Τι πρέπει να γνωρίζετε σχετικά με την υποτροπιάζουσα-αποχώρηση MS
Η σκλήρυνση κατά πλάκας είναι μια αυτοάνοση κατάσταση του κεντρικού νευρικού συστήματος στην οποία το ανοσοποιητικό σύστημα επιτίθεται σε μια ειδική επικάλυψη στα νεύρα που ονομάζεται μυελίνη. Υπάρχουν διαφορετικοί τύποι αυτής της κατάστασης, ένας από τους οποίους είναι η υποτροπιάζουσα-απομάκρυνση της σκλήρυνσης κατά πλάκας.
Σύμφωνα με εκτιμήσεις, περίπου 1 εκατομμύριο άνθρωποι άνω των 18 ετών στις Ηνωμένες Πολιτείες ζουν με σκλήρυνση κατά πλάκας (MS).
Η υποτροπιάζουσα-διαγραφή MS (RRMS) είναι ο πιο κοινός τύπος MS. Περίπου το 85% των ατόμων με τη νόσο θα λάβουν πρώτα μια διάγνωση RRMS.
Σε αυτό το άρθρο, εξετάζουμε το RRMS με περισσότερες λεπτομέρειες, συμπεριλαμβανομένων των συμπτωμάτων, των παραγόντων κινδύνου και της θεραπείας του. Συζητάμε επίσης τις προοπτικές για άτομα με αυτήν την πάθηση.
Τι είναι η υποτροπιάζουσα-αποχώρηση MS;
Το RRMS προκαλεί εκρήξεις συμπτωμάτων που υποχωρούν κατά τις περιόδους ύφεσης.
Οι περισσότεροι άνθρωποι που λαμβάνουν διάγνωση RRMS είναι στα 20 και τα 30 τους εκείνη τη στιγμή, αν και η ασθένεια μπορεί μερικές φορές να εμφανιστεί σε παιδιά ή άτομα στα 40 και μετά.
Πολλές αυτοάνοσες ασθένειες, συμπεριλαμβανομένης της σκλήρυνσης κατά πλάκας, είναι πιο πιθανό να επηρεάσουν τις γυναίκες από τους άνδρες. Το RRMS, ειδικότερα, είναι δύο έως τρεις φορές πιο συχνό στις γυναίκες από τους άνδρες.
Οι εναλλακτικές περίοδοι υποτροπής και ύφεσης χαρακτηρίζουν αυτόν τον τύπο ΣΚΠ. Τα συμπτώματα εξαφανίζονται κατά τη διάρκεια μιας υποτροπής, η οποία μπορεί να διαρκέσει για ημέρες, εβδομάδες ή μήνες. Μια υποτροπή μπορεί να έχει παρόμοια αποτελέσματα στο σώμα κάθε φορά ή μπορεί μερικές φορές να περιλαμβάνει νέα και διαφορετικά συμπτώματα.
Μια περίοδος ύφεσης ακολουθεί μια υποτροπή. Όταν η σκλήρυνση κατά πλάκας εισέρχεται στη φάση ύφεσης, ένα άτομο συνήθως δεν θα έχει συμπτώματα.
Ωστόσο, αυτό μπορεί να αλλάξει με την πάροδο του χρόνου καθώς η μυελίνη μπορεί να αναπτύξει περαιτέρω ουλές με κάθε υποτροπή, με αποτέλεσμα βλάβη των νεύρων που δεν ανακάμπτει κατά τη διάρκεια της ύφεσης. Αυτή η ζημιά μπορεί να οδηγήσει σε αναπηρίες ή άλλα συμπτώματα που παραμένουν εκτός υποτροπής.
Τα συμπτώματα της ΣΚΠ
Οι γιατροί αναγνωρίζουν το RRMS με το μοτίβο υποτροπής και ύφεσης.
Τα συμπτώματα της σκλήρυνσης κατά πλάκας είναι ιδιαίτερα ατομικά. Κανένα άτομο δεν θα έχει τα ίδια συμπτώματα και τα συμπτώματα ενός ατόμου μπορούν να αλλάξουν με την πάροδο του χρόνου.
Μερικά από τα πιο κοινά συμπτώματα της σκλήρυνσης κατά πλάκας περιλαμβάνουν:
- σοβαρή κόπωση
- μούδιασμα και μυρμήγκιασμα στα χέρια και τα πόδια
- προβλήματα όρασης
- προβλήματα ισορροπίας
- περιορισμένη κινητικότητα
- δυσκολία συγκέντρωσης
- ομιλία
- προβλήματα με τον έλεγχο του εντέρου ή της ουροδόχου κύστης
Παράγοντες κινδύνου
Οι ιατρικοί ερευνητές δεν καταλαβαίνουν πλήρως γιατί μερικοί άνθρωποι παίρνουν σκλήρυνση κατά πλάκας ενώ άλλοι όχι.
Φαίνεται ότι ένας συνδυασμός παραγόντων ενεργοποιεί όλους τους τύπους ΣΚΠ. Αν και ορισμένοι άνθρωποι έχουν παράγοντες κινδύνου για τη νόσο, μπορεί να μην πάσχουν ποτέ από σκλήρυνση κατά πλάκας. Ομοίως, ένα άτομο χωρίς παράγοντες κινδύνου μπορεί ακόμη να αναπτύξει μια μορφή ΣΚΠ.
Οι παράγοντες που αυξάνουν τον κίνδυνο εμφάνισης σκλήρυνσης κατά πλάκας περιλαμβάνουν:
- φύλο, καθώς περισσότερες γυναίκες αναπτύσσουν σκλήρυνση κατά πλάκας από τους άνδρες
- γεωγραφική θέση, καθώς τα κράτη μέλη τείνουν να εμφανίζονται συχνότερα στους πληθυσμούς που ζουν πιο μακριά από τον ισημερινό
- γενετική, αν και ένα άτομο θα κληρονομήσει τον κίνδυνο της νόσου παρά την ίδια την ασθένεια
- που έχουν ορισμένες μολύνσεις, όπως ιλαρά, ιό Epstein-Barr (EBV) και ανθρώπινο ιό έρπητα 6
Θεραπεία
Η θεραπεία για RRMS περιλαμβάνει συχνά έναν συνδυασμό:
- φάρμακα, όπως μυοχαλαρωτικά, αναλγητικά και στεροειδή, για τη θεραπεία συμπτωμάτων κατά τη διάρκεια υποτροπών
- σωματική, επαγγελματική, ομιλία και ψυχολογική θεραπεία
- φάρμακα που ονομάζονται θεραπείες τροποποίησης ασθενειών (DMTs) για την πρόληψη υποτροπών ή τη μείωση της συχνότητάς τους
- παρακολούθηση και ενίσχυση της ικανότητας ενός ατόμου να αναγνωρίζει τα σημάδια της εξέλιξης της νόσου ή της βλάβης των νεύρων
Δεν υπάρχει θεραπεία για το RRMS, αλλά πολλοί άνθρωποι βρίσκουν κάποια ανακούφιση από τα συμπτώματα ακολουθώντας ένα πλήρες πρόγραμμα θεραπείας.
Το Ocrelizumab (Ocrevus), το siponimod (Mayzent) και το cladribine (Mavenclad) είναι φάρμακα που το FDA έχει εγκρίνει για τύπους σκλήρυνσης κατά πλάκας που προχωρούν μέσω υποτροπών.
Κανένα πρόγραμμα θεραπείας δεν λειτουργεί για όλους με την ασθένεια. Ένας γιατρός θα προσαρμόσει ένα φάρμακο και θεραπευτική αγωγή για να ταιριάζει στον τρόπο ζωής, τα συμπτώματα και τη γενική κατάσταση της υγείας ενός ατόμου.
Συμβουλές τρόπου ζωής για RRMS
Οι αλλαγές στον τρόπο ζωής από μόνες τους μπορεί να μην επαρκούν για την ανακούφιση των συμπτωμάτων RRMS, αλλά η υιοθέτηση ορισμένων υγιεινών συνηθειών μπορεί να βοηθήσει τα άτομα με την ασθένεια να αισθάνονται καλύτερα και να είναι πιο δραστήρια.
Αυτά μπορούν να λειτουργήσουν καλά σε συνδυασμό με φάρμακα, θεραπεία και άλλες θεραπείες.
Τροφή και διατροφή
Η Εθνική Εταιρεία MS δεν υποστηρίζει συγκεκριμένη δίαιτα για άτομα με ΣΚΠ.
Ωστόσο, σημειώνουν ότι μετά από μια υγιεινή διατροφή που περιέχει μεγάλο ποσοστό φρούτων και λαχανικών και λίγα επεξεργασμένα τρόφιμα μπορούν να βοηθήσουν στην αύξηση των ενεργειακών επιπέδων και της συνολικής υγείας.
Μια υγιεινή διατροφή μπορεί επίσης να βοηθήσει στη μείωση της φλεγμονής, ένας βασικός παράγοντας στο RRMS.
Μάθετε περισσότερα σχετικά με τη σχέση μεταξύ διατροφής και σκλήρυνσης κατά πλάκας.
Ασκηση
Η σωματική δραστηριότητα είναι σημαντική για άτομα με σκλήρυνση κατά πλάκας. Η απαλή αερόβια άσκηση, όπως το περπάτημα ή το κολύμπι, μπορεί να βελτιώσει τη διάθεση, να καταπολεμήσει την κόπωση και να αυξήσει τη δύναμη. Μπορεί επίσης να βοηθήσει με προβλήματα του εντέρου και της ουροδόχου κύστης, τα οποία είναι κοινά σε άτομα με RRMS.
Οι ασκήσεις τεντώματος και ευελιξίας μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση της δυσκαμψίας και να διευκολύνουν την κίνηση ενός ατόμου. Όσοι έχουν RRMS θα πρέπει να ζητήσουν από τον γιατρό ή τον φυσιοθεραπευτή τους να συστήσουν ασκήσεις που μπορούν να υποστηρίξουν την ανάρρωση κατά τη διάρκεια μιας υποτροπής.
Διαχείριση άγχους
Αν και το άγχος και μόνο δεν προκαλεί σκλήρυνση κατά πλάκας, φαίνεται να υπάρχει σχέση μεταξύ άγχους και δραστηριότητας ΣΚ στον εγκέφαλο.
Οι άνθρωποι μπορούν να δοκιμάσουν τη χαλάρωση, τη βαθιά αναπνοή, τον διαλογισμό και τις καθοδηγούμενες εικόνες για να μειώσουν το άγχος και να αισθανθούν καλύτερα συναισθηματικά και σωματικά.
Αποψη
Το RRMS δεν είναι θανατηφόρα ασθένεια και με την κατάλληλη ιατρική περίθαλψη, πολλά άτομα με RRMS μπορούν να ζήσουν μακρά, ενεργή ζωή.
Ωστόσο, η κατάσταση μπορεί να δημιουργήσει σωματικά και συναισθηματικά εμπόδια για το άτομο και τα αγαπημένα του πρόσωπα. Μπορεί να επηρεάσει αρνητικά την ποιότητα ζωής ενός ατόμου και να προκαλέσει διάφορες αναπηρίες, ειδικά αργότερα κατά την εξέλιξή του.
Η λήψη φαρμάκων σύμφωνα με τις προτάσεις του γιατρού, η παρακολούθηση σωματικών ή ψυχολογικών θεραπειών και η υιοθέτηση ενός υγιεινού τρόπου ζωής μπορεί να κάνει σημαντική διαφορά στην ποιότητα ζωής των ατόμων με αυτήν την πάθηση.
Δευτερογενές προοδευτικό MS
Πολλά άτομα με RRMS θα συνεχίσουν να αναπτύσσουν δευτερογενές προοδευτικό MS (SPMS) αργότερα στη ζωή τους.
Το SPMS συνήθως δεν έχει καθορισμένες περιόδους υποτροπής και ύφεσης. Αντ 'αυτού, τα συμπτώματα σταδιακά επιδεινώνονται και μπορεί να γίνουν σταθερά.
Μόνο τα άτομα που έχουν ήδη RRMS μπορούν να αναπτύξουν SPMS.
Μερικά άτομα με SPMS εξακολουθούν να έχουν υποτροπές, αλλά συνήθως είναι λιγότερο καλά καθορισμένα και λιγότερα σε αριθμό. Τα συμπτώματα συχνά επιμένουν ακόμη και μετά το τέλος μιας υποτροπής.
Εδώ, μάθετε περισσότερα για τη δευτερογενή προοδευτική σκλήρυνση κατά πλάκας.
Ε:
Είναι το RRMS ο πιο επιβλαβής τύπος MS;
ΕΝΑ:
Τα συμπτώματα της σκλήρυνσης κατά πλάκας ποικίλλουν πολύ από άτομο σε άτομο, αλλά η ιατρική κοινότητα συνδέει γενικά το SPMS με πιο σημαντική αναπηρία, ιδιαίτερα λόγω της έλλειψης διακριτών περιόδων υποτροπής.
Seunggu Han, MD Οι απαντήσεις αντιπροσωπεύουν τις απόψεις των ειδικών ιατρικής μας. Όλο το περιεχόμενο είναι αυστηρά ενημερωτικό και δεν πρέπει να θεωρείται ιατρική συμβουλή.
