Έντεκα συμβουλές για τη θεραπεία λευκών κηλίδων στα δόντια
Περιλαμβάνουμε προϊόντα που πιστεύουμε ότι είναι χρήσιμα για τους αναγνώστες μας. Εάν αγοράσετε μέσω συνδέσμων σε αυτήν τη σελίδα, ενδέχεται να κερδίσουμε μια μικρή προμήθεια. Αυτή είναι η διαδικασία μας.
Υπάρχουν πολλές πιθανές αιτίες για λευκές κηλίδες στα δόντια, όπως οδοντική φθορίωση, υποπλασία σμάλτου, κακή οδοντική υγιεινή και κατανάλωση πάρα πολλών όξινων ή ζαχαρούχων τροφών.
Αν και οι άνθρωποι μπορεί να βλέπουν τις λευκές κηλίδες στα δόντια τους ως ανεπιθύμητες, σπάνια πρέπει να αποτελούν σοβαρή αιτία ανησυχίας από ιατρική άποψη.
Σε αυτό το άρθρο, εξετάζουμε τους λόγους για τους οποίους οι άνθρωποι μπορεί να εμφανίσουν λευκές κηλίδες στα δόντια τους και παρέχουμε 11 συμβουλές για τη θεραπεία και την πρόληψή τους.
Αιτίες
Πιστωτική εικόνα: Matthew Ferguson 57, 2015
Υπάρχουν πολλές πιθανές αιτίες λευκών κηλίδων στα δόντια.
Μια κοινή αιτία είναι η οδοντική φθορίωση.
Οι άνθρωποι παίρνουν συνήθως αυτό όταν είναι νέοι εάν κατανάλωναν πολύ φθόριο ως παιδί. Συνήθως είναι μια ακίνδυνη κατάσταση που τείνει να αναπτύσσεται μόνο πριν τα δόντια σπάσουν τα ούλα.
Μια άλλη κοινή αιτία είναι η υποπλασία του σμάλτου.
Αυτή η κατάσταση εμφανίζεται όταν το σμάλτο των δοντιών ενός ατόμου δεν σχηματίζεται σωστά. Όπως η φθορίωση, η υποπλασία εμφανίζεται μόνο κατά την παιδική ηλικία όταν τα δόντια ενός ατόμου εξακολουθούν να αναπτύσσονται. Ωστόσο, μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο φθοράς των δοντιών.
Άλλες αιτίες λευκών κηλίδων στα δόντια περιλαμβάνουν κακή οδοντική υγιεινή, ειδικά όταν κάποιος φοράει τιράντες ή τρώει πάρα πολλά όξινα ή ζαχαρούχα τρόφιμα.
Θεραπείες
Υπάρχουν πολλές πιθανές θεραπείες για λευκές κηλίδες στα δόντια. Η καταλληλότητα αυτών των θεραπειών μπορεί να εξαρτάται από την υποκείμενη αιτία των λευκών κηλίδων και την κατάσταση των δοντιών ενός ατόμου.
1. Σμάλτο microabrasion
Μερικοί άνθρωποι μπορεί να είναι σε θέση να κάνουν microabrasion για τη θεραπεία των λευκών κηλίδων τους. Κατά τη διάρκεια αυτής της διαδικασίας, ένας οδοντίατρος αφαιρεί μια μικρή ποσότητα σμάλτου από τα δόντια για να μειώσει την εμφάνιση των λευκών κηλίδων.
Αυτή η επαγγελματική θεραπεία ακολουθείται συνήθως από λεύκανση δοντιών, η οποία μπορεί να κάνει τα δόντια να φαίνονται πιο ομοιόμορφα στο χρώμα.
2. Λεύκανση ή λεύκανση δοντιών
Η λεύκανση ή η λεύκανση των δοντιών μπορεί να μειώσει την εμφάνιση λευκών κηλίδων και άλλων λεκέδων. Μια ποικιλία προϊόντων λεύκανσης δοντιών, όπως λωρίδες και πάστα, είναι διαθέσιμα χωρίς συνταγή (OTC.) Οι άνθρωποι μπορούν επίσης να αγοράσουν αυτά τα προϊόντα στο διαδίκτυο.
Άτομα με λευκές κηλίδες μπορούν επίσης να δουν έναν οδοντίατρο για επαγγελματικές θεραπείες λεύκανσης. Αυτές οι θεραπείες τείνουν να χρησιμοποιούν ισχυρότερα διαλύματα λεύκανσης από αυτά που είναι διαθέσιμα OTC, γεγονός που μπορεί να τους κάνει να λειτουργούν καλύτερα.
3. Οδοντιατρική καπλαμά
Τα οδοντικά καπλαμά είναι λεπτά, προστατευτικά καλύμματα που προσκολλώνται στην μπροστινή επιφάνεια των δοντιών ενός ατόμου. Μπορούν να κρύψουν τις λευκές κηλίδες και άλλες κηλίδες πολύ αποτελεσματικά.
Οι οδοντιατρικές επενδύσεις διατίθενται μόνο από οδοντίατρο και πρέπει να είναι επαγγελματικά εξοπλισμένες. Αυτό μπορεί να τους κάνει δαπανηρούς.
4. Τοπικό φθόριο
Ένας οδοντίατρος μπορεί να εφαρμόσει τοπικό φθόριο στα δόντια των ατόμων με υποπλασία σμάλτου. Αυτό μπορεί να ενθαρρύνει την ανάπτυξη σμάλτου στα δόντια και να βοηθήσει στην πρόληψη της φθοράς των δοντιών.
5. Σύνθετη ρητίνη.
Για άτομα με υποπλασία σμάλτου, ένας οδοντίατρος μπορεί να εφαρμόσει σύνθετη ρητίνη για να γεμίσει κοιλότητες και να συνδέσει το εξωτερικό σμάλτο των δοντιών. Αυτό μπορεί να μην είναι κατάλληλο εάν οι άνθρωποι έχουν μεγάλο αριθμό λευκών κηλίδων στα δόντια τους.
Προληπτικές συμβουλές
Τα άτομα με υποπλασία σμάλτου ενδέχεται να έχουν μεγαλύτερο κίνδυνο οδοντικής βλάβης.
Πιστωτική εικόνα: Maurizio Procaccini et al, Head & Face Medicine, 2007
Η άσκηση άριστης οδοντικής υγιεινής μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη λευκών κηλίδων στα δόντια καθώς και άλλων λεκέδων, φθοράς των δοντιών, ασθένειας των ούλων ή άλλων οδοντικών προβλημάτων.
Η Αμερικανική Οδοντιατρική Ένωση (ADA) συνιστά στους ανθρώπους να βουρτσίζουν δύο φορές την ημέρα με μια οδοντόκρεμα με φθόριο και νήμα μεταξύ των δοντιών τους μία φορά την ημέρα.
Για τους περισσότερους ανθρώπους, λευκές κηλίδες στα δόντια αναπτύσσονται πριν φτάσουν στην ηλικία των 10 ετών. Αυτό μπορεί να διαφέρει σε ορισμένα άτομα.
Ως εκ τούτου, είναι σημαντικό τα άτομα να ενθαρρύνουν τα παιδιά τους να έχουν καλή οδοντική υγιεινή και άλλες συνήθειες πρόληψης. Αυτό μπορεί να τους βοηθήσει να διασφαλίσουν ότι τα δόντια τους παραμένουν υγιή και δυνατά.
Ακολουθώντας τις παρακάτω συμβουλές μπορεί να συμβάλει στην πρόληψη της ανάπτυξης λευκών κηλίδων στα δόντια των παιδιών:
6. Χρήση νερού χωρίς φθόριο
Για τα μωρά που τρέφονται κυρίως με βρεφική φόρμουλα, η σύνθεση του γάλακτος γάλακτος με νερό χωρίς φθόριο μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη της υπερβολικής συσσώρευσης φθορίου στα δόντια τους.
7. Χρησιμοποιώντας τη σωστή ποσότητα οδοντόκρεμας
Για παιδιά ηλικίας κάτω των 3 ετών, τα άτομα πρέπει να διασφαλίζουν ότι δεν χρησιμοποιούν περισσότερο από ένα επίχρισμα οδοντόκρεμας, ή ένα μέγεθος ενός κόκκου ρυζιού, στην οδοντόβουρτσα τους.
Για παιδιά άνω των 3 ετών, οι φροντιστές πρέπει να διασφαλίζουν ότι δεν χρησιμοποιούν περισσότερο από μια ποσότητα οδοντόκρεμας σε μέγεθος μπιζελιού.
Τα μικρά παιδιά συχνά αποτυγχάνουν να φτύνουν την οδοντόκρεμα, οπότε η χρήση μικρής ποσότητας μπορεί να βοηθήσει στη μείωση της συνολικής έκθεσης σε φθόριο. Η παρακολούθηση του βουρτσίσματος ενός παιδιού μπορεί να σας βοηθήσει να διασφαλίσετε ότι χρησιμοποιούν την κατάλληλη ποσότητα οδοντόκρεμας και δεν καταπίνουν υπερβολικά.
8. Έλεγχος καλά νερού
Οι άνθρωποι πρέπει να εξετάσουν το ενδεχόμενο να ελέγχουν το νερό τους για τα επίπεδα φθορίου σε ετήσια βάση εάν είχαν τα σπίτια τους συνδεδεμένα με ιδιωτικά πηγάδια. Αυτή η πολιτική είναι ζωτικής σημασίας για όσους έχουν μικρά παιδιά, καθώς τα φυσικά επίπεδα φθορίου μπορεί να ποικίλλουν σημαντικά σε διαφορετικά μέρη.
9. Ακολουθώντας τις συστάσεις συμπληρωμάτων φθορίου
Η ADA προτείνει συμπληρώματα διατροφής με φθόριο για παιδιά ηλικίας μεταξύ 6 μηνών και 16 ετών που ζουν σε περιοχές χωρίς φθοριωμένο νερό που έχουν υψηλό κίνδυνο εμφάνισης φθοράς των δοντιών. Αυτά τα συμπληρώματα πρέπει να χρησιμοποιούνται μόνο εάν ο γιατρός ή ο οδοντίατρος τα συνταγογραφήσει για κάποιον.
10. Μείωση ζαχαρούχων και όξινων τροφών και ποτών
Το σμάλτο των δοντιών μπορεί να υποστεί βλάβη και ο κίνδυνος φθοράς των δοντιών αυξάνεται από ορισμένα τρόφιμα και ποτά, ειδικά εκείνα με υψηλή περιεκτικότητα σε σάκχαρα ή οξέα.
Τα τρόφιμα και τα ποτά που πρέπει να γνωρίζετε περιλαμβάνουν τα εξής:
- χυμοί εσπεριδοειδών και φρούτα, όπως γκρέιπφρουτ, λεμόνια και πορτοκάλια
- σκληρές καραμέλες και άλλα γλυκά γλυκά
- σόδες και άλλα ποτά με υψηλή περιεκτικότητα σε σάκχαρα, συμπεριλαμβανομένων αθλητικών ποτών
Ενώ περιστασιακά τρώγοντας αυτά τα τρόφιμα και ποτά μπορεί να είναι ακίνδυνα, η κατανάλωση πάρα πολύ ή πάρα πολλών μπορεί να οδηγήσει σε βλάβη και ατέλειες, συμπεριλαμβανομένων των λευκών κηλίδων.
Το πόσιμο νερό μετά την κατανάλωση αυτών των τροφίμων μπορεί να τα βοηθήσει να ξεπλυθούν από τα δόντια και να μειώσουν τις πιθανότητες βλάβης. Το πόσιμο μέσω ενός αχύρου μπορεί επίσης να βοηθήσει.
11. Βλέποντας έναν οδοντίατρο
Όποιος ανησυχεί για την οδοντική του υγεία ή για το παιδί του, πρέπει να μιλήσει με έναν οδοντίατρο.
Αν και οι λευκές κηλίδες στα δόντια μπορεί να είναι λιγότερο από επιθυμητές, συνήθως δεν προκαλούν ανησυχία. Ωστόσο, τα άτομα με υποπλασία σμάλτου μπορεί να διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο βλάβης και φθοράς των δοντιών.
Εάν ένα άτομο παρατηρήσει ότι οι λευκές κηλίδες στα δόντια τους αλλάζουν σε μέγεθος ή αριθμό ή αρχίζουν να έχουν πόνο στα δόντια, θα πρέπει να επισκεφθούν τον οδοντίατρό τους.
Ένας οδοντίατρος μπορεί να αξιολογήσει τα συμπτώματα και την κατάσταση των δοντιών και θα προτείνει ένα σχέδιο θεραπείας, εάν είναι απαραίτητο.
Αποψη
Οι άνθρωποι σπάνια πρέπει να ανησυχούν υπερβολικά για τις λευκές κηλίδες στα δόντια τους και μπορούν να τους θεραπεύσουν για καλλυντικούς σκοπούς εάν το επιθυμούν.
Ένας οδοντίατρος μπορεί να προτείνει παρεμβάσεις, όπως επαγγελματική λεύκανση ή εφαρμογή καπλαμά, για να κάνουν τα δόντια να φαίνονται πιο ομοιόμορφα στο χρώμα.
Όποιος ανησυχεί για λευκές κηλίδες στα δόντια του πρέπει να επισκεφθεί τον οδοντίατρό του για εξέταση.
