Τι πρέπει να γνωρίζετε για το σεξ κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Είναι απολύτως ασφαλές για μια γυναίκα να συνεχίσει να κάνει σεξ καθ 'όλη τη διάρκεια της εγκυμοσύνης της, εκτός εάν ο γιατρός ή η μαία της την έχουν πει διαφορετικά. Στην πραγματικότητα, η σεξουαλική ορμή μιας γυναίκας μπορεί να αυξηθεί σε ορισμένα στάδια της εγκυμοσύνης και το σεξ μπορεί να έχει κάποια οφέλη.

Καθώς η κοιλιά της αρχίζει να μεγαλώνει, μια γυναίκα μπορεί να ανακαλύψει ότι ορισμένες θέσεις είναι πιο άνετες γι 'αυτήν. Η ανοιχτή συζήτηση για το σεξ μπορεί να βοηθήσει και τους δύο συντρόφους να απολαύσουν σεξ καθ 'όλη τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.

Σε αυτό το άρθρο, εξετάζουμε θέματα ασφάλειας και κινδύνους και εξετάζουμε συμβουλές για σεξ κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Συζητάμε επίσης πότε να αποφύγουμε το σεξ και πώς μπορεί να αλλάξει το σεξ κατά το δεύτερο και τρίτο τρίμηνο.

Είναι ασφαλές να κάνεις σεξ ενώ είσαι έγκυος;

Το σεξ δεν θα βλάψει το μωρό σε κανένα στάδιο κατά τη διάρκεια μιας τυπικής, απλής εγκυμοσύνης. Το μωρό προστατεύεται από ισχυρούς μύες της μήτρας, αμνιακό υγρό και ένα βύσμα βλέννας που αναπτύσσεται γύρω από τον τράχηλο.

Μερικοί άνθρωποι πιστεύουν ότι η σεξουαλική δραστηριότητα ή ο οργασμός μπορεί να βλάψει το μωρό, να αυξήσει τις πιθανότητες αποβολής ή να προκαλέσει πρόωρη εργασία. Ωστόσο, σε μια υγιή εγκυμοσύνη, κανένα από αυτά δεν ισχύει.

Μπορεί το σεξ να προκαλέσει εργασία;

Το κολπικό σεξ κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης δεν έχει σχέση με αυξημένο κίνδυνο πρόωρης γέννησης.

Πολλές μελέτες έχουν καταλήξει στο συμπέρασμα ότι το κολπικό σεξ κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης δεν έχει σχέση με αυξημένο κίνδυνο πρόωρου τοκετού ή πρόωρου τοκετού. Ωστόσο, εάν ένας γιατρός θεωρεί ότι κάποιος διατρέχει υψηλό κίνδυνο, μπορεί να συστήσει στο άτομο να αποφύγει τη σεξουαλική επαφή κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης ή μόνο στα μεταγενέστερα στάδια.

Είναι πιθανό ένας οργασμός ή σεξουαλική διείσδυση να προκαλέσει συστολές του Braxton Hicks αργά στην εγκυμοσύνη.

Το Braxton Hicks είναι ήπιες συσπάσεις που βιώνουν ορισμένες γυναίκες στο τέλος της εγκυμοσύνης τους. Ωστόσο, αυτές οι συστολές δεν υποδηλώνουν ούτε προκαλούν εργασία, οπότε δεν πρέπει να προκαλούν ανησυχία.

Καλύτερες θέσεις

Κατά τα μεταγενέστερα στάδια της εγκυμοσύνης, οι άνθρωποι θα πρέπει να επιλέγουν θέσεις που δεν ασκούν πίεση στην έγκυο κοιλιά, όπως η ιεραποστολική θέση. Εάν μια γυναίκα βρίσκεται στην πλάτη της, το βάρος του μωρού μπορεί να ασκήσει επιπλέον πίεση στα εσωτερικά του όργανα ή στις κύριες αρτηρίες.

Μια έγκυος γυναίκα μπορεί να αισθάνεται πιο άνετα σε θέσεις όπου μπορεί να ελέγξει το βάθος και την ταχύτητα διείσδυσης.

Οι άνετες θέσεις μπορεί να περιλαμβάνουν την έγκυο γυναίκα να βρίσκεται στην κορυφή του συντρόφου της, να κουτάλι δίπλα-δίπλα ή να κάθεται στην άκρη του κρεβατιού.

Στοματικό και πρωκτικό σεξ

Το στοματικό σεξ είναι απόλυτα ασφαλές για συνέχιση καθ 'όλη τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Ωστόσο, ένας σύντροφος πρέπει να αποφύγει να φυσάει αέρα στον κόλπο της εγκύου γυναίκας, καθώς αυτό μπορεί να προκαλέσει εμβολή αέρα, όπου μια φυσαλίδα αέρα εμποδίζει ένα αιμοφόρο αγγείο. Αν και σπάνια, μια εμβολή αέρα μπορεί να είναι απειλητική για τη ζωή τόσο για τη γυναίκα όσο και για το μωρό.

Το πρωκτικό σεξ δεν θα βλάψει το μωρό, αλλά μπορεί να είναι άβολο εάν ένα άτομο έχει αιμορροΐδες που σχετίζονται με την εγκυμοσύνη. Οι άνθρωποι πρέπει να αποφεύγουν το πρωκτικό σεξ ακολουθούμενο από κολπικό σεξ, καθώς αυτό θα μπορούσε να προκαλέσει εξάπλωση βακτηρίων από το ορθό στον κόλπο με αποτέλεσμα τη μόλυνση.

Πότε να αποφύγετε το σεξ

Μια μαία ή γιατρός μπορεί να συμβουλεύει μια γυναίκα να αποφύγει τη σεξουαλική επαφή κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης της εάν έχει βιώσει τα ακόλουθα:

• προβλήματα με τον τράχηλο που θα μπορούσαν να αυξήσουν την πιθανότητα αποβολής ή σε πρόωρο τοκετό
• εγκυμοσύνη με δίδυμα
• plasenta previa, όπου ο πλακούντας καλύπτει εν μέρει ή εξ ολοκλήρου την είσοδο στον τράχηλο
• αυχενική ανικανότητα, όπου ο τράχηλος ανοίγει πρόωρα
• μια ιστορία της πρόωρης εργασίας
• σημαντική απώλεια αίματος ή ανεξήγητη κολπική αιμορραγία
• διαρροή αμνιακού υγρού
• τα νερά έχουν σπάσει, γεγονός που μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο μόλυνσης

Είναι σημαντικό μια έγκυος γυναίκα να προστατεύει τον εαυτό της και το μωρό της από σεξουαλικά μεταδιδόμενες λοιμώξεις (ΣΜΝ). Αυτό σημαίνει τη χρήση αντισύλληψης φραγμού, όπως προφυλακτικά ή οδοντικά φράγματα, κατά τη διάρκεια κάθε σεξουαλικής δραστηριότητας με νέους σεξουαλικούς συντρόφους.

Επιδράσεις της εγκυμοσύνης στη σεξουαλική ορμή

Η αύξηση των ορμονών μπορεί να αυξήσει τη σεξουαλική ορμή ενός ατόμου, ιδιαίτερα κατά το δεύτερο τρίμηνο.

Η εγκυμοσύνη επηρεάζει τη σεξουαλική ορμή των ανθρώπων με διαφορετικούς τρόπους και δεν υπάρχει τυπική απάντηση.

Η αύξηση των ορμονών και η αυξημένη ροή του αίματος στα γεννητικά όργανα μπορεί να αυξήσουν τη σεξουαλική ορμή ενός ατόμου, ιδιαίτερα κατά το δεύτερο τρίμηνο.

Άλλοι άνθρωποι μπορεί να παρουσιάσουν μείωση στη σεξουαλική τους ορμή που προκαλείται από κυμαινόμενες ορμόνες, αισθάνονται λιγότερο άνετα στο σώμα τους, μειωμένα επίπεδα ενέργειας ή σωματικούς πόνους.

Η εγκυμοσύνη μπορεί επίσης να επηρεάσει τη σεξουαλική ορμή ενός συντρόφου εγκύου. Μερικά άτομα μπορεί να παρουσιάσουν αυξημένη έλξη στον έγκυο σύντροφό τους λόγω των αλλαγών στο σχήμα του σώματός τους, όπως η αύξηση του μεγέθους του μαστού.

Σε ορισμένες περιπτώσεις, οι ανησυχίες και τα στελέχη που αισθάνονται και οι δύο σύντροφοι μπορούν να τους κάνουν λιγότερο ενδιαφέρον για το σεξ. Είναι σημαντικό να είστε ανοιχτοί για το σεξ για να βεβαιωθείτε ότι και οι δύο σύντροφοι είναι άνετοι.

Οφέλη του σεξ κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Το σεξ κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορεί να έχει κάποια οφέλη για μια έγκυο γυναίκα και τον σύντροφό της. Τα πιθανά οφέλη περιλαμβάνουν:

• Καλύτεροι οργασμοί. Η αυξημένη ροή αίματος στα γεννητικά όργανα θα μπορούσε να σημαίνει αυξημένο αριθμό ισχυρότερων οργασμών για έγκυες γυναίκες.
• Κρατώντας σε φόρμα. Το σεξ καίει θερμίδες και μπορεί να συμβάλει στη διατήρηση και των δύο συντρόφων.
• Σύνδεση μεταξύ εταίρων. Ορισμένα ζευγάρια βρίσκουν ότι η σεξουαλική δραστηριότητα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης τους φέρνει πιο κοντά.
• Μια ώθηση στο ανοσοποιητικό σύστημα. Μια μελέτη του 2004 διαπίστωσε ότι το σεξ αυξάνει την IgA, η οποία είναι ένα αντίσωμα που βοηθά στη διατήρηση του κρυολογήματος και άλλων λοιμώξεων.
• Αυξημένη ευτυχία. Οι οργασμοί απελευθερώνουν ενδορφίνες που μπορούν να βοηθήσουν τη μητέρα και το μωρό να αισθάνονται χαρούμενα και χαλαρά.

Σεξ μετά τον τοκετό

Όλες οι νέες μητέρες χρειάζονται χρόνο για να επουλωθούν και να ανακάμψουν μετά τον τοκετό. Θα πρέπει να αφήσουν χρόνο για να ανακάμψει το σώμα, να κλείσει ο τράχηλος, να σταματήσει η αιμορραγία μετά τον τοκετό και, εάν ισχύει, να γίνουν επουλωμένες οι τομές τους με τομή C ή τα κολπικά δάκρυα.

Οι γυναίκες μπορούν να επιστρέψουν στη σεξουαλική δραστηριότητα όποτε αισθάνονται ότι είναι έτοιμες να το κάνουν. Η εξάντληση και η ενέργεια που δαπανάται για τη φροντίδα της νέας προσθήκης στην οικογένεια μπορεί να σημαίνει ότι μια γυναίκα δεν θέλει να κάνει σεξ για κάποιο χρονικό διάστημα μετά τον τοκετό.

Πότε να καλέσετε έναν γιατρό

Σε μια υγιή εγκυμοσύνη, το σεξ δεν σχετίζεται με κινδύνους για τη μητέρα ή το μωρό. Είτε σχετίζεται με το σεξ είτε όχι, εάν μια γυναίκα εμφανίζει ασυνήθιστο πόνο ή αιμορραγία κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, θα πρέπει να επικοινωνήσει αμέσως με το γιατρό της.

Αποψη

Στις περισσότερες περιπτώσεις, το σεξ κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης δεν αποτελεί κίνδυνο για τη μητέρα ή το μωρό. Ορισμένες θέσεις μπορεί να γίνουν περισσότερο ή λιγότερο άνετες καθώς εξελίσσεται η εγκυμοσύνη.

Μια γυναίκα μπορεί να εμφανίσει αλλαγές στην επιθυμία της για σεξ κατά τη διάρκεια και μετά την εγκυμοσύνη. Μιλώντας ανοιχτά και ειλικρινά με τους σεξουαλικούς συντρόφους μπορεί να βοηθήσει τους ανθρώπους να συνεχίσουν να έχουν μια υγιή σεξουαλική ζωή καθ 'όλη τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.

Διαβάστε το άρθρο στα Ισπανικά.