Πώς επηρεάζει το κάπνισμα το ζιζάνιο;
Η κάνναβη, ή το ζιζάνιο, είναι ένα ψυχοδραστικό φάρμακο που κάποιοι άνθρωποι χρησιμοποιούν για ιατρικούς ή ψυχαγωγικούς σκοπούς. Αν και η χρήση του είναι εξαιρετικά αμφιλεγόμενη, αυτό αλλάζει καθώς περισσότερες πολιτείες και άλλες χώρες κινούνται για να νομιμοποιήσουν και να ρυθμίσουν το ναρκωτικό.
Μερικοί άνθρωποι πιστεύουν ότι το κάπνισμα ζιζανίων μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση των συμπτωμάτων του κοινού κρυολογήματος. Εάν είναι αλήθεια, αυτό θα μπορούσε να οφείλεται στις αντιφλεγμονώδεις ενώσεις που υπάρχουν στην κάνναβη.
Άλλοι άνθρωποι πιστεύουν είτε ότι το κάπνισμα κάνναβης δεν έχει καμία επίδραση στο κρύο ή ότι θα μπορούσε να επιδεινώσει τα συμπτώματα. Πράγματι, η καύση κάνναβης παράγει θερμότητα και καπνό, και τα δύο είναι πιθανό να ερεθίσουν τους κόλπους, πιθανώς να επιδεινώσουν τα αναπνευστικά συμπτώματα.
Επί του παρόντος, δεν υπάρχει άμεση έρευνα σχετικά με τις επιπτώσεις που έχει το ζιζάνιο καπνίσματος στο κρύο. Ωστόσο, η έρευνα σχετικά με τις γενικές επιπτώσεις της χρήσης κάνναβης στην υγεία μπορεί να βοηθήσει να ρίξει φως σε αυτόν τον τομέα.
Σε αυτό το άρθρο, περιγράφουμε την υπάρχουσα έρευνα σχετικά με το κάπνισμα ζιζανίων με κρύο και συζητάμε τις πιθανές παρενέργειες.
Τρέχουσα έρευνα για το κάπνισμα ζιζανίων με κρύο
Μέχρι σήμερα, υπήρξε έλλειψη επιστημονικής έρευνας που εστιάζει ειδικά στις επιπτώσεις του καπνίσματος ζιζανίων με κρύο.
Όπως γράφουν οι συγγραφείς του 2016, οι γενικές επιπτώσεις του καπνίσματος κάνναβης στην υγεία μπορεί να είναι δύσκολο να μετρηθούν. Ένας λόγος για αυτό είναι ότι διαφορετικά στελέχη κάνναβης περιέχουν ποικίλες συγκεντρώσεις των δραστικών ενώσεων δέλτα-9-τετραϋδροκανναβινόλη (THC) και κανναβιδιόλη (CBD).
Το THC είναι η ψυχοδραστική ένωση που αλλάζει τη διάθεση ενός ατόμου, ενώ η CBD είναι η ένωση που παρέχει τα υποτιθέμενα οφέλη για την υγεία του φαρμάκου.
Παρά την έλλειψη άμεσης έρευνας για το κάπνισμα ζιζανίων με κρυολόγημα, υπάρχουν πολλές σχετικές ερωτήσεις που μπορεί να βοηθήσει η έρευνα να απαντήσει. Θεωρούμε μερικά από αυτά παρακάτω.
Το ζιζάνιο καπνίσματος θα θεραπεύσει ένα κρύο;
Οι υποστηρικτές της κάνναβης συχνά προωθούν το κάπνισμα ζιζανίων ως θεραπεία για μικρά προβλήματα υγείας, όπως το κοινό κρυολόγημα.
Ωστόσο, δεν υπάρχουν επιστημονικά στοιχεία που να υποδηλώνουν ότι το κάπνισμα ζιζανίων θα θεραπεύσει το κρύο.
Βοηθάει το κάπνισμα ζιζανίων με συμπτώματα κρύου;
Η κάνναβη περιέχει ενώσεις που ονομάζονται κανναβινοειδή και τερπενοειδή. Σύμφωνα με ένα άρθρο του 2018 στο Έρευνα κάνναβης και κανναβινοειδών, αυτές οι ενώσεις μπορεί να έχουν αντιφλεγμονώδη δράση στο σώμα. Αυτά τα αποτελέσματα μπορεί να βοηθήσουν στην ανακούφιση ορισμένων από τα φλεγμονώδη συμπτώματα του κρυολογήματος, όπως:
- φλεγμονή κόλπων
- πονοκεφάλους πίεσης
- διογκωμένα μάτια
Το κάπνισμα ζιζανίων μπορεί επίσης να βοηθήσει στη μείωση των γενικών πόνων και πόνων, τα οποία είναι κοινά συμπτώματα κρυολογήματος. Όπως αναφέρει η κριτική του 2019, τα κανναβινοειδή μειώνουν τα αισθήματα πόνου σε πολλούς ανθρώπους, ακόμη και σε εκείνους που βιώνουν χρόνιο πόνο.
Και πάλι, δεν υπάρχουν στοιχεία που να σχετίζονται ειδικά με τα συμπτώματα του κρυολογήματος. Όποιος σκέφτεται να χρησιμοποιήσει ζιζάνιο για να βοηθήσει με αυτά τα συμπτώματα μπορεί να επιθυμεί πρώτα να εξετάσει επιστημονικά αποδεδειγμένες επιλογές.
Μπορεί το κάπνισμα να κάνει το κρύο χειρότερο;
Οι αντίπαλοι της χρήσης κάνναβης είναι πιθανότερο να ισχυριστούν ότι το κάπνισμα ζιζανίων μπορεί να επιδεινώσει το κρύο.
Δεν υπάρχουν στοιχεία που να υποδηλώνουν ότι το κάπνισμα ζιζανίων κάνει το κρύο να διαρκεί περισσότερο ή ότι καταστέλλει την ικανότητα του σώματος να καταπολεμά το κρύο. Ωστόσο, ορισμένες έρευνες δείχνουν ότι το κάπνισμα ζιζανίων μπορεί να επιδεινώσει ορισμένα συμπτώματα κρύου.
Μια ανασκόπηση του 2018 βρήκε στοιχεία χαμηλής αντοχής που συνδέουν το κάπνισμα ζιζανίων με αναπνευστικά συμπτώματα, όπως βήχα, συριγμό και παραγωγή βλέννας. Ένα άτομο που έχει ήδη αυτά τα συμπτώματα λόγω κρυολογήματος μπορεί να διαπιστώσει ότι επιδεινώνεται μετά το κάπνισμα ζιζανίων.
Ενώ μερικοί άνθρωποι λένε ότι το κάπνισμα βοηθά με φλεγμονώδη συμπτώματα, άλλοι υποστηρίζουν ότι η ζέστη και ο καπνός μπορούν να επιδεινώσουν αυτά τα συμπτώματα.
Οι άνθρωποι που θέλουν να καπνίσουν ζιζάνια για να ανακουφίσουν το κρύο πρέπει, συνεπώς, να εξετάσουν άλλες μεθόδους κατάποσης κάνναβης. Για παράδειγμα, θα μπορούσαν να δοκιμάσουν να καταναλώσουν βρώσιμα εγχυμένα με κάνναβη ή τα εκχυλισμένα αντιφλεγμονώδη συστατικά, όπως το έλαιο CBD.
Το ζιζάνιο αλληλεπιδρά με κρύα φάρμακα;
Μερικοί άνθρωποι ισχυρίζονται ότι το ζιζάνιο αλληλεπιδρά με κρύα φάρμακα και αυτό ισχύει για ορισμένους τύπους.
Για παράδειγμα, ορισμένα φάρμακα με κρυολόγημα χωρίς συνταγή μπορεί να προκαλέσουν παρενέργειες παρόμοιες με αυτές των ζιζανίων. Η λήψη και των δύο φαρμάκων μαζί μπορεί να επιδεινώσει αυτές τις παρενέργειες.
Μερικές συχνές ανεπιθύμητες ενέργειες των ζιζανίων και των OTC κρύων φαρμάκων περιλαμβάνουν:
- ξερό στόμα
- υπνηλία
- εξασθενημένη γνωστική λειτουργία
- ζάλη
- κρυώνω
Καθώς το κάπνισμα ζιζανίων ή η λήψη εξωχρηματιστηριακών φαρμάκων μπορεί να προκαλέσει υπνηλία, τα άτομα που χρησιμοποιούν είτε θα πρέπει να αποφεύγουν να οδηγούν, να χειρίζονται βαριά μηχανήματα και να κάνουν άλλες δραστηριότητες που απαιτούν εστίαση.
Παρενέργειες του καπνίσματος ζιζανίων με κρύο
Ένα κρυολόγημα μπορεί να προκαλέσει μια σειρά δυσάρεστων συμπτωμάτων, όπως:
- πονοκεφάλους
- πίεση κόλπων
- ρινική ή βουλωμένη μύτη
- φτέρνισμα
- Ο βήχας
- ένας πονόλαιμος, οδυνηρός
Μερικοί άνθρωποι μπορεί να διαπιστώσουν ότι το κάπνισμα ζιζανίων βοηθά στην ανακούφιση αυτών των συμπτωμάτων, ενώ άλλοι μπορεί να διαπιστώσουν ότι κάνει τα συμπτώματα χειρότερα.
Ένα πράγμα που πρέπει να εξετάσει ένα άτομο κατά το κάπνισμα ζιζανίων είναι ότι εισπνέουν ζεστό καπνό στους πνεύμονες. Τόσο η θερμότητα όσο και ο καπνός είναι πιθανά ερεθιστικά. Η κατάποση ερεθιστικών με αυτόν τον τρόπο μπορεί να ακυρώσει τυχόν αντιφλεγμονώδη οφέλη που παρέχουν τα κανναβινοειδή και τα τερπενοειδή.
Ο καπνός μπορεί να είναι ιδιαίτερα ερεθιστικός για άτομα με ρινικά συμπτώματα, όπως φτέρνισμα και συμφόρηση. Ο καπνός μπορεί επίσης να ερεθίσει το λαιμό και τους πνεύμονες, με αποτέλεσμα την αύξηση της παραγωγής φλέγματος. Το υπερβολικό φλέγμα μπορεί να επιδεινώσει το βήχα και να επιδεινώσει τον φαγούρα στο λαιμό.
Η θερμότητα μπορεί επίσης να επιδεινώσει τα συμπτώματα του λαιμού. Ο καπνός από έναν κοινό ή φορητό ψεκαστήρα μπορεί να είναι ζεστός, καθώς δεν έχει πολύ χρόνο να κρυώσει πριν εισέλθει στο λαιμό. Αυτή η θερμότητα μπορεί να ερεθίσει περαιτέρω τον λαιμό, καθιστώντας τον ξηρό και πονόλαιμο.
Άλλες μέθοδοι καπνίσματος κάνναβης μπορεί να βοηθήσουν στην ψύξη του καπνού ελαφρώς. Μια επιλογή είναι να χρησιμοποιήσετε έναν σωλήνα νερού που περιέχει πάγο. Ωστόσο, ο ίδιος ο καπνός μπορεί να εξακολουθεί να είναι ερεθιστικός.
Περίληψη
Επί του παρόντος δεν υπάρχει άμεση επιστημονική έρευνα σχετικά με τις επιπτώσεις του καπνίσματος ζιζανίων με κρύο. Ως εκ τούτου, δεν υπάρχουν επαρκή στοιχεία που να αποδεικνύουν εάν η λήψη αυτής της δράσης έχει ευεργετικά ή επιβλαβή αποτελέσματα.
Μερικοί άνθρωποι που καπνίζουν ζιζάνια με κρυολόγημα μπορεί να διαπιστώσουν ότι ανακουφίζει τα συμπτώματά τους. Ωστόσο, άλλοι μπορεί να διαπιστώσουν ότι ερεθίζει τη μύτη, τους πνεύμονες και το λαιμό τους και κάνει τα συμπτώματα του κόλπου και του αναπνευστικού να διαρκούν περισσότερο. Αυτά τα επιβλαβή αποτελέσματα πιθανόν να οφείλονται στον καπνό και τη θερμότητα που παράγει η καύση κάνναβης.
Όποιος σκέφτεται να καπνίσει ζιζάνιο με κρυολόγημα μπορεί να θέλει να εξετάσει άλλες μεθόδους κατάποσης κάνναβης. Αυτά περιλαμβάνουν την κατανάλωση φαρμακευτικών βρώσιμων ή την κατανάλωση των εκχυλισμένων αντιφλεγμονωδών ενώσεων. Ακόμα και τότε, δεν υπάρχει καμία εγγύηση ότι οι ενώσεις στην κάνναβη θα ανακουφίσουν το κρύο.
