Τι να κάνετε για τα πρησμένα ούλα

Περιλαμβάνουμε προϊόντα που πιστεύουμε ότι είναι χρήσιμα για τους αναγνώστες μας. Εάν αγοράσετε μέσω συνδέσμων σε αυτήν τη σελίδα, ενδέχεται να κερδίσουμε μια μικρή προμήθεια. Αυτή είναι η διαδικασία μας.

Τα πρησμένα ούλα τείνουν να αποτελούν ένδειξη ενός υποκείμενου ζητήματος, όπως η ασθένεια των ούλων ή η μόλυνση. Υπάρχουν πολλές αποτελεσματικές θεραπείες στο σπίτι για πρησμένα ούλα και η βασική στοματική υγιεινή μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη του προβλήματος.

Όποιος βιώνει πρησμένα ούλα θα πρέπει να δει έναν οδοντίατρο για πλήρη διάγνωση και θεραπεία.

Πολλά προβλήματα μπορεί να οδηγήσουν σε πρησμένα ούλα. Τα περισσότερα από αυτά σχετίζονται με στοματική υγεία ή επιπλοκές από προβλήματα στοματικής υγείας.

Σε αυτό το άρθρο, καλύπτουμε τις αιτίες των πρησμένων ούλων, καθώς και ορισμένες επιλογές θεραπείας και θεραπείες στο σπίτι.

Αιτίες

Στις παρακάτω ενότητες, εξετάζουμε μερικές πιθανές αιτίες πρησμένων ούλων:

Σωματίδια τροφίμων κολλημένα στα δόντια

Οι αιτίες των πρησμένων ούλων περιλαμβάνουν ουλίτιδα και σωματίδια τροφίμων που κολλούν στα δόντια.

Η αιτία των πρησμένων ούλων μπορεί να είναι απλή, όπως να κολλήσουν τα σωματίδια τροφίμων στα δόντια.

Για παράδειγμα, η κατανάλωση ποπ κορν μπορεί να προκαλέσει την κόλληση σκληρών κομματιών μεταξύ των δοντιών, μερικές φορές καταφεύγοντας στα ούλα. Αυτό μπορεί εύκολα να προκαλέσει ερεθισμό και οίδημα στην περιοχή.

Τις περισσότερες φορές, αυτά τα συμπτώματα δεν διαρκούν πολύ και θα εξαφανιστούν όταν το άτομο βουρτσίζει και ξεχειλίζει τα σωματίδια των τροφίμων.

Ουλίτιδα

Η ουλίτιδα είναι ένα στάδιο ασθένειας των ούλων που προκαλεί πρήξιμο και ερεθισμό στα ούλα. Είναι μια από τις πιο συνηθισμένες καταστάσεις που προκαλούν πρησμένα ούλα και πιθανότατα θα ελέγξει ο οδοντίατρος.

Ένα άτομο μπορεί να μην γνωρίζει ότι έχει ουλίτιδα και αισθάνεται μόνο ήπιο πόνο ή ευαισθησία. Ωστόσο, η θεραπεία είναι πολύ σημαντική.

Χωρίς θεραπεία, η ουλίτιδα μπορεί να εξελιχθεί σε σοβαρή λοίμωξη στα ούλα, που ονομάζεται περιοδοντίτιδα ή περιοδοντική νόσος.

Μερικά άλλα συμπτώματα που πρέπει να προσέξετε μπορεί να υποδηλώνουν περιοδοντική νόσο περιλαμβάνουν:

• μια δυσάρεστη γεύση στο στόμα
• πολύ κακή αναπνοή που επιμένει μετά τον καθαρισμό
• ευαίσθητα δόντια
• χαλαρά δόντια ή απώλεια δοντιών
• κόκκινα, επώδυνα ούλα
• πόνος κατά το μάσημα
• ματωμένα ούλα
• υποχωρώντας ούλα
• αλλαγές στον τρόπο με τον οποίο τα δόντια κάθονται στο στόμα

Εγκυμοσύνη

Πρησμένα ούλα μπορεί επίσης να εμφανιστούν όταν ένα άτομο είναι έγκυο, ακόμη και αν έχει τέλεια στοματική υγεία.

Η εγκυμοσύνη προκαλεί σημαντικές και γρήγορες αλλαγές στις ορμόνες. Αυτές οι μεταβαλλόμενες ορμόνες μπορεί να αυξήσουν σημαντικά τη ροή του αίματος στα ούλα, προκαλώντας την ευαισθησία τους στο πρήξιμο.

Λοιμώξεις

Λοιμώξεις μπορεί να εμφανιστούν στο στόμα και να οδηγήσουν σε προβλήματα όπως πρήξιμο στα ούλα.

Για παράδειγμα, χρόνιες λοιμώξεις όπως ο έρπης μπορεί να οδηγήσουν σε επιπλοκές που προκαλούν πρησμένα ούλα. Επίσης, η στοματική τσίχλα - η οποία είναι μια μόλυνση ζύμης στο στόμα - μπορεί να προκαλέσει συμπτώματα, όπως οίδημα.

Επιπλοκές από μολυσμένα δόντια, όπως απόστημα, μπορεί επίσης να οδηγήσουν σε οίδημα, ιδιαίτερα σε μια περιοχή των ούλων.

Άλλες αιτίες

Μερικά άλλα προβλήματα υγείας μπορεί να προκαλέσουν πρήξιμο των ούλων, αν και μπορεί να είναι λιγότερο κοινά. Άλλες πιθανές αιτίες πρησμένων ούλων περιλαμβάνουν:

• παρενέργειες από ορισμένα φάρμακα
• υποσιτισμός
• ευαισθησία στα προϊόντα από το στόμα, όπως συστατικά σε οδοντόκρεμα ή στοματικό διάλυμα
• φοράτε οδοντοστοιχίες, στεφάνες ή άλλες οδοντιατρικές συσκευές

Σε κάθε περίπτωση, ένας οδοντίατρος θα εξετάσει τα άλλα συμπτώματα του ατόμου και θα εξετάσει μαζί του το ιατρικό ιστορικό του για να προσδιορίσει την υποκείμενη αιτία.

Θεραπείες

Το φαρμακευτικό στοματικό διάλυμα μπορεί να βοηθήσει στη θεραπεία πρησμένων ούλων.

Η ιατρική περίθαλψη για πρησμένα ούλα ξεκινά με την επίσκεψη οδοντιάτρου

Η εξέταση ενός οδοντιάτρου για τακτικούς ελέγχους και καθαρισμό μπορεί να σας βοηθήσει να εντοπίσετε και να αποτρέψετε προβλήματα στοματικής υγείας προτού προκαλέσουν προβλήματα.

Ο τύπος φαρμάκων ή θεραπείας που συνιστά ο οδοντίατρος εξαρτάται από την υποκείμενη αιτία.

Οι ιατρικές θεραπείες για στοματικά θέματα μπορεί να περιλαμβάνουν:

• φαρμακευτικά στοματικά διαλύματα
• αλοιφές
• οδοντόπαστες

Πρόληψη

Η λήψη μέτρων για τη θεραπεία των πρησμένων ούλων αποτελεί βασικό μέρος κάθε οδοντιατρικής θεραπείας.

Αυτά τα μέτρα μπορεί να βοηθήσουν στην πρόληψη του πρηξίματος ή στην ανακούφιση του συμπτώματος:

• Βουρτσίστε τακτικά, τουλάχιστον δύο φορές την ημέρα ή μετά από κάθε γεύμα.
• Νήμα τακτικά.
• Χρησιμοποιήστε απαλά στοματικά προϊόντα όπως οδοντόκρεμα και στοματικό διάλυμα.
• Αποφύγετε τα ζαχαρούχα ποτά, καθώς μπορούν να συμβάλουν στη συσσώρευση βακτηρίων στο στόμα.
• Αποφύγετε τον καπνό, συμπεριλαμβανομένου του καπνίσματος ή του μασήματος.
• Αποφύγετε το αλκοόλ και τα αλκοολούχα στοματικά διαλύματα, καθώς το αλκοόλ μπορεί να στεγνώσει και να ερεθίσει τα ούλα.
• Αποφύγετε τα αιχμηρά τρόφιμα όπως τα τσιπ, τους σπόρους και το ποπ κορν, που μπορεί να κολλήσουν στα δόντια και να προκαλέσουν πόνο.

Είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι αυτές οι συμβουλές αποτελούν συμπληρώματα μόνο για τη σωστή διάγνωση και θεραπεία. Τα πρησμένα ή ερεθισμένα ούλα σηματοδοτούν συνήθως ένα υποκείμενο ζήτημα. Η παράβλεψη αυτών των συμπτωμάτων μπορεί να επιδεινώσει το πρόβλημα μακροπρόθεσμα.

Οικιακές θεραπείες

Αν και η διατήρηση καλής στοματικής υγιεινής θα προστατεύσει από τα προβλήματα υγείας σε πολλές περιπτώσεις, μπορεί να εξακολουθούν να εμφανίζονται προβλήματα.

Εάν εμφανιστούν από του στόματος συμπτώματα όπως πρήξιμο στα ούλα, υπάρχουν μερικές θεραπείες που δείχνουν υπόσχεση. Τα καλύπτουμε με περισσότερες λεπτομέρειες παρακάτω:

Αλατόνερο

Η χρήση ξεβγάλματος αλμυρού νερού μπορεί να προάγει την υγεία του στόματος και να καταπραΰνει τη φλεγμονή στα ούλα. Μια μελέτη στο περιοδικό PLOS Ένα σημειώνει ότι το ξέπλυμα κυττάρων ανθρώπινων ούλων με αλμυρό νερό σε εργαστήριο βοήθησε στην τόνωση της επούλωσης των πληγών.

Ένα απλό ξέπλυμα με αλμυρό νερό χρησιμοποιώντας περίπου 1 κουταλάκι του γλυκού αλάτι σε 1 φλιτζάνι ζεστό νερό θα πρέπει να είναι αρκετό για κάθε συνεδρίαση. Οι άνθρωποι πρέπει να αφήσουν το αλάτι να διαλυθεί και μετά να μαλακώσει το μείγμα στο στόμα για 30 δευτερόλεπτα πριν το φτύσει.

Το ξέπλυμα έως και τρεις φορές την ημέρα μπορεί να συμβάλει στη μείωση της προσωρινής διόγκωσης.

Αιθέρια έλαια

Ορισμένα αιθέρια έλαια μπορούν επίσης να προωθήσουν τη γενική στοματική υγεία.

Μια κριτική στο περιοδικό Οδοντιατρική βάσει αποδεικτικών στοιχείων σημειώνει ότι τα στοματικά διαλύματα που περιέχουν αιθέρια έλαια μείωσαν την πλάκα και τη φλεγμονή σε άτομα με ουλίτιδα πιο αποτελεσματικά από ορισμένα φαρμακευτικά στοματικά διαλύματα.

Μια μελέτη στο Ευρωπαϊκό περιοδικό οδοντιατρικής σημειώνει ότι στις κυτταρικές καλλιέργειες, τα αιθέρια έλαια θυμάρι, μέντα, γαρύφαλλο και δέντρο τσαγιού είναι ιδιαίτερα χρήσιμα στην πρόληψη της ανάπτυξης μικροβίων που μπορούν να οδηγήσουν σε κοινά στοματικά προβλήματα.

Μια άλλη μελέτη, στο Εφημερίδα Κλινικής και Διαγνωστικής Έρευνας, διαπίστωσε επίσης ότι το στοματικό διάλυμα που περιείχε λάδι λεμονόχορτο μείωσε την πλάκα. Μείωσε επίσης άλλα σημάδια ουλίτιδας πιο αποτελεσματικά από ένα συνηθισμένο φαρμακευτικό στοματικό διάλυμα. Οι ερευνητές σημειώνουν, ωστόσο, ότι απαιτείται περαιτέρω μελέτη.

Πριν χρησιμοποιήσετε οποιοδήποτε στοματικό διάλυμα που περιέχει αιθέρια έλαια για τη θεραπεία της διόγκωσης στα ούλα, οι άνθρωποι πρέπει να ελέγχουν για να βεβαιωθούν ότι δεν περιέχουν άλλα σκληρά συστατικά, όπως το αλκοόλ. Αυτά τα συστατικά μπορεί να ερεθίσουν τα ούλα περαιτέρω.

Αλόη

Η αλόη βέρα είναι ένα κοινό φυτό που μπορεί να είναι πολύ χρήσιμο για την από του στόματος φλεγμονή.

Μια συστηματική ανασκόπηση στο International Journal of Dental Hygiene σημειώνει ότι η τρέχουσα έρευνα δείχνει ότι το τζελ αλόης μειώνει τη φλεγμονή στα ούλα από ουλίτιδα. Ωστόσο, η μελέτη σημειώνει επίσης ότι η αλόη βέρα δεν είναι απαραίτητα καλύτερη από ένα φαρμακευτικό στοματικό διάλυμα.

Η έρευνα δεν δείχνει πειστικά ότι η αλόη βέρα μπορεί να θεραπεύσει ή να θεραπεύσει την ίδια την πλάκα και την ουλίτιδα. Ωστόσο, θα μπορούσε να μειώσει τη φλεγμονή που σχετίζεται με αυτήν.

Πολλές εταιρείες κάνουν πλέον το στοματικό διάλυμα χρησιμοποιώντας την αλόη βέρα ως δραστικό συστατικό. Μερικοί άνθρωποι επιλέγουν επίσης να χρησιμοποιήσουν το τζελ από το φυτό απευθείας. Η ταλάντωση αυτών των προϊόντων στο στόμα για μερικά λεπτά πριν τα φτύνει μπορεί να βοηθήσει στη μείωση του πρήξιμου στα ούλα.

Υπάρχουν πολλά στοματικά διαλύματα αλόης βέρα διαθέσιμα για αγορά στο διαδίκτυο.

Κουρκούμη

Προϊόντα όπως το κουρκούμη τζελ ή το στοματικό διάλυμα αλόης βέρα μπορούν να βοηθήσουν στη φλεγμονή στο στόμα.

Ο κουρκουμάς, το κίτρινο μπαχαρικό που υπάρχει σε πολλά ινδικά πιάτα, μπορεί επίσης να βοηθήσει στην διόγκωση των ούλων.

Μια μελέτη στο National Journal of Maxillofacial Surgery διαπίστωσε ότι μια γέλη κουρκούμη θα μπορούσε αποτελεσματικά να βοηθήσει στον έλεγχο της πλάκας στο στόμα και να μειώσει τα συμπτώματα της ουλίτιδας. Οι ερευνητές σημειώνουν ότι αυτό οφείλεται πιθανώς στην αντιφλεγμονώδη φύση του.

Ορισμένες εταιρείες προσφέρουν κουρκούμη τζελ ή σκόνη για βούρτσισμα των δοντιών. Η εφαρμογή ενός τέτοιου προϊόντος στα δόντια μετά το βούρτσισμα κάθε μέρα μπορεί να βοηθήσει στη μείωση της πλάκας και του πρηξίματος στα ούλα.

Πότε να δείτε γιατρό

Παρόλο που οι θεραπείες στο σπίτι μπορούν να βοηθήσουν προσωρινά στην επίλυση του ερεθιστικού πρηξίματος στα ούλα, δεν αποτελούν υποκατάστατο της διάγνωσης και της θεραπείας από έναν επαγγελματία υγείας.

Οι υποκείμενες συνθήκες μπορεί να οδηγήσουν σε σοβαρές επιπλοκές. Όποιος βιώνει πρησμένα ούλα πρέπει να δει έναν οδοντίατρο για πλήρη διάγνωση και θεραπεία.

Περίληψη

Τα πρησμένα ούλα είναι ένα κοινό ζήτημα και στις περισσότερες περιπτώσεις δεν προκαλούν ανησυχία.

Ωστόσο, τα πρησμένα ούλα που διαρκούν περισσότερο από 1-2 ημέρες μπορεί να αποτελούν ένδειξη ενός υποκείμενου ζητήματος όπως η ουλίτιδα, η περιοδοντίτιδα ή το απόστημα των δοντιών. Εάν εμφανιστεί οίδημα παράλληλα με πυρετό, ένα άτομο πρέπει να επικοινωνήσει αμέσως με τον οδοντίατρό του.

Οι άνθρωποι δεν πρέπει να αγνοούν συμπτώματα όπως πρησμένα ούλα και θα πρέπει να ζητήσουν βοήθεια από έναν οδοντίατρο εάν εμφανιστούν άλλα συμπτώματα.