Τι πρέπει να γνωρίζετε για την κολπική λίπανση

Περιλαμβάνουμε προϊόντα που πιστεύουμε ότι είναι χρήσιμα για τους αναγνώστες μας. Εάν αγοράσετε μέσω συνδέσμων σε αυτήν τη σελίδα, ενδέχεται να κερδίσουμε μια μικρή προμήθεια. Αυτή είναι η διαδικασία μας.

Ο κόλπος παράγει φυσικά λίπανση που βοηθά στη διευκόλυνση της σεξουαλικής δραστηριότητας. Εάν η φυσική λίπανση δεν είναι αρκετή, οι άνθρωποι μπορούν να χρησιμοποιήσουν τεχνητό λιπαντικό ή λιπαντικό, για να κάνουν τη σεξουαλική δραστηριότητα πιο άνετη.

Όταν ένα άτομο ξυπνά σεξουαλικά, ο κόλπος του παράγει επιπλέον λίπανση. Αυτή η λίπανση μειώνει την τριβή στον κόλπο, αυξάνοντας την άνεση κατά τη διάρκεια του σεξ και ελαχιστοποιώντας τυχόν αισθήματα πόνου ή ερεθισμού. Ωστόσο, η κολπική ξηρότητα είναι ένα πολύ κοινό σεξουαλικό ζήτημα.

Τα τεχνητά λιπαντικά μειώνουν την ξηρότητα του κόλπου. Τα λιπαντικά διατίθενται σε πολλές διαφορετικές υφές, γεύσεις και υλικά που ταιριάζουν στις ανάγκες και τις προτιμήσεις ενός ατόμου.

Σε αυτό το άρθρο, εξηγούμε τη φυσική κολπική λίπανση και συζητάμε τους τύπους, τα οφέλη και τις πιθανές παρενέργειες της τεχνητής λίπανσης.

Τι είναι η φυσική κολπική λίπανση;

Η φυσική κολπική λίπανση μπορεί να συμβεί όταν ένα άτομο βιώνει διέγερση.

Ο κολπικός ιστός είναι φυσικά υγρός.

Υγρό από τον τράχηλο και εκκρίσεις από τους αδένες Bartholin - δύο αδένες μεγέθους μπιζελιού στην είσοδο του κόλπου - βοηθούν στη διατήρηση του λίπους του κόλπου. Κατά τη διάρκεια της διέγερσης, οι αδένες Bartholin εκκρίνουν επιπλέον υγρό για τη μείωση της τριβής.

Η περιστασιακή κολπική ξηρότητα είναι συχνή, αλλά η χρόνια κολπική ξηρότητα μπορεί να σηματοδοτήσει είτε εμμηνόπαυση είτε ιατρικό πρόβλημα, όπως κολπική ατροφία. Τα άτομα που παλεύουν συνήθως με κολπική ξηρότητα πρέπει να μιλήσουν με έναν επαγγελματία υγείας.

Καθώς ένα άτομο γερνάει, ο ιστός του κόλπου αραιώνεται. Κατά τη διάρκεια και μετά την εμμηνόπαυση, το σώμα παράγει λιγότερα οιστρογόνα, γεγονός που οδηγεί σε λιγότερες ενυδατικές εκκρίσεις και μπορεί να κάνει τον κόλπο να αισθάνεται ξηρό.

Μόλις οι κολπικοί ιστοί γίνουν λεπτότεροι, το άτομο μπορεί να χρειαστεί περισσότερη λίπανση από ό, τι στο παρελθόν για να αισθανθεί άνετα κατά τη σεξουαλική δραστηριότητα.

Πότε να χρησιμοποιείτε λιπαντικό

Είναι συνηθισμένο, ακόμη και μεταξύ υγιών ανθρώπων, ο κόλπος να παράγει ανεπαρκή λίπανση. Το τεχνητό λιπαντικό αντικαθιστά τις φυσικές κολπικές εκκρίσεις, κάνοντας τον κόλπο να αισθάνεται πιο υγρό και μειώνοντας οποιαδήποτε δυσφορία που προκύπτει από την κολπική ξηρότητα.

Ένα άτομο μπορεί να επιλέξει να χρησιμοποιήσει συνθετικό λιπαντικό όταν:

• βιώνουν κολπική ξηρότητα λόγω φαρμακευτικής αγωγής
• αλλαγές στα επίπεδα ορμονών κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης ή μετά τον τοκετό προκαλούν προσωρινή κολπική ξηρότητα
• η εμμηνόπαυση προκαλεί ξηρότητα του κόλπου
• ο κόλπος τους δεν παράγει επαρκή λίπανση - για παράδειγμα, εάν «εξαντλήσει» λίπανση μετά από μια μακρά περίοδο σεξουαλικής δραστηριότητας ή διαπιστώσει ότι το φυσικό λιπαντικό τους δεν επαρκεί για τη μείωση της τριβής του σεξ
• βιώνουν πόνο ή φαγούρα στον κόλπο τους, κάτι που μπορεί να συμβεί όταν ο ευαίσθητος κολπικός ιστός είναι πολύ ξηρός

Τύποι λιπαντικών

Ένα άτομο που θέλει να δοκιμάσει τεχνητό λιπαντικό έχει πολλές επιλογές, όπως αυτές παρακάτω:

Κολπικά λιπαντικά

Υπάρχουν πολλά λιπαντικά κολπικά διαθέσιμα στα φαρμακεία και στο διαδίκτυο.

Τα φαρμακεία διαθέτουν δεκάδες κολπικά λιπαντικά, τα οποία διατίθενται σε διαφορετικές γεύσεις ανάλογα με την προτίμηση ενός ατόμου.

Αυτά τα προϊόντα παρέχουν βραχυπρόθεσμη υγρασία για διάφορες μορφές κολπικής επαφής, συμπεριλαμβανομένων σεξουαλικών δραστηριοτήτων και εξετάσεων υγείας του κόλπου.

Περιλαμβάνουν διάφορες ουσίες με διαφορετικά οφέλη:

• Τα λιπαντικά με βάση το νερό που περιέχουν γλυκερίνη είναι δημοφιλή. Ωστόσο, οι επιλογές χωρίς γλυκερίνη μπορεί να είναι πιο κατάλληλες για άτομα με συχνές μολύνσεις ζύμης.
• Τα λιπαντικά με βάση τη σιλικόνη διαρκούν περισσότερο από τα λιπαντικά με βάση το νερό, καθιστώντας τα μια καλή επιλογή για άτομα με σοβαρή κολπική ξηρότητα ή ιστορικό πόνου κατά τη διάρκεια του σεξ. Ωστόσο, δεν είναι ασφαλές για χρήση με ερωτικά παιχνίδια σιλικόνης και μπορεί να είναι λιπαρά.
• Τα λιπαντικά με βάση το λάδι περιλαμβάνουν πολλά εύκολα διαθέσιμα προϊόντα, όπως λάδια κουζίνας. Είναι συνήθως βρώσιμα και είναι ασφαλή για τον κόλπο, αλλά μπορεί να είναι ακατάστατο. Λιπαντικά με βάση συνθετικό λάδι, όπως ορυκτέλαιο και βαζελίνη, μπορούν να λειτουργήσουν καλά αλλά μπορεί επίσης να ερεθίσουν τον αιδοίο.

Διαβάστε περισσότερα σχετικά με τη χρήση βαζελίνης ή ελαιολάδου ως σεξουαλικό λιπαντικό.

Τα λιπαντικά με βάση σιλικόνη και νερό είναι ασφαλή στη χρήση με προφυλακτικά από λατέξ. Ωστόσο, λιπαντικά με βάση το λάδι μπορεί να καταστρέψουν προφυλακτικά από λατέξ.

Μερικά λιπαντικά μπορεί να επηρεάσουν τη λειτουργία του σπέρματος, μειώνοντας δυνητικά τις πιθανότητες ενός ατόμου να μείνει έγκυος, οπότε όσοι προσπαθούν να συλλάβουν θα πρέπει να επιλέξουν ένα λιπαντικό φιλικό προς το σπέρμα. Οι άνθρωποι που ελπίζουν να αποτρέψουν την εγκυμοσύνη και να χρησιμοποιήσουν λιπαντικά μπορούν να εξετάσουν το ενδεχόμενο χρήσης σπερματοκτόνων μαζί με άλλα αντισυλληπτικά.

Κολπικές ενυδατικές κρέμες

Τα κολπικά ενυδατικά είναι λιπαντικά μακράς δράσης που μπορούν να βοηθήσουν στη χρόνια ξηρότητα. Τα αποτελέσματά τους διαρκούν συνήθως για αρκετές ημέρες.

Αυτά τα προϊόντα είναι μια καλή επιλογή για άτομα που αντιμετωπίζουν έντονη ξηρότητα του κόλπου, ακόμη και όταν δεν κάνουν σεξ. Αυτά τα ενυδατικά είναι ασφαλή στη χρήση μαζί με κολπικά λιπαντικά.

Μερικοί άνθρωποι χρησιμοποιούν λάδι καρύδας για κολπική ξηρότητα. Μελέτες δείχνουν ότι το λάδι καρύδας είναι μια αποτελεσματική ενυδατική κρέμα για άλλα μέρη του σώματος, αλλά υπάρχει έλλειψη έρευνας σχετικά με τα οφέλη του για τον κόλπο. Οι άνθρωποι πρέπει να αποφεύγουν να χρησιμοποιούν λάδι καρύδας με προφυλακτικό λατέξ, καθώς μπορεί να διαλύσει το λατέξ και να κάνει το προφυλακτικό αναποτελεσματικό.

Διαβάστε για άλλες θεραπείες για την ξηρότητα του κόλπου.

Κρέμες οιστρογόνου

Οι κρέμες με βάση τα οιστρογόνα μπορούν να θεραπεύσουν την κολπική ξηρότητα που συμβαίνει λόγω των χαμηλών επιπέδων οιστρογόνων. Αυτές οι κρέμες λειτουργούν αντικαθιστώντας το χαμένο οιστρογόνο, ενδεχομένως αντιστρέφοντας μερικές από τις επιδράσεις της εμμηνόπαυσης και των ιατρικών καταστάσεων που προκαλούν χαμηλά οιστρογόνα.

Οι περισσότερες από αυτές τις κρέμες απαιτούν από τον χρήστη να μειώσει τη δοσολογία με την πάροδο του χρόνου.

Οι κρέμες οιστρογόνου μπορούν να λειτουργήσουν καλά, αλλά δεν είναι ασφαλείς για άτομα που δεν ανέχονται καλά τα οιστρογόνα. Είναι σημαντικό να συζητήσετε με έναν γιατρό τους κινδύνους και τα οφέλη από τη χρήση κρέμας οιστρογόνων.

Πώς να χρησιμοποιήσετε λιπαντικό

Όταν χρησιμοποιείτε λιπαντικά και ενυδατικές ουσίες χωρίς συνταγή, τα άτομα πρέπει πάντα να ακολουθούν τις οδηγίες στο κουτί.

Είναι καλύτερο να ξεκινήσετε με μια μικρή ποσότητα του προϊόντος και στη συνέχεια να αυξήσετε σταδιακά την ποσότητα έως ότου ο κόλπος αισθανθεί άνετα. Μερικοί άνθρωποι βρίσκουν ότι η επανατοποθέτηση του λιπαντικού πολλές φορές παρέχει τα καλύτερα αποτελέσματα.

Ένα άτομο μπορεί να σας φανεί χρήσιμο να πειραματιστείτε με διάφορα λιπαντικά, δίνοντας προσοχή στον τρόπο με τον οποίο το σώμα του ανταποκρίνεται σε κάθε ένα. Εάν ο κόλπος αισθάνεται κνησμός ή πόνο μετά τη χρήση ενός από αυτά τα προϊόντα, αυτό μπορεί να υποδηλώνει αλλεργία ή ευαισθησία σε ένα συστατικό του λιπαντικού.

Οι άνθρωποι πρέπει να δοκιμάζουν κρέμες με βάση τα οιστρογόνα μόνο αφού συζητήσουν τη χρήση τους με έναν επαγγελματία υγείας. Αυτές οι κρέμες συχνά απαιτούν συνταγή. Είναι σημαντικό να ακολουθείτε τις οδηγίες χρήσης και να μην υπερβαίνετε τη δοσολογία που συνιστά ένας επαγγελματίας υγείας.

Οι κρέμες οιστρογόνου μπορεί να χρειαστούν χρόνο για να δουλέψουν και χρειάζονται μερικές εβδομάδες για να δουν τα περισσότερα αποτελέσματα.

Κίνδυνοι και παρενέργειες

Η παραμονή ενυδατωμένη μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη της ξηρότητας του κόλπου

Τα λιπαντικά του εμπορίου είναι ασφαλή για τους περισσότερους ανθρώπους.

Ωστόσο, όπως συμβαίνει με οποιοδήποτε προϊόν υγειονομικής περίθαλψης, παρουσιάζουν ορισμένους κινδύνους, όπως:

• αλλεργικές αντιδράσεις
• δερματική ενόχληση
• μολύνσεις ζύμης
• παρεμβαίνει στη γονιμότητα
• ξήρανση γρήγορα, απαιτώντας συχνή επανεισαγωγή

Όταν ένα άτομο έχει κλινική ξηρότητα του κόλπου, τα τεχνητά λιπαντικά δεν αντιμετωπίζουν το υποκείμενο πρόβλημα. Δεν αυξάνουν τα οιστρογόνα ούτε αναζωογονούν τον αραιωτικό κολπικό ιστό. Οι άνθρωποι, επομένως, μπορεί να διαπιστώσουν ότι αυτά τα προϊόντα δεν επιλύουν πλήρως το πρόβλημα.

Για εκείνους που δεν ανακουφίζονται από την ξηρότητα του κόλπου όταν χρησιμοποιούν εμπορικά λιπαντικά, οι κρέμες οιστρογόνων μπορεί να είναι μια καλή επιλογή. Ορισμένες άλλες στρατηγικές που μπορούν να βοηθήσουν στη βελτίωση της λίπανσης περιλαμβάνουν:

• παραμένει ενυδατωμένο
• να κάνεις σεξ μόνο όταν ξυπνά
• ξοδεύοντας περισσότερο χρόνο για ερωτικά παιχνίδια
• αυνανισμός πριν το σεξ
• αύξηση της συχνότητας του αυνανισμού ή του σεξ

Περίληψη

Η κολπική λίπανση μπορεί να βοηθήσει τους ανθρώπους να έχουν καλύτερες και πιο άνετες σεξουαλικές εμπειρίες.

Για άτομα με ξηρότητα του κόλπου, τα συμπτώματα μπορεί να είναι πολύ άβολα ή απογοητευτικά.Ένας επαγγελματίας υγείας μπορεί να βοηθήσει στον προσδιορισμό της αιτίας της ξηρότητας και στη συνέχεια να προτείνει μια κατάλληλη λύση.

Το σεξ δεν πρέπει να είναι οδυνηρό και ο κόλπος δεν πρέπει να αποτελεί πηγή δυσφορίας. Ένα άτομο μπορεί να δει έναν γιατρό εάν η κολπική ξηρότητα επιμένει ή δεν βελτιωθεί με τη χρήση ενός εμπορικού λιπαντικού.

Αγορά κολπικών λιπαντικών

Οι άνθρωποι μπορούν να βρουν τα προϊόντα που έχουμε αναφέρει σε αυτό το άρθρο σε φαρμακεία. Εναλλακτικά, μπορούν να επιλέξουν μεταξύ προϊόντων στο διαδίκτυο:

• κολπικό λιπαντικό
• αρωματισμένο λιπαντικό
• κολπικά ενυδατικά
• κρέμες οιστρογόνων