Ποια είναι τα πρώτα σημάδια του διαβήτη τύπου 2;

Ο διαβήτης τύπου 2 προκαλεί υπερβολικά υψηλά επίπεδα σακχάρου στο αίμα ενός ατόμου. Η αναγνώριση των πρώτων σημείων και συμπτωμάτων αυτής της χρόνιας κατάστασης μπορεί να οδηγήσει σε ένα άτομο να πάρει θεραπεία νωρίτερα, γεγονός που μειώνει τον κίνδυνο σοβαρών επιπλοκών.

Ο διαβήτης τύπου 2 είναι μια κοινή πάθηση. Μια έκθεση του 2017 από τα Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων (CDC) διαπίστωσε ότι 30,3 εκατομμύρια ενήλικες στις Ηνωμένες Πολιτείες έχουν διαβήτη. Η έκθεση εκτιμά επίσης ότι άλλοι 84,1 εκατομμύρια ενήλικες των ΗΠΑ έχουν προδιάγνωση.

Τα άτομα με prediabetes έχουν υψηλότερα από τα φυσιολογικά επίπεδα σακχάρου στο αίμα, αλλά οι γιατροί δεν θεωρούν ότι έχουν ακόμη διαβήτη. Σύμφωνα με το CDC, τα άτομα με prediabetes συχνά αναπτύσσουν διαβήτη τύπου 2 εντός 5 ετών εάν δεν λάβουν θεραπεία.

Η έναρξη του διαβήτη τύπου 2 μπορεί να είναι σταδιακή και τα συμπτώματα μπορεί να είναι ήπια κατά τα αρχικά στάδια. Ως αποτέλεσμα, πολλοί άνθρωποι μπορεί να μην συνειδητοποιήσουν ότι έχουν αυτήν την κατάσταση.

Σε αυτό το άρθρο, εξετάζουμε τα πρώιμα σημεία και συμπτώματα του διαβήτη τύπου 2 και τη σημασία της έγκαιρης διάγνωσης. Συζητάμε επίσης τους παράγοντες κινδύνου για την ανάπτυξη αυτής της κατάστασης.

Πρώιμα σημεία και συμπτώματα

Τα πρώιμα σημεία και συμπτώματα του διαβήτη τύπου 2 μπορεί να περιλαμβάνουν:

1. Συχνή ούρηση

Όταν τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα είναι υψηλά, οι νεφροί προσπαθούν να αφαιρέσουν την περίσσεια σακχάρου διηθώντας το από το αίμα. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε ένα άτομο που χρειάζεται να ουρήσει πιο συχνά, ιδιαίτερα τη νύχτα.

2. Αυξημένη δίψα

Η συχνή ούρηση που είναι απαραίτητη για την απομάκρυνση της περίσσειας σακχάρου από το αίμα μπορεί να έχει ως αποτέλεσμα το σώμα να χάσει επιπλέον νερό. Με την πάροδο του χρόνου, αυτό μπορεί να προκαλέσει αφυδάτωση και να οδηγήσει σε ένα άτομο να αισθάνεται πιο διψασμένο από το συνηθισμένο.

3. Πάντα να πεινάτε

Η συνεχής πείνα ή δίψα μπορεί να είναι πρώιμα σημάδια διαβήτη τύπου 2.

Τα άτομα με διαβήτη συχνά δεν παίρνουν αρκετή ενέργεια από τα τρόφιμα που τρώνε.

Το πεπτικό σύστημα διασπά τα τρόφιμα σε μια απλή ζάχαρη που ονομάζεται γλυκόζη, την οποία το σώμα χρησιμοποιεί ως καύσιμο. Σε άτομα με διαβήτη, αρκετή ποσότητα γλυκόζης δεν μετακινείται από την κυκλοφορία του αίματος στα κύτταρα του σώματος.

Ως αποτέλεσμα, τα άτομα με διαβήτη τύπου 2 συχνά αισθάνονται συνεχώς πεινασμένοι, ανεξάρτητα από το πόσο πρόσφατα έχουν φάει.

4. Αίσθημα πολύ κουρασμένου

Ο διαβήτης τύπου 2 μπορεί να επηρεάσει τα επίπεδα ενέργειας ενός ατόμου και να τους κάνει να αισθάνονται πολύ κουρασμένοι ή κουρασμένοι. Αυτή η κόπωση συμβαίνει ως αποτέλεσμα της ανεπαρκούς ζάχαρης που κινείται από την κυκλοφορία του αίματος στα κύτταρα του σώματος.

5. Θολή όραση

Η περίσσεια σακχάρου στο αίμα μπορεί να βλάψει τα μικροσκοπικά αιμοφόρα αγγεία στα μάτια, γεγονός που μπορεί να προκαλέσει θολή όραση. Αυτή η θολή όραση μπορεί να εμφανιστεί στο ένα ή και στα δύο μάτια και μπορεί να έρθει και να φύγει.

Εάν ένα άτομο με διαβήτη πάει χωρίς θεραπεία, η βλάβη σε αυτά τα αιμοφόρα αγγεία μπορεί να γίνει πιο σοβαρή και μπορεί τελικά να συμβεί μόνιμη απώλεια όρασης

6. Αργή επούλωση τραυμάτων και πληγών

Τα υψηλά επίπεδα σακχάρου στο αίμα μπορούν να βλάψουν τα νεύρα και τα αιμοφόρα αγγεία του σώματος, τα οποία μπορούν να βλάψουν την κυκλοφορία του αίματος. Ως αποτέλεσμα, ακόμη και μικρά κομμάτια και πληγές μπορεί να χρειαστούν εβδομάδες ή μήνες για να επουλωθούν. Η αργή επούλωση πληγών αυξάνει επίσης τον κίνδυνο μόλυνσης.

7. Μούδιασμα, μούδιασμα ή πόνος στα χέρια ή τα πόδια

Τα υψηλά επίπεδα σακχάρου στο αίμα μπορούν να επηρεάσουν την κυκλοφορία του αίματος και να βλάψουν τα νεύρα του σώματος. Σε άτομα με διαβήτη τύπου 2, αυτό μπορεί να οδηγήσει σε πόνο ή αίσθημα μυρμήγκιασμα ή μούδιασμα στα χέρια και τα πόδια.

Αυτή η κατάσταση είναι γνωστή ως νευροπάθεια και μπορεί να επιδεινωθεί με την πάροδο του χρόνου και να οδηγήσει σε πιο σοβαρές επιπλοκές εάν ένα άτομο δεν λάβει θεραπεία για τον διαβήτη του.

8. Μπαλώματα σκούρου δέρματος

Τα μπαλώματα του σκούρου δέρματος που σχηματίζονται στις τσακίσεις του λαιμού, της μασχάλης ή της βουβωνικής χώρας μπορούν επίσης να σημαίνουν υψηλότερο κίνδυνο διαβήτη. Αυτά τα μπαλώματα μπορεί να αισθάνονται πολύ μαλακά και βελούδινα.

Αυτή η κατάσταση του δέρματος είναι γνωστή ως nanricans acanthosis.

9. Κνησμός και μολύνσεις ζύμης

Η υπερβολική ζάχαρη στο αίμα και τα ούρα παρέχει τροφή για μαγιά, η οποία μπορεί να οδηγήσει σε μόλυνση. Οι μολύνσεις ζύμης τείνουν να εμφανίζονται σε ζεστές, υγρές περιοχές του δέρματος, όπως το στόμα, οι γεννητικές περιοχές και οι μασχάλες.

Οι πληγείσες περιοχές είναι συνήθως φαγούρες, αλλά ένα άτομο μπορεί επίσης να εμφανίσει κάψιμο, ερυθρότητα και πόνο.

Σημασία της έγκαιρης διάγνωσης

Μια έγκαιρη διάγνωση μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη επιπλοκών.

Η αναγνώριση των πρώτων σημείων του διαβήτη τύπου 2 μπορεί να επιτρέψει σε ένα άτομο να πάρει μια διάγνωση και θεραπεία νωρίτερα. Η λήψη κατάλληλης θεραπείας, η αλλαγή του τρόπου ζωής και ο έλεγχος των επιπέδων σακχάρου στο αίμα μπορούν να βελτιώσουν σημαντικά την υγεία και την ποιότητα ζωής ενός ατόμου και να μειώσουν τον κίνδυνο επιπλοκών.

Χωρίς θεραπεία, τα επίμονα υψηλά επίπεδα σακχάρου στο αίμα μπορεί να οδηγήσουν σε σοβαρές και μερικές φορές απειλητικές για τη ζωή επιπλοκές, όπως:

• καρδιακή ασθένεια
• Εγκεφαλικό
• νευρική βλάβη ή νευροπάθεια
• προβλήματα ποδιών
• νεφρική νόσο, η οποία μπορεί να οδηγήσει σε άτομο που χρειάζεται αιμοκάθαρση
• οφθαλμική νόσος ή απώλεια όρασης
• σεξουαλικά προβλήματα τόσο στους άνδρες όσο και στις γυναίκες

Ο ανεπεξέργαστος διαβήτης μπορεί επίσης να οδηγήσει σε υπεροσμωτικό υπεργλυκαιμικό μη κατωτικό σύνδρομο (HHNS), το οποίο προκαλεί σοβαρή και επίμονη αύξηση των επιπέδων σακχάρου στο αίμα. Μια ασθένεια ή λοίμωξη συνήθως προκαλεί HHNS, το οποίο μπορεί να απαιτήσει νοσηλεία. Αυτή η ξαφνική επιπλοκή τείνει να επηρεάζει τους ηλικιωμένους.

Η διατήρηση των επιπέδων σακχάρου στο αίμα είναι ζωτικής σημασίας για την πρόληψη ορισμένων από αυτές τις επιπλοκές. Όσο περισσότερο τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα παραμένουν ανεξέλεγκτα, τόσο μεγαλύτερος είναι ο κίνδυνος άλλων προβλημάτων υγείας.

Παράγοντες κινδύνου για διαβήτη τύπου 2

Οποιοσδήποτε μπορεί να αναπτύξει διαβήτη τύπου 2, αλλά ορισμένοι παράγοντες μπορούν να αυξήσουν τον κίνδυνο ενός ατόμου. Αυτοί οι παράγοντες κινδύνου περιλαμβάνουν:

• είναι 45 ετών και άνω
• ζώντας έναν καθιστικό τρόπο ζωής
• είναι υπέρβαροι ή παχύσαρκοι
• τρώει μια ανθυγιεινή διατροφή
• έχοντας οικογενειακό ιστορικό διαβήτη
• που πάσχουν από σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών (PCOS)
• έχοντας ιατρικό ιστορικό διαβήτη κύησης, καρδιακών παθήσεων ή εγκεφαλικού επεισοδίου
• έχοντας prediabetes
• είναι αφρικανική αμερικανική, ιθαγενής της Αλάσκας, ισπανικός ή λατίνος, αμερικανική ινδική, ασιατική αμερικανική, ιθαγενής Χαβάης ή κάτοικοι του Ειρηνικού

Πάρε μακριά

Ο διαβήτης τύπου 2 είναι μια κοινή πάθηση που προκαλεί υψηλά επίπεδα σακχάρου στο αίμα. Τα πρώιμα σημεία και συμπτώματα μπορεί να περιλαμβάνουν συχνή ούρηση, αυξημένη δίψα, αίσθημα κόπωσης και πείνας, προβλήματα όρασης, αργή επούλωση πληγών και μολύνσεις ζύμης.

Όποιος βιώνει πιθανά σημεία και συμπτώματα διαβήτη θα πρέπει να δει έναν γιατρό για αξιολόγηση, ειδικά εάν έχει άλλους παράγοντες κινδύνου για την ανάπτυξη αυτής της πάθησης. Η έγκαιρη ανίχνευση και θεραπεία του διαβήτη τύπου 2 μπορεί να βελτιώσει την ποιότητα ζωής ενός ατόμου και να μειώσει τον κίνδυνο σοβαρών επιπλοκών.

Είναι απαραίτητο να έχουμε ένα σύστημα υποστήριξης που να κατανοεί πώς είναι να κάνεις διάγνωση και να ζεις με διαβήτη τύπου 2. Το T2D Healthline είναι μια δωρεάν εφαρμογή που παρέχει υποστήριξη μέσω συνομιλιών one-on-one και ζωντανών ομαδικών συζητήσεων με άτομα που το λαμβάνουν. Κατεβάστε την εφαρμογή για iPhone ή Android.

Διαβάστε το άρθρο στα Ισπανικά.