Γνωστική μείωση: Είναι χαμηλό το νάτριο στο αίμα παράγοντας κινδύνου;
Τα χαμηλά επίπεδα νατρίου στο αίμα έχουν συνδεθεί με μείωση της γνωστικής λειτουργίας μεταξύ των κατά τα άλλα υγιών ηλικιωμένων ανδρών σε μια νέα μελέτη, η οποία έχει πλέον δημοσιευτεί στο Κλινική Εφημερίδα της Αμερικανικής Εταιρείας Νεφρολογίας.
Οι συγγραφείς προτείνουν ότι η αντιμετώπιση αυτών των χαμηλών επιπέδων νατρίου - τα οποία είναι γνωστά ιατρικά ως υπονατριαιμία - θα μπορούσε να είναι πολύτιμη για την αναστολή της γνωστικής μείωσης καθώς γερνούν οι άνθρωποι.
Η υπονατριαιμία εμφανίζεται όταν τα επίπεδα νατρίου στο αίμα πέφτουν κάτω από 135 χιλιοστογραμμομόρια ανά λίτρο (mmol / L).
Μελέτες έχουν δείξει ότι τα χαμηλά επίπεδα νατρίου μπορεί να συνδέονται με αυξημένο κίνδυνο ελλειμμάτων προσοχής, πτώσεων, καταγμάτων, καρδιακών προβλημάτων και πρόωρου θανάτου.
Ιατρικά νέα σήμερα στο παρελθόν έχουν αναφέρει τα αποτελέσματα των μελετών που προειδοποιούν τους κινδύνους από την υπερβολική κατανάλωση υγρού κατά την άσκηση, καθώς αυτό μπορεί να οδηγήσει σε υπονατριαιμία που σχετίζεται με την άσκηση (EAH).
Τα ήπια συμπτώματα του EAH περιλαμβάνουν ζάλη, ναυτία και πρήξιμο, αλλά πιο σοβαρές περιπτώσεις μπορεί να είναι θανατηφόρες. Εκτιμάται ότι τουλάχιστον 14 αθλητές έχουν πεθάνει από τον EAH.
Σοβαρές περιπτώσεις υπονατριαιμίας είχαν προηγουμένως συσχετιστεί με νευρολογικά και γνωστικά προβλήματα, αλλά μελέτες δεν έχουν εντοπίσει πώς τα διαφορετικά επίπεδα νατρίου στο αίμα επηρεάζουν τη γνώση σε ηλικιωμένους ενήλικες.
Οι συγγραφείς της νέας μελέτης, από το Ιατρικό Πανεπιστήμιο του Κολοράντο Anschutz στην Aurora, ξεκίνησαν να ερευνήσουν.
Αυξήθηκε ο κίνδυνος γνωστικής μείωσης
Οι ερευνητές πίσω από τη νέα μελέτη εξέτασαν δεδομένα από 5.435 υγιείς άνδρες ηλικίας 65 ετών και άνω, οι οποίοι παρακολούθησαν ο καθένας για κατά μέσο όρο 4,6 χρόνια.
Τα αποτελέσματα δείχνουν ότι οι άνδρες των οποίων τα επίπεδα νατρίου ήταν 126-140 mmol / L είχαν 30% περισσότερες πιθανότητες να εμφανίσουν συμπτώματα γνωστικής εξασθένησης κατά την έναρξη της μελέτης και 37% πιο πιθανό να παρουσιάσουν συμπτώματα γνωστικής μείωσης με την πάροδο του χρόνου, σε σύγκριση με τους άνδρες με επίπεδα νατρίου 141–142 mmol / L.
Είναι ενδιαφέρον ότι τα υψηλά επίπεδα νατρίου 143–153 mmol / L συσχετίστηκαν επίσης με γνωστική μείωση με την πάροδο του χρόνου.
Ο επικεφαλής συγγραφέας της μελέτης Kristen Nowak, Ph.D., λέει ότι απαιτούνται περισσότερες μελέτες για να διερευνηθεί περαιτέρω ποια διορθωτική δράση μπορεί να ληφθεί για την πρόληψη της γνωστικής μείωσης σε άτομα με υπονατριαιμία.
Προσθέτει, "Ελαφρώς χαμηλότερα επίπεδα νατρίου στο αίμα είναι πιθανό να είναι απαρατήρητα στην κλινική πρακτική."
"Επειδή τόσο τα ελαφρώς χαμηλότερα επίπεδα νατρίου στον ορό όσο και οι ήπιες αλλαγές στη γνωστική λειτουργία είναι κοινά περιστατικά με την προχωρημένη ηλικία, η μελλοντική έρευνα σε αυτό το θέμα είναι σημαντική - συμπεριλαμβανομένου του προσδιορισμού εάν η διόρθωση των χαμηλότερων επιπέδων νατρίου επηρεάζει τη γνωστική λειτουργία."
Kristen Nowak, Ph.D.
