Μπορεί το ξίδι μηλίτη μήλου να βοηθήσει στη θεραπεία της Candida;
Περιλαμβάνουμε προϊόντα που πιστεύουμε ότι είναι χρήσιμα για τους αναγνώστες μας. Εάν αγοράσετε μέσω συνδέσμων σε αυτήν τη σελίδα, ενδέχεται να κερδίσουμε μια μικρή προμήθεια. Αυτή είναι η διαδικασία μας.
Κάντιδα είναι ένας τύπος ζύμης που ζει φυσικά μέσα στο ανθρώπινο σώμα και στο δέρμα. Τις περισσότερες φορές, δεν προκαλεί προβλήματα. Ωστόσο, μια υπερανάπτυξη Κάντιδα μπορεί να οδηγήσει σε μολύνσεις σε ζεστές, υγρές περιοχές του σώματος.
Αρκετές εργαστηριακές μελέτες έχουν δείξει ότι το ξίδι μηλίτη μήλου (ACV) έχει αντιμυκητιασικές ιδιότητες. Αυτό οδήγησε σε εικασίες ότι το ξίδι μπορεί να είναι χρήσιμο στη θεραπεία Κάντιδα λοιμώξεις.
Αυτό το άρθρο περιγράφει την έρευνα σχετικά με τις αντιμυκητιασικές επιδράσεις του ACV. Παρέχουμε επίσης συμβουλές για το πώς να χρησιμοποιήσετε το ξίδι για θεραπεία Κάντιδα λοιμώξεις και τους πιθανούς κινδύνους.
Βοηθά το ACV Κάντιδα?
Υπάρχουν εκατοντάδες είδη Κάντιδα μαγιά. Μερικά από αυτά τα είδη ζουν φυσικά μέσα στο σώμα και στο δέρμα. Τις περισσότερες φορές, διατηρούν άλλοι οργανισμοί Κάντιδα αριθμοί σε επιταγή. Ωστόσο, σε ορισμένες περιπτώσεις, Κάντιδα μπορεί να αναπτυχθεί εκτός ελέγχου.
Μια υπερανάπτυξη του Κάντιδα μπορεί να οδηγήσει σε μολύνσεις ζύμης σε βλεννογόνους όπως ο κόλπος και το στόμα.Αν και σπάνια, μια χρόνια υπερανάπτυξη Κάντιδα μπορεί να οδηγήσει σε συστημικό Κάντιδα λοίμωξη με συμπτώματα σε πολλές περιοχές.
Η έρευνα έχει δείξει ότι το ACV διαθέτει αντιμυκητιασικές ιδιότητες. Αυτό οδήγησε σε εικασίες ότι μπορεί να είναι αποτελεσματική κατά Κάντιδα λοιμώξεις.
Τι λέει η έρευνα
Μια εργαστηριακή μελέτη του 2018 διερεύνησε τις αντιμικροβιακές ιδιότητες του ACV. Οι ερευνητές δοκίμασαν το ξίδι σε διάφορους τύπους μικροβίων, συμπεριλαμβανομένου του Κάντιδα καταπόνηση "Candida albicans” (Γ. Αλμπικά).
Διαπίστωσαν ότι το ACV ήταν αποτελεσματικό κατά Γ. Αλμπικά, αλλά μόνο σε καθαρή, αδιάλυτη συγκέντρωση.
Αξίζει να σημειωθεί ότι οι ερευνητές διεξήγαγαν αυτήν τη μελέτη σχετικά με τις καλλιέργειες μικροβίων που αναπτύχθηκαν στο εργαστήριο. Ως εκ τούτου, δεν διερευνά την ασφάλεια της εφαρμογής τακτοποιημένου ACV στο δέρμα και στους βλεννογόνους. Είναι σημαντικό ότι μια ανασκόπηση του 2012 περιγράφει αρκετές περιπτώσεις χημικών καψίματος που προκύπτουν από τοπική εφαρμογή του ACV.
Μια ξεχωριστή εργαστηριακή μελέτη του 2015 διαπίστωσε επίσης ότι το ACV ήταν αποτελεσματικό κατά Γ. Αλμπικά πολιτισμούς. Δεδομένου ότι αυτή η μελέτη δεν περιελάμβανε ανθρώπους που συμμετείχαν, οι επιστήμονες δεν γνωρίζουν εάν το ACV έχει το ίδιο αποτέλεσμα στο σώμα.
Μια μελέτη περίπτωσης του 2018 αναφέρει έναν άνδρα με διαβήτη τύπου 2 που έλαβε ACV για τη θεραπεία μιας μυκητιασικής λοίμωξης στο στόμα του Το άτομο εφάρμοσε ACV στην περιοχή δύο φορές την ημέρα για μία εβδομάδα. Αυτό είχε ως αποτέλεσμα μείωση κατά 94% στους μολυσματικούς μύκητες.
Ωστόσο, το παραπάνω παράδειγμα δεν έχει την ίδια επιστημονική αυστηρότητα με μια ελεγχόμενη με εικονικό φάρμακο δοκιμή. Οι ερευνητές πρέπει να πραγματοποιήσουν κλινικές δοκιμές σε ανθρώπους για να υποστηρίξουν τη χρήση του ACV στη θεραπεία μυκητιασικών λοιμώξεων.
Συνοπτικά, δεν υπάρχουν αρκετά στοιχεία που να υποστηρίζουν ότι το ACV θα θεραπεύσει ή θα αποτρέψει Κάντιδα λοιμώξεις σε ανθρώπους. Ωστόσο, η κατανάλωση ACV ή η χρήση ACV τοπικά θα μπορούσε να κάνει το σώμα ένα λιγότερο φιλικό περιβάλλον για Κάντιδα να επιβιώσουν.
Πώς να χρησιμοποιήσετε το ACV για Κάντιδα
Η προσθήκη ACV σε νερό μπάνιου μπορεί να βοηθήσει στην αποτροπή μυκητιασικών λοιμώξεων.
Οι περισσότεροι υποστηρικτές του ACV προτείνουν τη χρήση ακατέργαστου, μη φιλτραρισμένου, κατά προτίμηση οργανικού ACV που περιέχει τη «μητέρα». Αυτό αναφέρεται σε σκέλη φυσικών πρωτεϊνών, ζυμών και βακτηρίων που παραμένουν στο ξύδι, δίνοντάς του μια θολό εμφάνιση. Αντίθετα, το φιλτραρισμένο ACV δεν περιέχει τη μητέρα και δεν είναι θολό.
Υπάρχουν διάφοροι τρόποι χρήσης του ACV. Αυτά περιλαμβάνουν:
- Πόσιμο αραιωμένο ACV: Προσθέστε 1 κουταλιά της σούπας ACV σε ένα ποτήρι ζεστό νερό και πίνετε δύο φορές την ημέρα.
- Προσθήκη ACV σε τρόφιμα: Ένας απλός τρόπος για να καταναλώσετε ACV είναι να προσθέσετε το ξίδι σε σπιτικές σάλτσες σαλάτας.
- Εφαρμογή ACV στο δέρμα: Μερικοί άνθρωποι αναμιγνύουν ACV με λάδι φορέα, όπως σησαμέλαιο ή λάδι καρύδας, και το εφαρμόζουν στο δέρμα.
- Προσθήκη ACV σε νερό μπάνιου: Προσθέστε 1-2 φλιτζάνια ACV σε νερό μπάνιου και εμποτίστε για 15-20 λεπτά. Αυτό μπορεί να βοηθήσει στην αποτροπή μυκητιασικών λοιμώξεων.
Πιθανοί κίνδυνοι
Οι ειδικοί θεωρούν γενικά ότι το ACV είναι ασφαλές. Ωστόσο, το οξύ στο ACV μπορεί να ενέχει ορισμένους κινδύνους για την υγεία.
Η κατανάλωση ACV μπορεί να καταστρέψει το σμάλτο των δοντιών, οδηγώντας σε πόνο και ευαισθησία στα δόντια.
Εφαρμόζοντας αδιάλυτο ACV στο δέρμα ή αφήνοντας ACV στο δέρμα για μεγάλα χρονικά διαστήματα μπορεί να προκαλέσει εγκαύματα. Οποιοσδήποτε αντιμετωπίζει ερεθισμό του δέρματος μετά τη χρήση ACV θα πρέπει να αραιώσει περαιτέρω το ξίδι ή να σταματήσει να χρησιμοποιεί εντελώς το ACV.
Το ACV μπορεί επίσης να είναι σκληρό εάν ένα άτομο το χρησιμοποιήσει εσωτερικά, όπως ένα ντους μέσα στον κόλπο για τη θεραπεία μιας μόλυνσης ζύμης. Γενικά, δεν είναι καλή ιδέα να τοποθετήσετε το ACV απευθείας στον κόλπο.
Το ξίδι μηλίτη της Apple διατίθεται σε παντοπωλεία και διαδικτυακά.
Εναλλακτικές θεραπείες για το σπίτι Κάντιδα
Οι ακόλουθες θεραπείες στο σπίτι μπορούν επίσης να βοηθήσουν στη θεραπεία Κάντιδα λοιμώξεις.
Φαρμακευτικές αλοιφές χωρίς ιατρική συνταγή
Υπάρχουν αρκετές αντιμυκητιασικές κρέμες και αλοιφές χωρίς ιατρική συνταγή (OTC). Αυτά περιέχουν αποτελεσματικούς αντιμυκητιασικούς παράγοντες που ονομάζονται αζόλες.
Τα φάρμακα διατίθενται για εσωτερική και εξωτερική χρήση.
Λάδι δέντρων τσαγιού
Το έλαιο τσαγιού είναι ένα φυσικό αντιμυκητιασικό. Πολλές εταιρείες καλλυντικών το προσθέτουν στα προϊόντα τους για την προώθηση της υγείας του δέρματος.
Μια μελέτη του 2015 διαπίστωσε ότι η προσθήκη ελαίου τσαγιού στο αντιμυκητιασικό φάρμακο φλουκοναζόλη βοήθησε στη μείωση του αριθμού ανθεκτικών στη φλουκοναζόλη Κάντιδα. Αυτό οφειλόταν στα αντιμικροβιακά αποτελέσματα της δραστικής ουσίας terpinen-4-ol του τσαγιού.
Οι ερευνητές πρότειναν ότι ο συνδυασμός ελαίου τσαγιού με συμβατικά αντιμυκητιασικά φάρμακα θα μπορούσε να βοηθήσει στη θεραπεία δύσκολων μολύνσεων ζύμης.
Το έλαιο τσαγιού διατίθεται σε παντοπωλεία και διαδικτυακά.
Βότανα και μπαχαρικά
Ένα άρθρο κριτικής του 2017 σημειώνει ότι τα ακόλουθα βότανα και μπαχαρικά έχουν δείξει αντιμυκητιασικά αποτελέσματα σε εργαστηριακές εξετάσεις:
- γαρύφαλλο μπαχαρικό
- κανέλα
- κύμινο
- τζίντζερ
- γαλαγγάλη
- σκόρδο
- μάραθο
- βασιλικός
- δενδρολίβανο
- θυμάρι
- ρίγανη
- κόλιαντρο
Όπως και με τις μελέτες για το ACV, αυτά τα αποτελέσματα προέρχονται από εργαστηριακές δοκιμές που χρησιμοποιούν απομονωμένες καλλιέργειες μυκήτων. Ως εκ τούτου, δεν είναι σαφές εάν τα βότανα και τα μπαχαρικά θα έχουν τα ίδια αντιμυκητιακά αποτελέσματα στον άνθρωπο.
Περίληψη
Το ACV έχει δείξει αποτελεσματικές αντιμυκητιακές ιδιότητες σε εργαστηριακές εξετάσεις. Ωστόσο, οι επιπτώσεις της στους ανθρώπους δεν είναι ακόμη σαφείς. Ενώ υπάρχουν μελέτες περιπτώσεων και ανέκδοτα σχετικά με την ικανότητα του ACV να θεραπεύει ή να προλαμβάνει μυκητιασικές λοιμώξεις, λείπουν επιστημονικά στοιχεία.
Υπάρχει μια σειρά από OTC αντιμυκητιασικά φάρμακα διαθέσιμα, και αυτά είναι συνήθως πολύ αποτελεσματικά. Μερικές έρευνες δείχνουν ότι η λήψη ACV παράλληλα με αντιμυκητιασικά φάρμακα μπορεί να ενισχύσει τα αντιμυκητιακά αποτελέσματά τους.
Οι άνθρωποι πρέπει να δουν έναν γιατρό εάν τα συμπτώματά τους διαρκούν περισσότερο από 2 ημέρες ή δεν ανταποκρίνονται στις θεραπείες στο σπίτι. Αυτά τα επίμονα συμπτώματα θα μπορούσαν να υποδηλώνουν ένα πιο ανθεκτικό στέλεχος Κάντιδα. Εναλλακτικά, ένα άτομο μπορεί να έχει βακτηριακή ή ιογενή λοίμωξη, και τα δύο μπορεί να εμφανίζονται παρόμοια με μολύνσεις ζύμης.
