Οι 10 καλύτερες εφαρμογές για τους επιζώντες από εγκεφαλικό επεισόδιο
Μετά από ένα εγκεφαλικό επεισόδιο, το σώμα χρειάζεται χρόνο για να επουλωθεί και ο χρόνος ανάρρωσης εξαρτάται από τα συμπτώματα και τη σοβαρότητα του εγκεφαλικού. Έχουμε εντοπίσει τις καλύτερες εφαρμογές για να βοηθήσουμε τους επιζώντες από εγκεφαλικό επεισόδιο με την ανάκαμψη και την αποκατάσταση τους
Πάνω από 795.000 άτομα στις Ηνωμένες Πολιτείες έχουν εγκεφαλικό επεισόδιο κάθε χρόνο και περίπου 140.000 από αυτούς πεθαίνουν από εγκεφαλικό.
Τα ισχαιμικά εγκεφαλικά επεισόδια - όπου «η ροή αίματος στον εγκέφαλο είναι αποκλεισμένη» - αντιπροσωπεύουν περίπου το 87% όλων των εγκεφαλικών επεισοδίων.
Το εγκεφαλικό επεισόδιο μπορεί να προκαλέσει σημαντικό τραυματισμό στον εγκέφαλο που μπορεί να οδηγήσει σε πολλά μακροπρόθεσμα προβλήματα.
Για παράδειγμα, η επικοινωνία, η συγκέντρωση, η μνήμη και η εκτελεστική λειτουργία, καθώς και η χωρική επίγνωση, είναι όλες οι γνωστικές λειτουργίες που μπορεί να επηρεαστούν από εγκεφαλικό επεισόδιο.
Το εγκεφαλικό επεισόδιο μπορεί επίσης να προκαλέσει ζητήματα ψυχικής υγείας, όπως άγχος και κατάθλιψη, καθώς και προβλήματα κίνησης και συντονισμού, παράλυση, δυσκολίες στην κατάποση, διαταραχή της όρασης και ακράτεια ούρων και απώλεια ελέγχου του εντέρου.
Όσο πιο γρήγορα αντιμετωπίζεται ένα άτομο μετά από εγκεφαλικό επεισόδιο, τόσο πιο πιθανό είναι να αναρρώσει από αυτό. Έρευνες έχουν δείξει ότι οι άνθρωποι που «έφτασαν στην αίθουσα έκτακτης ανάγκης εντός 3 ωρών» από τα πρώτα τους συμπτώματα εγκεφαλικού επεισοδίου είχαν «λιγότερη αναπηρία» 3 μήνες αργότερα από εκείνους που υποβλήθηκαν σε θεραπεία αργότερα.
Ενώ μερικοί άνθρωποι αναρρώνουν γρήγορα από εγκεφαλικό επεισόδιο, άλλοι μπορεί να χρειάζονται μακροχρόνια υποστήριξη. Οι εφαρμογές είναι διαθέσιμες για να βοηθήσουν στη διαδικασία αποκατάστασης εγκεφαλικού επεισοδίου. Μπορούν να βοηθήσουν εσάς ή το αγαπημένο σας άτομο να παρακολουθήσετε ραντεβού και φάρμακα, να παρέχετε γλωσσική θεραπεία, να εκπαιδεύσετε τον εγκέφαλο και ακόμη να μειώσετε ορισμένους παράγοντες κινδύνου για μελλοντικά εγκεφαλικά επεισόδια.
Ιατρικά νέα σήμερα έχουν επιλέξει τις κορυφαίες 10 εφαρμογές για να βοηθήσουν στην αποκατάσταση εγκεφαλικού επεισοδίου.
Κοζί
Android: Δωρεάν
iPhone: Δωρεάν
Ο Cozi είναι οικογενειακός διοργανωτής σχεδιασμένος για να παρακολουθεί πολλά προγράμματα. Η εφαρμογή μπορεί να βοηθήσει τους φροντιστές να διαχειριστούν τα πρόγραμμά τους και είναι ιδανική εάν το άτομο που αναρρώνει από εγκεφαλικό επεισόδιο έχει αρκετούς φροντιστές.
Παρακολουθήστε τα χρονοδιαγράμματα με ένα κοινό ημερολόγιο με χρωματική κωδικοποίηση και ορίστε υπενθυμίσεις για εσάς ή άλλα μέλη της οικογένειας, ώστε να μην χάσετε ιατρικά ραντεβού και φάρμακα.
Οι λίστες αγορών και υποχρεώσεων μπορούν επίσης να κοινοποιηθούν σε όλους στην οικογένεια για να διασφαλιστεί ότι έχετε όλα όσα χρειάζεστε από το μανάβικο. Όλα τα στοιχεία που προστίθενται στις λίστες είναι άμεσα ορατά σε πραγματικό χρόνο.
Medisafe
Android: Δωρεάν
iPhone: Δωρεάν
Το Medisafe είναι η υπενθύμιση χάπι που πρέπει να έχετε που διασφαλίζει ότι δεν θα χάσετε ποτέ μια δόση του φαρμάκου σας ή θα διπλασιάσετε κατά λάθος επειδή δεν παρακολουθείτε ξανά τα φάρμακά σας.
Σύμφωνα με την εφαρμογή, τα λάθη με τη χρήση φαρμάκων και την παρακολούθηση της δοσολογίας έχουν ως αποτέλεσμα το 50% των ατόμων να μην παίρνουν φάρμακα σύμφωνα με τις οδηγίες, 700.000 επισκέψεις στο νοσοκομείο, 125.000 θανάτους κάθε χρόνο και 44 σε κάθε 100 συνταγές να μην συλλέγονται από το φαρμακείο.
Είτε λαμβάνετε μία δόση φαρμάκου είτε πολλαπλές δόσεις κάθε μέρα, μπορεί να είναι δύσκολο να θυμάστε να παίρνετε το σωστό χάπι τη σωστή στιγμή. Το Medisafe αφαιρεί το άγχος από το να πρέπει να θυμάστε εάν εσείς ή το αγαπημένο σας πρόσωπο πήρατε τα φάρμακά σας σωστά.
Σταματήστε, αναπνεύστε και σκεφτείτε
Android: Δωρεάν
iPhone: Δωρεάν
Η έρευνα έχει δείξει ότι η αυξημένη δραστηριότητα σε μια περιοχή του εγκεφάλου που ονομάζεται αμυγδαλή, η οποία εμπλέκεται στο άγχος, συνδέεται με μεγαλύτερο κίνδυνο εγκεφαλικού επεισοδίου. Επομένως, η μείωση του στρες κατά την ανάρρωση από εγκεφαλικό επεισόδιο θα μπορούσε να μειώσει τον κίνδυνο μελλοντικών εγκεφαλικών επεισοδίων.
Το Stop, Breathe & Think είναι μια εφαρμογή διαλογισμού και προσοχής που βοηθά στη μείωση του στρες και του άγχους. Η εφαρμογή παρέχει καθοδηγούμενους διαλογισμούς, ασκήσεις αναπνοής και βίντεο γιόγκα και βελονισμού για να σας βοηθήσει να κάνετε check in με τα συναισθήματά σας.
Το Stop, Breathe & Think λέει ότι η λήψη λίγων λεπτών κάθε μέρα για να νιώσετε ήρεμη είναι εξίσου σημαντική με τη συχνή άσκηση και θα μειώσει το άγχος και θα προωθήσει την ηρεμία.
7 λεπτά προπόνηση προπόνηση
Android: 2,99 $
iPhone: 2,99 $
Η άσκηση τρεις έως πέντε φορές την εβδομάδα μειώνει την πιθανότητα επαναλαμβανόμενου εγκεφαλικού επεισοδίου κατά πέντε φορές, σύμφωνα με μελέτη που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό. Νευρολογία.
Εάν δεν είστε σίγουροι για το πώς να ξεκινήσετε μια ρουτίνα άσκησης μετά το εγκεφαλικό επεισόδιο, η εφαρμογή 7 Minute Workout Challenge θα μπορούσε να είναι η τέλεια εφαρμογή για εσάς. Η 7λεπτη προπόνηση είναι ένα πρόγραμμα άσκησης που υποστηρίζεται από την έρευνα και έχει γίνει επιτυχία σε διεθνές επίπεδο.
Οι επιστήμονες έχουν συγκεντρώσει 12 ασκήσεις για να εκτελέσουν για 30 δευτερόλεπτα η καθεμία με περίοδο ανάπαυσης 10 δευτερολέπτων στο ενδιάμεσο. Οι ακολουθίες άσκησης είναι εύκολο να γίνουν, δεν απαιτούν εξοπλισμό και μπορούν να γίνουν οπουδήποτε.
Γλωσσική Θεραπεία 4-σε-1
Android: 59,99 $
iPhone: 59,99 $
Μετά το εγκεφαλικό επεισόδιο, είναι σύνηθες να βιώνετε μια κατάσταση που ονομάζεται αφασία, η οποία επηρεάζει την ικανότητά σας να κατανοείτε τι λένε οι άνθρωποι, να βρείτε τις σωστές λέξεις και να διαβάζετε και να γράφετε. Η αφασία είναι συχνά ένα σύμπτωμα της εγκεφαλικής βλάβης που προκαλείται από εγκεφαλικό επεισόδιο.
Το Language Therapy 4-in-1 είναι μια επιστημονικά αποδεδειγμένη εφαρμογή λογοθεραπείας που στοχεύει στη βελτίωση της ομιλίας, της ακρόασης, της ανάγνωσης και της γραφής σε άτομα με αφασία. Ξεκινήστε δίνοντας τη δωρεάν έκδοση, το Language Therapy Lite, μια δοκιμή σήμερα.
Έρευνα με επικεφαλής το Πανεπιστήμιο του Cambridge στο Ηνωμένο Βασίλειο διαπίστωσε ότι η χρήση της εφαρμογής για 20 λεπτά την ημέρα για 4 εβδομάδες έδειξε βελτιώσεις σε όλους τους συμμετέχοντες στη μελέτη με χρόνια αφασία.
Συνεχής θεραπεία
Android: Δωρεάν δοκιμή
iPhone: Δωρεάν δοκιμή
Το Constant Therapy είναι μια εφαρμογή γνωστικής και λογοθεραπείας που έχει σχεδιαστεί για άτομα που αναρρώνουν από εγκεφαλικό επεισόδιο, εγκεφαλικό τραυματισμό και αφασία. Η εφαρμογή είναι δωρεάν για 15 ημέρες και στη συνέχεια προσφέρει στους χρήστες την ευκαιρία να συνεχίσουν με μια μηνιαία ή ετήσια συνδρομή.
Με περισσότερες από 65 κατηγορίες εργασιών, 100.000 ασκήσεις και 10 επίπεδα δυσκολίας, η Συνεχής Θεραπεία μπορεί να βοηθήσει στη βελτίωση των δεξιοτήτων γνώσης, μνήμης, ομιλίας, γλώσσας, ανάγνωσης και κατανόησης.
Η Σταθερή Θεραπεία αναπτύχθηκε από επιστήμονες στο Πανεπιστήμιο της Βοστώνης στη Μασαχουσέτη και συνιστάται από νευρολόγους, παθολόγους ομιλίας και επαγγελματίες θεραπευτές. Έρευνα που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Σύνορα στην ανθρώπινη νευροεπιστήμη έδειξε σημαντική βελτίωση στις τυποποιημένες δοκιμές για τους επιζώντες από εγκεφαλικό επεισόδιο μετά τη χρήση της Constant Therapy.
VocalEyes AI
iPhone: Δωρεάν
Το εγκεφαλικό επεισόδιο μπορεί μερικές φορές να προκαλέσει βλάβη σε περιοχές του εγκεφάλου που λαμβάνουν, επεξεργάζονται και ερμηνεύουν πληροφορίες που αποστέλλονται από τα μάτια. Αυτή η ζημιά μπορεί να οδηγήσει σε απώλεια μέρους του οπτικού σας πεδίου ή σε διπλή όραση.
Το VocalEyes είναι η όραση του υπολογιστή για άτομα με προβλήματα όρασης. Η εφαρμογή χρησιμοποιεί μηχανική μάθηση για να βοηθήσει άτομα με προβλήματα όρασης να εντοπίσουν αντικείμενα στην καθημερινή τους ζωή. Τραβήξτε μια φωτογραφία και η εφαρμογή θα σας πει τι βλέπει η κάμερα.
Η ηχητική απόκριση του VocalEyes περιγράφει σκηνές και περιβάλλοντα, προσδιορίζει αντικείμενα, λογότυπα ετικετών και επωνυμίες, διαβάζει κείμενο, ανιχνεύει πρόσωπα, ταξινομεί συναισθήματα, αναγνωρίζει ηλικίες και διακρίνει τις νομισματικές ονομασίες.
Γυαλιά
iPhone: Δωρεάν
Το Glasses είναι ένας ψηφιακός μεγεθυντικός φακός και καθρέφτης που μπορούν να σας βοηθήσουν να δείτε την εκτύπωση και τα αντικείμενα με μεγέθυνση έως 12x.
Εάν η όρασή σας έχει μειωθεί μετά από εγκεφαλικό επεισόδιο ή έχετε ξεχάσει απλά τα γυαλιά σας, η εφαρμογή μπορεί να μεγεθύνει τις ετικέτες και τις διατροφικές πληροφορίες σε ένα σούπερ μάρκετ και μενού σε σκοτεινά εστιατόρια, καθώς και να σας βοηθήσει να δείτε πόσο πρέπει να πληρώσετε στο λογαριασμό μετά το φαγητό έξω .
Τα γυαλιά είναι απλά στη χρήση. Το διπλό πάτημα μεγεθύνει ή σμικρύνει γρήγορα κατά 6 φορές, ενώ η ολίσθηση χρησιμοποιεί μια αργή και συνεχή μέθοδο ζουμ. Εάν έχετε τρεμάμενα χέρια, μπορείτε να πατήσετε παρατεταμένα για να παγώσετε την εικόνα στην οθόνη.
Ανυψώνω
Android: Δωρεάν
iPhone: Δωρεάν
Εάν αντιμετωπίζετε προβλήματα γνωστικής λειτουργίας μετά από εγκεφαλικό επεισόδιο, οι εφαρμογές εκπαίδευσης εγκεφάλου παρέχουν μια πλατφόρμα για άσκηση και βελτίωση των περιοχών του εγκεφάλου που εμπλέκονται στη συγκέντρωση, τη μνήμη, τον προγραμματισμό, τη λογική και την επίλυση προβλημάτων.
Το Elevate είναι μια εφαρμογή εκπαίδευσης εγκεφάλου που έχει σχεδιαστεί για να ενισχύει τις ικανότητες ομιλίας, την ταχύτητα επεξεργασίας, την εστίαση και τη μνήμη. Το Elevate παρέχει ένα εξατομικευμένο εκπαιδευτικό πρόγραμμα που προσαρμόζεται σε δυσκολίες με την πάροδο του χρόνου για να διασφαλίζει ότι είστε πάντα σε πρόκληση.
Το Elevate διαθέτει περισσότερα από 40 παιχνίδια που στοχεύουν στη βελτίωση των δεξιοτήτων σας, καθώς και ένα ημερολόγιο προπόνησης που παρακολουθεί τις γραμμές σας για να σας κρατήσει παρακινημένους. Οι χρήστες που προπονούνται με το Elevate τουλάχιστον τρεις φορές κάθε εβδομάδα έχουν αναφέρει σημαντικά κέρδη σε ικανότητες και αυξημένη εμπιστοσύνη.
Κορυφή
Android: Δωρεάν
iPhone: Δωρεάν
Η εφαρμογή Peak περιλαμβάνει 40 μοναδικά παιχνίδια εκπαίδευσης εγκεφάλου που αναπτύχθηκαν από νευροεπιστήμονες για να προκαλέσουν και να δημιουργήσουν τις γνωστικές σας δεξιότητες.
Το Peak διαθέτει έναν προσωπικό εκπαιδευτή εγκεφάλου, γνωστό ως Coach, ο οποίος επιλέγει την τέλεια προπόνηση για εσάς τη σωστή στιγμή. Επιλέξτε τις προπονητικές σας ασκήσεις από τις προτάσεις του Προπονητή για να προκαλέσετε τον εαυτό σας και παραμείνετε παρακινημένοι παρακολουθώντας την πρόοδό σας με σε βάθος πληροφορίες.
Τα δωρεάν παιχνίδια προκαλούν την προσοχή, τη μνήμη, τις δεξιότητες επίλυσης προβλημάτων, την ψυχική ευκινησία, τον συντονισμό, τον συναισθηματικό έλεγχο, τη γλώσσα και τη δημιουργικότητα. Αναβαθμίστε σε Pro για πρόσθετες λειτουργίες.
