Τι προκαλεί πόνο στο άνω στομάχι στο τρίτο τρίμηνο;
Πολλοί άνθρωποι βιώνουν πόνο στο άνω μέρος του στομάχου ή της κοιλιάς τους κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Αυτό συνήθως δεν χρειάζεται να ανησυχείτε, αλλά μερικές φορές μπορεί να είναι απαραίτητο να επισκεφτείτε γιατρό.
Το τρίτο τρίμηνο είναι εξαιρετικά δύσκολο.Από την αναπνοή μέσω των συσπάσεων Braxton – Hicks και αναρωτιέται αν είναι το πραγματικό πράγμα για το τέντωμα του δέρματος και τα γεμάτα όργανα, οι άνθρωποι μπορεί να αισθάνονται εξαντλημένοι και έτοιμοι να γεννήσουν μέχρι το τέλος του τρίτου τριμήνου.
Ο πόνος στο στομάχι είναι ένα συνηθισμένο παράπονο εγκυμοσύνης. Μερικοί άνθρωποι αναφέρουν πόνο στο άνω στομάχι ή στην άνω κοιλιακή χώρα κατά το τρίτο τρίμηνο τους. Αυτός ο πόνος μπορεί να είναι έντονος και πυροβολισμός ή θαμπό πόνο.
Πολλές από τις αιτίες του ανώτερου κοιλιακού πόνου είναι ακίνδυνες, αλλά το να αισθάνεστε έντονο πόνο εδώ μπορεί να σηματοδοτήσει ένα σοβαρό πρόβλημα. Συζητήστε με γιατρό ή μαία για τυχόν ασυνήθιστες ή πολύ οδυνηρές αισθήσεις.
Σε αυτό το άρθρο, εξετάζουμε τις πιθανές αιτίες του ανώτερου κοιλιακού πόνου κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, πώς να διευκολύνουμε τα συμπτώματα και πότε θα δούμε έναν γιατρό για αυτό.
Είναι φυσιολογικός αυτός ο πόνος;
Ο πόνος στο στομάχι ή στην κοιλιά είναι πιο συχνός κατά τη διάρκεια της πρώιμης εγκυμοσύνης, όταν οι ορμονικές μετατοπίσεις μπορούν να προκαλέσουν ναυτία και έμετο πρωινής ασθένειας. Στα μέσα του δεύτερου τριμήνου, περίπου 20 εβδομάδες, ο πόνος στο στομάχι συνήθως εξαφανίζεται.
Στο τρίτο τρίμηνο, ο κοιλιακός πόνος μπορεί να επανεμφανιστεί καθώς η μήτρα αρχίζει να γεμίζει τα όργανα. Ορισμένες γυναίκες παρουσιάζουν καούρα ή αίσθηση ότι το δέρμα του στομάχου τεντώνεται.
Το πόνο στο στομάχι στο τρίτο τρίμηνο μπορεί να υποδηλώνει ένα πιο σοβαρό πρόβλημα εάν:
- εμφανίζεται με άλλα συμπτώματα, όπως φαγούρα
- αισθάνεται ξαφνικό ή έντονο
- είναι σταθερή
- βρίσκεται σε μια συγκεκριμένη τοποθεσία
- εμφανίζεται παράλληλα με πυρετό, ναυτία ή έμετο
- εμφανίζεται παράλληλα με κολπική αιμορραγία
Τι μπορεί να το προκαλέσει;
Πολλές αιτίες του άνω κοιλιακού πόνου στο τρίτο τρίμηνο είναι ακίνδυνες. Ωστόσο, επειδή η πρόωρη εργασία, τα προβλήματα πλακούντα και άλλες ανησυχίες μπορεί να θέσουν σε κίνδυνο τη γυναίκα και το μωρό, είναι σημαντικό να είστε προσεκτικοί και να ενημερώσετε το γιατρό ή τη μαία για τυχόν ασυνήθιστα συμπτώματα.
Πιθανές αιτίες πόνου στην άνω κοιλιακή χώρα κατά το τρίτο τρίμηνο περιλαμβάνουν:
Δυσκοιλιότητα και αέριο
Η δυσκοιλιότητα είναι ένα από τα πιο κοινά παράπονα εγκυμοσύνης.
Κατά το πρώτο τρίμηνο, οι ορμονικές μετατοπίσεις μπορεί να προκαλέσουν δυσκοιλιότητα. Μέχρι το τρίτο τρίμηνο, η μήτρα ασκεί σημαντική πίεση στα έντερα και καθιστά πιο δύσκολο για ένα άτομο να κάνει κίνηση του εντέρου.
Η ασαφής αίσθηση πληρότητας στο άνω στομάχι ή στην κοιλιά είναι μερικές φορές ένα σύμπτωμα σοβαρής δυσκοιλιότητας. Άλλα συμπτώματα μπορεί να περιλαμβάνουν αέριο, τέντωμα για κίνηση του εντέρου και πολύ σκληρές ή μικρές κινήσεις του εντέρου.
Η κατανάλωση τροφών πλούσιων σε φυτικές ίνες μπορεί να βοηθήσει. Η λήψη καθαρτικών μπορεί επίσης να προσφέρει ανακούφιση, αλλά είναι σημαντικό να μιλήσετε με έναν γιατρό ή τη μαία πριν πάρετε οποιοδήποτε φάρμακο όταν είστε έγκυος.
Γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση
Η καούρα είναι ένα σύνηθες σύμπτωμα, που επηρεάζει περίπου 17-45 τοις εκατό των γυναικών κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Μια ορμόνη εγκυμοσύνης που ονομάζεται προγεστερόνη μπορεί να προκαλέσει παλινδρόμηση οξέος και καούρα.
Καθώς μεγαλώνει η μήτρα, η πίεση στον πεπτικό σωλήνα μπορεί να κάνει αυτό το πρόβλημα πιο σοβαρό. Πολλές έγκυες γυναίκες παρουσιάζουν παλινδρόμηση οξέος όταν ξαπλώνουν.
Ο πόνος στην άνω κοιλιακή χώρα μπορεί να οφείλεται σε παλινδρόμηση οξέος εάν ο πόνος εκτείνεται στο στήθος και στο λαιμό ή περιλαμβάνει αίσθημα καύσου. Μερικές γυναίκες χάνουν ή βιώνουν αέριο.
Η λήψη μη συνταγογραφούμενων φαρμάκων για την καούρα, η κατανάλωση μικρότερων γευμάτων και η επιλογή μιας λιγότερο όξινης διατροφής μπορεί να βοηθήσει.
Τέντωμα του δέρματος
Μερικοί έγκυοι αναφέρουν ότι αισθάνονται έντονη αίσθηση τεντώματος του δέρματος. Καθώς η μήτρα επεκτείνεται, αυτή η αίσθηση μπορεί να επεκταθεί στην άνω κοιλιακή χώρα. Εάν το δέρμα φαγούρα και αισθάνεται σφιχτό και ο πόνος είναι στο εξωτερικό του στομάχου και όχι βαθιά στην κοιλιά, το τέντωμα του δέρματος θα μπορούσε να είναι ο ένοχος.
Απαλά μασάζ στην περιοχή, εφαρμογή λοσιόν και λήψη ζεστών ντους μερικές φορές μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση της δυσφορίας.
Μυϊκός πόνος και πίεση
Οι κοιλιακοί μύες πρέπει να τεντωθούν για να φιλοξενήσουν το αναπτυσσόμενο έμβρυο. Η πίεση της μήτρας στο κάτω μέρος του σώματος μπορεί επίσης να αλλάξει τον τρόπο που ένα άτομο περπατά ή κινείται, αυξάνοντας την πιθανότητα να υποστεί τραυματισμό.
Η αίσθηση πόνου κατά την κάμψη ή την ανύψωση μπορεί να σημαίνει τραυματισμό των μυών του στομάχου ή του στήθους. Η ανάπαυση και το τέντωμα μπορούν να βοηθήσουν σε μικρούς τραυματισμούς. Οι άνθρωποι μπορούν να δουν έναν γιατρό για τραυματισμούς που δεν εξαφανίζονται μόνοι τους.
Ζητήματα της χοληδόχου κύστης
Ο πόνος στο πάνω δεξί μέρος της κοιλιάς, κάτω ή κοντά στα πλευρά, μπορεί να σημαίνει ότι υπάρχει πρόβλημα με το ήπαρ ή τη χοληδόχο κύστη.
Εάν υπάρχει ναυτία ή έμετος ή εάν ο πόνος έρχεται σε κύματα ή επιθέσεις, μπορεί να είναι ένδειξη χολόλιθων. Χωρίς θεραπεία, οι χολόλιθοι μπορούν να μπλοκάρουν τον χοληφόρο πόρο και να προκαλέσουν προβλήματα στο ήπαρ.
Εάν οι χολόλιθοι δεν περνούν από μόνες τους, ένας γιατρός μπορεί να συστήσει την αφαίρεση της χοληδόχου κύστης.
Θέματα συκωτιού
Οι αλλαγές στην ορμόνη που σχετίζονται με την εγκυμοσύνη μπορούν να προκαλέσουν μια κατάσταση που ονομάζεται ενδοηπατική χολόσταση της εγκυμοσύνης (IHP) ή χολόσταση. Για τις περισσότερες γυναίκες, το πρώτο σύμπτωμα είναι φαγούρα. Μερικοί παρουσιάζουν επίσης πόνο στην άνω κοιλιακή χώρα, ναυτία, έμετο ή κιτρίνισμα των ματιών ή του δέρματος.
Ένας γιατρός πρέπει να παρακολουθεί προσεκτικά την υγεία του ήπατος σε άτομο με IHP. Σε ορισμένες περιπτώσεις, θα πρέπει να παραδώσουν το μωρό νωρίς για να αποτρέψουν σοβαρές επιπλοκές, όπως ηπατική ανεπάρκεια και τραυματισμούς στο αναπτυσσόμενο μωρό.
Παγκρεατίτιδα
Η παγκρεατίτιδα είναι φλεγμονή στο πάγκρεας. Λοιμώξεις, τραυματισμοί και προβλήματα με άλλα όργανα, συμπεριλαμβανομένου του ήπατος και της χοληδόχου κύστης, μπορεί να προκαλέσουν παγκρεατίτιδα.
Η παγκρεατίτιδα μπορεί να προκαλέσει πόνο στην άνω κοιλιακή χώρα, εξάντληση, ναυτία ή αλλαγές στο χρώμα των κοπράνων.
Ανάλογα με την αιτία της παγκρεατίτιδας, μια γυναίκα μπορεί να χρειαστεί να παραμείνει στο νοσοκομείο. Σε ορισμένες περιπτώσεις, ένας γιατρός μπορεί να συστήσει αντιβιοτικά ή υγρά.
Τραυματισμός σπλήνας
Ο πόνος στην άνω κοιλιακή χώρα, ειδικά στην αριστερή πλευρά, μπορεί να σημαίνει ότι υπάρχει πρόβλημα με τη σπλήνα.
Ένα χτύπημα στο στομάχι μπορεί να μελανιάσει ή να τραυματίσει τη σπλήνα. Οι λοιμώξεις μπορεί να προκαλέσουν ρήξη της σπλήνας. Σπάνια, η σπλήνα ενός ατόμου μπορεί να σπάσει χωρίς σαφή λόγο.
Οι τραυματισμοί της σπλήνας προκαλούν έντονο, ξαφνικό πόνο. Μια γυναίκα μπορεί να αισθανθεί ζάλη ή ζάλη και πρέπει να αναζητήσει επείγουσα θεραπεία. Ένας χειρουργός μπορεί να χρειαστεί να αφαιρέσει τη σπλήνα.
Συστολές
Οι αληθινές συστολές εργασίας συνήθως ξεκινούν από την κορυφή της μήτρας, προκαλώντας μια έντονη αίσθηση σύσφιξης που γίνεται σταδιακά πιο οδυνηρή. Μια γυναίκα που αισθάνεται συσπάσεις που ξεκινούν στην κορυφή της κοιλιάς μπορεί να πάει σε τοκετό.
Καλέστε αμέσως έναν ιατρό. Εάν υπάρχει κολπική αιμορραγία, μεταβείτε στην αίθουσα έκτακτης ανάγκης.
Θεραπεία και θεραπείες στο σπίτι
Ο κίνδυνος να χάσετε ένα σοβαρό πρόβλημα υπερτερεί κατά πολύ των οφέλη από την προσπάθεια θεραπείας στο σπίτι. Εάν η αιτία του προβλήματος είναι ασαφής, καλέστε πρώτα έναν γιατρό ή τη μαία.
Εάν αισθάνονται ότι ο πόνος δεν είναι επικίνδυνος ή δεν χρειάζεται ιατρική περίθαλψη, μερικές θεραπείες στο σπίτι που μπορούν να βοηθήσουν στην ανακούφιση του πόνου στην άνω κοιλιακή χώρα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης περιλαμβάνουν:
- τέντωμα για την ανακούφιση του μυϊκού πόνου και της έντασης
- τρώγοντας λιγότερα όξινα τρόφιμα
- με άδεια γιατρού ή μαίας, χρησιμοποιώντας αντιόξινο για την αντιμετώπιση της καούρας
- τρώγοντας μικρότερα, πιο συχνά γεύματα για να μειώσετε τον πόνο ενός γεμάτου στομάχου και της καούρας
- μασάζ στην περιοχή για να μειώσετε την ένταση και το άγχος των μυών
Πότε να δείτε γιατρό
Καλέστε γιατρό ή μαία μέσα σε μια μέρα για τυχόν ασυνήθιστο πόνο στο στομάχι ή στην κοιλιά. Σε κάθε επίσκεψη με έναν πάροχο, μιλήστε για τυχόν πρόσφατα συμπτώματα, καθώς και για τυχόν συμπτώματα που έχουν αλλάξει σε σοβαρότητα.
Μεταβείτε στην αίθουσα έκτακτης ανάγκης ή καλέστε αμέσως έναν ιατρό για:
- έντονος πόνος στην άνω κοιλιακή χώρα, ειδικά εάν είναι στη δεξιά πλευρά ή εάν ο πόνος είναι αφόρητος
- κοιλιακό άλγος που συνοδεύεται από κολπική αιμορραγία
- συστολές που έρχονται σε τακτά χρονικά διαστήματα
- κοιλιακό άλγος και πυρετό
- συμπτώματα υψηλής αρτηριακής πίεσης, όπως ζάλη, δυσκολία στην αναπνοή, κακός πονοκέφαλος ή έντονη κόπωση
- κνησμός, κιτρίνισμα του δέρματος ή των ματιών ή έμετος
Πρόληψη
Οι περισσότερες αιτίες στομαχικού ή κοιλιακού πόνου στο τρίτο τρίμηνο δεν μπορούν να αποφευχθούν πλήρως. Καθώς το έμβρυο μεγαλώνει, τα όργανα πρέπει να μετατοπιστούν. Αυτό μπορεί να προκαλέσει πόνο και πόνο.
Για ορισμένες γυναίκες, οι ορμονικές μετατοπίσεις προκαλούν σοβαρές επιπλοκές, όπως η IHP.
Η καλύτερη στρατηγική για την πρόληψη σοβαρών επιπλοκών κατά την εγκυμοσύνη είναι η τακτική προγεννητική φροντίδα. Μιλήστε με έναν πάροχο για οποιεσδήποτε ανησυχίες και ρωτήστε για τις στρατηγικές του τρόπου ζωής για να εξασφαλίσετε μια υγιή εγκυμοσύνη.
Για τις περισσότερες γυναίκες, το να τρώτε μια υγιεινή και ισορροπημένη διατροφή, να κάνετε τακτική άσκηση και να σχεδιάζετε υγιεινές στρατηγικές για τη διαχείριση του άγχους μπορεί να σας βοηθήσει με τους πόνους της εγκυμοσύνης.
Περίληψη
Ο κοιλιακός πόνος είναι ένα από τα πιο κοινά παράπονα εγκυμοσύνης. Αυτό δεν σημαίνει ότι μια γυναίκα πρέπει να το αγνοήσει. Μόνο γιατρός ή μαία μπορεί να διαγνώσει το πρόβλημα, οπότε μην διστάσετε να το καλέσετε.
Μπορούν είτε να διαβεβαιώσουν ένα άτομο ότι δεν υπάρχει τίποτα να ανησυχείτε ή να προσφέρουν ιατρική περίθαλψη για να αποφευχθεί η εμφάνιση σοβαρότερης κατάστασης.
Διαβάστε το άρθρο στα Ισπανικά.
