Οικιακές θεραπείες για κάλους

Περιλαμβάνουμε προϊόντα που πιστεύουμε ότι είναι χρήσιμα για τους αναγνώστες μας. Εάν αγοράσετε μέσω συνδέσμων σε αυτήν τη σελίδα, ενδέχεται να κερδίσουμε μια μικρή προμήθεια. Αυτή είναι η διαδικασία μας.

Οι κάλοι είναι σκληρές, παχιά περιοχές του δέρματος που συχνά είναι άβολα. Είναι σπάνια σοβαρές και μια σειρά από απλές θεραπείες στο σπίτι μπορούν να μειώσουν την εμφάνισή τους.

Η υπερβολική πίεση ή το τρίψιμο μπορεί να προκαλέσει ανάπτυξη κάλων σε σχεδόν οποιαδήποτε περιοχή του δέρματος. Οι κοινές τοποθεσίες για τους κάλους περιλαμβάνουν τα πόδια, τις άκρες των δακτύλων και τις παλάμες των χεριών.

Ένα άτομο μπορεί συνήθως να απαλλαγεί από ανεπιθύμητους κάλους στο σπίτι. Αν και μπορεί να χρειαστεί χρόνος και υπομονή, η τακτική απολέπιση και ενυδάτωση μπορεί να βοηθήσει.

Αποφύγετε τη χρήση αιχμηρών αντικειμένων για την αφαίρεση ή τη μείωση ενός κάλους. Κάτι τέτοιο μπορεί να τραυματίσει το δέρμα και να οδηγήσει σε αιμορραγία και ακόμη και μόλυνση.

Σε αυτό το άρθρο, συζητάμε επτά θεραπείες για κάλους. Προσφέρουμε επίσης μερικές συμβουλές για την πρόληψη και περιγράφουμε πότε πρέπει να επισκεφτείτε έναν γιατρό.

1. Άλατα Epsom

Η προσθήκη αλάτων Epsom σε ένα λουτρό ζεστού νερού μπορεί να βοηθήσει στη θεραπεία των κάλων.

Τα άλατα Epsom μπορούν να βοηθήσουν να μαλακώσουν τους κάλους κατά την προετοιμασία για άλλες θεραπείες, όπως χειροκίνητη απολέπιση με ελαφρόπετρα ή πέλμα.

Δοκιμάστε να προσθέσετε μια χούφτα άλατα Epsom σε ένα λουτρό ή μια λεκάνη με ζεστό νερό και στη συνέχεια να μουλιάσετε το προσβεβλημένο δέρμα για 10 λεπτά.

Ένα άτομο μπορεί να αγοράσει άλατα Epsom από τα περισσότερα φαρμακεία. Είναι επίσης διαθέσιμα για αγορά μέσω Διαδικτύου.

2. Ελαφρόπετρα

Οι ελαφρόπετρες είναι ελαφριές, πορώδεις πέτρες που χρησιμοποιούν πολλοί άνθρωποι για την απολέπιση του νεκρού δέρματος και των κάλων.

Αυτές οι πέτρες λειτουργούν καλύτερα αφού ένα άτομο έχει μαλακώσει το δέρμα. Ένας εύκολος τρόπος για να το κάνετε αυτό είναι να μουλιάσετε την περιοχή σε ζεστό νερό για 5-10 λεπτά πριν χρησιμοποιήσετε την πέτρα. Η προσθήκη αλάτων Epsom στο νερό μπορεί να βελτιώσει τα αποτελέσματα.

Μόλις μαλακώσει το δέρμα, χρησιμοποιήστε απαλές κυκλικές ή πλευρικές κινήσεις με την ελαφρόπετρα για να αφαιρέσετε τα νεκρά κύτταρα του δέρματος. Ένα άτομο μπορεί να χρειαστεί να απολέπιση για αρκετές ημέρες στη σειρά για να πάρει τα αποτελέσματα που επιθυμεί.

Οι ελαφρόπετρες διατίθενται στα περισσότερα φαρμακεία. Ένα άτομο μπορεί επίσης να τα αγοράσει στο διαδίκτυο.

3. Αρχεία ποδιών

Ένα αρχείο ποδιού είναι ένα άλλο εργαλείο απολέπισης. Ένα αρχείο έχει συνήθως μεταλλική σχάρα και λαστιχένια ή πλαστική λαβή.

Όπως και με τις ελαφρόπετρες, είναι καλύτερο να μαλακώσετε το δέρμα σε ζεστό νερό πριν χρησιμοποιήσετε ένα αρχείο. Πολλοί άνθρωποι χρησιμοποιούν αρχεία ποδιών ενώ βρίσκονται στο μπάνιο ή στο ντους.

Μετά την κατάθεση του κάλλου, η χρήση μιας ενυδατικής κρέμας μπορεί να βοηθήσει να διατηρηθεί το δέρμα απαλό.

Τα περισσότερα φαρμακεία αποθηκεύουν αρχεία ποδιών και πολλά είναι διαθέσιμα για αγορά στο διαδίκτυο.

4. Απολεπιστικές κρέμες

Οι κρέμες απολέπισης μπορούν να αφαιρέσουν τα νεκρά κύτταρα του δέρματος.

Αντί της απολέπισης του δέρματος με μη αυτόματο τρόπο, ένα άτομο μπορεί να επιλέξει να αφαιρέσει τα νεκρά κύτταρα του δέρματος με κρέμες ή λοσιόν απολέπισης.

Τα προϊόντα που λειτουργούν σε κάλους συνήθως περιέχουν συστατικά όπως σαλικυλικό οξύ, ουρία ή γαλακτικό αμμώνιο.

Ένα άτομο μπορεί να χρειαστεί να τα εφαρμόζει καθημερινά για να ενθαρρύνει την απολέπιση των συσσωρευμένων κυττάρων του δέρματος. Με την πάροδο του χρόνου, το δέρμα θα μαλακώσει και οι κάλοι μπορεί να γίνουν λιγότερο αισθητοί.

Πολλές κρέμες απολέπισης που διατίθενται στην αγορά ως θεραπείες κάλων είναι διαθέσιμες για αγορά από φαρμακεία, καθώς και διαδικτυακά.

Ωστόσο, είναι σημαντικό να ελέγξετε πρώτα τις ετικέτες, καθώς αυτά τα προϊόντα μπορούν να περιέχουν σκληρά συστατικά που μπορεί να έχουν καύση στο δέρμα. Ένας γιατρός, φαρμακοποιός ή ποδίατρος μπορεί να είναι σε θέση να συστήσει μια κατάλληλη κρέμα ή λοσιόν.

5. Πάστα σόδας ψησίματος

Η πάστα μαγειρικής σόδας είναι μια εναλλακτική λύση για τις εμπορικές κρέμες απολέπισης.

Για να το προετοιμάσετε, ανακατέψτε 2 κουταλιές της σούπας νερό με αρκετή σόδα ψησίματος για να σχηματίσετε μια πάστα και, στη συνέχεια, προσθέστε μερικές σταγόνες χυμό ασβέστη.

Εφαρμόστε την πάστα σε περιοχές με κάλους και καλύψτε τις με κάλτσες, γάντια ή επίδεσμο γάζας. Επαναλάβετε αυτήν την εφαρμογή κάθε βράδυ έως ότου εξαφανιστεί ο κάλος.

Η μαγειρική σόδα είναι επίσης διαθέσιμη για αγορά στο διαδίκτυο.

6. Κρέμες που μαλακώνουν το δέρμα

Δοκιμάστε να εφαρμόσετε βαριές κρέμες ενυδάτωσης ή βαζελίνη, όπως η βαζελίνη, σε περιοχές με κάμινο και αφήστε τη να διανυκτερεύσει. Αυτό μπορεί να βοηθήσει να μαλακώσει τους κάλους και να αποτρέψει το στέγνωμα του δέρματος.

Το να φοράτε βαμβακερά γάντια ή κάλτσες μετά την ενυδάτωση μπορεί επίσης να βοηθήσει στην προστασία της περιοχής και να κλειδώσει την υγρασία ενώ κοιμάστε.

Μια γκάμα προϊόντων ζελέ πετρελαίου είναι διαθέσιμα για αγορά μέσω Διαδικτύου.

7. Προστατευτικά μαξιλάρια

Η μείωση της τριβής ή της πίεσης που ευθύνεται για τον κάλο μπορεί να ενθαρρύνει την περιοχή να επουλωθεί φυσικά.

Τα μαξιλάρια Callus είναι ένας τύπος επίδεσμου με μαξιλάρι που μπορεί να προστατεύσει ή να αποτρέψει τους κάλους. Έρχονται σε διάφορα μεγέθη και σχήματα, και πολλά έχουν σχεδιαστεί για τα πόδια.

Εάν η περιοχή που χρησιμοποιείται είναι στα χέρια ενός ατόμου, η χρήση προστατευτικών ή γεμισμένων γαντιών μπορεί επίσης να βοηθήσει στην προστασία των κάλων και να τους επιτρέψει να επουλωθούν με την πάροδο του χρόνου.

Ένα άτομο μπορεί να αγοράσει επιθέματα από τα περισσότερα φαρμακεία, καθώς και στο διαδίκτυο.

Πότε να δείτε γιατρό

Τα άτομα με διαβήτη, ιδίως εκείνα με περιφερική νευροπάθεια ή περιφερική αρτηριακή νόσο, θα πρέπει να αποφεύγουν τη θεραπεία των δικών τους κάλων και να συμβουλευτούν έναν γιατρό ή έναν εξειδικευμένο ποδίατρο. Αυτό συμβαίνει επειδή αυτά τα άτομα έχουν μεγαλύτερο κίνδυνο τραυματισμού του δέρματος και των νεύρων.

Μπορεί να είναι καλή ιδέα για όσους έχουν σοβαρούς ή επίμονους κάλους να εξετάσουν το ενδεχόμενο να μιλήσουν σε γιατρό ή ποδίατρο.

Πρόληψη

Το πλύσιμο των ποδιών κάθε μέρα και το στέγνωμα μπορεί να αποτρέψουν τους κάλους.

Οι κάλοι οφείλονται σε υπερβολική πίεση ή τριβή στο δέρμα. Η λήψη μέτρων για την αντιμετώπιση της υποκείμενης αιτίας μπορεί να σας βοηθήσει να μειώσετε τις πιθανότητες επιστροφής των κάλων.

Οι τρόποι πρόληψης των κάλων περιλαμβάνουν:

• πλύνετε τα πόδια με σαπούνι και νερό κάθε μέρα, στη συνέχεια στεγνώστε τα καλά και εφαρμόζοντας μια ενυδατική κρέμα
• φορώντας παπούτσια που ταιριάζουν σωστά, καθώς τα υπερβολικά σφιχτά ή πολύ ψηλοτάκουνα παπούτσια μπορούν να αυξήσουν την τριβή
• χρησιμοποιώντας τακάκια ή ένθετα αφρού στα παπούτσια για να αποφευχθεί η υπερβολική πίεση στο δέρμα
• να φοράτε προστατευτικά γάντια κατά την εκτέλεση δραστηριοτήτων που μπορούν να οδηγήσουν σε κάλους, όπως κηπουρική, χρήση εργαλείων, ανύψωση βαρέων αντικειμένων ή οδήγηση ποδηλάτου

Αποφύγετε τα παπούτσια με ένα σφιχτό κουτί των δακτύλων ή που τρίβονται άβολα στα πόδια.

Περίληψη

Οι κάλοι οφείλονται σε υπερβολική τριβή ή πίεση σε ορισμένες περιοχές του δέρματος. Μπορεί να είναι άβολα και άβολα, αλλά σπάνια προκαλούν ανησυχία.

Ορισμένες απλές θεραπείες στο σπίτι μπορούν να βοηθήσουν να απαλλαγούν από τους κάλους, συμπεριλαμβανομένων των θεραπειών που μαλακώνουν ή απολέπουν το δέρμα. Τα προληπτικά μέτρα, όπως η χρήση άνετων παπουτσιών και προστατευτικών γαντιών, μπορούν να μειώσουν τις πιθανότητες ανάπτυξης κάλων.

Τα άτομα με διαβήτη θα πρέπει να αποφεύγουν τη θεραπεία των δικών τους κάλων. Όποιος έχει σοβαρούς ή επίμονους κάλους μπορεί να επιθυμεί να συμβουλευτεί έναν γιατρό ή έναν ποδίατρο.