Πώς απαλλαγείτε από τα καλαμπόκια;
Τα καλαμπόκια είναι σκληρές προσκρούσεις που αναπτύσσονται στο δέρμα, συνήθως στα πόδια, ως απόκριση στην πίεση και την τριβή. Το απλό μπάνιο και το ξύσιμο μπορεί να βοηθήσει να μαλακώσει τα καλαμπόκια και να αφαιρέσει τα υπερβολικά στρώματα του δέρματος. Σε πολλές περιπτώσεις, η δοκιμή απλών συμβουλών για την πρόληψη των καλαμποκιού μπορεί να είναι η καλύτερη θεραπεία.
Η τριβή από τα παπούτσια προκαλεί το δέρμα στην περιοχή να σκληραίνει με την πάροδο του χρόνου. Το δέρμα σκληραίνει για να προστατεύσει τους ευαίσθητους ιστούς από κάτω. Άτομα που φορούν παπούτσια με κακή εφαρμογή μπορεί να αναπτύξουν πιο συχνά καλαμπόκι.
Τα καλαμπόκια είναι παρόμοια με τους κάλους, αλλά οι κάλοι γενικά δεν προκαλούν πόνο ή ευαισθησία. Τα δημητριακά δεν ενέχουν κίνδυνο, αν και μπορεί να είναι πολύ άβολα και να προκαλούν ερεθισμό.
Ευτυχώς, υπάρχουν πολλοί απλοί, φυσικοί τρόποι για τη θεραπεία των δημητριακών. Οι φαρμακευτικές ενυδατικές ουσίες μπορούν επίσης να βοηθήσουν να μαλακώσουν το δέρμα για να μειώσουν το καλαμπόκι. Εάν το καλαμπόκι είναι ιδιαίτερα ενοχλητικό ή οδυνηρό, ένα άτομο μπορεί να επιθυμεί να δει έναν ποδίατρο για αφαίρεση.
Στις παρακάτω ενότητες, παραθέτουμε μερικές μεθόδους που ένα άτομο μπορεί να προσπαθήσει να απαλλαγεί από το καλαμπόκι στο σπίτι.
Αφαιρέστε την πηγή τριβής
Η αφαίρεση της πηγής τριβής είναι ο πιο σημαντικός (και ευκολότερος) τρόπος για να απαλλαγείτε από ένα καλαμπόκι. Αυτό από μόνο του μπορεί να βοηθήσει το καλαμπόκι να εξαφανιστεί με την πάροδο του χρόνου.
Εάν η τριβή από ένα συγκεκριμένο ζευγάρι παπουτσιών προκαλεί καλαμπόκι, για παράδειγμα, η εναλλαγή σε παπούτσια που δεν προκαλούν αυτήν την τριβή μπορεί να είναι αρκετή.
Ωστόσο, η χρήση άλλων μεθόδων εκτός από αυτό μπορεί να βοηθήσει στην επιτάχυνση της διαδικασίας.
Καταθέτοντας το καλαμπόκι
Τα δημητριακά είναι στρώματα νεκρού δέρματος. Επομένως, η απαλή απομάκρυνση των στρωμάτων του νεκρού δέρματος μπορεί να βοηθήσει στην απομάκρυνση του καλαμποκιού, ειδικά εάν το άτομο εξαλείφει επίσης την πηγή τριβής στην περιοχή.
Πώς μπορώ να αρχειοθετήσω με ασφάλεια ένα καλαμπόκι;
Η κατάθεση ενός καλαμποκιού είναι μια διαδικασία δύο βημάτων.
Πρώτα, βυθίστε το καλαμπόκι σε ζεστό νερό για περίπου 10-15 λεπτά. Αυτό βοηθά να μαλακώσει το δέρμα.
Δεύτερον, ξύστε τα στρώματα του νεκρού δέρματος από το καλαμπόκι. Υπάρχουν πολλά προϊόντα που μπορούν να χρησιμοποιήσουν οι άνθρωποι για να το κάνουν αυτό, όπως:
- ελαφρόπετρα
- βούρτσες ποδιών
- σανίδες σμύριδας, που είναι το τραχύ υλικό στα αρχεία των νυχιών
Σε ορισμένες περιπτώσεις, το δέρμα μπορεί να γίνει αρκετά μαλακό ώστε η χρήση ενός πλυντηρίου μπορεί να βοηθήσει στην απομάκρυνση των στρωμάτων του νεκρού δέρματος.
Πράγματα που πρέπει να θυμάστε
Είναι σημαντικό ότι οι άνθρωποι δεν πρέπει να αρχειοθετούν το καλαμπόκι πάρα πολύ.
Η αφαίρεση πάρα πολύ δέρματος μπορεί να αποκαλύψει τα ευαίσθητα στρώματα του δέρματος από κάτω, τα οποία θα μπορούσαν ενδεχομένως να προκαλέσουν περισσότερο ερεθισμό.
Επιπλέον, τα εσωτερικά στρώματα του δέρματος μπορεί να είναι πιο ευαίσθητα, αυξάνοντας τον κίνδυνο αιμορραγίας και μόλυνσης αργότερα.
Προϊόντα χωρίς συνταγή
Υπάρχουν επίσης διαθέσιμα προϊόντα χωρίς συνταγή (OTC) που μπορούν να βοηθήσουν στην αφαίρεση των στρωμάτων του καλαμποκιού.
Ακόμα και κατά τη χρήση προϊόντων OTC, εξακολουθεί να είναι καλή ιδέα να μουλιάσετε και να ξύσετε τα πόδια. Αυτό συμβαίνει επειδή τα φάρμακα καθιστούν πολύ πιο εύκολο να ξύσουν το νεκρό δέρμα.
Ένα αξιοσημείωτο προϊόν OTC είναι το σαλικυλικό οξύ.
Τι είναι το σαλικυλικό οξύ και πώς λειτουργεί;
Πολλές απολέπιση, λοσιόν και αλοιφές περιέχουν σαλικυλικό οξύ.
Υπάρχουν επίσης άμεσες επιλογές θεραπείας, συμπεριλαμβανομένων των ταμπόν που περιέχουν σαλικυλικό οξύ. Οι άνθρωποι μπορούν να τα εφαρμόσουν απευθείας στο καλαμπόκι.
Το σαλικυλικό οξύ βοηθά στη διάσπαση των κυττάρων του δέρματος του καλαμποκιού και τα καθιστά πολύ πιο εύκολο να αποξεστούν.
Πόσο αποτελεσματικό είναι το σαλικυλικό οξύ για τα καλαμπόκια;
Μια μελέτη στο Περιοδικό Έρευνας ποδιών και αστραγάλων συνέκρινε τη θεραπεία με σαλικυλικό οξύ με απλό ξύσιμο του καλαμποκιού στο ιατρείο. Το ξύσιμο του καλαμποκιού στο γραφείο του γιατρού είναι μια διαδικασία που οι άνθρωποι αποκαλούν αποδέσμευση.
Οι ερευνητές σημειώνουν ότι η χρήση προϊόντων σαλικυλικού οξέος οδήγησε σε πιο διαλυμένα καλαμπόκια, λιγότερο πόνο και μειωμένο μέγεθος καλαμποκιού σε σύγκριση με το απλό ξύρισμα του καλαμποκιού.
Πράγματα που πρέπει να θυμάστε
Άτομα με ευαίσθητα προβλήματα δέρματος ή κυκλοφορίας πρέπει να μιλήσουν με έναν γιατρό πριν χρησιμοποιήσουν το σαλικυλικό οξύ. Τα επίπεδα σαλικυλικού οξέος σε ορισμένα προϊόντα μπορεί να είναι υψηλά.
Τα άτομα που χρησιμοποιούν αυτά τα προϊόντα θα πρέπει να αναζητούν σημάδια ερεθισμού ή καψίματος στο δέρμα. Σταματήστε να τα χρησιμοποιείτε αν εμφανιστούν αυτά τα σημάδια.
Άτομα που είναι ευαίσθητα στο σαλικυλικό οξύ μπορούν να δοκιμάσουν προϊόντα που περιέχουν άλλα συστατικά, όπως ουρία ή γαλακτικό αμμώνιο. Η Αμερικανική Ακαδημία Δερματολογίας σημειώνει ότι τα προϊόντα που περιέχουν αυτά τα συστατικά μπορούν επίσης να βοηθήσουν σταδιακά να μαλακώσουν το δέρμα του καλαμποκιού.
Ιατρικές θεραπείες
Εάν το καλαμπόκι δεν εξαφανιστεί αφού δοκιμάσετε αυτές τις θεραπείες στο σπίτι, υπάρχουν μερικές ιατρικές θεραπείες που μπορεί να σας βοηθήσουν.
Η έρευνα σημείωσε ότι οι γιατροί θα αφαιρέσουν πρώτα όσο το δυνατόν περισσότερο το νεκρό δέρμα, είτε χρησιμοποιώντας ένα νυστέρι είτε με λέιζερ.
Ένα άτομο μπορεί επίσης να εφαρμόσει τοπικά προϊόντα που περιέχουν διαφορετικά φάρμακα που βοηθούν στη διάσπαση των κυττάρων του δέρματος, όπως:
- σαλικυλικό οξύ
- ουρία
- νιτρικός άργυρος
- υδροκολλοειδές
Εάν το καλαμπόκι πιέζει ένα νεύρο, οι γιατροί μπορούν να αφαιρέσουν χειρουργικά τον πυρήνα του για να μειώσουν την πίεση.
Συμβουλές πρόληψης
Οι γενικές συμβουλές για την εξάλειψη της τριβής στα πόδια περιλαμβάνουν:
Φορά άνετα παπούτσια
Η τριβή έχει άμεσο αντίκτυπο στα καλαμπόκια, καθιστώντας τα πολύ πιο πιθανό να συμβούν. Έτσι, η αποφυγή παπουτσιών που είναι πολύ σφιχτά ή βάζει το πόδι σε αφύσικη θέση μπορεί να βοηθήσει στην αποτροπή τους.
Επίσης, η αποφυγή παπουτσιών που είναι πολύ μεγάλα μπορεί να μειώσει την τριβή καθώς κινείται το παπούτσι.
Χρησιμοποιώντας επένδυση
Η χρήση επιθέματος όπως επιδέσμους ή επιθέματα αραβοσίτου για την προστασία της ευαίσθητης περιοχής μπορεί επίσης να βοηθήσει στη μείωση των συμπτωμάτων.
Μερικοί άνθρωποι χρησιμοποιούν επιδέσμους σε σημεία πίεσης για να προστατεύσουν τα πόδια τους όταν πρέπει να φορούν ιδιαίτερα άβολα παπούτσια.
Άλλες συμβουλές
Ένα άτομο πρέπει επίσης:
- Καθαρισμός ποδιών: Ο τακτικός καθαρισμός και ο καθαρισμός των ποδιών μπορεί να βοηθήσει στη μείωση των νεκρών κυττάρων του δέρματος στην περιοχή που συσσωρεύεται για να σχηματίσει δημητριακά.
- Περικοπή των νυχιών: Το κόψιμο των νυχιών μπορεί να εμποδίσει τα δάχτυλα των δακτύλων να σπρώξουν στο άκρο του παπουτσιού και να προκαλέσουν τριβή. Τα κοντά νύχια είναι επίσης λιγότερο πιθανό να τρυπήσουν στο δάκτυλο δίπλα τους.
- Αποφύγετε λοσιόν με αλκοόλ: Η ενυδάτωση των ποδιών είναι σημαντική, αλλά η χρήση ενυδατικών που περιέχουν αλκοόλ μπορεί να προκαλέσει επιπλέον ξηρότητα στην περιοχή.
Πότε να δείτε γιατρό
Όταν το καλαμπόκι είναι ιδιαίτερα μεγάλο, ευαίσθητο ή επώδυνο, μπορεί να είναι καλύτερο να επισκεφτείτε γιατρό ή ποδίατρο.
Οι άνθρωποι μπορεί επίσης να θέλουν να δουν τον ποδίατρο τους για τυχόν προβλήματα με τα πόδια τους να εμφανίζονται παράλληλα με τα καλαμπόκια. Αυτό περιλαμβάνει άτομα με κυκλοφοριακά προβλήματα, διαβήτη ή πολύ ευαίσθητο ή εύθραυστο δέρμα, τα οποία μπορεί να προκαλέσουν μια σειρά προβλημάτων ποδιών.
Ο γιατρός θα επιθεωρήσει τα πόδια για να διαγνώσει τα δημητριακά. Θα ρωτήσουν πιθανώς το άτομο ερωτήσεις σχετικά με τα υποδήματα και τον τρόπο ζωής τους.
Στη συνέχεια μπορεί να ξύσουν το νεκρό δέρμα και να εφαρμόσουν αλοιφές ή μπαλώματα στην περιοχή. Μπορούν επίσης να κάνουν συστάσεις σχετικά με αλλαγές στα υποδήματα ή στον τρόπο ζωής.
Περίληψη
Παρόλο που τα καλαμπόκια δεν ενέχουν κινδύνους για την υγεία, μπορεί να είναι πολύ ενοχλητικά. Οι θεραπείες στο σπίτι μπορούν να βοηθήσουν στον έλεγχο ή την αφαίρεση των καλαμποκιού αποτελεσματικά σε πολλές περιπτώσεις. Οι ιατρικές θεραπείες μπορούν να βοηθήσουν στην απομάκρυνση των επίμονων καλαμποκιού.
Αν και οι θεραπείες μπορεί να αφαιρέσουν το καλαμπόκι, δεν θα λύσουν το υποκείμενο ζήτημα: την τριβή που βιώνει το δέρμα. Η πραγματοποίηση αλλαγών στα υποδήματα, στην τεχνική περπατήματος ή στον τρόπο ζωής μπορεί να βοηθήσει στη μείωση της τριβής στα πόδια και να αποτρέψει την επιστροφή των καλαμποκιού.
