Τι πρέπει να γνωρίζετε για λοιμώξεις του ουροποιητικού συστήματος
Περιλαμβάνουμε προϊόντα που πιστεύουμε ότι είναι χρήσιμα για τους αναγνώστες μας. Εάν αγοράσετε μέσω συνδέσμων σε αυτήν τη σελίδα, ενδέχεται να κερδίσουμε μια μικρή προμήθεια. Αυτή είναι η διαδικασία μας.
Οι λοιμώξεις του ουροποιητικού συστήματος προκαλούνται από μικρόβια όπως βακτήρια που ξεπερνούν τις άμυνες του οργανισμού στο ουροποιητικό σύστημα. Μπορούν να επηρεάσουν τα νεφρά, την ουροδόχο κύστη και τους σωλήνες που τρέχουν μεταξύ τους.
Είναι ένας από τους πιο συνηθισμένους τύπους λοίμωξης και αντιπροσωπεύουν περίπου 8,1 εκατομμύρια επισκέψεις σε γιατρό κάθε χρόνο.
Ο ουροποιητικός σωλήνας μπορεί να χωριστεί στο άνω ουροποιητικό και στο κάτω ουροποιητικό. Το άνω ουροποιητικό σύστημα αποτελείται από τους νεφρούς και τους ουρητήρες, και το κάτω ουροποιητικό σύστημα αποτελείται από την ουροδόχο κύστη και την ουρήθρα.
Γρήγορα γεγονότα σχετικά με τις λοιμώξεις του ουροποιητικού συστήματος
- Οι γυναίκες έχουν κίνδυνο ζωής άνω του 50% να αναπτύξουν λοίμωξη του ουροποιητικού συστήματος (UTI).
- Τα κοινά συμπτώματα περιλαμβάνουν έντονη, συχνή ώθηση ούρησης και επώδυνη αίσθηση καψίματος κατά την ούρηση.
- Μια UTI διαγιγνώσκεται συνήθως με βάση τα συμπτώματα και τον έλεγχο ενός δείγματος ούρων.
- Οι UTI μπορούν να θεραπευτούν με 2 έως 3 ημέρες θεραπείας.
- Τα εκχυλίσματα των βακκίνιων δεν αντιμετωπίζουν UTI αλλά μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση του κινδύνου επαναλαμβανόμενης UTI.
Αιτίες
Η συντριπτική πλειονότητα των λοιμώξεων του ουροποιητικού συστήματος (UTI) προκαλούνται από το βακτήριο Escherichia coli (Ε. Coli, συνήθως βρίσκονται στο πεπτικό σύστημα. Τα βακτήρια χλαμύδια και μυκόπλασμα μπορούν να μολύνουν την ουρήθρα αλλά όχι την ουροδόχο κύστη.
Οι UTI έχουν διαφορετικά ονόματα ανάλογα με το πού εμφανίζονται. Για παράδειγμα:
- Μια μόλυνση της ουροδόχου κύστης ονομάζεται κυστίτιδα.
- Μια λοίμωξη ουρήθρας ονομάζεται ουρηθρίτιδα.
- Μια νεφρική λοίμωξη ονομάζεται πυελονεφρίτιδα.
Οι ουρητήρες είναι πολύ σπάνια ο τόπος μόλυνσης.
Παράγοντες κινδύνου
Πάνω από το 50 τοις εκατό όλων των γυναικών θα εμφανίσουν τουλάχιστον ένα UTI κατά τη διάρκεια της ζωής τους, με το 20 έως το 30 τοις εκατό να αντιμετωπίζουν επαναλαμβανόμενες UTI.
Οι έγκυες γυναίκες δεν έχουν περισσότερες πιθανότητες να αναπτύξουν UTI από άλλες γυναίκες, αλλά εάν συμβεί κάτι τέτοιο, είναι πιο πιθανό να ταξιδέψουν μέχρι τα νεφρά. Αυτό συμβαίνει επειδή οι αλλαγές στο σώμα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης που επηρεάζουν το ουροποιητικό σύστημα.
Δεδομένου ότι ένα UTI στην εγκυμοσύνη μπορεί να αποδειχθεί επικίνδυνο τόσο για τη μητρική όσο και για την υγεία των βρεφών, οι περισσότερες έγκυες γυναίκες ελέγχονται για την παρουσία βακτηρίων στα ούρα τους, ακόμη και αν δεν υπάρχουν συμπτώματα, και αντιμετωπίζονται με αντιβιοτικά για να αποφευχθεί η εξάπλωση.
Άτομα κάθε ηλικίας και φύλου μπορούν να αναπτύξουν UTI. Ωστόσο, ορισμένοι άνθρωποι διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο από άλλους. Οι ακόλουθοι παράγοντες μπορούν να αυξήσουν την πιθανότητα ανάπτυξης UTI:
- σεξουαλική επαφή, ειδικά εάν είναι πιο συχνή, έντονη και με πολλαπλούς ή νέους συντρόφους
- Διαβήτης
- κακή προσωπική υγιεινή
- προβλήματα εκκένωσης της ουροδόχου κύστης εντελώς
- έχοντας καθετήρα ούρων
- ακράτεια του εντέρου
- μπλοκαρισμένη ροή ούρων
- πέτρες στα νεφρά
- μερικές μορφές αντισύλληψης
- εγκυμοσύνη
- εμμηνόπαυση
- διαδικασίες που περιλαμβάνουν το ουροποιητικό σύστημα
- κατασταλμένο ανοσοποιητικό σύστημα
- ακινησία για μεγάλο χρονικό διάστημα
- χρήση σπερματοκτόνων και ταμπόν
- βαριά χρήση αντιβιοτικών, τα οποία μπορούν να διαταράξουν τη φυσική χλωρίδα του εντέρου και του ουροποιητικού συστήματος
Συμπτώματα
Τα συμπτώματα ενός UTI μπορεί να εξαρτώνται από την ηλικία, το φύλο, την παρουσία καθετήρα και από ποιο μέρος του ουροποιητικού συστήματος έχει μολυνθεί.
Τα κοινά συμπτώματα ενός UTI περιλαμβάνουν:
- έντονη και συχνή ώθηση για ούρηση
- θολά, αιματηρά ή έντονα μυρωδικά ούρα
- πόνος ή αίσθημα καύσου κατά την ούρηση
- ναυτία και έμετος
- μυϊκοί πόνοι και κοιλιακοί πόνοι
Τα άτομα με καθετήρες μπορεί να παρουσιάσουν πυρετό μόνο ως σύμπτωμα, καθιστώντας δυσκολότερη τη διάγνωση.
Οξεία πυελονεφρίτιδα
Η οξεία πυελονεφρίτιδα είναι μια ξαφνική και σοβαρή λοίμωξη των νεφρών. Εάν ένα άτομο αναπτύξει αυτήν την κατάσταση, θα μπορούσε επίσης να εμφανίσει πόνο στην πλάτη και στην πλάτη, υψηλό πυρετό, κούνημα, ρίγη, κόπωση και ψυχικές αλλαγές. Θεωρείται έκτακτη ανάγκη και πρέπει να αξιολογείται αμέσως από γιατρό εάν υπάρχει υποψία.
Κυστίτιδα
Εάν ένα άτομο έχει λοίμωξη της ουροδόχου κύστης, θα μπορούσε επίσης να παρουσιάσει χαμηλό πυρετό και πίεση και κράμπες στην κοιλιά και την πλάτη.
Επιπλοκές
Τα περισσότερα UTI δεν είναι σοβαρά, αλλά μερικά μπορεί να οδηγήσουν σε σοβαρά προβλήματα, ιδιαίτερα με τα ανώτερα UTI.
Οι επαναλαμβανόμενες ή μακροχρόνιες λοιμώξεις των νεφρών μπορούν να προκαλέσουν μόνιμη βλάβη και μερικές ξαφνικές νεφρικές λοιμώξεις μπορεί να είναι απειλητικές για τη ζωή, ειδικά εάν τα βακτήρια εισέρχονται στην κυκλοφορία του αίματος σε μια κατάσταση γνωστή ως σηψαιμία.
Μπορούν επίσης να αυξήσουν τον κίνδυνο των γυναικών να γεννήσουν βρέφη που είναι πρόωρα ή έχουν χαμηλό βάρος γέννησης.
Πρόληψη
Υπάρχουν πολλά μέτρα που μπορούν να ληφθούν για τη μείωση του κινδύνου ανάπτυξης UTI:
- Πίνετε πολύ νερό και ουρείτε συχνά.
- Αποφύγετε υγρά όπως αλκοόλ και καφεΐνη που μπορούν να ερεθίσουν την ουροδόχο κύστη.
- Ούρηση λίγο μετά το σεξ.
- Σκουπίστε από μπροστά προς τα πίσω μετά την ούρηση και την κίνηση του εντέρου.
- Διατηρήστε την περιοχή των γεννητικών οργάνων καθαρή.
- Τα ντους προτιμούνται από τα λουτρά και αποφεύγουν τη χρήση λαδιών.
- Τα σερβιέτες ή τα κύπελλα εμμήνου ρύσεως προτιμώνται από τα ταμπόν. Εάν θέλετε να αγοράσετε κύπελλα εμμηνόρροιας, τότε υπάρχει μια εξαιρετική επιλογή στο Amazon με χιλιάδες κριτικές πελατών.
- Αποφύγετε τη χρήση διαφράγματος ή σπερματοκτόνου για τον έλεγχο των γεννήσεων.
- Αποφύγετε τη χρήση αρωματικών προϊόντων στην περιοχή των γεννητικών οργάνων.
- Φορέστε βαμβακερά εσώρουχα και χαλαρά ρούχα για να διατηρήσετε την περιοχή γύρω από την ουρήθρα στεγνή.
Συνιστάται στα άτομα να επικοινωνήσουν με έναν γιατρό εάν παρουσιάσουν τα συμπτώματα της ουρολοίμωξης, ειδικά εάν έχουν αναπτύξει τα συμπτώματα πιθανής λοίμωξης των νεφρών.
Διάγνωση
Η διάγνωση θα γίνει συνήθως αφού ρωτήσετε για τα συμπτώματα και δοκιμάσετε ένα δείγμα ούρων για να αξιολογήσετε την παρουσία λευκών αιμοσφαιρίων, ερυθρών αιμοσφαιρίων και βακτηρίων.
Χρησιμοποιείται μια μέθοδος συλλογής ούρων που ονομάζεται «καθαρό αλίευμα». Αυτό απαιτεί ένα άτομο να πλένει την περιοχή των γεννητικών οργάνων του πριν από την παροχή δείγματος ούρων κατά τη διάρκεια της ροής. Αυτό βοηθά να αποφευχθεί η παγίδευση βακτηρίων από την περιοχή των γεννητικών οργάνων στο δείγμα.
Εάν ένα άτομο έχει επαναλαμβανόμενα UTI, ένας γιατρός μπορεί να ζητήσει περαιτέρω διαγνωστικές εξετάσεις για να προσδιορίσει εάν φταίει ανατομικά ή λειτουργικά ζητήματα. Τέτοιες δοκιμές μπορεί να περιλαμβάνουν:
- Διαγνωστική απεικόνιση: Αυτό περιλαμβάνει την αξιολόγηση του ουροποιητικού συστήματος χρησιμοποιώντας υπερήχους, σάρωση CT και MRI, παρακολούθηση ακτινοβολίας ή ακτινογραφίες.
- Ουροδυναμική: Αυτή η διαδικασία καθορίζει πόσο καλά αποθηκεύει και απελευθερώνει τα ούρα.
- Κυστεοσκόπηση: Αυτή η διαγνωστική εξέταση επιτρέπει στον γιατρό να δει μέσα στην ουροδόχο κύστη και την ουρήθρα με έναν φακό κάμερας, ο οποίος εισήχθη μέσω της ουρήθρας μέσω ενός μακρού λεπτού σωλήνα.
Σε άνδρες
Οι UTI στους άνδρες είναι σπάνιες. Η συχνότητα εμφάνισης ανδρών κάτω των 50 ετών κυμαίνεται μεταξύ 5 και 8 ανδρών ανά 10.000 άτομα. Ο κίνδυνος μόλυνσης αυξάνεται με την ηλικία.
Όταν οι άνδρες συστέλλονται UTI, θα μολύνουν τα ίδια όργανα και περιοχές με μια UTI σε μια γυναίκα. Για τους άνδρες, ωστόσο, ο προστάτης διατρέχει επίσης κίνδυνο μόλυνσης.
Ένας άντρας με περιτομή πέους είναι λιγότερο πιθανό να πάρει UTI ότι ένας άντρας που δεν έχει υποστεί περιτομή.
Οι μέθοδοι θεραπείας θα ήταν παρόμοιες με αυτές που χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία των UTI σε γυναίκες.
Θεραπεία
Καθώς οι UTI συνήθως προκαλούνται από βακτήρια, συνήθως αντιμετωπίζονται με αντιβιοτικά ή αντιμικροβιακά.
Ο τύπος της φαρμακευτικής αγωγής και η διάρκεια της θεραπείας θα εξαρτηθούν από τα συμπτώματα και το ιατρικό ιστορικό του ατόμου.
Η πλήρης πορεία της θεραπείας πρέπει πάντα να ολοκληρώνεται για UTIs για να βεβαιωθείτε ότι η λοίμωξη είναι απολύτως σαφής και για να μειωθεί ο κίνδυνος αντοχής στα αντιβιοτικά. Τα συμπτώματα της UTI μπορούν να εξαφανιστούν προτού εξαφανιστεί εντελώς η λοίμωξη.
Η κατανάλωση πολλών υγρών και η συχνή ούρηση συνιστάται πάντοτε σε άτομα που πάσχουν από UTI, καθώς αυτό βοηθά στην απομάκρυνση των βακτηρίων. Μπορεί να συνταγογραφηθεί μια ποικιλία φαρμάκων ανακούφισης του πόνου για την ανακούφιση του πόνου. Η εφαρμογή ενός θερμαντικού μαξιλαριού στην πλάτη ή στην κοιλιά μπορεί επίσης να βοηθήσει.
Ένα απλό UTI είναι αυτό που εμφανίζεται σε ένα κατά τα άλλα υγιές άτομο με φυσιολογικό καθαρό ουροποιητικό σύστημα. Αυτά μπορούν συνήθως να θεραπευτούν με 2 έως 3 ημέρες θεραπείας.
Ένα πολύπλοκο UTI είναι αυτό που συμβαίνει σε ένα άτομο που εξασθενεί από άλλη πάθηση, όπως εγκυμοσύνη ή μεταμόσχευση καρδιάς. Τα περίπλοκα UTI τείνουν να απαιτούν μεγαλύτερες περιόδους αντιβιοτικών, συνήθως μεταξύ 7 έως 14 ημερών.
Για να θεραπεύσετε ένα UTI που προκαλείται από προβλήματα στο ουροποιητικό σύστημα, το υποκείμενο ζήτημα πρέπει να βρεθεί και να διορθωθεί. Εάν αφεθεί χωρίς θεραπεία, αυτές οι λοιμώξεις μπορεί να οδηγήσουν σε νεφρική βλάβη.
Εάν το άτομο είναι σοβαρά άρρωστο, μπορεί να χρειαστεί να εισαχθεί σε νοσοκομείο για να διασφαλίσει ότι λαμβάνει επαρκή υγρά και λαμβάνει το σωστό φάρμακο. Οι άνθρωποι μπορεί επίσης να χρειαστεί να πάνε στο νοσοκομείο εάν είναι ένα από τα ακόλουθα:
- έγκυος και κατά τα άλλα είναι άρρωστος
- μεγαλύτεροι ενήλικες
- άτομα με καρκίνο, διαβήτη, σκλήρυνση κατά πλάκας, τραυματισμό του νωτιαίου μυελού ή άλλα ιατρικά προβλήματα
- άτομα με πέτρες στα νεφρά ή άλλες αλλαγές στο ουροποιητικό τους σύστημα
- ανάρρωση από πρόσφατη χειρουργική επέμβαση ουροποιητικού συστήματος
Επαναλαμβανόμενες λοιμώξεις στις γυναίκες
Οι γυναίκες που έχουν υποτροπιάζουσες λοιμώξεις της ουροδόχου κύστης μπορεί να συμβουλεύονται:
- Πάρτε μία δόση αντιβιοτικού μετά από σεξουαλική επαφή
- Πάρτε μια εφάπαξ ημερήσια δόση αντιβιοτικού για τουλάχιστον 6 μήνες
- Πάρτε μια σειρά αντιβιοτικών 2 έως 3 ημερών εάν επανεμφανιστούν τα συμπτώματα
- Υποβληθείτε σε κολπική θεραπεία οιστρογόνου εάν είχαν ήδη εμμηνόπαυση
Οικιακές θεραπείες
Υπάρχουν ορισμένες προτεινόμενες θεραπείες που τα άτομα με UTI μπορούν να δοκιμάσουν στο σπίτι.
Η κατανάλωση υγρών και η ούρηση συχνά μπορούν να βοηθήσουν στην απομάκρυνση των βακτηρίων από το σώμα και η χρήση θερμαινόμενου επιθέματος για μικρές περιόδους μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση από την ταλαιπωρία.
Λέγεται επίσης συχνά ότι τα βακκίνια και τα εκχυλίσματά τους θα μπορούσαν να θεραπεύσουν UTI.
Τα εκχυλίσματα των βακκίνιων δεν βοηθούν στη θεραπεία των υπαρχόντων UTI, αλλά μπορούν να αποτρέψουν την ανάπτυξή τους.
Αυτό συμβαίνει επειδή τα βακκίνια περιέχουν ενώσεις που ονομάζονται προανθοκυανιδίνες που αποτρέπουν Ε. Coli από την προσκόλληση στα τοιχώματα των πεπτικών και ουροφόρων οδών.
Σε μια μεγάλη μετα-ανάλυση, οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι οι γυναίκες με υποτροπιάζουσες ουρολοιμώξεις που έλαβαν βακκίνιο πάνω από 12 μήνες είχαν 35% μείωση στις λοιμώξεις.
Μια άλλη μεγάλη κλινική δοκιμή διαπίστωσε ότι 500 χιλιοστόγραμμα (mg) εκχυλίσματος των βακκίνιων που ελήφθησαν καθημερινά για 6 μήνες μείωσαν τον ρυθμό UTI στον ίδιο βαθμό με 100 mg τριμεθοπρίμης, ένα αντιβιοτικό, χωρίς να ενέχουν κίνδυνο αντιμικροβιακής αντοχής ή υπερ-μόλυνσης στις γυναίκες με επαναλαμβανόμενα UTI.
Τα δισκία εκχυλίσματος των βακκίνιων φαίνεται να είναι δύο φορές πιο αποτελεσματικά από το χυμό των βακκίνιων για την πρόληψη των ουρολοιμώξεων, κάτι που μπορεί να οφείλεται εν μέρει στην περιεκτικότητα σε ζάχαρη του χυμού των βακκίνιων. Τα εκχυλίσματα των βακκίνιων περιέχουν επίσης ανθοκυανίνες και σαλικυλικό οξύ. Αυτό μπορεί να έχει μια επώδυνη και αντιφλεγμονώδη δράση που μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση των συμπτωμάτων της ουρολοίμωξης.
Η Εταιρεία Μαιευτήρων και Γυναικολόγων του Καναδά προτείνει προϊόντα βακκίνιων για την πρόληψη επαναλαμβανόμενων UTI, αλλά όχι για χρήση σε ενεργά UTI.
Τα δισκία εκχυλίσματος των βακκίνιων είναι διαθέσιμα για online αγορά Συνιστάται να μιλήσετε με έναν γιατρό, για να προσδιορίσετε την καταλληλότητα αυτών των δισκίων.
Αλλαγές στη βακτηριακή ισορροπία του ουροποιητικού συστήματος μπορεί να αυξήσουν την πιθανότητα αποικισμού από οργανισμούς όπως Ε. Coli. Η τακτική χρήση προβιοτικών μπορεί να βοηθήσει στη μείωση του κινδύνου UTI, ειδικά μετά από μια σειρά αντιβιοτικών.
Τα προβιοτικά διατίθενται στο Διαδίκτυο ως προϊόντα διατροφής, όπως γιαούρτι και συμπληρώματα.
Συγκεκριμένα, Bifidobacterium longum έχει δείξει την ικανότητα να αποτρέπει ανεπιθύμητα βακτήρια να κολλούν στα τοιχώματα του εντερικού σωλήνα, επιπλέον της ενίσχυσης της παραγωγής φυσικών αντιβακτηριακών χημικών και οργανικών οξέων, μειώνοντας έτσι την πιθανότητα UTI
Διαβάστε το άρθρο στα Ισπανικά
