Πλεονεκτήματα και μειονεκτήματα της δωρεάς αίματος
Κάθε μέρα, χιλιάδες άνθρωποι χρειάζονται δωρεά αίματος και προϊόντων αίματος για να τα διατηρήσουν σε καλή υγεία ή να τους επιτρέψουν να παραμείνουν ζωντανοί.
Εάν τα επίπεδα στο αίμα ενός ατόμου πέσουν λόγω ατυχήματος ή ασθένειας ή εάν το αίμα του δεν λειτουργεί σωστά, δεν θα υπάρχει αρκετό οξυγόνο ή άλλα θρεπτικά συστατικά για να διατηρήσουν τα ζωτικά τους όργανα.
Η δωρεά πλήρους αίματος μπορεί να βοηθήσει αυτούς τους ανθρώπους.
Μια παρόμοια διαδικασία με τη δωρεά ολικού αίματος είναι η αφαίρεση. Αυτό παρέχει άλλα συστατικά του αίματος, όπως αιμοπετάλια. Η δωρεά αιμοπεταλίων μπορεί να βοηθήσει άτομα που έχουν προβλήματα που σχετίζονται με την πήξη. Μπορεί επίσης να παρέχει αντισώματα για την καταπολέμηση μιας ασθένειας, όπως το COVID-19.
Η παροχή αίματος μπορεί να είναι μια ενέργεια διάσωσης, αλλά μπορεί επίσης να έχει οφέλη για τον δότη. Σε αυτό το άρθρο, μάθετε για τις επιπτώσεις της παροχής αίματος.
Πλεονεκτήματα της αιμοδοσίας
Η δωρεά αίματος μπορεί να βοηθήσει άτομα με πολλές καταστάσεις υγείας, όπως εκείνοι που:
- έχετε εσωτερική ή εξωτερική αιμορραγία λόγω τραυματισμού
- έχετε δρεπανοκυτταρική νόσο ή άλλη ασθένεια που επηρεάζει το αίμα
- υποβάλλονται σε θεραπεία για καρκίνο
- υποβάλλονται σε χειρουργική επέμβαση, όπως καρδιοαγγειακή ή ορθοπεδική χειρουργική επέμβαση
- έχετε κληρονομική διαταραχή αίματος
- υποβάλλονται σε μεταμόσχευση
- χρειάζεστε θεραπείες που περιλαμβάνουν πλάσμα ή άλλα προϊόντα αίματος
COVID-19
Άτομα που έχουν αναρρώσει από το COVID-19 μπορεί να είναι σε θέση να βοηθήσουν άλλους με την ασθένεια δωρίζοντας πλάσμα αίματος, σύμφωνα με την Υπηρεσία Τροφίμων και Φαρμάκων (FDA).
Το πλάσμα τους μπορεί να περιέχει αντισώματα κατά της λοίμωξης. Εάν κάποιο άλλο άτομο λάβει αυτό το πλάσμα, μπορεί να βοηθήσει το σώμα του να καταπολεμήσει τον ιό.
Κάθε 2 δευτερόλεπτα, κάποιος στις Ηνωμένες Πολιτείες χρειάζεται αίμα, αλλά οι προμήθειες είναι χαμηλές λόγω του COVID-19. Για να μάθετε περισσότερα σχετικά με τη δωρεά αίματος και πώς μπορείτε να βοηθήσετε, επισκεφθείτε το ειδικό κέντρο μας.
Οφέλη για τον δότη
Για πολλούς ανθρώπους, η αιμοδοσία προσφέρει πολλά οφέλη για την υγεία με λίγους κινδύνους. Η αυστηρή ρύθμιση των τραπεζών αίματος σημαίνει ότι ένας δότης μπορεί να δώσει το αίμα ή το πλάσμα του με ασφάλεια στις Ηνωμένες Πολιτείες.
Το αιματωμένο αίμα μπορεί να σώσει τις ζωές των ατόμων που έχουν ανάγκη. Ωστόσο, σύμφωνα με ορισμένους επαγγελματίες του ιατρικού τομέα, μπορεί επίσης να ωφελήσει τον δότη.
Οι παρακάτω ενότητες θα εξετάσουν ορισμένα οφέλη για τον δότη με περισσότερες λεπτομέρειες.
Προσδιορισμός δυσμενών επιπτώσεων στην υγεία
Κάθε άτομο που κάνει αίμα ολοκληρώνει μια απλή φυσική εξέταση και εξέταση αίματος πριν δώσει αίμα.
Αυτά δεν είναι σε βάθος δοκιμές, αλλά μπορεί να βοηθήσουν στον εντοπισμό άγνωστων προβλημάτων υγείας, όπως αναιμία ή υψηλή ή χαμηλή αρτηριακή πίεση.
Η δοκιμή θα ελέγξει το άτομο:
- πίεση αίματος
- θερμοκρασία σώματος
- ΠΑΛΜΟΣ ΚΑΡΔΙΑΣ
- επίπεδα αιμοσφαιρίνης ή σιδήρου
Εάν το τεστ αποκαλύψει ένα πρόβλημα, το άτομο δεν θα είναι σε θέση να δωρίσει αίμα. Ωστόσο, τα αποτελέσματα θα μπορούσαν να είναι ένα πρώτο βήμα προς την αναζήτηση θεραπείας.
Συμβολή στην κοινότητα
Η δωρεά μιας μονάδας αίματος μπορεί να σώσει τη ζωή έως και τριών ατόμων, σύμφωνα με τον Αμερικανικό Ερυθρό Σταυρό.
Οι αιμοδότες παρέχουν μια ζωτική υπηρεσία στην κοινότητα. Η διαφορά στη ζωή των άλλων μπορεί να ενισχύσει την αίσθηση ευημερίας ενός δωρητή.
Διαχείριση βάρους
Υπάρχουν ισχυρισμοί ότι η παροχή αίματος καίει 650 θερμίδες. Ωστόσο, δεν φαίνεται να υπάρχουν επιστημονικά στοιχεία που να το αποδεικνύουν. Τυχόν οφέλη από αυτήν την απώλεια θερμίδων θα είναι βραχυπρόθεσμα και δεν θα βοηθήσουν ένα άτομο να χάσει βάρος.
Ωστόσο, μια μελέτη του 2012 υποδηλώνει ότι επειδή τα κέντρα αιμοδοσίας πρέπει να ζυγίζουν τους ανθρώπους προτού δώσουν αίμα, αυτό θα μπορούσε να βοηθήσει στον εντοπισμό ατόμων με παχυσαρκία και να τους προσφέρει βοήθεια για τη διαχείριση του βάρους τους και τυχόν συναφών προβλημάτων υγείας.
Μπορεί επίσης να εντοπίσει άτομα με χαμηλό βάρος, τα οποία μπορούν επίσης να επωφεληθούν από συμβουλές και συμβουλές.
Μειώνει τα επίπεδα σιδήρου για τα άτομα με αιμοχρωμάτωση
Το σώμα χρειάζεται σίδηρο για να παράγει ερυθρά αιμοσφαίρια. Ωστόσο, περίπου 1 εκατομμύριο άνθρωποι στις ΗΠΑ έχουν κληρονομική αιμοχρωμάτωση τύπου 1. Άτομα με αυτό και άλλους τύπους αιμοχρωμάτωσης έχουν πολύ σίδηρο στο αίμα τους.
Η περίσσεια σιδήρου μπορεί να εναποτεθεί σε διαφορετικά όργανα του σώματος, όπως το ήπαρ και η καρδιά, και να επηρεάσει τον τρόπο λειτουργίας αυτών των οργάνων.
Σύμφωνα με ένα άρθρο του 2003 από τα Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων (CDC), τα άτομα με αιμοχρωμάτωση μπορούν να επωφεληθούν από τη φλεβοτομία, η οποία είναι παρόμοια διαδικασία με τη δωρεά αίματος.
Τα άτομα με αυτήν την πάθηση επιτρέπεται να δωρίσουν αίμα. Με άλλα λόγια, για όσους έχουν αιμοχρωμάτωση, η δωρεά αίματος μπορεί να είναι μια θεραπευτική επιλογή καθώς και ένας τρόπος βοήθειας σε άλλους.
Δεν επιτρέπουν όλες οι υπηρεσίες δωρεές από άτομα με αυτήν την πάθηση, αλλά πολλές χρησιμοποιούν το αίμα τους στη γενική ομάδα δωρεών.
Καρδιαγγειακή υγεία
Το 2019, οι ερευνητές εξέτασαν τα δεδομένα περίπου 160.000 γυναικών που είχαν δωρίσει αίμα για 10 χρόνια ή περισσότερο. Κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι η αιμοδοσία προσφέρει ένα «προστατευτικό αποτέλεσμα μακροχρόνιας, υψηλής συχνότητας αιμοδοσίας έναντι καρδιαγγειακών παθήσεων».
Πίεση αίματος
Μερικές έρευνες έχουν δείξει ότι η δωρεά αίματος μπορεί επίσης να μειώσει την αρτηριακή πίεση.
Το 2015, οι επιστήμονες παρακολούθησαν την αρτηριακή πίεση 292 δοτών που έδωσαν αίμα μία έως τέσσερις φορές κατά τη διάρκεια ενός έτους. Περίπου οι μισοί είχαν υψηλή αρτηριακή πίεση.
Συνολικά, εκείνοι με υψηλή αρτηριακή πίεση είδαν βελτίωση στις μετρήσεις τους. Όσο πιο συχνά ένα άτομο έδωσε αίμα, τόσο πιο σημαντική είναι η βελτίωση.
Άλλοι ειδικοί επεσήμαναν ότι επειδή ο έλεγχος της αρτηριακής πίεσης αποτελεί αναπόσπαστο μέρος της αιμοδοσίας, είναι μια καλή ευκαιρία για τους ανθρώπους να γνωρίζουν την ανάγνωσή τους και, εάν είναι απαραίτητο, να μάθουν πώς να το μειώσουν.
Συνολική υγεία
Το 2007, οι ερευνητές εξέτασαν τα δεδομένα πάνω από 1 εκατομμύριο αιμοδότες. Μεταξύ των συμμετεχόντων, υπήρχε 30% χαμηλότερη πιθανότητα θανάτου από οποιαδήποτε αιτία και 4% χαμηλότερη πιθανότητα εμφάνισης καρκίνου. Οι συγγραφείς κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι «οι δότες αίματος απολαμβάνουν καλύτερα από τη μέση υγεία».
Μια μελέτη του 2015 ρίχνει μια νέα ματιά στα ίδια δεδομένα. Μετά την προσαρμογή για άλλους παράγοντες, οι ερευνητές κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι για κάθε ετήσια δωρεά, ο κίνδυνος θανάτου ενός ατόμου από οποιαδήποτε αιτία μειώθηκε κατά 7,5% κατά μέσο όρο.
Αυτό μπορεί να δείχνει ότι η δωρεά αίματος είναι καλή για τη γενική υγεία ενός ατόμου, αλλά οι ερευνητές δεν μπόρεσαν να το επιβεβαιώσουν. Ωστόσο, επεσήμαναν ότι η δωρεά αίματος φαίνεται απίθανο να μειώσει τη διάρκεια ζωής ενός ατόμου.
Μειονεκτήματα
Η δωρεά αίματος είναι ασφαλής, αρκεί το κέντρο να ακολουθεί τις τυπικές οδηγίες.
Οι ΗΠΑ και πολλές άλλες χώρες έχουν αυστηρούς κανονισμούς για τη διασφάλιση της ασφάλειας. Η FDA και η American Association of Blood Banks (AABB) παρακολουθούν τις τράπεζες αίματος για το σκοπό αυτό.
Οι προφυλάξεις ασφαλείας που λαμβάνουν περιλαμβάνουν:
- διαλογή δωρητών για υπάρχουσες συνθήκες υγείας
- χρησιμοποιώντας νέες βελόνες για κάθε δωρεά
- έχοντας επαγγελματικό προσωπικό
- παρέχοντας παρακολούθηση και αναψυκτικά για να διασφαλιστεί η ασφαλής ανάκαμψη
Ωστόσο, υπάρχουν μερικά πιθανά μειονεκτήματα της δωρεάς αίματος. Οι ακόλουθες ενότητες θα τις συζητήσουν με περισσότερες λεπτομέρειες.
Προσωρινές αντιδράσεις
Μερικές φορές, ένα άτομο μπορεί να εμφανίσει ανεπιθύμητες ενέργειες μετά τη δωρεά αίματος.
Αν και οι σοβαρές ανεπιθύμητες ενέργειες είναι σπάνιες, μπορεί να εμφανιστούν προσωρινές αντιδράσεις, όπως:
- αδυναμία
- ζάλη
- αίσθημα λιποθυμίας
- ζαλάδα
- ναυτία
- αιμορραγία από το τσίμπημα της βελόνας
- αιμορραγία κάτω από το δέρμα ή μώλωπες
Αυτά τα συμπτώματα συνήθως εξαφανίζονται εντός 24 ωρών.
Μερικοί τρόποι ελαχιστοποίησης αυτών των επιπτώσεων μετά τη δωρεά περιλαμβάνουν την κατανάλωση πολλών υγρών και την κατανάλωση ισορροπημένων γευμάτων τις επόμενες 24-48 ώρες.
Τα τρόφιμα που μπορούν να ενισχύσουν την πρόσληψη σιδήρου ενός ατόμου περιλαμβάνουν:
- κόκκινο κρέας
- σπανάκι
- χυμοί και δημητριακά ενισχυμένα με σίδηρο
Δυσμενείς επιδράσεις
Σε σπάνιες περιπτώσεις, ένα άτομο μπορεί να εμφανίσει μια πιο σοβαρή ανεπιθύμητη ενέργεια, όπως:
- χαμηλή πίεση αίματος
- μυϊκές συσπάσεις
- δυσκολία στην αναπνοή
- λιποθυμία
- εμετος
- σπασμοί
Αυτά τα φαινόμενα είναι πιο πιθανό να επηρεάσουν νεότερους δότες, αυτούς με χαμηλό βάρος και άτομα που κάνουν δωρεά για πρώτη φορά.
Επίδραση στην αθλητική απόδοση
Ορισμένες μελέτες ισχυρίζονται ότι η δωρεά αίματος μπορεί να μειώσει την αθλητική απόδοση, λόγω της επίδρασής της στα επίπεδα σιδήρου και των καρδιαγγειακών και αναπνευστικών συστημάτων.
Ωστόσο, μια ανασκόπηση του 2019 καταλήγει στο συμπέρασμα ότι δεν υπάρχουν αρκετά στοιχεία που να επιβεβαιώνουν αυτό.
Διαδικασία
Η δωρεά και η συλλογή αίματος ακολουθούν μια αυστηρά ρυθμισμένη διαδικασία.
Παρασκευή
Το άτομο πρέπει να προσπαθήσει να κοιμηθεί καλά πριν δωρίσει αίμα. Κατά την άφιξή τους στο κέντρο δωρεών, θα πρέπει:
- εγγραφείτε για δωρεά
- συμπληρώστε ένα ιατρικό ιστορικό
- υποβληθείτε σε μια μίνι φυσική εξέταση
Αυτά τα βήματα βοηθούν στη διασφάλιση ότι ένα άτομο δεν είχε έκθεση σε ασθένειες που θα μπορούσαν να επηρεάσουν άλλους μέσω αιμοδοσίας.
Για να δώσει αίμα στις ΗΠΑ, ένα άτομο πρέπει κανονικά:
- να είναι τουλάχιστον 17 ετών
- ζυγίζει τουλάχιστον 110 κιλά
- έχουν καλή συνολική υγεία
- δώστε δύο στοιχεία ταυτότητας την πρώτη φορά που κάνουν δωρεά
Θα πρέπει επίσης να συμπληρώσουν μια φόρμα.
Κατά τη δωρεά
Κατά τη διαδικασία της αιμοδοσίας, ένας πάροχος υγειονομικής περίθαλψης:
- Καθαρίστε το βραχίονα του δότη με επένδυση αλκοόλ.
- Εισάγετε μια νέα και αποστειρωμένη βελόνα σε μια φλέβα.
- Συνδέστε τη βελόνα στον εξοπλισμό συλλογής, που αποτελείται από σωλήνες και μια τσάντα.
- Αφήστε το αίμα να ρέει στη σακούλα μέχρι να γεμίσει.
Το άτομο θα δωρίσει μία μονάδα αίματος και αυτό θα διαρκέσει 6-10 λεπτά. Η όλη διαδικασία θα διαρκέσει περίπου 45-60 λεπτά.
Μετά τη δωρεά
Μετά τη δωρεά, ένας πάροχος υγειονομικής περίθαλψης θα ασκήσει πίεση με γάζα από βαμβάκι και θα τοποθετήσει ένα ντύσιμο πάνω από το χέρι του δότη.
Ο δωρητής θα πρέπει συνήθως να περιμένει 10-15 λεπτά πριν φύγει, κατά τη διάρκεια του οποίου θα λάβει κάποια αναψυκτικά.
Εάν το τσίμπημα της βελόνας αιμορραγεί μετά τη δωρεά, ο δότης πρέπει να ασκήσει πίεση και να σηκώσει το χέρι για 3-5 λεπτά.
Εάν υπάρχει μώλωπας ή αιμορραγία κάτω από το δέρμα, μπορούν να εφαρμόσουν ένα κρύο πακέτο κατά διαστήματα για 24 ώρες και στη συνέχεια να εναλλάσσονται με ζεστά πακέτα.
Σκέψεις
Πριν δωρίσει αίμα ή προϊόντα αίματος, ένα άτομο πρέπει να διασφαλίσει ότι πληροί τις απαιτήσεις.
Ορισμένες ερωτήσεις που πρέπει να λάβετε υπόψη περιλαμβάνουν:
- Πώς είναι η συνολική υγεία τους;
- Έχουν υπάρχουσες καταστάσεις υγείας, όπως ηπατίτιδα ή HIV;
- Πληρούν τις απαιτήσεις ηλικίας και βάρους;
- Ταξίδεψαν πρόσφατα ή είχαν τατουάζ;
- Χρησιμοποιούν ψυχαγωγικά φάρμακα, ειδικά ενδοφλεβίως;
- Εάν δίνουν αιμοπετάλια, έχουν πάρει ασπιρίνη τις τελευταίες 48 ώρες;
- Εάν έχουν διαβήτη, το διαχειρίζονται με φάρμακα;
Αυτοί και πολλοί άλλοι παράγοντες μπορούν να επηρεάσουν την ικανότητα ενός ατόμου να δώσει αίμα.
Χρειάζονται μόνο 24 ώρες για να αναπληρώσει το σώμα το πλάσμα του, αλλά μπορεί να χρειαστούν 4-6 εβδομάδες για να αντικατασταθεί το αίμα που λείπει. Για το λόγο αυτό, οι περισσότεροι άνθρωποι δεν μπορούν να κάνουν δωρεές περισσότερες από μία φορές κάθε 8 εβδομάδες.
Αποψη
Σύμφωνα με τον Αμερικανικό Ερυθρό Σταυρό, κάποιος στις ΗΠΑ χρειάζεται αίμα κάθε 2 δευτερόλεπτα. Περίπου 6,8 εκατομμύρια άνθρωποι στις ΗΠΑ δίνουν αίμα κάθε χρόνο, αλλά υπάρχουν ανησυχίες ότι οι αριθμοί μειώνονται.
Η δωρεά αίματος μπορεί να είναι μια αξιόλογη και ικανοποιητική δραστηριότητα. Περιλαμβάνει χαμηλό επίπεδο κινδύνου και μπορεί να προσφέρει πλεονεκτήματα σε ορισμένα άτομα.
Εάν ένα άτομο επιθυμεί να δωρίσει αίμα, μπορεί να βρει το πλησιέστερο κέντρο του χρησιμοποιώντας τον εντοπισμό ιστότοπου δωρεάς πλάσματος αίματος και ανάρρωσης του AABB. Μπορούν να βρουν μια δωρεά μέσω του Αμερικανικού Ερυθρού Σταυρού.
