Κλειδωμένο γόνατο: Αιτίες και τι να κάνετε

Τα γόνατα είναι δύο από τις πιο σημαντικές αρθρώσεις στο ανθρώπινο σώμα. Εκτός από την υποστήριξη του σωματικού βάρους ενός ατόμου, τα γόνατα επιτρέπουν καθημερινές δραστηριότητες, όπως όρθια, περπάτημα και σκαλοπάτια.

Ως αποτέλεσμα αυτής της συχνής χρήσης, τα γόνατα είναι επιρρεπή σε τραυματισμό και εκφυλισμό. Και τα δύο μπορούν να οδηγήσουν σε κλειδωμένο γόνατο, όπου το άτομο δεν μπορεί να λυγίσει ή να ισιώσει το γόνατό του.

Υπάρχουν δύο τύποι κλειδωμένου γόνατος: ψευδο και πραγματικό κλειδωμένο γόνατο. Συνεχίστε να διαβάζετε για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με τις αιτίες, τα συμπτώματα και τις θεραπείες τους.

Τι είναι το κλειδωμένο γόνατο;

Το κλειδωμένο γόνατο συμβαίνει όταν ένα άτομο δεν μπορεί να λυγίσει ούτε να ισιώσει το γόνατό του. Υπάρχουν δύο τύποι.

Ψευδο κλειδωμένο γόνατο

Ο τραυματισμός είναι μια πιθανή αιτία κλειδωμένου γόνατος.

Ψευδο κλειδωμένο γόνατο συμβαίνει όταν ο έντονος πόνος στο γόνατο προκαλεί σπασμούς και σύσπαση των μυών του γόνατος.

Είναι ένας αυτόματος μηχανισμός άμυνας που χρησιμοποιεί το σώμα για να αποθαρρύνει την κίνηση του γόνατος. Ο περιορισμός του γόνατος με αυτόν τον τρόπο βοηθά στην αποφυγή περαιτέρω ζημιών.

Παρόλο που το σφίξιμο και το πρήξιμο των μυών κάνουν την κάμψη ή ισιώνοντας το γόνατο επώδυνη, η ίδια η άρθρωση του γόνατος δεν είναι σωματικά ανίκανη να κινηθεί.

Αληθινό κλειδωμένο γόνατο

Το αληθινό κλειδωμένο γόνατο συμβαίνει όταν κάτι εμποδίζει το γόνατο να ισιώσει. Όταν ένα άτομο έχει πραγματικό κλειδωμένο γόνατο, η άρθρωση του γόνατος κολλάει σε μία θέση και δεν μπορεί να κινηθεί καθόλου.

Αιτίες

Οι αιτίες του κλειδωμένου γόνατος ποικίλλουν ανάλογα με τον τύπο.

Αιτίες ψευδο κλειδωμένου γόνατος

Μερικές πιθανές αιτίες ψευδο κλειδωμένου γόνατος περιλαμβάνουν:

• πόνος από τραυματισμό στο γόνατο
• φλεγμονή από τραυματισμό ή εκφυλιστική ασθένεια των αρθρώσεων (οστεοαρθρίτιδα)
• σύνδρομο plica, το οποίο είναι φλεγμονή του ιστού της άρθρωσης του γόνατος
• επιγονατίδα, όπου το γόνατο δεν κινείται σωστά

Αιτίες αληθινού κλειδωμένου γόνατος

Μερικές πιθανές αιτίες αληθινού κλειδωμένου γόνατος περιλαμβάνουν:

Δίσκο μηνίσκου

Το menisci είναι δύο κομμάτια χόνδρου σχήματος «c» που κάθονται και στις δύο πλευρές της άρθρωσης του γόνατος. Λειτουργούν ως μαξιλάρι μεταξύ των οστών της κνήμης και του μηρού.

Εάν ένας μηνίσκος δάκρυα, ένα θραύσμα μπορεί να σπάσει και να κολλήσει στην άρθρωση του γόνατος, προκαλώντας την άρθρωση να κλειδώσει.

Ένα δακρύρροιο μηνίσκου μπορεί να συμβεί κατά την έντονη περιστροφή ή περιστροφή του γόνατος. Άλλες αιτίες περιλαμβάνουν υπερβολική χρήση και εκφυλιστικές αλλαγές στο γόνατο.

Χαλαρά σώματα στο γόνατο

Όπως ο χόνδρος, θραύσματα οστών μπορούν επίσης να ενσωματωθούν στην άρθρωση του γόνατος, προκαλώντας την ασφάλιση.

Χαλαρά σώματα όπως χόνδροι και θραύσματα οστών μπορεί να εμφανιστούν λόγω τραυματισμού ή οστεοαρθρίτιδας.

Εξάρθρωση της επιγονατίδας

Ορισμένοι τραυματισμοί στο γόνατο μπορεί να προκαλέσουν την κίνηση της επιγονατίδας ή της επιγονατίδας. Αυτό ονομάζεται εξάρθρωση επιγονατίδας. Μπορεί να προκαλέσει το κλείσιμο του γόνατος κατά την επέκταση.

Φλεγμονή στις αρθρώσεις των γονάτων

Εάν οι δομές εντός της άρθρωσης του γόνατος διογκωθούν και φλεγμονή, ενδέχεται να αποτρέψουν την επέκταση του γόνατος. Οίδημα μπορεί να συμβεί ως αποτέλεσμα τραυματισμού, υπερβολικής χρήσης ή οστεοαρθρίτιδας.

Συμπτώματα

Τα συμπτώματα του ψευδο κλειδωμένου γόνατος

Το κύριο σύμπτωμα του ψευδο κλειδωμένου γόνατος είναι ο πόνος. Ένα άτομο μπορεί επίσης να εμφανίσει τα ακόλουθα συμπτώματα:

• μια σύντομη αίσθηση κλειδώματος στο γόνατο
• μια αίσθηση ότι το γόνατο πιάνει
• αίσθημα χαλάρωσης ή αστάθειας στο γόνατο

Συμπτώματα αληθινού κλειδωμένου γόνατος

Το κύριο σύμπτωμα του αληθινού κλειδωμένου γόνατος είναι η αδυναμία ισιώματος του γονάτου. Σε ορισμένες περιπτώσεις, ένα άτομο με αληθινό κλειδωμένο γόνατο μπορεί επίσης να εμφανίσει πόνο.

Εάν ένα χαλαρό σώμα μέσα σε μια άρθρωση προκαλεί αληθινό κλειδωμένο γόνατο, ένα άτομο μπορεί να εμφανίσει άλλα σημεία και συμπτώματα, όπως:

• χρόνια δυσκαμψία στο γόνατο
• δυσκολία να ισιώσει πλήρως το γόνατο
• αίσθηση στο γόνατο
• αισθάνεστε ένα χτύπημα στη θέση του χαλαρού σώματος
• διαλείπουσα πόνο και πρήξιμο

Διάγνωση

Οι σαρώσεις απεικόνισης του γόνατος μπορεί να βοηθήσουν στην αποκάλυψη της υποκείμενης αιτίας ενός κλειδωμένου γόνατος.

Ένας γιατρός θα ξεκινήσει ζητώντας ερωτήσεις σχετικά με συμπτώματα, όπως πόνο και πρήξιμο. Στη συνέχεια θα εξετάσουν φυσικά το γόνατο για να ελέγξουν για σημάδια μώλωπες, φλεγμονή και ευαισθησία.

Κατά τη διάρκεια της εξέτασης, ο γιατρός μπορεί να σπρώξει ή να τραβήξει στο γόνατο για να αξιολογήσει την άρθρωση. Στη συνέχεια, μπορεί να ζητήσει από το άτομο να περπατήσει πέρα ​​από το δωμάτιο για να αξιολογήσει την κινητικότητά του.

Μερικές φορές, ένας γιατρός μπορεί να συστήσει διαγνωστική απεικόνιση για να εξετάσει πιο προσεκτικά το γόνατο. Παραδείγματα τέτοιων δοκιμών περιλαμβάνουν:

• μαγνητική τομογραφία (MRI)
• ηλεκτρονική τομογραφία (CT) σάρωση
• ακτινογραφία
• υπέρηχος

Άλλες εξετάσεις μπορούν να βοηθήσουν τον γιατρό να ελέγξει για σημεία φλεγμονής ή λοίμωξης. Αυτές περιλαμβάνουν εξετάσεις αίματος και μια διαδικασία που ονομάζεται αρθροκέντηση. Αυτή η διαδικασία περιλαμβάνει τη λήψη δείγματος υγρού από την άρθρωση του γόνατος.

Θεραπεία

Οι θεραπείες θα ποικίλλουν ανάλογα με τον τύπο του κλειδωμένου γόνατος που έχει ένα άτομο και την υποκείμενη αιτία του.

Μισισικά δάκρυα

Η θεραπεία για ένα δακρύρροιο μηνίσκου εξαρτάται από τη θέση και τη σοβαρότητά της.

Εάν το δάκρυ είναι μικρό και στο εξωτερικό μέρος του μηνίσκου, ο γιατρός μπορεί να συστήσει να ακολουθήσετε τη διαδικασία RICE. Το ακρωνύμιο RICE σημαίνει:

• Ξεκούραση: Σταματήστε να κάνετε τη δραστηριότητα που προκαλεί πόνο
• Πάγος: Εφαρμόστε ένα πακέτο πάγου για 15-20 λεπτά κάθε φορά πολλές φορές την ημέρα
• Συμπίεση: Φορέστε έναν ελαστικό επίδεσμο συμπίεσης
• Υψόμετρο: Ξαπλώστε με γόνατο ψηλότερο από την καρδιά. Αυτό βοηθά στην αποστράγγιση του υπερβολικού αίματος από το γόνατο, μειώνοντας το πρήξιμο.

Τα μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα (ΜΣΑΦ), όπως η ιβουπροφαίνη, μπορούν επίσης να βοηθήσουν στην ανακούφιση του πόνου και της φλεγμονής.

Σε ορισμένες περιπτώσεις, ένας γιατρός μπορεί να συστήσει φυσιοθεραπεία για να βοηθήσει το άτομο να ανακτήσει την κίνηση στην άρθρωση του γόνατος.

Χαλαρό σώμα στο γόνατο

Εάν ένα άτομο έχει ένα χαλαρό κομμάτι χόνδρου ή οστού που προκαλεί το κλείσιμο του γόνατος, μπορεί να χρειαστεί χειρουργική επέμβαση για την αφαίρεσή του.

Άλλες αιτίες

Άλλες αιτίες, όπως η επιγονατίδα ή το σύνδρομο plica, συνήθως απαιτούν φυσική θεραπεία παράλληλα με πάγο, ανάπαυση και αντιφλεγμονώδη φάρμακα.

Πρόληψη

Ένα άτομο μπορεί να αποτρέψει τον τραυματισμό ασκώντας εντός των φυσικών του ορίων.

Δεν είναι πάντα δυνατόν να αποφευχθούν οι τραυματισμοί και οι καταστάσεις που μπορούν να προκαλέσουν κλειδωμένο γόνατο.

Ωστόσο, υπάρχουν μέτρα που μπορούν να λάβουν οι άνθρωποι για να προστατεύσουν τα γόνατά τους. Αυτά περιλαμβάνουν;

• αποφεύγοντας να παίζετε αθλήματα επαφής
• ένα διάλειμμα από δραστηριότητες που προκαλούν πόνο στο γόνατο
• άσκηση εντός φυσικών ορίων
• Ενίσχυση των μυών των ποδιών και του πυρήνα
• διατηρώντας την ευελιξία
• να προσέχετε σε ολισθηρές ή ασταθείς περιοχές για να αποφύγετε τις πτώσεις

Περίληψη

Υπάρχουν δύο τύποι κλειδωμένου γόνατος - αληθινοί και ψευδο. Στην πραγματική κλειδωμένη γόνατο, το γόνατο είναι φυσικά ανίκανο να κινηθεί. Στο ψευδο κλειδωμένο γόνατο, το γόνατο είναι φυσικά ικανό να κινείται, αλλά το άτομο δεν μπορεί να το μετακινήσει λόγω σοβαρού πόνου ή πρήξιμο.

Και οι δύο τύποι κλειδωμένου γόνατος συνήθως απαιτούν φάρμακα για τον πόνο, πάγο και ανάπαυση. Ένας γιατρός μπορεί επίσης να συστήσει φυσική θεραπεία για να βοηθήσει στην αποκατάσταση της κίνησης στην άρθρωση του γόνατος. Εάν αυτά τα μέτρα δεν λειτουργούν, μπορεί να χρειαστεί κάποια μορφή χειρουργικής επέμβασης.

Ένα άτομο που βιώνει κλειδωμένο γόνατο θα πρέπει να δει το γιατρό του το συντομότερο δυνατό για διάγνωση.