Το πόσιμο νερό βελτιώνει τη στυτική δυσλειτουργία;
Η στυτική δυσλειτουργία μπορεί να επηρεαστεί από πολλούς παράγοντες, συμπεριλαμβανομένων των επιπέδων ενυδάτωσης. Η αφυδάτωση μπορεί να μειώσει τον όγκο του αίματος και να επηρεάσει τη διάθεση, έτσι ένα άτομο μπορεί να διαπιστώσει ότι το πόσιμο νερό μπορεί να βοηθήσει στη διατήρηση της στύσης.
Η στυτική δυσλειτουργία ή η ΣΔ είναι όταν ένας άντρας δυσκολεύεται να επιτύχει ή να διατηρήσει μια στύση.Υπολογίζεται ότι 30 εκατομμύρια άντρες βιώνουν ED σε κάποιο σημείο. Ένα ευρύ φάσμα παραγόντων μπορεί να επηρεάσει την ΕΔ.
Σε αυτό το άρθρο, εξετάζουμε τη σχέση μεταξύ ενυδάτωσης και ED και φύλου, πώς μπορείτε να διαπιστώσετε εάν είστε αφυδατωμένοι και άλλες αιτίες στυτικής δυσλειτουργίας.
Συνδέεται η αφυδάτωση με το ED;
Είναι πιθανό τα επίπεδα ενυδάτωσης ενός ατόμου να επηρεάσουν την προσωρινή ΣΔ. Η έλλειψη επαρκούς ύδατος μπορεί να επηρεάσει ένα άτομο φυσιολογικά και ψυχικά.
Απαιτούνται αρκετά στοιχεία για να επιτύχει και να διατηρήσει μια στύση ένας άντρας. Η κατανομή σε ένα ή περισσότερα από αυτά τα βήματα σημαίνει ότι μπορεί να μην είναι σε θέση να επιτύχει μια στύση που είναι αρκετά σταθερή για το σεξ. Η διαδικασία περιλαμβάνει:
- σεξουαλική διέγερση ή τα μηνύματα που αποστέλλονται στον εγκέφαλο που διεγείρουν τη ροή του αίματος στο πέος
- αυξημένη ροή αίματος σε δύο θαλάμους του πέους που ονομάζεται corpus cavernosum που οδηγεί στο πέος πρήξιμο και όρθιο
- όταν ένας άνθρωπος επιτυγχάνει εκσπερμάτιση, το αίμα φεύγει από τους θαλάμους και η στύση εξαφανίζεται
Όταν ένας άνθρωπος αφυδατώνεται, δεν έχει τόσο όγκο αίματος στο σώμα του όσο και όταν είναι σωστά ενυδατωμένο. Ως εκ τούτου, τα αιμοφόρα αγγεία του γίνονται περιορισμένα, καθώς δεν υπάρχει αρκετό αίμα για να τα διατηρήσει σε ένταση. Αυτό εμποδίζει τη ροή του αίματος σε όλα τα μέρη του σώματος, συμπεριλαμβανομένου του πέους.
Λίγη έρευνα εξέτασε εάν η αφυδάτωση προκαλεί άμεσα στυτική δυσλειτουργία, οπότε απαιτούνται περαιτέρω μελέτες.
Όταν ένα άτομο αφυδατώνεται, το σώμα του απελευθερώνει μεγαλύτερες ποσότητες του ενζύμου αγγειοτενσίνη Ι, το οποίο οδηγεί στα συσπάσματα των αιμοφόρων αγγείων.
Η παρουσία της αγγειοτενσίνης II, την οποία το σώμα παράγει από την αγγειοτενσίνη Ι, έχει συσχετιστεί με σεξουαλική δυσλειτουργία σε μελέτες σε ζώα, αν και απαιτείται περισσότερη έρευνα για το πώς αυτό επηρεάζει τον άνθρωπο.
Εκτός από τις φυσικές επιδράσεις της αφυδάτωσης που επηρεάζουν την στύση του πέους, η διάθεση σχετίζεται επίσης με την αφυδάτωση.
Μια μικρή μελέτη του 2011 διαπίστωσε ότι η ήπια αφυδάτωση συσχετίστηκε με μειωμένη μνήμη, ένταση και άγχος στους άνδρες.
Η ψυχική κατάσταση ενός ατόμου μπορεί να έχει μια βαθιά επίδραση στη σεξουαλική επιθυμία και την ED. Σύμφωνα με την Αμερικανική Ακαδημία Οικογενειακών Ιατρών, το άγχος, το άγχος, η κατάθλιψη και η νευρικότητα μπορούν όλοι να συμβάλουν στην ΕΔ. Επομένως, είναι πιθανό οι αλλαγές στη διάθεση που σχετίζονται με την αφυδάτωση να οδηγήσουν σε ΣΔ.
Συμπτώματα αφυδάτωσης
Οι ανάγκες σε υγρό ενός ατόμου μπορεί να διαφέρουν ανάλογα με το μέγεθος του σώματός τους, το επίπεδο σωματικής δραστηριότητας και την έκθεση σε θερμές θερμοκρασίες.
Όταν ένα άτομο είναι ελαφρώς αφυδατωμένο, μπορεί να εμφανίσει συμπτώματα που περιλαμβάνουν:
- σκούρα ούρα
- ξερό στόμα
- κούραση
- ζάλη
- δίψα
Η κατανάλωση αρκετού νερού μπορεί να βοηθήσει ένα άτομο να αισθανθεί καλύτερα σε διάφορα επίπεδα, συμπεριλαμβανομένης της σεξουαλικής απόδοσης. Ένα άτομο πρέπει να πίνει αρκετό νερό, έτσι ώστε τα ούρα τους να είναι καθαρά στο χρώμα και να μην αισθάνονται διψασμένα.
Εάν ένα άτομο δεν πίνει νερό ή άλλα υγρά όταν αρχίσει να έχει σημάδια αφυδάτωσης, μπορεί να εξελιχθεί σε σοβαρή αφυδάτωση. Αυτό μπορεί να μετατραπεί σε ιατρική κατάσταση έκτακτης ανάγκης.
Τα συμπτώματα σοβαρής αφυδάτωσης περιλαμβάνουν:
- σύγχυση
- έχοντας έντονη αίσθηση δίψας
- έλλειψη εφίδρωσης ακόμη και σε ζεστά κλίματα
- χαμηλή πίεση αίματος
- παράγουν λίγο έως καθόλου ούρα
- γρήγορος καρδιακός ρυθμός
Αιτίες στυτικής δυσλειτουργίας
Ένας άντρας μπορεί να βιώσει ΕΔ για διάφορους λόγους. Άνδρες όλων των ηλικιών μπορούν να βιώσουν την πάθηση. Ενώ οι άνθρωποι συσχετίζονται να γερνούν με ED, αυτό δεν πρέπει να συμβαίνει.
Ορισμένες καταστάσεις που επηρεάζουν τη ροή του αίματος μπορεί να προκαλέσουν ΕΔ, όπως:
- Διαβήτης
- υψηλή πίεση του αίματος
- ιστορικό χρήσης αλκοόλ και καπνού
- ιστορικό τραυματισμών εγκεφάλου ή νωτιαίου μυελού
- ιστορικό ακτινοβολίας στους όρχεις
- πολλαπλή σκλήρυνση
- Η νόσος του Πάρκινσον
- χειρουργική επέμβαση στην ουροδόχο κύστη ή στον προστάτη
- Εγκεφαλικό
Η λήψη ορισμένων φαρμάκων σχετίζεται επίσης με την ΕΔ. Αυτά περιλαμβάνουν αντικαταθλιπτικά, φάρμακα που μειώνουν την αρτηριακή πίεση και φάρμακα για τον πόνο.
Επιπλέον, οι διαταραχές της ψυχικής υγείας, το άγχος ή μια δυσλειτουργική σχέση με έναν σύντροφο μπορούν όλοι να συμβάλουν στην ΕΔ στους άνδρες.
Αποψη
Η ΕΔ είναι μια κοινή και συχνά θεραπεύσιμη κατάσταση που επηρεάζει τους άνδρες. Αν και οι γιατροί δεν έχουν πραγματοποιήσει συγκεκριμένες ερευνητικές μελέτες που σχετίζονται με το πώς η αφυδάτωση επηρεάζει συγκεκριμένα την ΕΔ, υπάρχουν άλλες μελέτες και βιβλιογραφία που μπορούν να δημιουργήσουν έναν σύνδεσμο.
Ωστόσο, η αφυδάτωση είναι συνήθως μια προσωρινή κατάσταση και όχι συνήθως ο μοναδικός συντελεστής της μακροχρόνιας ΣΔ. Εάν ένας άντρας έχει συνεχώς προβλήματα με τη λήψη ή τη διατήρηση της στύσης, θα πρέπει να μιλήσει με το γιατρό του για διάγνωση.
