Μπορεί το Lexapro να προκαλέσει αλλαγές στο βάρος;
Το Lexapro είναι το εμπορικό σήμα για ένα φάρμακο που ονομάζεται escitalopram, το οποίο είναι μια θεραπεία για το άγχος και την κατάθλιψη. Η λήψη του Lexapro μπορεί να προκαλέσει ένα άτομο να αποκτήσει μικρό βάρος. Λιγότερο συχνά, μπορεί να προκαλέσει απώλεια βάρους. Μια υγιεινή διατροφή και τακτική άσκηση μπορεί να βοηθήσει στην αποτροπή ανεπιθύμητων αλλαγών στο βάρος.
Σε αυτό το άρθρο, εξετάζουμε πώς το Lexapro μπορεί να επηρεάσει την όρεξη και το βάρος. Παρέχουμε επίσης μερικές συμβουλές για το πώς να αντιμετωπίσετε τυχόν αλλαγές στο βάρος που μπορεί να προκύψουν ως αποτέλεσμα της λήψης αυτού του αντικαταθλιπτικού.
Πώς επηρεάζει το Lexapro την όρεξη και το βάρος;
Ένα άτομο μπορεί να κερδίσει κάποιο βάρος όταν παίρνει Lexapro. Αυτό μπορεί να συμβεί για διαφορετικούς λόγους. Το Lexapro ενισχύει τη σεροτονίνη, η οποία παίζει ρόλο στον έλεγχο του βάρους. Το φάρμακο μπορεί να αυξήσει την όρεξη άμεσα ή ένα άτομο μπορεί να αρχίσει να τρώει περισσότερο καθώς μειώνεται η κατάθλιψη ή το άγχος του.
Η απώλεια βάρους είναι μια λιγότερο συχνή ανεπιθύμητη ενέργεια, αλλά μπορεί να συμβεί καθώς το σώμα προσαρμόζεται στο φάρμακο. Μερικοί άνθρωποι μπορεί επίσης να διαπιστώσουν ότι έχουν περισσότερη ενέργεια ή περισσότερη επιθυμία να ασκηθούν καθώς το φάρμακο ανακουφίζει την κατάθλιψή τους. Αυτή η ανακούφιση από τα συμπτώματα θα μπορούσε επίσης να σταματήσει τα ανθυγιεινά πρότυπα συμπεριφοράς, όπως η υπερβολική κατανάλωση, που θα μπορούσε να οδηγήσει σε κάποια απώλεια βάρους.
Η Εθνική Βιβλιοθήκη Ιατρικής των Ηνωμένων Πολιτειών περιλαμβάνει αυξημένη όρεξη ως μία από τις αναγνωρισμένες παρενέργειες του Lexapro. Η μεγαλύτερη όρεξη συνήθως οδηγεί σε ένα άτομο που τρώει περισσότερο, κάτι που μπορεί να οδηγήσει σε αύξηση βάρους. Ωστόσο, ορισμένα άτομα που λαμβάνουν Lexapro δεν θα παρουσιάσουν καμία ή μόνο μερικές από τις παρενέργειες που συνδέονται με αυτό το φάρμακο.
Η κατάθλιψη και το άγχος μπορούν να επηρεάσουν τις διατροφικές συνήθειες ενός ατόμου. Μπορούν να κάνουν κάποιον να έχει λιγότερη όρεξη, να πάρει λιγότερη ευχαρίστηση στο φαγητό ή να νιώθει ανήσυχος για το φαγητό. Καθώς οι άνθρωποι λαμβάνουν θεραπεία για την κατάθλιψη ή το άγχος τους, αυτά τα συμπτώματα θα πρέπει να μειωθούν ή να εξαφανιστούν. Αυτό μπορεί να αυξήσει την απόλαυση ενός ατόμου από το φαγητό ή να μειώσει οποιοδήποτε άγχος σχετικά με το φαγητό.
Μια μελέτη του 2014 στη Νέα Αγγλία εξέτασε τις αλλαγές βάρους σε διάστημα 12 μηνών σε άτομα που έλαβαν μια σειρά αντικαταθλιπτικών, συμπεριλαμβανομένου του Lexapro. Οι ερευνητές χρησιμοποίησαν το citalopram ως φάρμακο αναφοράς για σύγκριση.
Όλα τα SSRI στη μελέτη προκάλεσαν σταδιακή αύξηση του βάρους. Το μόνο SSRI που προκαλούσε κάποια αρχική απώλεια βάρους πριν από την αύξηση βάρους ήταν η φλουοξετίνη.
Η μέση αύξηση βάρους για το Lexapro ήταν λιγότερο από 0,5 τοις εκατό. Η πιο σημαντική αύξηση βάρους εμφανίστηκε σε νεαρούς άνδρες και σε αυτούς που είχαν χαμηλό δείκτη μάζας σώματος (ΔΜΣ) πριν ξεκινήσουν τη θεραπεία.
Η έρευνα το 2017 εξέτασε το ρόλο που παίζουν οι SSRI στην αύξηση βάρους και διαπίστωσε ότι συγκεκριμένοι παράγοντες κινδύνου αύξησαν την πιθανότητα ενός ατόμου να πάρει βάρος κατά τη λήψη αυτών των αντικαταθλιπτικών. Αυτοί οι παράγοντες περιελάμβαναν:
- έχοντας καθιστικό τρόπο ζωής
- κάπνισμα
- τρώει μια διατροφή με υψηλή περιεκτικότητα σε επεξεργασμένο κρέας, γαλακτοκομικά προϊόντα και εξευγενισμένους υδατάνθρακες
Μια μελέτη του 2011 συνέκρινε άμεσα το Lexapro με τη νορτριπτυλίνη, η οποία είναι ένα παλαιότερο τρικυκλικό αντικαταθλιπτικό. Οι συγγραφείς διαπίστωσαν ότι το Lexapro ήταν λιγότερο πιθανό από τα δύο φάρμακα να προκαλέσουν αύξηση βάρους.
Δεν είναι απολύτως σαφές γιατί η λήψη SSRI όπως το Lexapro μπορεί να οδηγήσει σε αύξηση βάρους. Απαιτείται περισσότερη έρευνα για να δοθεί μια οριστική απάντηση.
Λήψη του Lexapro
Οι γιατροί μπορεί να συνταγογραφήσουν το Lexapro για τη θεραπεία διαταραχών της διάθεσης, όπως κατάθλιψη και άγχος. Το Lexapro είναι ένα από τα φάρμακα που είναι γνωστά ως εκλεκτικοί αναστολείς επαναπρόσληψης σεροτονίνης (SSRIs).
Τα SSRI λειτουργούν αυξάνοντας την ποσότητα σεροτονίνης στον εγκέφαλο. Η σεροτονίνη είναι μια χημική ουσία που βοηθά στη ρύθμιση της διάθεσης ενός ατόμου.
Το Lexapro έρχεται με τη μορφή υγρού ή χαπιών. Η συνιστώμενη δόση είναι συνήθως 10 χιλιοστόγραμμα (mg), τα οποία οι άνθρωποι πρέπει να λαμβάνουν μία φορά την ημέρα το πρωί ή το βράδυ.
Το φάρμακο διαρκεί συνήθως 4-6 εβδομάδες για να εργαστεί και ένα άτομο μπορεί να χρειαστεί να το πάρει για μήνες ή χρόνια. Το Lexapro είναι ασφαλές για παρατεταμένη περίοδο.
Πολλοί ειδικοί πιστεύουν ότι αυτός ο τύπος φαρμάκου είναι λιγότερο πιθανό από τα παλαιότερα αντικαταθλιπτικά να προκαλέσουν αύξηση βάρους. Παλαιότερες μορφές αντικαταθλιπτικών φαρμάκων περιλαμβάνουν αναστολείς μονοαμινοξειδάσης και τρικυκλικά αντικαταθλιπτικά.
Πώς να αντιμετωπίσετε την αλλαγή βάρους από τη λήψη Lexapro
Η φαρμακευτική αγωγή επηρεάζει τον καθένα διαφορετικά. Άτομα που αντιμετωπίζουν δραματική απώλεια βάρους ή αύξηση μπορεί να επιθυμούν να ζητήσουν ιατρική συμβουλή. Συχνά είναι δυνατό για έναν ιατρό να συνταγογραφήσει ένα εναλλακτικό αντικαταθλιπτικό.
Παράλληλα με τη φαρμακευτική αγωγή, η άσκηση μπορεί να είναι ουσιαστικό μέρος της θεραπείας. Εκτός από τη βοήθεια ενός ατόμου να αποφύγει την αύξηση βάρους, μπορεί να βελτιώσει τον ύπνο και να μειώσει το άγχος και το άγχος.
Τα Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων (CDC) συνιστούν στους ενήλικες να ασκούν τουλάχιστον 2,5 ώρες άσκησης κάθε εβδομάδα. Οι άνθρωποι μπορούν να το χωρίσουν σε μικρότερα κομμάτια για να το ταιριάξουν στην καθημερινή τους ρουτίνα.
Η καλή κατανάλωση είναι το κλειδί για την αποτροπή αλλαγών στο σωματικό βάρος. Μια υγιεινή διατροφή περιλαμβάνει δημητριακά ολικής αλέσεως, φρούτα, λαχανικά, μερικά γαλακτοκομικά προϊόντα και πρωτεΐνες. Η κατανάλωση υγιεινών σνακ και η παράλειψη των γευμάτων μπορεί να βοηθήσει ένα άτομο να διατηρήσει ένα καλό επίπεδο ενέργειας καθ 'όλη τη διάρκεια της ημέρας.
Άλλες ανεπιθύμητες ενέργειες του Lexapro
Το Lexapro μπορεί να προκαλέσει άλλες ανεπιθύμητες ενέργειες, οι οποίες μπορεί να περιλαμβάνουν:
- ξηρό στόμα
- πόνος στο στομάχι
- διάρροια ή δυσκοιλιότητα
- καούρα
- αίσθημα ζάλης
- ναυτία
- αίσθημα πιο κουρασμένος ή υπνηλία από το συνηθισμένο
- αλλαγές στη σεξουαλική ορμή
- εφίδρωση περισσότερο από το συνηθισμένο
- συμπτώματα παρόμοια με τη γρίπη, όπως ρινική καταρροή ή πυρετό
Εάν αυτές οι ανεπιθύμητες ενέργειες δεν εξαφανιστούν ή είναι πολύ σοβαρές, ένα άτομο πρέπει να ζητήσει ιατρική συμβουλή.
Ορισμένες ανεπιθύμητες ενέργειες, συμπεριλαμβανομένων των ακόλουθων, μπορεί να είναι σοβαρές και απαιτούν επείγουσα ιατρική βοήθεια:
- ψευδαισθήσεις, είτε βλέποντας ή ακούγοντας κάτι που δεν είναι εκεί
- γίνεται ασυνήθιστα ενθουσιασμένος
- γρήγορος ή ακανόνιστος καρδιακός παλμός, άκαμπτοι μύες, σύγχυση και πυρετός
Όλα τα SSRI έχουν ένα ελαφρώς διαφορετικό εύρος παρενεργειών. Εάν οι παρενέργειες ενός αντικαταθλιπτικού επηρεάζουν την ποιότητα ζωής ενός ατόμου, θα μπορούσαν να επωφεληθούν από τη δοκιμή ενός εναλλακτικού φαρμάκου για να δουν αν τους προκαλεί λιγότερες παρενέργειες.
Πάρε μακριά
Οι αλλαγές βάρους είναι μια πιθανή παρενέργεια του Lexapro. Άτομα των οποίων το βάρος παραμένει σε ένα υγιές εύρος μπορεί να αισθάνονται πρόθυμοι να αποδεχτούν αυτήν την αλλαγή εάν είναι προτιμότερο από τα συναισθήματα άγχους ή κατάθλιψης που βιώνουν χωρίς το φάρμακο.
Ωστόσο, η αύξηση ή απώλεια βάρους μπορεί μερικές φορές να προκαλέσει προβλήματα υγείας και μπορεί επίσης να επηρεάσει την αυτοεκτίμηση ή την ευημερία ενός ατόμου. Σε τέτοιες περιπτώσεις, ένα άτομο μπορεί να επιθυμεί να ζητήσει συμβουλές από γιατρό ή να δοκιμάσει ένα εναλλακτικό φάρμακο.
Η υγιεινή διατροφή και η τακτική άσκηση αποτελούν ζωτικό μέρος της ανάρρωσης από τις διαταραχές της διάθεσης. Μπορούν επίσης να βοηθήσουν στην αποτροπή αλλαγών βάρους καθώς το σώμα προσαρμόζεται στο φάρμακο.
