Χαμηλός πόνος στην πλάτη - Οι ασκούμενοι προτείνουν το Time Off παρά τις οδηγίες
Παρόλο που οι οδηγίες για την κλινική αντιμετώπιση ασθενών με πόνο στην πλάτη (LBP) ενθαρρύνουν τους ιατρούς να συμβουλεύουν τους ασθενείς να παραμείνουν ενεργοί και να επιστρέψουν στην εργασία, οι περισσότεροι επαγγελματίες πιστεύουν ότι οι παράγοντες εργασίας μπορούν να προκαλέσουν ή να επιδεινώσουν την LBP και συχνά συνιστούν ένα «σύντομο διάλειμμα από την εργασία» «για να επιτρέψουμε τη θεραπεία.
Σύμφωνα με μια νέα μελέτη που δημοσιεύθηκε στο τεύχος Δεκεμβρίου του ΠΟΝΟΣ, οι επαγγελματίες πιστεύουν ότι υπάρχουν ορισμένες πτυχές της εργασίας που είναι επιβλαβείς για την ανάρρωση των ασθενών και πιστεύουν ότι ο ρόλος τους στην επιστροφή των ασθενών στην εργασία είναι περιορισμένος.
Ο επικεφαλής συγγραφέας καθηγητής Tamar Pincus, PhD εξηγεί:
«Ο πόνος στην πλάτη είναι σταθερά μεταξύ των κορυφαίων πιο δαπανηρών προβλημάτων υγείας. Ο πόνος στην πλάτη έχει αναγνωριστεί ως η δεύτερη κύρια αιτία απουσίας στο Ηνωμένο Βασίλειο.
Τα ευρήματά μας δείχνουν ότι, παρά τις οδηγίες που ενθαρρύνουν τη διατήρηση ατόμων στην εργασία κατά τη διάρκεια επεισοδίων πόνου στην πλάτη, πολλοί κλινικοί γιατροί έχουν μια σειρά από πεποιθήσεις που έρχονται σε αντίθεση με αυτές τις συμβουλές και αυτές οι πεποιθήσεις μπορούν να επηρεάσουν τις κλινικές αποφάσεις και συμπεριφορές τους ».
Σε μια νέα μελέτη, ερευνητές από το Τμήμα Ψυχολογίας στο Royal Holloway University του Λονδίνου αποφάσισαν να αξιολογήσουν τις σχετικές με την εργασία συμπεριφορές και πεποιθήσεις όσον αφορά τον πόνο στη μέση της πλάτης στο Ηνωμένο Βασίλειο. Ερεύνησαν τα τρία επαγγέλματα που συνήθως αντιμετωπίζουν LBP μετά από ιατρούς, όπως οστεοπαθητικούς, φυσιοθεραπευτές (φυσιοθεραπευτές) και χειροπράκτες, για να μετρήσουν παράγοντες, όπως η συχνότητα στην οποία οι ασκούμενοι επισκέφτηκαν τον χώρο εργασίας ενός ασθενούς, συμπεριλαμβανομένων των ασκήσεων συνταγογράφησης που οι ασθενείς θα μπορούσαν να ενσωματώσουν στο ρουτίνα εργασίας, πρότεινε διακοπή από την εργασία για ανάρρωση και παρείχε πιστοποιητικά άδειας ασθενείας.
Στη μελέτη τους, οι ερευνητές συμπεριέλαβαν την κλίμακα του πόνου στην πλάτη για τους μυοσκελετικούς ασκούμενους, για να εξετάσουν τη σχέση μεταξύ των γενικών πεποιθήσεων σχετικά με τον πόνο στην πλάτη και τις συμπεριφορές που σχετίζονται με την εργασία, για παράδειγμα, εάν ο ιατρός περιόρισε τον αριθμό των συνεδριών θεραπείας για πόνο στην πλάτη, ως πεποιθήσεις ότι η αύξηση της κινητικότητας πρέπει να αποτελεί στόχο θεραπείας.
Αξιολόγησαν επίσης τις πεποιθήσεις των ασκούμενων σχετικά με τα οφέλη σε σύγκριση με τον κίνδυνο εργασίας στη γενική υγεία και ιδιαίτερα όσον αφορά τον πόνο στην πλάτη. την ανάγκη για ασθενείς να κάνουν ένα σύντομο διάλειμμα για να ανακάμψουν από LBP · τους σχετικούς με την εργασία ρόλους των μυοσκελετικών επαγγελματιών και πώς οι επαγγελματίες αντιλήφθηκαν την προθυμία των εργοδοτών να βοηθήσουν ασθενείς με LBP.
Τα ευρήματά τους αποκάλυψαν ότι ήταν εξαιρετικά συνηθισμένο να συμβουλεύουμε τους ασθενείς να απουσιάζουν από την εργασία, με το 80% των ερωτηθέντων να αναφέρουν ότι μερικές φορές συνιστούσαν την απουσία εργασίας σε ασθενείς με LBP και το 13% ανέφεραν ότι το κάνουν συχνά ή πάντα. Παρόλο που το 70% των επαγγελματιών ανέφεραν ότι δεν επισκέφτηκαν ποτέ τον χώρο εργασίας για να συμβουλεύουν και να συνταγογραφήσουν εργονομικές αλλαγές, τα ευρήματα αποκάλυψαν ωστόσο ότι ήταν κοινή πρακτική με το 83% των επαγγελματιών να αναφέρουν ότι πάντα ή συχνά συνταγογραφούν ασκήσεις που μπορούν να ενσωματωθούν στη ρουτίνα εργασίας. Παρόλο που η συνιστώμενη σύντομη διακοπή από την εργασία ήταν κοινή, λιγότερο από το 2% των ασκούμενων ανέφεραν ότι πάντα ή συχνά συνταγογραφούσαν πιστοποιητικά αναρρωτικής άδειας για LBP.
Είναι ενδιαφέρον ότι οι φυσιοθεραπευτές ενέκριναν τα οφέλη της εργασίας για να βοηθήσουν την ανάρρωση από το LBP πιο έντονα σε σύγκριση με τους οστεοπαθητικούς ή τους χειροπράκτες. Ενώ οι φυσιοθεραπευτές στο Ηνωμένο Βασίλειο απασχολούνται από την Εθνική Υγεία, οι οστεοπαθητικοί ή οι χειροπράκτες εργάζονται συνήθως στον ιδιωτικό τομέα. Η μελέτη διαπίστωσε επίσης ότι ένας σημαντικός αριθμός φυσιοθεραπευτών δεν συμφώνησε με την πεποίθηση ότι η εργασία μπορεί είτε να προκαλέσει είτε να επιδεινώσει τον πόνο και ότι τείνουν να προτιμούν τον περιορισμό του αριθμού των συνεδριών θεραπείας για LBP.
Οι ερευνητές παρατήρησαν εξαιρετικά χαμηλό αριθμό αναφορών στις οποίες οι επαγγελματίες επισκέφτηκαν απευθείας το χώρο εργασίας και ήρθαν σε επαφή με τους εργοδότες για να συνεργαστούν μαζί τους προκειμένου να συντονίσουν δράσεις που υποστηρίζουν άτομα που πάσχουν από LBP για να παραμείνουν στην εργασία.
Ο Δρ Pincus δηλώνει:
«Η ολοκληρωμένη φροντίδα στην εργασία έχει δείξει πολλά υποσχόμενα αποτελέσματα σε προηγούμενες κλινικές δοκιμές. Εάν η επιστροφή στην εργασία είναι επωφελής για τους ασθενείς και είναι πρωταρχικός στόχος για εξοικονόμηση κόστους, είναι σημαντικό να φέρουν αυτούς τους επαγγελματίες και να αλλάξουν την αντίληψή τους για την τριάδα του ατομικού εργοδότη-κλινικού. »
Γράφτηκε από την Petra Rattue
