Ψηλότερα άτομα είναι λιγότερο πιθανό να αναπτύξουν διαβήτη τύπου 2
Νέα έρευνα από τη Γερμανία διαπίστωσε ότι τα ψηλότερα άτομα έχουν μικρότερο κίνδυνο διαβήτη τύπου 2.
Για κάθε 10 εκατοστά (cms) επιπλέον ύψους, υπήρχε 41% μειωμένος κίνδυνος διαβήτη τύπου 2 σε άνδρες και 33% σε γυναίκες, σύμφωνα με την πρόσφατη Διαβητολογία μελέτη.
Οι ερευνητές είχαν προσαρμόσει τα αποτελέσματα για να εξαλείψουν τις πιθανές επιπτώσεις της ηλικίας, της εκπαίδευσης, του τρόπου ζωής και του μεγέθους της μέσης στον κίνδυνο διαβήτη.
Υποδηλώνουν ότι η αντίστροφη σχέση μεταξύ του ύψους και του κινδύνου διαβήτη τύπου 2 θα μπορούσε να οφείλεται σε λιγότερη συσσώρευση λίπους στο ήπαρ και σε πιο ευνοϊκούς καρδιομεταβολικούς παράγοντες κινδύνου, «συγκεκριμένα λίπη αίματος, αδιπονεκτίνη και C-αντιδραστική πρωτεΐνη».
Μεταξύ εκείνων με δείκτη μάζας σώματος (ΔΜΣ) στο εύρος του υπέρβαρου ή παχύσαρκου, ο κίνδυνος διαβήτη τύπου 2 μειώθηκε κατά 36% στους άνδρες και 30% στις γυναίκες για κάθε επιπλέον 10 εκατοστά ύψους.
«Αυτό μπορεί να υποδηλώνει», γράφουν οι συγγραφείς, «ότι ο υψηλότερος κίνδυνος διαβήτη με μεγαλύτερη περιφέρεια μέσης αντισταθμίζει τα ευεργετικά αποτελέσματα που σχετίζονται με το ύψος, ανεξάρτητα από το εάν η μεγαλύτερη περιφέρεια της μέσης οφείλεται σε ανάπτυξη ή σε ενεργειακή ανισορροπία».
Σύντομος σύνδεσμος διαβήτη τύπου 2 και τύπου 2
Η μελέτη είναι έργο επιστημόνων από το Γερμανικό Κέντρο Έρευνας για τον Διαβήτη και το Γερμανικό Ινστιτούτο Ανθρώπινης Διατροφής Potsdam-Rehbruecke, και τα δύο στη Γερμανία.
Οι ερευνητές συνέταξαν αρχεία σχετικά με 27.548 συμμετέχοντες που συμμετείχαν στη μελέτη European Prospective Investigation on Cancer and Nutrition (EPIC) στο Πότσνταμ της Γερμανίας κατά την περίοδο 1994-1998
Από αυτούς τους συμμετέχοντες, 16.644 ήταν γυναίκες και ηλικίας 35–65 ετών και 10.904 ήταν άνδρες από 40–65 ετών. Για την ανάλυσή τους, οι ερευνητές επέλεξαν τυχαία ένα αντιπροσωπευτικό δείγμα περίπου 10% της κοόρτης.
Τα νέα ευρήματα ακολουθούν αυτά της προηγούμενης έρευνας που συνέδεσαν επίσης το μικρό ανάστημα με υψηλότερο κίνδυνο διαβήτη τύπου 2.
Αναφορές ότι τα ψηλότερα άτομα μπορεί να έχουν μεγαλύτερη ευαισθησία στην ινσουλίνη και τα καλύτερα λειτουργικά βήτα κύτταρα έχουν συνοδεύσει αυτά τα προηγούμενα ευρήματα.
Αυτές οι μελέτες διαπίστωσαν επίσης συνδέσεις μεταξύ μικρότερου μεγέθους και αυξημένου κινδύνου καρδιαγγειακών παθήσεων. Τέτοιες σχέσεις θα μπορούσαν να περιλαμβάνουν παράγοντες κινδύνου με δεσμούς με διαβήτη τύπου 2 - συμπεριλαμβανομένης της αυξημένης αρτηριακής πίεσης, της φλεγμονής και των λιπών του αίματος.
Τέτοια ευρήματα υποδηλώνουν ότι το ύψος μπορεί να χρησιμεύσει για την πρόβλεψη του κινδύνου διαβήτη τύπου 2.
Μήκος ποδιού και ύψος καθίσματος
Η νέα μελέτη, ωστόσο, επιδίωξε όχι μόνο να εξετάσει τη σχέση μεταξύ του ύψους και του διαβήτη τύπου 2, αλλά και να εξετάσει πιο προσεκτικά δύο συστατικά του ύψους: το μήκος των ποδιών και το ύψος του καθίσματος.
Η ομάδα διαπίστωσε ότι για τους άνδρες, υπήρχε ισχυρή σχέση μεταξύ μεγαλύτερου μήκους ποδιού και χαμηλότερου κινδύνου διαβήτη τύπου 2. Στις γυναίκες, ωστόσο, τόσο το ύψος καθίσματος όσο και το μήκος των ποδιών συνέβαλαν σε αυτό το αποτέλεσμα.
Αυτά τα ευρήματα υποδηλώνουν, σημειώνουν οι συγγραφείς, ότι η ανάπτυξη πριν από την εφηβεία έχει πιο σημαντική επίδραση στον χαμηλότερο κίνδυνο διαβήτη από την ανάπτυξη μετά την εφηβεία στους άνδρες. Εξηγούν ότι βασίζουν αυτό στην υπόθεση ότι τα οστά των ποδιών σταματούν να αναπτύσσονται πριν από τα οστά του κορμού.
Για τις γυναίκες, ωστόσο, φαίνεται ότι τόσο η ανάπτυξη πριν όσο και μετά την εφηβεία συμβάλλουν στη μείωση του κινδύνου διαβήτη.
Λίπος ήπατος και καρδιομεταβολικό προφίλ
Μεταξύ των αναλύσεών τους, οι ερευνητές υπολόγισαν το βαθμό στον οποίο το λίπος του ήπατος και άλλοι καρδιομεταβολικοί παράγοντες κινδύνου θα μπορούσαν να εξηγήσουν τη σχέση μεταξύ του ύψους και του διαβήτη τύπου 2.
Διαπίστωσαν ότι όταν έβγαλαν την πιθανή επίδραση της περιεκτικότητας σε λιπαρά του ήπατος, η μείωση του κινδύνου διαβήτη τύπου 2 ανά 10 cm επιπλέον ύψους στους άνδρες ήταν 34% (σε σύγκριση με το 41% συνολικά) και 13% στις γυναίκες (σε σύγκριση με 33 % συνολικά).
Ορισμένοι καρδιομεταβολικοί παράγοντες κινδύνου είχαν επίσης επίδραση. Σε άνδρες και γυναίκες, τόσο τα λίπη αίματος όσο και η γλυκοποιημένη αιμοσφαιρίνη (ένα μέτρο σακχάρου στο αίμα) φάνηκαν να επηρεάζουν τη σχέση μεταξύ του ύψους και του διαβήτη τύπου 2.
Στις γυναίκες, ωστόσο, υπήρχαν πρόσθετες επιπτώσεις από την αδιπονεκτίνη και την C-αντιδρώσα πρωτεΐνη. Η αδιπονεκτίνη είναι μια ορμόνη που επηρεάζει τον έλεγχο του σακχάρου στο αίμα και η C-αντιδρώσα πρωτεΐνη είναι ένας δείκτης φλεγμονής.
Συγκεντρώνοντας αυτά τα αποτελέσματα, οι ερευνητές προτείνουν ότι μεγάλο μέρος της ευνοϊκής επίδρασης που έχει το μεγαλύτερο ύψος στον μειωμένο κίνδυνο διαβήτη τύπου 2 πιθανότατα προέρχεται από ψηλότερα άτομα που έχουν χαμηλότερη περιεκτικότητα σε ηπατικά λιπαρά και πιο ευνοϊκά προφίλ καρδιομεταβολικού κινδύνου.
Σχολιάζουν ότι τα ευρήματά τους δείχνουν την ανάγκη να συμπεριληφθεί το καρδιομεταβολικό προφίλ, παράλληλα με το ύψος, ως χρήσιμη πρόβλεψη για τον κίνδυνο διαβήτη.
Συμβουλεύουν ότι οι γιατροί θα πρέπει ίσως να παρακολουθούν τον καρδιομεταβολικό κίνδυνο συχνότερα σε άτομα με μικρότερο ανάστημα, ακόμη και αν το μέγεθος και η σύνθεσή τους μπορεί να υποδηλώνουν διαφορετικά.
Οι συγγραφείς καταλήγουν:
"Η μελέτη μας προτείνει επίσης ότι οι πρώιμες παρεμβάσεις για τη μείωση του μεταβολικού κινδύνου που σχετίζεται με το ύψος καθ 'όλη τη διάρκεια της ζωής πιθανότατα πρέπει να επικεντρωθούν σε καθοριστικούς παράγοντες ανάπτυξης σε ευαίσθητες περιόδους κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, της πρώιμης παιδικής ηλικίας, της εφηβείας και της πρώιμης ενηλικίωσης και θα πρέπει να λαμβάνουν υπόψη τις πιθανές διαφορές φύλου."
