Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε για τη νικοτίνη

Περιλαμβάνουμε προϊόντα που πιστεύουμε ότι είναι χρήσιμα για τους αναγνώστες μας. Εάν αγοράσετε μέσω συνδέσμων σε αυτήν τη σελίδα, ενδέχεται να κερδίσουμε μια μικρή προμήθεια. Αυτή είναι η διαδικασία μας.

Οι επιπτώσεις στην ασφάλεια και τις μακροπρόθεσμες επιπτώσεις στην υγεία από τη χρήση ηλεκτρονικών τσιγάρων ή άλλων προϊόντων ατμού δεν είναι ακόμη γνωστές. Τον Σεπτέμβριο του 2019, οι ομοσπονδιακές και κρατικές υγειονομικές αρχές άρχισαν να διερευνούν εκδήλωση σοβαρής πνευμονικής νόσου που σχετίζεται με ηλεκτρονικά τσιγάρα και άλλα προϊόντα ατμού. Παρακολουθούμε στενά την κατάσταση και θα ενημερώσουμε το περιεχόμενό μας μόλις είναι διαθέσιμες περισσότερες πληροφορίες.

Η νικοτίνη είναι μια χημική ουσία που περιέχει άζωτο, η οποία παράγεται από διάφορους τύπους φυτών, συμπεριλαμβανομένου του φυτού καπνού. Παράγεται επίσης συνθετικά.

Nicotiana tabacum, ο τύπος νικοτίνης που βρίσκεται στα φυτά καπνού, προέρχεται από την οικογένεια nighthade. Οι κόκκινες πιπεριές, οι μελιτζάνες, οι ντομάτες και οι πατάτες είναι παραδείγματα της οικογένειας nighthade.

Αν και δεν προκαλεί καρκίνο ή υπερβολικά επιβλαβές, η νικοτίνη είναι πολύ εθιστική και εκθέτει τους ανθρώπους στις εξαιρετικά επιβλαβείς επιπτώσεις της εξάρτησης από τον καπνό.

Το κάπνισμα είναι η πιο κοινή αποτρέψιμη αιτία θανάτου στις Ηνωμένες Πολιτείες.

Γρήγορα γεγονότα σχετικά με τη νικοτίνη

• Τα προϊόντα καπνού για μάσημα ή ρουθούνισμα συνήθως απελευθερώνουν περισσότερη νικοτίνη στο σώμα από το κάπνισμα.
• Η νικοτίνη είναι τουλάχιστον τόσο δύσκολο να εγκαταλείψει όσο η ηρωίνη.
• Οι παρενέργειες της νικοτίνης μπορούν να επηρεάσουν την καρδιά, τις ορμόνες και το γαστρεντερικό σύστημα.
• Ορισμένες μελέτες δείχνουν ότι η νικοτίνη μπορεί να βελτιώσει τη μνήμη και τη συγκέντρωση.
• Υπάρχουν περισσότεροι από ένα δισεκατομμύριο καπνιστές παγκοσμίως.

Ιστορία

Το Nicotiana tabacum, ο τύπος της νικοτίνης που βρίσκεται στα φυτά καπνού, προέρχεται από την οικογένεια του nighthade

Το φυτό καπνού είναι αυτόχθονες στην Αμερική και χρησιμοποιείται ως φάρμακο και διεγερτικό για τουλάχιστον 2.000 χρόνια.

Δεν είναι γνωστό πώς ο καπνός έφτασε για πρώτη φορά στην Ευρώπη. Ωστόσο, πιστεύεται ότι ο Christopher Columbus ανακάλυψε καπνό ενώ εξερεύνησε την Αμερική για πρώτη φορά.

Το κάπνισμα σωλήνων και πούρων εξαπλώθηκε γρήγορα κατά τη διάρκεια του 1600. Το εργοστάσιο διαίρεσε την άποψη όταν εισήχθη στην Ευρώπη. Κάποιοι είδαν τον καπνό ως φαρμακευτικό, ενώ άλλοι το είδαν ως τοξικό και διαμορφωτικό.

Η καπνοβιομηχανία αναπτύχθηκε κατά τη διάρκεια του 1700 και εξερράγη το 1880 όταν ένα μηχάνημα κατοχυρώθηκε με δίπλωμα ευρεσιτεχνίας για μαζική παραγωγή χάρτινων τσιγάρων. Από τότε και στο εξής, τα τσιγάρα έγιναν πολύ πιο εύκολα στην παραγωγή, και αυτό είδε την αυγή των μεγάλων εταιρειών καπνού.

Ο καπνός χρησιμοποιήθηκε για πρώτη φορά ως εντομοκτόνο το 1763.

Το 1828, ο Wilhelm Heinrich Posselt, ένας γιατρός και ο Karl Ludwig Reinmann, ένας φαρμακοποιός, και οι δύο από τη Γερμανία, απομόνωσαν πρώτα τη νικοτίνη από το εργοστάσιο καπνού και την αναγνώρισαν ως δηλητήριο.

Μέχρι το τέλος του 19ου αιώνα, οι νομοθέτες είχαν αρχίσει να συνειδητοποιούν τις βλαβερές συνέπειες της νικοτίνης. Νόμοι ψηφίστηκαν απαγορεύοντας στα καταστήματα να πωλούν νικοτίνη σε ανηλίκους σε 26 πολιτείες μέχρι το έτος 1890.

Μόνο το 1964 ο Γενικός Χειρουργός των ΗΠΑ δημοσίευσε μια μελέτη που συνδέει το κάπνισμα με καρδιακές παθήσεις και καρκίνο του πνεύμονα. Η Αμερικανική Υπηρεσία Τροφίμων και Φαρμάκων (FDA) χρειάστηκε έως το 1994 για να αναγνωρίσει επίσημα τη νικοτίνη ως φάρμακο που παρήγαγε εξάρτηση.

Ακόμη και μετά από αυτήν την αναγνώριση ορόσημο, το FDA δεν έλαβε τον έλεγχο των κανονισμών νικοτίνης από το Ανώτατο Δικαστήριο μέχρι τις 22 Ιουνίου 2009. Εκείνη την ημέρα, ο νόμος για την πρόληψη του καπνίσματος και τον έλεγχο του καπνού στην οικογένεια έδωσε στην FDA τη δύναμη να ρυθμίζει την παραγωγή και τη διαφήμιση του καπνού προϊόντα.

Υπάρχοντα

Η νικοτίνη έχει μια σειρά επιδράσεων στο σώμα.

Η «επίδραση νικοτίνης»

Η νικοτίνη είναι και ηρεμιστική και διεγερτική.

Όταν ένα σώμα εκτίθεται σε νικοτίνη, το άτομο βιώνει ένα «λάκτισμα». Αυτό οφείλεται εν μέρει στη νικοτίνη που διεγείρει τα επινεφρίδια, με αποτέλεσμα την απελευθέρωση της αδρεναλίνης.

Αυτή η αύξηση της αδρεναλίνης διεγείρει το σώμα. Υπάρχει άμεση απελευθέρωση γλυκόζης, καθώς και αύξηση του καρδιακού ρυθμού, της αναπνευστικής δραστηριότητας και της αρτηριακής πίεσης.

Η νικοτίνη κάνει επίσης το πάγκρεας να παράγει λιγότερη ινσουλίνη, προκαλώντας ελαφρά αύξηση του σακχάρου στο αίμα ή της γλυκόζης.

Έμμεσα, η νικοτίνη προκαλεί την απελευθέρωση της ντοπαμίνης στις περιοχές ευχαρίστησης και κίνησης του εγκεφάλου. Ένα παρόμοιο αποτέλεσμα εμφανίζεται όταν οι άνθρωποι παίρνουν ηρωίνη ή κοκαΐνη. Ο χρήστης ναρκωτικών βιώνει μια ευχάριστη αίσθηση.

Καθώς οι χρήστες γίνονται πιο ανεκτικοί στη νικοτίνη, απαιτούν υψηλότερες δόσεις για να απολαμβάνουν τα ίδια αποτελέσματα.

Η ντοπαμίνη είναι μια χημική ουσία του εγκεφάλου που επηρεάζει τα συναισθήματα, τις κινήσεις και τις αισθήσεις της ευχαρίστησης και του πόνου. Εάν τα επίπεδα ντοπαμίνης στον εγκέφαλό σας αυξηθούν, το αίσθημα της ικανοποίησης είναι υψηλότερο.

Ανάλογα με τη δόση της νικοτίνης που λαμβάνεται και την διέγερση του νευρικού συστήματος του ατόμου, η νικοτίνη μπορεί επίσης να δρα ως ηρεμιστικό.

Φαρμακολογικές επιδράσεις

Όταν οι άνθρωποι, τα θηλαστικά και οι περισσότεροι άλλοι τύποι ζώων εκτίθενται σε νικοτίνη, αυξάνει τον καρδιακό τους ρυθμό, τον ρυθμό κατανάλωσης οξυγόνου των καρδιακών μυών και τον όγκο καρδιακού εγκεφαλικού επεισοδίου. Αυτά είναι γνωστά ως φαρμακολογικά αποτελέσματα.

Ψυχοδυναμικά αποτελέσματα

Η κατανάλωση νικοτίνης συνδέεται επίσης με αυξημένη εγρήγορση, ευφορία και αίσθηση χαλάρωσης.

Συγκέντρωση και μνήμη

Μελέτες έχουν δείξει ότι η νικοτίνη φαίνεται να βελτιώνει τη μνήμη και τη συγκέντρωση. Πιστεύεται ότι αυτό οφείλεται στην αύξηση της ακετυλοχολίνης και της νορεπινεφρίνης. Η νορεπινεφρίνη αυξάνει επίσης την αίσθηση της εγρήγορσης ή της διέγερσης.

Μειωμένο άγχος

Η νικοτίνη οδηγεί σε αυξημένα επίπεδα βήτα-ενδορφίνης, η οποία μειώνει το άγχος.

Η νικοτίνη είναι εξαιρετικά εθιστική.

Τα άτομα που καταναλώνουν τακτικά νικοτίνη και μετά ξαφνικά σταματούν να εμφανίζουν συμπτώματα στέρησης, τα οποία μπορεί να περιλαμβάνουν:

• λαχτάρα
• μια αίσθηση κενού
• ανησυχία
• κατάθλιψη
• κατήφεια
• ευερέθιστο
• δυσκολία εστίασης ή προσοχής

Η American Heart Association λέει ότι η νικοτίνη που καταναλώνεται από το κάπνισμα καπνού είναι μία από τις πιο δύσκολες ουσίες που πρέπει να σταματήσουν. Θεωρείται ότι είναι τουλάχιστον τόσο δύσκολο όσο η διακοπή της ηρωίνης.

Μια μελέτη του 2013 έδειξε ότι η μείωση της ποσότητας νικοτίνης στα τσιγάρα μειώνει επίσης το επίπεδο εθισμού τους.

Μια μελέτη που πραγματοποιήθηκε στο Εθνικό Ινστιτούτο κατάχρησης ναρκωτικών διαπίστωσε ότι η κατανάλωση νικοτίνης καθιστά την κοκαΐνη πιο εθιστική.

Παρενέργειες

Η νικοτίνη προκαλεί ένα ευρύ φάσμα παρενεργειών στα περισσότερα όργανα και συστήματα.

Η κυκλοφορία του αίματος μπορεί να επηρεαστεί με τους ακόλουθους τρόπους:

• αυξημένη τάση πήξης, που οδηγεί σε κίνδυνο επιβλαβών θρόμβων αίματος
• αθηροσκλήρωση, στην οποία σχηματίζεται πλάκα στο αρτηριακό τοίχωμα
• διεύρυνση της αορτής

Οι παρενέργειες στον εγκέφαλο περιλαμβάνουν:

• ζάλη και ζάλη
• ακανόνιστο και διαταραγμένο ύπνο
• κακά όνειρα και εφιάλτες
• πιθανός περιορισμός αίματος

Στο γαστρεντερικό σύστημα, η νικοτίνη μπορεί να έχει τα ακόλουθα αποτελέσματα:

• ναυτία και έμετος
• ξηροστομία ή ξηροστομία
• δυσπεψία
• πεπτικά έλκη
• διάρροια
• καούρα

Η καρδιά μπορεί να βιώσει τα ακόλουθα μετά τη λήψη νικοτίνης:

• αλλαγές στον καρδιακό ρυθμό και το ρυθμό
• αύξηση της αρτηριακής πίεσης
• συστολές και ασθένειες της στεφανιαίας αρτηρίας
• αυξημένο κίνδυνο εγκεφαλικού επεισοδίου

Εάν μια γυναίκα καπνίζει ενώ είναι έγκυος, οι ακόλουθοι κίνδυνοι είναι πιθανό στην ανάπτυξη του παιδιού:

• ευσαρκία
• υψηλή πίεση του αίματος
• διαβήτης τύπου 2
• αναπνευστικές δυσκολίες
• αγονία
• προβλήματα με την ανάπτυξη του εγκεφάλου
• ζητήματα συμπεριφοράς

Άλλα αποτελέσματα περιλαμβάνουν:

• σπασμοί στους πνεύμονες
• πνευμονία
• τρόμος και πόνος στους μυς
• αύξηση των επιπέδων ινσουλίνης και αντίστασης στην ινσουλίνη, συμβάλλοντας στον κίνδυνο διαβήτη
• πόνος στις αρθρώσεις

Κάπνισμα

Οι άνθρωποι παίρνουν τη νικοτίνη «επιδιόρθωση» τους κυρίως μέσω του καπνίσματος, αλλά μπορούν επίσης να το αποκτήσουν με ρουθουνισμό του ταμπάκου, μάσημα του καπνού ή λαμβάνοντας θεραπείες αντικατάστασης νικοτίνης (NRT), όπως κόμμι νικοτίνης, παστίλιες, μπαλώματα και εισπνευστήρες.

Μέχρι στιγμής, ο πιο δημοφιλής τρόπος κατανάλωσης νικοτίνης είναι το κάπνισμα τσιγάρων. Παγκοσμίως, πάνω από ένα δισεκατομμύριο άνθρωποι είναι τακτικοί καπνιστές καπνού, σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας (ΠΟΥ).

Περίπου το 16,7% των ενήλικων ανδρών και το 13,6% των ενήλικων γυναικών στις ΗΠΑ είναι καπνιστές. Το κάπνισμα οδηγεί σε περισσότερους από 480.000 θανάτους στη χώρα ετησίως και πάνω από 16 εκατομμύρια άνθρωποι στις Η.Π.Α. ζουν σήμερα με μια ασθένεια που προκαλείται από το κάπνισμα.

Περισσότεροι άνθρωποι πεθαίνουν ως αποτέλεσμα του καπνίσματος από όλους τους θανάτους που οφείλονται σε HIV, ατυχήματα σε οχήματα, φόνο, αυτοκτονία, κατάχρηση αλκοόλ και κατάχρηση ναρκωτικών.

Είναι ασφαλή τα ηλεκτρονικά τσιγάρα και οι ψεκαστήρες;

Τα τελευταία χρόνια, η υγρή νικοτίνη έχει χαρακτηριστεί ως λιγότερο επικίνδυνη αντικατάσταση του καπνίσματος. Αυτό μπορεί να παραδοθεί στο σύστημα με ηλεκτρονικό τσιγάρο ή ψεκαστήρα. Αυτά είναι γνωστά ως ηλεκτρονικά συστήματα παράδοσης νικοτίνης (ENDS).

Αυτά τα «e-cigs» και «vapes» που λειτουργούν με μπαταρία ψεκάζουν την υγρή νικοτίνη εφαρμόζοντας θερμότητα αλλά χωρίς τα επιβλαβή, οξειδωτικά αποτελέσματα της καύσης. Τα υγρά διατίθενται σε μια σειρά από περιεκτικότητες και γεύσεις.

Τα σημερινά στοιχεία δείχνουν ότι η χρήση υγρής νικοτίνης είναι μια ασφαλέστερη εναλλακτική λύση για την εισπνοή του καπνού, καθώς η νικοτίνη από μόνη της δεν ταξινομείται ως καρκινογόνος ή προκαλεί καρκίνο από τον Διεθνή Οργανισμό Έρευνας για τον Καρκίνο.

Μπορεί επίσης να βοηθήσει άτομα που προσπαθούν να σταματήσουν το κάπνισμα να μιμούνται μερικές από τις εθιστικές συμπεριφορές της χρήσης τσιγάρων, όπως το να σηκώνουν το χέρι στο στόμα ή να βλέπουν τον καπνό να εισπνέεται, που άλλοι τύποι θεραπείας αντικατάστασης νικοτίνης (NRT) δεν μπορούν να μιμηθούν. Η υγρή νικοτίνη μπορεί να βοηθήσει στην αναπαραγωγή αυτών των συμπεριφορών χωρίς τις βλαβερές συνέπειες της χρήσης καπνού.

Οποιαδήποτε μορφή νικοτίνης είναι εξαιρετικά εθιστική, επομένως τα ηλεκτρονικά τσιγάρα και οι ψεκαστήρες παραμένουν ακατάλληλα για νέους και για εκείνους που δεν καπνίζουν ήδη. Η υγρή νικοτίνη μπορεί να λειτουργήσει ως πύλη για τα τσιγάρα για όσους δεν λαμβάνουν τακτικά νικοτίνη.

Η χρήση ηλεκτρονικών τσιγάρων αυξήθηκε από 1,5% σε 16% μεταξύ των μαθητών γυμνασίου και από 0,6% σε 5,3% σε μαθητές γυμνασίου μεταξύ 2011 και 2015, με το 81% των νέων χρηστών ηλεκτρονικών τσιγάρων να χρησιμοποιούν τα προϊόντα τους μέχρι τη μεγάλη διαθεσιμότητα των γεύσεων.

Υπάρχουν επίσης και άλλες χημικές ουσίες στο υγρό ηλεκτρονικών τσιγάρων και ψεκαστήρων που θα μπορούσαν να είναι επιβλαβείς και αυτές οι χημικές ουσίες θα είναι διαφορετικές σε διάφορες μάρκες, προϊόντα, συσκευές και χρήσεις. Ορισμένα προϊόντα που είναι διαθέσιμα στο διαδίκτυο μπορεί επίσης να περιέχουν επικίνδυνες συγκεντρώσεις νικοτίνης.

Ενώ η νικοτίνη δεν προκαλεί από μόνη της καρκίνο, ορισμένες από τις άλλες ουσίες της υγρής νικοτίνης μπορεί να συμβάλλουν σε αυτό. Για παράδειγμα, μια αρωματική ουσία που ονομάζεται διακετύλιο, που χρησιμοποιείται σε ορισμένα ηλεκτρονικά υγρά, σχετίζεται επίσης με σοβαρά αναπνευστικά προβλήματα που παρατηρούνται σε εργαζόμενους σε ένα εργοστάσιο που παράγει ποπ κορν μικροκυμάτων, γνωστό ως «πνεύμονας ποπ κορν».

Αυτά τα προϊόντα έχουν ρυθμιστεί από το FDA από το 2016 και, από το 2018, πρέπει να φέρουν την προειδοποίηση εθισμού στη νικοτίνη στις συσκευασίες και τα υλικά μάρκετινγκ. Ωστόσο, ως σχετικά νέα τεχνολογία, τα πλήρη αποτελέσματα της υγρής νικοτίνης δεν είναι γνωστά και συνιστάται προσοχή.

Θεραπεία

Η θεραπεία της εξάρτησης από τη νικοτίνη είναι γνωστή ως θεραπεία διακοπής του καπνίσματος. Στόχος του είναι να μειώσει τις επιθυμίες κατανάλωσης νικοτίνης καθώς και τους σχετικούς κινδύνους και προβλήματα υγείας.

Φάρμακα

Οι επιλογές θεραπείας φαρμάκων για εξάρτηση από τη νικοτίνη περιλαμβάνουν:

Θεραπεία αντικατάστασης νικοτίνης (NRT): Διατίθεται σε επιθέματα δέρματος, ρινικά σπρέι, εισπνευστήρες και διαλύματα που μπορούν να τρίβονται στα ούλα. Αυτά αντικαθιστούν μέρος της νικοτίνης που συνήθως συμπληρώνεται από το κάπνισμα τσιγάρων και μειώνουν τη σοβαρότητα των παρορμήσεων και της επιθυμίας.

Ενώ το NRT δεν αποτρέπει εντελώς τα συμπτώματα στέρησης, μια ανασκόπηση του 2008 συμβουλεύει ότι μπορεί να διπλασιάσει τις πιθανότητες διακοπής του καπνίσματος μακροπρόθεσμα.

Κανένα προϊόν NRT δεν έχει αποδειχθεί πιο αποτελεσματικό από ένα άλλο.

Μια γκάμα προϊόντων NRT είναι διαθέσιμα για αγορά στο Διαδίκτυο, συμπεριλαμβανομένων μπαλωμάτων δέρματος, παστίλιων και ούλων.

Bupropion: Χρησιμοποιήθηκε σε πρώτη φάση ως αντικαταθλιπτικό φάρμακο. Ωστόσο, στη συνέχεια βρέθηκε ότι είναι χρήσιμο στη μείωση της επιθυμίας νικοτίνης. Έχει παρόμοιο ποσοστό αποτελεσματικότητας με το NRT.

Ο τρόπος που λειτουργεί δεν είναι ακόμη κατανοητός. Μπορεί να προκαλέσει αϋπνία ως παρενέργεια σε 30 έως 40 τοις εκατό των ασθενών. Το Bupropion φέρει προειδοποίηση για το «μαύρο κουτί» της FDA, καθώς ορισμένα αντικαταθλιπτικά φάρμακα έχουν συνδεθεί με αυτοκτονικές σκέψεις και συμπεριφορές.

Βαρενικλίνη, πωλείται ως Chantix: Αυτό το φάρμακο ενεργοποιεί μερικώς έναν συγκεκριμένο υποδοχέα στον εγκέφαλο που συνήθως ανταποκρίνεται μόνο στη νικοτίνη. Στη συνέχεια μπλοκάρει τον υποδοχέα, εμποδίζοντας τη νικοτίνη να κάνει το ίδιο. Αυτό μειώνει τις επιθυμίες ενός ατόμου όταν σταματά να καπνίζει. Μπορεί επίσης να μειώσει την ικανοποίηση ενός ατόμου από το κάπνισμα, γεγονός που με τη σειρά του μειώνει τον κίνδυνο υποτροπής.

Μπορεί να προκαλέσει ως επί το πλείστον ήπια ναυτία σε περίπου 30 τοις εκατό των ατόμων που ακολουθούν αυτήν την πορεία θεραπείας, αλλά η βαρενικλίνη είναι συνήθως καλά ανεκτή. Έχει επίσης αποδείξει ισχυρότερη επίδραση στην εξάρτηση από τη νικοτίνη από τη βουπροπιόνη.

Οι θεραπείες που χρησιμοποιούνται όταν αυτές οι θεραπείες πρώτης γραμμής δεν είναι επιτυχημένες, καθώς είναι πιο πιθανό να προκαλέσουν σοβαρές παρενέργειες, περιλαμβάνουν:

• κλονιδίνη, ένα αντι-υπερτασικό φάρμακο που έχει επίσης αποδειχθεί ότι μειώνει τα συμπτώματα της απόσυρσης της νικοτίνης, αλλά μπορεί επίσης να προκαλέσει χαμηλή αρτηριακή πίεση, ξηροστομία, δυσκοιλιότητα και αργό καρδιακό παλμό
• nortryptyline, ένα τρικυκλικό αντικαταθλιπτικό του οποίου οι επιδράσεις μπορούν να αντικαταστήσουν αυτές της νικοτίνης, αλλά έχει πολλές από τις κύριες παρενέργειες των αντικαταθλιπτικών και δεν έχει λάβει πλήρες προφίλ ασφάλειας

Συμβουλευτική και ψυχολογική υποστήριξη

Οι κριτικές έδειξαν ότι το NRT και άλλα φάρμακα είναι πιο αποτελεσματικά όταν υποστηρίζονται από συμβουλευτική και ψυχιατρική περίθαλψη.

Αυτό μπορεί να κυμαίνεται από συμβουλευτική τόσο απλή όσο συμβουλή από ιατρό πρωτοβάθμιας περίθαλψης για διακοπή του καπνίσματος σε ατομική, τηλεφωνική και ομαδική θεραπεία.

Αυτές οι παρεμβάσεις μπορούν να βοηθήσουν άτομα με εξάρτηση από νικοτίνη να ξεπεράσουν τις ψυχολογικές πτυχές της απόσυρσης, όπως χαμηλή διάθεση και ευερεθιστότητα, ενώ τα φάρμακα βοηθούν στην αντιμετώπιση της χημικής πλευράς της εξάρτησης.

Νέα

Η έρευνα συνεχίζεται σχετικά με τους καλύτερους τρόπους για τη διαχείριση της εξάρτησης από τη νικοτίνη και τα νέα έρχονται τακτικά στο φως σχετικά με τις θεραπείες και τους κανονισμούς της βιομηχανίας καπνού.

Μια νέα μελέτη για τη βαρενικλίνη, που δημοσιεύθηκε στο ο American Journal of Respiratory and Critical Care Medicine, έχει δείξει ότι μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο καρδιακού επεισοδίου, όπως εγκεφαλικό επεισόδιο, καρδιακή προσβολή, στηθάγχη ή ακανόνιστο καρδιακό παλμό.

Εν τω μεταξύ, πρόσφατη έρευνα σε ποντίκια έδειξε ότι η άσκηση μπορεί να βοηθήσει στην παύση του καπνίσματος. Ποντίκια που ασκούνταν σε τροχό μετά από 14 ημέρες θεραπείας με νικοτίνη εμφάνισαν σημαντικά λιγότερα συμπτώματα στέρησης από εκείνα που δεν ήταν.

Οι ερευνητές γράφουν στο Ευρωπαϊκό αναπνευστικό περιοδικόδιαπίστωσε ότι οι ντομάτες θα μπορούσαν να βοηθήσουν στην αποκατάσταση της βλάβης των πνευμόνων που προκαλείται από το κάπνισμα και να επιβραδύνουν τη μείωση της αναπνευστικής υγείας που συνήθως ακολουθεί μια μακρά περίοδο εισπνοής καπνού τσιγάρων.

Διαβάστε το άρθρο στα Ισπανικά.