Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε για την οστεοαρθρίτιδα
Η οστεοαρθρίτιδα προκαλεί τη φθορά του χόνδρου που προστατεύει τις αρθρώσεις, οδηγώντας σε πόνο και δυσκαμψία. Μάθετε περισσότερα για το τι συμβαίνει, ποιος κινδυνεύει και πώς να το διαχειριστείτε.
Η οστεοαρθρίτιδα προκαλεί τη φθορά του χόνδρου που προστατεύει τις αρθρώσεις, οδηγώντας σε πόνο και δυσκαμψία. Μάθετε περισσότερα για το τι συμβαίνει, ποιος κινδυνεύει και πώς να το διαχειριστείτε.
Η οκλαδόν δεν προκαλεί συνήθως πόνο στο γόνατο. Ωστόσο, εάν ένα άτομο καταλήγει λανθασμένα ή έχει τραυματισμό στο γόνατο ή κατάσταση στο γόνατο, μπορεί να νιώσει πόνο. Εδώ, μάθετε περισσότερα σχετικά με τις αιτίες του πόνου στο γόνατο από καταλήψεις, καθώς και για τη θεραπεία και την πρόληψη.
Η νόσος του Crohn προκαλεί πόνο στις αρθρώσεις σε μερικούς ανθρώπους, καθώς και τα τυπικά γαστρεντερικά συμπτώματά του. Η θεραπεία για πόνο στις αρθρώσεις σε άτομα με Crohn εξαρτάται από τον τύπο και τη σοβαρότητα του πόνου. Μάθετε περισσότερα εδώ.
Πολλές θεραπείες στο σπίτι μπορούν να βοηθήσουν στην ανακούφιση των συμπτωμάτων της αρθρίτιδας, όπως γιόγκα, μασάζ και ωμέγα-3 λιπαρά οξέα. Μάθετε περισσότερα σχετικά με αυτές και άλλες θεραπείες για την αρθρίτιδα εδώ.
Η οστεοαρθρίτιδα του ισχίου μπορεί να είναι μια οδυνηρή και εξουθενωτική κατάσταση. Αυτό το άρθρο εξηγεί τις διάφορες θεραπευτικές επιλογές για την οστεοαρθρίτιδα του ισχίου.
Τα άτομα με αρθρίτιδα στο γόνατο μπορούν να κάνουν άσκηση για να βελτιώσουν τα συμπτώματα και να τους βοηθήσουν να σταματήσουν να επιδεινώνονται. Μάθετε περισσότερα για 10 ασκήσεις για τη μείωση του πόνου, τη βελτίωση της κινητικότητας και την ενίσχυση του γόνατος. Λάβετε επίσης μερικές συμβουλές για το πώς να ξεκινήσετε, τι πρέπει να γνωρίζετε πριν ξεκινήσετε και ορισμένα ζητήματα ασφάλειας που πρέπει να προσέξετε.
Μια νέα μελέτη καθιερώνει μια σχέση μεταξύ υγρών, θυελλώδεις ημέρες και αυξημένου πόνου σε άτομα με αρθρίτιδα και άλλων καταστάσεων που προκαλούν χρόνιο πόνο.
Μια νέα μελέτη διερευνά τον αντίκτυπο μιας εβδομαδιαίας ώρας μέτριας έως έντονης σωματικής δραστηριότητας στην αναπηρία σε άτομα με οστεοαρθρίτιδα γόνατος.
Μια νέα μελέτη συγκρίνει τα αποτελέσματα μιας δίαιτας με χαμηλή περιεκτικότητα σε υδατάνθρακες με αυτά μιας κανονικής δίαιτας και μιας δίαιτας με χαμηλά λιπαρά στην οστεοαρθρίτιδα του γόνατος σε ηλικιωμένους ενήλικες.
Μια ένωση που προέρχεται από έναν παρασιτικό μύκητα θα μπορούσε να οδηγήσει στην ανάπτυξη νέων, καλύτερων θεραπειών για την οστεοαρθρίτιδα, σύμφωνα με πρόσφατη έρευνα.
Μια νέα μελέτη διερευνά την επίδραση της διατροφής στα συμπτώματα της οστεοαρθρίτιδας. Διαπίστωσαν ότι οι μικρές αλλαγές θα μπορούσαν να ανακουφίσουν τον πόνο και να μειώσουν τις βλάβες.
Μελέτη χρησιμοποιώντας ποντίκια και κύτταρα διαπίστωσε ότι η χονδροϊτίνη-4-θειική, ένα ευρέως χρησιμοποιούμενο συμπλήρωμα διατροφής για την οστεοαρθρίτιδα, οδηγεί την ανάπτυξη των κυττάρων σε έναν τύπο μελανώματος.
Τα ιστολόγια που γράφτηκαν από ειδικούς της οστεοαρθρίτιδας και όσους πάσχουν από την ασθένεια μπορούν να βοηθήσουν στην παροχή συμβουλών, στρατηγικών και υποστήριξης σε άτομα με οστεοαρθρίτιδα.