ενός ατόμου.
Ηλεκτρονικά τσιγάρα και άσθμα
Μερικοί άνθρωποι μπορούν να στραφούν στα ηλεκτρονικά τσιγάρα ως τρόπος να σταματήσουν το κάπνισμα. Ωστόσο, συνεχίζεται η συζήτηση σχετικά με το αν τα ηλεκτρονικά τσιγάρα είναι λιγότερο επιβλαβή.
Συνεχίζεται επίσης η έρευνα σχετικά με τη σχέση μεταξύ ατμού ηλεκτρονικού τσιγάρου και άσθματος. Οι αρχικές μελέτες δείχνουν ότι οι ατμοί μπορεί να είναι λιγότερο τοξικοί από τον καπνό του καπνού. Ωστόσο, είναι απίθανο να είναι υγιές για άτομα με άσθμα.
Μια έκθεση του 2016 από το Υπουργείο Υγείας και Ανθρωπίνων Υπηρεσιών των ΗΠΑ εξέτασε τις επιπτώσεις του ατμού στην υγεία. Η έκθεση σημειώνει ότι ο ατμός του ηλεκτρονικού τσιγάρου δεν είναι ακίνδυνος «υδρατμός», όπως πιστεύουν πολλοί.
Η προπυλενογλυκόλη και η φυτική γλυκερίνη που υπάρχουν στο ηλεκτρονικό υγρό μπορεί να είναι ασφαλή όταν οι άνθρωποι τα τρώνε σε τρόφιμα, αλλά παράγουν ουσίες που μπορεί να είναι τοξικές όταν μετατρέπονται σε ατμούς.
Ο ατμός του τσιγάρου περιέχει έναν αριθμό χημικών και πτητικών οργανικών ενώσεων. Συνεπώς, η εισπνοή ατμού ηλεκτρονικού τσιγάρου μπορεί να ερεθίσει τους αεραγωγούς ενός ατόμου.
Ένα έγγραφο αξιολόγησης του 2017 κατέληξε στο συμπέρασμα ότι οι χημικές ουσίες σε ατμούς ηλεκτρονικών τσιγάρων, όπως η προπυλενογλυκόλη και η φυτική γλυκερίνη, θα μπορούσαν να προκαλέσουν αναπνευστικές επιδράσεις που δεν παρατηρούνται συνήθως σε άτομα που καπνίζουν τσιγάρα.
Μια άλλη μελέτη δείχνει ότι οι μαθητές γυμνασίου που χρησιμοποίησαν ηλεκτρονικά τσιγάρα είχαν υψηλότερο κίνδυνο άσθματος και ήταν πιο πιθανό να είχαν πάρει εκτός σχολείου λόγω σοβαρών συμπτωμάτων άσθματος.
Συμβουλές για τη μείωση της έκθεσης στον καπνό
Η διακοπή του καπνίσματος είναι ο πιο ευεργετικός τρόπος για τη μείωση της έκθεσης στον καπνό. Ένας γιατρός μπορεί να προσφέρει υποστήριξη και συμβουλές σχετικά με τον τρόπο διακοπής του καπνίσματος.
Κατά τη διακοπή, η χρήση βοηθημάτων αντικατάστασης νικοτίνης, όπως κόμμι ή μπαλώματα μπορεί να βοηθήσει. Δεδομένου ότι δεν είναι δυνατή η εισπνοή τους, είναι λιγότερο πιθανό να προκαλέσουν συμπτώματα άσθματος από τη χρήση ηλεκτρονικών τσιγάρων.
Για να αποφύγετε τη μεταχειρισμένη έκθεση στον καπνό, βεβαιωθείτε ότι όποιος καπνίζει δεν το κάνει:
- μέσα στο σπίτι
- στο αυτοκίνητο
- γύρω από παιδιά ή άλλους ενήλικες
Επιπλέον, οι άνθρωποι πρέπει:
- αποφύγετε χώρους που επιτρέπουν το κάπνισμα
- επιλέξτε σχολεία με πολιτική για πανεπιστημιούπολη χωρίς καπνό
Είναι σημαντικό να διδάξετε στα παιδιά γιατί και πώς να αποφύγετε το παθητικό κάπνισμα. Αυτά τα μαθήματα είναι πιο πιθανό να έχουν αποτέλεσμα όταν οι ίδιοι οι φροντιστές δεν καπνίζουν.
Άλλοι κίνδυνοι για την υγεία του μεταχειρισμένου καπνού
Ο παθητικός καπνός δεν είναι μόνο επιβλαβής για τα άτομα με άσθμα. Υπάρχουν πολλοί άλλοι κίνδυνοι που σχετίζονται με τον μεταχειρισμένο καπνό.
Τα Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων (CDC) εκτιμούν ότι από το 1964, 2,5 εκατομμύρια ενήλικες που δεν καπνίζουν πέθαναν επειδή αναπνέουν από δεύτερο χέρι καπνό.
Όλα τα επίπεδα έκθεσης από δεύτερο χέρι στον καπνό έχουν κινδύνους για την υγεία τόσο για ενήλικες όσο και για παιδιά, όπως συζητείται παρακάτω.
Μεταχειρισμένα προβλήματα καπνού και υγείας σε ενήλικες
Η έκθεση στον παθητικό καπνό επηρεάζει αρνητικά την υγεία των ενηλίκων με διάφορους τρόπους. Αυξάνει τον κίνδυνο:
- καρδιακή ασθένεια
- Εγκεφαλικό
- έμφραγμα
- καρκίνος του πνεύμονα
Η έκθεση από δεύτερο χέρι στον καπνό μπορεί επίσης να σχετίζεται με άλλους καρκίνους, όπως:
- λαιμός
- ρινικός
- εγκέφαλος
- πρωκτός
- Κύστη
- στήθος
- στομάχι
Μεταχειρισμένα προβλήματα καπνού και υγείας στα παιδιά
Εκτός από την πρόκληση επιθέσεων άσθματος, ο παθητικός καπνός μπορεί να κάνει τα παιδιά να αρρωσταίνουν συχνότερα.
Ο παθητικός καπνός μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο των ακόλουθων προβλημάτων υγείας στα παιδιά:
- λοιμώξεις του αυτιού
- βρογχίτιδα
- πνευμονία
- συριγμός
- βήχας
Η μεταχειρισμένη έκθεση στον καπνό συνδέεται επίσης με το σύνδρομο ξαφνικού βρεφικού θανάτου. Αυτό συμβαίνει όταν ένα κατά τα άλλα υγιές βρέφος πεθαίνει ξαφνικά χωρίς σαφή αιτία ή εξήγηση.
Απαιτείται περισσότερη έρευνα, αλλά ο παθητικός καπνός μπορεί επίσης να συνδέεται με την παιδική ηλικία:
- λευχαιμία
- λέμφωμα
- όγκοι του εγκεφάλου
- καρκίνος στο συκώτι
Το κάπνισμα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης βλάπτει ένα μωρό. Τα μωρά των μητέρων που καπνίζουν κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι πιο πιθανό:
- έχετε αναπνευστικά προβλήματα
- αναπτύσσουν άσθμα
- έχουν χαμηλό βάρος κατά τη γέννηση
- να γεννηθεί πρόωρα
- γεννηθείτε με γενετικές ανωμαλίες
Το CDC αναφέρει ότι από το 1964, 100.000 μωρά έχουν πεθάνει από επιπλοκές ως αποτέλεσμα της έκθεσης σε χημικές ουσίες που υπάρχουν στον καπνό του καπνού.
Περίληψη
Ο καπνός και ο μεταχειρισμένος καπνός περιέχουν έναν αριθμό ερεθιστικών που μπορούν να επιδεινώσουν τους αεραγωγούς ενός ατόμου. Και οι δύο είναι κοινές αιτίες άσθματος. Μπορεί να προκαλέσουν προσβολή άσθματος, που οδηγεί σε δυσκολίες στην αναπνοή.
Συνεχίζεται η έρευνα για τη σχέση μεταξύ ατμού ηλεκτρονικού τσιγάρου και άσθματος. Ωστόσο, καθώς οι ατμοί περιέχουν χημικές ουσίες, προκύπτει ότι είναι πιθανό να ερεθίσει το λαιμό ενός ατόμου και μπορεί να προκαλέσει άσθμα.
Κατά τη διακοπή του καπνίσματος, οι μη εισπνεόμενες αντικαταστάσεις νικοτίνης όπως κόμμι ή μπαλώματα μπορεί να είναι πιο κατάλληλες για άτομα με άσθμα. Αυτό συμβαίνει επειδή είναι λιγότερο πιθανό να ερεθίσουν το λαιμό.
Ο παθητικός καπνός προκαλεί πολλά άλλα προβλήματα υγείας για παιδιά και ενήλικες που εκτίθενται σε αυτόν. Η μείωση της έκθεσης από δεύτερο χέρι στον καπνό χρησιμοποιώντας τις στρατηγικές που περιγράφονται παραπάνω είναι ο καλύτερος τρόπος για να αποφύγετε τις αρνητικές επιπτώσεις στην υγεία.
