Πώς η προσωπικότητά σας θα μπορούσε να επηρεάσει τη μακροζωία σας
Τα χαρακτηριστικά της προσωπικότητάς μας μπορεί να επηρεάσουν πολλές από τις επιλογές που κάνουμε και να αλλάξουμε διαφορετικές πτυχές της ζωής μας. Μια νέα μελέτη δείχνει τώρα ότι τα χαρακτηριστικά της προσωπικότητας ενός ατόμου στην εφηβεία μπορούν να βοηθήσουν στην πρόβλεψη της μακροζωίας τους.
Πρόσφατα, διάφορες μελέτες έχουν δείξει ότι τα προφίλ προσωπικότητας των ατόμων στη μέση ηλικία μπορούν να προβλέψουν εάν είναι πιθανό να απολαύσουν μεγάλη διάρκεια ζωής.
Ωστόσο, τα χαρακτηριστικά της προσωπικότητας αλλάζουν και προσαρμόζονται σε όλη τη ζωή ενός ατόμου και αυτό μπορεί να συμβεί λόγω διαφόρων παραγόντων που, από μόνες τους, σχετίζονται με τον κίνδυνο θνησιμότητας.
Για το λόγο αυτό, μια ομάδα ερευνητών από το Ιατρικό Κέντρο του Πανεπιστημίου του Ρότσεστερ στη Νέα Υόρκη, το Αμερικανικό Ινστιτούτο Έρευνας στην Ουάσινγκτον και το Πανεπιστήμιο του Ιλινόις, η Champaign-Urbana αποφάσισαν να εξετάσουν τα χαρακτηριστικά της προσωπικότητας κατά την εφηβεία, για να δουν αν αυτά θα μπορούσε να χρησιμοποιηθεί ως πρόβλεψη του κινδύνου θνησιμότητας.
Οι ερευνητές ανέλυσαν τα προσαρμοστικά χαρακτηριστικά της προσωπικότητας χιλιάδων ανθρώπων που ήταν μαθητές γυμνασίου το 1960 και στη συνέχεια αναζήτησαν συνδέσμους μεταξύ αυτών των χαρακτηριστικών και της διάρκειας ζωής των ατόμων.
Ένα έγγραφο μελέτης - του οποίου ο πρώτος συγγραφέας είναι ο Benjamin Chapman από το Ιατρικό Κέντρο του Πανεπιστημίου του Ρότσεστερ - εμφανίστηκε χθες στο Το BMJ και αναφέρει λεπτομερώς τα ευρήματα.
Τα θετικά χαρακτηριστικά σημαίνουν μεγαλύτερες ζωές;
Η ερευνητική ομάδα συνεργάστηκε με δεδομένα που συλλέχθηκαν μέσω του Project Talent Study, μιας πανεθνικής μελέτης μαθητών γυμνασίου με έδρα τις Ηνωμένες Πολιτείες.
Για την τρέχουσα μελέτη, οι ερευνητές εξέτασαν πληροφορίες για μαθητές 1.226 γυμνασίων των ΗΠΑ το 1960, οι οποίοι αποτελούσαν περίπου το 5% όλων των γυμνάσων των ΗΠΑ εκείνη την εποχή.
Συνολικά, οι συγγραφείς είχαν πρόσβαση στα δεδομένα 377.016 μαθητών που ήταν μεταξύ 13 και 18 ετών κατά την έναρξη και που είχαν ολοκληρώσει πολλές ψυχολογικές εξετάσεις και ερωτηματολόγια για περίοδο 2 ημερών ή 4 μισών ημερών.
Ορισμένα από αυτά τα δεδομένα περιελάμβαναν πληροφορίες σχετικά με το εκπαιδευτικό υπόβαθρο των γονέων των μαθητών, καθώς και τις θέσεις εργασίας, τα εισοδήματά τους και την ιδιοκτησία τους. Επιπλέον, η ομάδα είχε λεπτομέρειες για τα χαρακτηριστικά της προσωπικότητας των μαθητών.
Εκείνη την εποχή, το Project Talent Study αξιολόγησε 10 χαρακτηριστικά προσωπικότητας που φαινόταν ζωτικής σημασίας για την ανάπτυξη και την επιτυχία των εφήβων. Αυτά τα χαρακτηριστικά ήταν ηρεμία, κοινωνική ευαισθησία (ενσυναίσθηση), παρορμητικότητα, ηγεσία (καθορίζεται από την αίσθηση ευθύνης και αυτοδιάθεσης), σθένος (είναι ενεργητικός), αυτοπεποίθηση, τακτοποίηση (τάξη), κοινωνικότητα, πολιτισμός (ή αίσθηση περιέργεια), και ώριμη προσωπικότητα (προσανατολισμένη στον στόχο).
Οι τρέχοντες ερευνητές στη συνέχεια μείωσαν τη λίστα των βασικών χαρακτηριστικών της προσωπικότητας σε πέντε: συμφωνία, υπερβολή, συνείδηση, διαφάνεια και νευρωτισμός.
Για την τελική ανάλυση, η ομάδα έλαβε υπόψη τα δεδομένα 26.845 συμμετεχόντων από 1.171 σχολεία. Αυτοί οι συμμετέχοντες είχαν επίσης διαθέσιμα αρχεία μέσω του National Index Index μέχρι το 2009.
Κατά τη διάρκεια μιας μέσης περιόδου παρακολούθησης 48 ετών, το 13,12% αυτών των συμμετεχόντων πέθανε, παρατήρησαν οι ερευνητές.
Σύμφωνα με την ανάλυσή τους, εκείνα τα άτομα που σημείωσαν μεγάλη ηρεμία, κοινωνική ευαισθησία (ενσυναίσθηση), καθαρότητα, αίσθηση περιέργειας και βαθμός ωριμότητας, αλλά σημείωσαν χαμηλή παρορμητικότητα, φάνηκαν να έχουν χαμηλότερο σχετικό κίνδυνο θανάτου όλων των αιτιών Περίοδος 48 ετών.
Παράγοντες όπως η εθνικότητα και το οικογενειακό υπόβαθρο, σημειώνουν οι ερευνητές, δεν επηρέασαν σημαντικά αυτήν τη σχέση.
"Σε πλήρως προσαρμοσμένα μοντέλα," οι συγγραφείς της μελέτης διευκρινίζουν, "μια [μία τυπική απόκλιση] αλλαγή στα χαρακτηριστικά της προσωπικότητας συσχετίστηκε με [5-7 τοις εκατό] αυξήσεις ή μειώσεις στον σχετικό κίνδυνο θανάτου 48 ετών."
Αναζητώντας μια εξήγηση
Ωστόσο, οι ερευνητές σημειώνουν ότι οι συσχετίσεις μεταξύ ορισμένων χαρακτηριστικών της προσωπικότητας και της μακροζωίας δεν δείχνουν απαραίτητα μια σχέση αιτίου-αποτελέσματος, δεδομένου ότι η μελέτη ήταν παρατηρητική.
Επίσης, προειδοποιούν ότι δεν επέλεξαν το δείγμα πληθυσμού εντελώς τυχαία, ότι δεν είχαν πληροφορίες σχετικά με την εθνικότητα για όλους τους συμμετέχοντες, και δεν διέκριναν τις αιτίες του θανάτου.
Όλοι αυτοί οι περιορισμοί ενδέχεται να έχουν επηρεάσει τα αποτελέσματα της μελέτης. Ωστόσο, οι ερευνητές υποστηρίζουν ότι τα πλεονεκτήματα των ευρημάτων τους έγκειται στο γεγονός ότι ανέλυσαν τόσο πλούτο δεδομένων που διήρκεσε σχεδόν 50 χρόνια.
«Από τη μία άποψη, η ανίχνευση των συσχετισμών προσωπικότητας-θνησιμότητας πίσω στην εφηβεία είναι εκπληκτική, διότι τα χρόνια του γυμνασίου θεωρούνται ευρέως ως περίοδος ανάπτυξης προσωπικότητας και ευελιξίας», τονίζουν οι συνεργάτες στην εφημερίδα τους.
«Η αλλαγή της προσωπικότητας κατά τη διάρκεια της ζωής είναι ένα πολύπλοκο ζήτημα, με σημαντική ατομική μεταβλητότητα», προσθέτουν.
Οι ερευνητές προτείνουν επίσης ότι η σχέση μεταξύ της μακροζωίας και της προσωπικότητας μπορεί να εξηγηθεί από όλους τους τρόπους με τους οποίους τα χαρακτηριστικά της προσωπικότητας κατά τη διάρκεια της αναπτυξιακά σημαντικής περιόδου της εφηβείας μπορούν να οδηγήσουν σε κρίσιμες επιλογές τρόπου ζωής, καθώς και προσωπικές τροχιές. Γράφουν:
«Τα δυσπροσάρμοστα χαρακτηριστικά φαίνεται επίσης να περιορίζουν το μεταγενέστερο εκπαιδευτικό επίτευγμα, εμποδίζουν την επαγγελματική πρόοδο στο μέσο της ζωής και αυξάνουν τον κίνδυνο διαζυγίου-κοινωνικών και κοινωνικοοικονομικών παραγόντων που συνδέονται με τον μεταγενέστερο θάνατο».
