Πώς να χρησιμοποιήσετε αιθέρια έλαια για ουλές
Περιλαμβάνουμε προϊόντα που πιστεύουμε ότι είναι χρήσιμα για τους αναγνώστες μας. Εάν αγοράσετε μέσω συνδέσμων σε αυτήν τη σελίδα, ενδέχεται να κερδίσουμε μια μικρή προμήθεια. Αυτή είναι η διαδικασία μας.
Μερικοί άνθρωποι χρησιμοποιούν ορισμένα αιθέρια έλαια - όπως Helichrysum, έλαια λεβάντας ή τσαγιού - στο δέρμα για την προώθηση της επούλωσης των πληγών και τη μείωση της εμφάνισης ουλών.
Ενώ έχει γίνει λίγη έρευνα σχετικά με τις επιπτώσεις των αιθέριων ελαίων στις ουλές, αυτά τα έλαια μπορεί να είναι χρήσιμα συμπληρώματα στις παραδοσιακές θεραπείες.
Αυτό το άρθρο διερευνά ποια αιθέρια έλαια μπορούν να βοηθήσουν στην ουλή, τον τρόπο χρήσης τους και τα στοιχεία για την αποτελεσματικότητά τους.
Μπορούν τα αιθέρια έλαια να βοηθήσουν στις ουλές;
Τα αιθέρια έλαια παρασκευάζονται από φυτά και κάθε λάδι έχει διαφορετικό χημικό μακιγιάζ.
Οι αρωματοθεραπευτές και άλλοι επαγγελματίες της εναλλακτικής ιατρικής χρησιμοποιούν αυτά τα έλαια για τη θεραπεία μιας σειράς θεμάτων υγείας. Τα ζητήματα θα μπορούσαν να είναι σωματικά, όπως πόνος στις αρθρώσεις ή ναυτία. Ή, όπως στην περίπτωση του άγχους ή του άγχους, τα ζητήματα θα μπορούσαν να σχετίζονται με την ψυχική και συναισθηματική υγεία.
Οι ουλές συνήθως σχηματίζονται όταν ένας τραυματισμός διαπερνά το πρώτο στρώμα του δέρματος. Τα σημάδια μπορεί να βυθιστούν ή να σηκωθούν, και μπορεί να είναι ροζ πρώτα. Αφού επουλωθεί, μια ουλή φαίνεται συνήθως πιο σκούρα ή πιο ανοιχτή από το δέρμα γύρω της.
Ορισμένα αιθέρια έλαια έχουν αντιφλεγμονώδεις ή αντιμικροβιακές ιδιότητες - ή μερικές φορές και τα δύο. Η διατήρηση της μόλυνσης και της φλεγμονής στον κόλπο μπορεί να βοηθήσει τις πληγές να επουλωθούν και να βελτιώσουν την υγεία του δέρματος συνολικά.
Η χρήση αιθέριων ελαίων ενώ η πληγή θεραπεύεται μπορεί να βοηθήσει στην ελαχιστοποίηση τυχόν ουλών. Ωστόσο, οι παλαιότερες ουλές είναι πολύ πιο δύσκολο να αντιμετωπιστούν και μπορεί να μην είναι δυνατόν να τις κάνουμε λιγότερο ορατές. Πολλές ουλές εξασθενίζουν με την πάροδο του χρόνου με έκθεση στο ηλιακό φως.
Χρησιμοποιήστε τα αιθέρια έλαια με προσοχή, καθώς μπορούν να αλληλεπιδράσουν με φάρμακα και άλλες θεραπείες και μπορεί να προκαλέσουν παρενέργειες. Τα αιθέρια έλαια γενικά δεν είναι ασφαλή για χρήση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
Παρακάτω, εξετάζουμε την έρευνα για τα αποτελέσματα των δημοφιλών αιθέριων ελαίων για ουλές και επούλωση πληγών.
Helichrysum
Υπάρχουν περισσότερα από 600 είδη ανθισμένων φυτών στο Helichrysum γένος, αλλά το αιθέριο έλαιο είναι γνωστό απλώς ως Helichrysum λάδι.
Αυτά τα φυτά αναπτύσσονται σε χώρες της Μεσογείου, όπως η Ιταλία και η Ισπανία, και πολλοί επαγγελματίες της παραδοσιακής ιατρικής στην περιοχή χρησιμοποιούν τα λουλούδια και τα φύλλα των φυτών.
Η έρευνα στο εργαστήριο δείχνει ότι ένα είδος, Helichrysum italicum, μπορεί να έχει αντιμικροβιακές ιδιότητες, που σημαίνει ότι μπορεί να σκοτώσει μικροοργανισμούς, όπως βακτήρια. Αυτό θα μπορούσε να αποτρέψει τη μόλυνση και να ενθαρρύνει την επούλωση των πληγών, πιθανόν να οδηγήσει σε λιγότερα σημάδια.
Τα ευρήματα άλλων εργαστηριακών μελετών δείχνουν ότι Helichrysum italicum μπορεί να καταπολεμήσει τη φλεγμονή. Μια φλεγμονή ή ερεθισμένη πληγή είναι πιο αργή να επουλωθεί και μπορεί να αφήσει μια χειρότερη ουλή.
Λεβάντα
Οι άνθρωποι συνήθως χρησιμοποιούν αιθέριο έλαιο λεβάντας για να προάγουν την ηρεμία και να ενθαρρύνουν τον ύπνο. Το λάδι προέρχεται από τα λουλούδια και τα φύλλα του φυτού.
Μερικοί επαγγελματίες της εναλλακτικής ιατρικής χρησιμοποιούν λεβάντα για τη θεραπεία πληγών και δερματικών παθήσεων. Μια μελέτη του 2016 σε αρουραίους έδειξε ότι το έλαιο λεβάντας θα μπορούσε να προωθήσει τη θεραπεία.
Όταν εφαρμόζεται σε μια πληγή, το αιθέριο έλαιο φάνηκε να ενθαρρύνει την ανάπτυξη νέων ιστών.
Γεράνι
Οι κατασκευαστές παράγουν αιθέριο έλαιο από τα φύλλα αυτού του ανθισμένου θάμνου. Μερικοί άνθρωποι χρησιμοποιούν λάδι γερανίου για τη θεραπεία του άγχους και του στρες, καθώς και δερματικές διαταραχές, όπως το έκζεμα.
Μερικές έρευνες δείχνουν ότι το έλαιο γερανίου έχει αντιβακτηριακές ιδιότητες, που σημαίνει ότι μπορεί να βοηθήσει στη διατήρηση των πληγών καθαρά και στην ενθάρρυνση της επούλωσης, η οποία μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη ή τη μείωση των ουλών.
Χαμομήλι
Οι θεραπευτές στην αρχαία Ρώμη, την Ελλάδα και την Αίγυπτο χρησιμοποίησαν το χαμομήλι ως φαρμακευτικό βότανο. Σήμερα, είναι ένα κοινό συστατικό σε τσάι από βότανα, κρέμες και μείγματα αιθέριου ελαίου.
Μερικοί επαγγελματίες της εναλλακτικής ιατρικής χρησιμοποιούν το χαμομήλι για τη θεραπεία άγχους, προβλημάτων στο στομάχι και δερματικών παθήσεων.
Όπως και άλλα αιθέρια έλαια, το χαμομήλι μπορεί να βοηθήσει να σταματήσει η είσοδος μικροβίων σε μια πληγή. Οι ερευνητές έχουν επίσης βρει ότι το χαμομήλι μπορεί να προάγει την επούλωση των πληγών και να μειώσει τη φλεγμονή.
Δέντρο τσαγιού
Το έλαιο τσαγιού είναι ένα από τα πιο ευρέως χρησιμοποιούμενα αιθέρια έλαια. Οι κατασκευαστές χρησιμοποιούν ατμό για να αποστάξουν το λάδι από φύλλα τσαγιού.
Απλώς εφαρμόστε λάδι τσαγιού στο δέρμα - μην το καταπίνετε.
Το έλαιο τσαγιού μπορεί να βοηθήσει στη στήριξη του ανοσοποιητικού συστήματος. Ένα υγιές ανοσοποιητικό σύστημα είναι καλύτερο στην επούλωση των τραυματισμών, το οποίο θα μπορούσε να οδηγήσει σε μειωμένες ουλές.
Οι ερευνητές έχουν επίσης αναγνωρίσει από καιρό τις αντιμικροβιακές και αντιμυκητιασικές επιδράσεις του τσαγιού, το οποίο μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη της λοίμωξης στο επούλωση του δέρματος.
Πώς να χρησιμοποιήσετε αιθέρια έλαια
Χρησιμοποιήστε τα αιθέρια έλαια με προσοχή, καθώς μπορούν να ερεθίσουν το δέρμα, να αλληλεπιδράσουν με φάρμακα και άλλες θεραπείες και να προκαλέσουν άλλες παρενέργειες.
Για να βοηθήσετε τις πληγές να επουλωθούν και να αποτρέψουν ουλές, απλώστε το αιθέριο έλαιο απευθείας στο δέρμα. Ωστόσο, φροντίστε να το αραιώσετε πρώτα.
Αραιώστε τα αιθέρια έλαια σε ένα λάδι φορέα. Παρακάτω είναι κοινά παραδείγματα λιπαντικών μεταφοράς, με συνδέσμους προς το πού μπορούν να αγοραστούν στο διαδίκτυο:
- λάδι καρύδας
- λάδι αβοκάντο
- αμυγδαλέλαιο
- σησαμέλαιο
Η προσθήκη 15 σταγόνων αιθέριου ελαίου σε 1 ουγγιά λιπαντικού οδηγεί σε αραίωση 2,5%, η οποία είναι αποτελεσματική για τους ενήλικες. Εάν ένα άτομο το επιθυμεί, μπορεί να ενισχύσει τη λύση, έως και 10% αραίωση. Αυτό περιλαμβάνει 60 σταγόνες αιθέριου ελαίου για κάθε 1 ουγγιά λιπαντικού.
Μάθετε περισσότερα για τα λιπαντικά φορέα εδώ.
Πριν χρησιμοποιήσετε το μείγμα λαδιών, ανακατέψτε καλά. Τα παχύτερα λιπαντικά έλαια, όπως το λάδι καρύδας, μπορεί να χρειαστεί να ζεσταθούν ελαφρώς πριν αναμιχθούν καλά. Αφήστε το μείγμα να κρυώσει πριν το εφαρμόσετε στο δέρμα.
Ελέγξτε το αραιωμένο μείγμα αιθέριου ελαίου σε ένα μικρό κομμάτι μη σπασμένου δέρματος και αφήστε το για 24 ώρες. Εάν το λάδι δεν προκαλεί ερεθισμό, θα πρέπει να είναι ασφαλές στη χρήση.
Απλώστε ένα λεπτό στρώμα του μείγματος σε μια ουλή ή γύρω από μια επούλωση πληγής. Επαναλάβετε την εφαρμογή όσο συχνά χρειάζεται και σταματήστε να τη χρησιμοποιείτε εάν εμφανιστεί ερεθισμός.
Μην αφήνετε το αδιάλυτο αιθέριο έλαιο να αγγίζει το δέρμα. Επίσης, ορισμένα έλαια μπορεί να είναι επικίνδυνα για τα παιδιά, τις εγκύους και τα κατοικίδια ζώα, οπότε είναι σημαντικό να λαμβάνετε υπόψη άλλα όταν χρησιμοποιείτε αυτές τις θεραπείες.
Περίληψη
Για να ελαχιστοποιήσετε τις ουλές, είναι σημαντικό να βοηθήσετε το δέρμα να επουλωθεί. Κρατήστε την πληγή και την περιοχή γύρω της καθαρή. Η κάλυψη και η αλλαγή του επιδέσμου καθημερινά μπορούν να βοηθήσουν.
Τα αιθέρια έλαια μπορούν να παίξουν ρόλο στη φροντίδα των πληγών. Η χρήση ορισμένων αραιωμένων αιθέριων ελαίων μπορεί να καταπολεμήσει τη μόλυνση και τη φλεγμονή.
Εάν ένα άτομο έχει ήδη ουλή, χρησιμοποιώντας αντηλιακό με υψηλό SPF ενώ βρίσκεστε σε εξωτερικούς χώρους μπορεί να βοηθήσει την ουλή να ξεθωριάσει πιο γρήγορα.
Τα παραπάνω αιθέρια έλαια διατίθενται σε καταστήματα υγείας, φαρμακεία και διαδικτυακά:
Ψώνια για Helichrysum λάδι.
Αγοράστε λάδι λεβάντας.
Αγοράστε λάδι γερανίου.
Αγοράστε λάδι χαμομηλιού.
Αγοράστε λάδι δέντρων τσαγιού.
Ο προσδιορισμός των επιπτώσεων των αιθέριων ελαίων θα απαιτήσει περαιτέρω έρευνα. Μπορεί να έχουν οφέλη όταν ένα άτομο τα χρησιμοποιεί παράλληλα με πιο καθιερωμένες θεραπείες.
