Σύνδρομο μικρού πέους: Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε

Τα άτομα με σύνδρομο μικρού πέους δεν έχουν φυσική κατάσταση, αλλά αντιμετωπίζουν επίμονο άγχος σχετικά με το μέγεθος του πέους τους. Αυτά τα άτομα ανησυχούν ότι το πέος τους είναι πολύ μικρό ή ότι άλλοι θα τα κρίνουν για το μέγεθός του.

Μερικοί γιατροί αναφέρονται στο σύνδρομο μικρού πέους ως δυσμορφική διαταραχή του πέους (PDD), αλλά το Διαγνωστικό και στατιστικό εγχειρίδιο ψυχικών διαταραχών (DSM-5) δεν αναφέρει το PDD ως ξεχωριστή διαταραχή. Αντ 'αυτού, περιλαμβάνει το PDD ως παραλλαγή της σωματικής δυσμορφικής διαταραχής (BDD).

Τι είναι το σύνδρομο μικρού πέους;

Η PDD είναι ένας τύπος άγχους και δεν αντανακλά το πραγματικό μέγεθος του πέους.

Άτομα με σύνδρομο μικρού πέους ή PDD δεν έχουν ασυνήθιστα μικρό πέος. Αντίθετα, ανησυχούν σοβαρά για το μέγεθος του πέους τους.

Το να έχετε ένα μικρό πέος δεν είναι ιατρική διάγνωση. Πολύ σπάνια, το πέος ενός ατόμου είναι αρκετά μικρό για να επηρεάσει τη σεξουαλική λειτουργία και οι γιατροί θα το αναφέρουν ως μικροπενία. Τα άτομα με μικροπενία έχουν πέος που είναι τουλάχιστον 2,5 τυπικές αποκλίσεις μικρότερο από το μέσο πέος.

Το PDD είναι ένας τύπος BDD, που είναι μια διαταραχή που στρεβλώνει την αντίληψη ενός ατόμου για το σώμα του. Το BDD μπορεί να προκαλέσει τεράστιο άγχος σε ένα άτομο για την εμφάνισή του.

Τα άτομα με PDD νιώθουν ντροπή και άγχος για το μέγεθος του πέους. Μπορεί να πιστεύουν λανθασμένα ότι έχουν μικροπένι, ακόμη και όταν το μέγεθος του πέους τους είναι φυσιολογικό.

Στατιστικά στοιχεία μέσου μεγέθους πέους

Οι εκτιμήσεις για το μέσο μέγεθος του πέους ποικίλλουν. Πολλοί άνθρωποι πιστεύουν ότι ένα τυπικό πέος έχει μήκος 6 ίντσες (in), αλλά αυτό είναι ψευδές και παραπλανητικό, προκαλώντας δυνητικά άγχος σε όσους ανησυχούν ότι έχουν μικρό πέος.

Μια ανάλυση δεδομένων του 2014 από 15.521 άνδρες ανακάλυψε τα ακόλουθα σχετικά με το μέγεθος του πέους:

• Το μέσο μη στύσιμο πέος είναι 9,16 εκατοστά (cm) ή 3,61 σε μήκος.
• Το μέσο όρθιο πέος έχει μήκος 13,12 cm (5,17 in).
• Το πέος είναι μεγαλύτερο από 6 in όταν στύση είναι σπάνια, με αυτό το μήκος του πέους να πέφτει στο 90ο εκατοστημόριο.

Άλλες έρευνες προσπάθησαν να ποσοτικοποιήσουν αυτό που μετράει ως μικροπενία. Μια μελέτη του 2014 καθόρισε ένα micropenis ως πέος που έχει μήκος μικρότερο από 7 cm (περίπου 2,75 in) όταν είναι χαλαρό και τεντωμένο.

Επιπλέον, έρευνα για περισσότερους από 52.000 ετεροφυλόφιλους άνδρες και γυναίκες διαπίστωσε ότι το 85% των γυναικών ήταν ικανοποιημένοι με το μέγεθος του πέους του συντρόφου τους. Συγκριτικά, μόνο το 55% των ανδρών ήταν ικανοποιημένο με το μέγεθος του πέους τους.

Συμπτώματα

Είναι κοινό για τους ανθρώπους να ανησυχούν περιστασιακά ότι το πέος τους μπορεί να μην είναι αρκετά μεγάλο, ειδικά όταν αισθάνονται πίεση από τα μέσα μαζικής ενημέρωσης και από το να βλέπουν μεγαλύτερα αρσενικά γεννητικά όργανα σε πορνογραφία.

Ωστόσο, άτομα με σύνδρομο μικρού πέους ανησυχούν εμμονικά για το μέγεθος του πέους.

Μερικά συμπτώματα συνδρόμου μικρού πέους ή PDD περιλαμβάνουν:

• συγκρίνοντας συνεχώς το μέγεθος του πέους τους με το μέγεθος των άλλων, συμπεριλαμβανομένων εκείνων στα μέσα ενημέρωσης
• μια πεποίθηση ότι το πέος είναι ασυνήθιστα μικρό, παρά τις ενδείξεις για το αντίθετο
• παραμορφωμένες αντιλήψεις για το μέγεθος του πέους
• βάζοντας μια ασυνήθιστα υψηλή τιμή στο μέγεθος του πέους
• αίσθημα ντροπής ή αμηχανίας για το μέγεθος του πέους
• δυσκολία σεξουαλικής σχέσης με έναν σύντροφο λόγω του άγχους σχετικά με το μέγεθος του πέους
• μειωμένη σεξουαλική λειτουργία, συμπεριλαμβανομένης της στύσης ή του οργασμού

Μερικά άτομα με σύνδρομο μικρού πέους έχουν άλλα συμπτώματα BDD. Αυτά μπορεί να περιλαμβάνουν:

• εμμονή με την εμφάνιση
• επαναλαμβανόμενη ή καταναγκαστική συμπεριφορά που σχετίζεται με την εμφάνιση, όπως καλλωπισμός ή αγορά ρούχων
• χρόνια δυσφορία για την εμφάνιση
• κατάθλιψη ή άγχος για εμφάνιση

Παρόλο που το σύνδρομο μικρού πέους και η BDD φαίνεται να είναι η ίδια κατάσταση, υπάρχουν ουσιαστικές διαφορές. Το σύνδρομο του μικρού πέους δεν είναι ιατρική διάγνωση, ενώ οι γιατροί μπορούν να διαγνώσουν ένα άτομο που πάσχει από BDD.

Θεραπεία

Η θεραπεία μπορεί να βοηθήσει ένα άτομο να αντιμετωπίσει αρνητικές σκέψεις για το σώμα του.

Για άτομα με ήπιο έως μέτριο άγχος σχετικά με το μέγεθος του πέους, η έρευνα δεδομένων σχετικά με το μέσο μέγεθος του πέους ή ρωτώντας έναν γιατρό σχετικά με το τι συνιστά μικροπενία μπορεί να βοηθήσει.

Εάν ένα άτομο ανησυχεί για τη σεξουαλική απόδοση, μπορεί να βρει άνεση από τη διαβεβαίωση και την υποστήριξη ενός συντρόφου. Η έρευνα δείχνει ότι η πλειονότητα των ετεροφυλόφιλων γυναικών είναι ικανοποιημένη με το μέγεθος πέους του συντρόφου τους.

Η ιατρική θεραπεία μπορεί να βοηθήσει τους άνδρες με BDD ή άγχος σχετικά με το μέγεθος του πέους. Ορισμένες επιλογές θεραπείας περιλαμβάνουν:

• Γνωστική συμπεριφορική θεραπεία (CBT): Αυτός ο τύπος θεραπείας βοηθά τους ανθρώπους να καταλάβουν πώς οι σκέψεις τους επηρεάζουν τα συναισθήματα και τη συμπεριφορά τους και μπορεί να τους βοηθήσει να βρουν τρόπους για να μειώσουν το άγχος.
• Κατανόηση και αντιμετώπιση των σκανδάλη. Για ορισμένους, συγκεκριμένα σκανδάλη - όπως πορνογραφία ή προβλήματα σχέσης - μπορεί να προκαλέσουν άγχος στο μέγεθος του πέους. Μερικά άτομα μπορούν να μειώσουν τα συμπτώματα προσδιορίζοντας τους παράγοντες ενεργοποίησης και προσπαθώντας να τα διαχειριστούν.
• Σεξουαλική θεραπεία ή συμβουλευτική ζευγαριών. Όταν οι ανησυχίες για το μέγεθος του πέους επηρεάζουν τη σχέση ενός ατόμου ή την ικανότητά του να κάνει σεξ, η θεραπεία μπορεί να βοηθήσει ένα ζευγάρι να συνεργαστεί για να ξεπεράσει το άγχος.

Ερωτήσεις για να ρωτήσετε έναν γιατρό

Άτομα που ανησυχούν για το μέγεθος του πέους τους ή τα συναισθήματά τους για το μέγεθος του πέους θα πρέπει να επισκεφτούν έναν γιατρό για βοήθεια και υποστήριξη.

Μερικές ερωτήσεις που πρέπει να κάνετε περιλαμβάνουν:

• Είναι το μέγεθος του πέους μου μέσα στο μέσο εύρος;
• Είναι κοινό να ανησυχείτε για το μέγεθος του πέους;
• Τι μπορώ να κάνω για να ξεπεράσω το άγχος μου;
• Μπορείτε να με παραπέμψετε σε θεραπευτή;
• Έχω συμπτώματα BDD;
• Υπάρχουν αποτελεσματικές στρατηγικές για τη διαχείριση της σεξουαλικής δυσλειτουργίας που σχετίζονται με το άγχος;

Περίληψη

Το άγχος που σχετίζεται με το μέγεθος του πέους μπορεί να είναι απογοητευτικό και μπορεί να επηρεάσει την αυτοεκτίμηση και τις σχέσεις. Οι λανθασμένες αντιλήψεις σχετικά με το μέγεθος του πέους μπορούν να κάνουν τους ανθρώπους να πιστέψουν ότι το πέος τους είναι μικρότερο από το μέγεθος των άλλων ατόμων, ακόμα και όταν βρίσκεται εντός του μέσου όρου.

Η σεξουαλική εκπαίδευση, η υποστήριξη από έναν σύντροφο και οι κατάλληλες θεραπείες μπορούν να βοηθήσουν τα άτομα με σύνδρομο μικρού πέους και τα άτομα με BDD να διαχειριστούν το άγχος τους.